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潮汕七样菜的做法和图解 好吃的潮汕七样菜家常做法

潮汕七样菜

潮汕七样菜的做法步骤图,潮汕七样菜怎么做好吃

生在潮汕家庭的应该都懂,老家正月初七都会做的一道菜,印象中年初七这一天妈妈会做一大锅,吃一两天的量,现在自己结婚了,没有这样的习俗,却开始怀念这样的味道!

用料  

七样菜(任选喜爱的菜)以下推荐 自己喜欢,喜欢的就多放
芥菜 适量
椰菜 适量
菠菜 适量
蒜苗 适量
椿菜 适量
麦菜 适量
潮汕人说的胶叶 适量
章鱼干 适量
香菇 适量
五花肉 适量
腐竹 适量
蚝油 适量
酱油 适量
适量
适量
蒜蓉 适量
白胡椒粉 适量

潮汕七样菜的做法  

  1. 食材处理:1.将章鱼干、香菇干、腐竹热水泡软,章鱼干跟香菇泡软后切丁备用;2.蔬菜清洗干净,除了叶子菜切大段,椰菜跟蒜苗、芥菜尽量切碎(也可根据自己喜好切)蒜头切碎;3.五花肉洗净切片。

  2. 热锅下少油,将五花肉下锅炼出猪油,炼出猪油后可先盛出部分猪油,后面慢慢加。先加入蒜蓉爆香,再加入香菇及章鱼爆香,接着放蒜苗炒香,依次加入青菜,从难熟的菜先加,叶子菜最后。我的菜是芥菜与椰菜先炒。

    潮汕七样菜的做法步骤图,潮汕七样菜怎么做好吃 第2张
  3. 将所有菜都放入锅炒后,如果太干就适当加入猪油,最后加入腐竹,用一碗水兑入蚝油1勺,酱油1.5勺,盐适量,糖少许。搅拌后倒出锅中,炖10分钟左右。最后放点白胡椒粉。刚出锅的七样菜配白米真的太棒了!

    潮汕七样菜的做法步骤图,潮汕七样菜怎么做好吃 第3张
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