烹调屋黑米腊味饭
- 菜谱
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黑米 具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。
用料
| 黑米 | 适量 |
| 丝苗米 | 少许 |
| 红萝卜菜苗 | 适量 |
| 腊味，冬菇 | 适量 |
| 酱油，麻油，白芝麻 | 少许 |
黑米腊味饭的做法
备齐材料，并将切好！
![黑米腊味饭的做法步骤图，黑米腊味饭怎么做好吃 第2张]( "黑米腊味饭的做法步骤图，黑米腊味饭怎么做好吃 第2张")
菜苗也要切细
![黑米腊味饭的做法步骤图，黑米腊味饭怎么做好吃 第3张]( "黑米腊味饭的做法步骤图，黑米腊味饭怎么做好吃 第3张")
饭收收水把备好的材料放进锅盖好，10钟。
![黑米腊味饭的做法步骤图，黑米腊味饭怎么做好吃 第4张]( "黑米腊味饭的做法步骤图，黑米腊味饭怎么做好吃 第4张")
最后放些白芝麻，就完成。
![黑米腊味饭的做法步骤图，黑米腊味饭怎么做好吃 第5张]( "黑米腊味饭的做法步骤图，黑米腊味饭怎么做好吃 第5张")
小贴士
简单，营养。
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黑米 具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能。
用料
| 黑米 | 适量 |
| 丝苗米 | 少许 |
| 红萝卜菜苗 | 适量 |
| 腊味，冬菇 | 适量 |
| 酱油，麻油，白芝麻 | 少许 |
黑米腊味饭的做法
备齐材料，并将切好！
菜苗也要切细
饭收收水把备好的材料放进锅盖好，10钟。
最后放些白芝麻，就完成。
小贴士
简单，营养。
