烹调屋哥本哈根减肥法第七天
- 菜谱
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今天是最艰难的一天，今早体重62.7kg,瘦的速度明显减慢了
早餐：一杯茶不加糖
中餐：不吃，喝很多水
晚餐：200g羊肉。一个苹果
用料
| 乌龙茶 | 一袋 |
| 羊肉 | 200g |
| 苹果 | 一个 |
哥本哈根减肥法第七天的做法
乌龙茶直接泡水喝
![哥本哈根减肥法第七天的做法步骤图 第2张]( "哥本哈根减肥法第七天的做法步骤图 第2张")
我是直接把羊肉放点盐放点胡椒清蒸熟
![哥本哈根减肥法第七天的做法步骤图 第3张]( "哥本哈根减肥法第七天的做法步骤图 第3张")
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今天是最艰难的一天，今早体重62.7kg,瘦的速度明显减慢了
早餐：一杯茶不加糖
中餐：不吃，喝很多水
晚餐：200g羊肉。一个苹果
用料
| 乌龙茶 | 一袋 |
| 羊肉 | 200g |
| 苹果 | 一个 |
哥本哈根减肥法第七天的做法
乌龙茶直接泡水喝
我是直接把羊肉放点盐放点胡椒清蒸熟
