春天种萝卜苗——凉拌萝卜苗
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一年之计在于春!之前种的豆芽,让老妈赞不绝口,然后尝试了种一下萝卜苗,效果也是杠杆的。不过萝卜苗的成长期要比豆芽就好多。但萝卜苗的营养价值很高,所以久些也值得等待啦,萝卜苗能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力且热量低,纤维素高,吃后易产生饱胀感,刚好减掉冬天储藏下来的肉肉,哈哈!
用料
萝卜苗 | 适量 |
清水 | 适量 |
蒜头 | 适量 |
辣椒 | 适量 |
醋 | 适量 |
香油 | 适量 |
春天种萝卜苗——凉拌萝卜苗的做法
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