烹调屋孕妇苹果黑鱼汤
- 菜谱
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可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
生津润肺，健脾补益。
用料
| 苹果 | 2个 |
| 黑鱼1条 | |
| 生姜1片 | |
| 红枣10颗 | |
| 盐 | |
| 食用油 |
孕妇苹果黑鱼汤的做法
1、黑鱼整条。苹果削皮去核切块，生姜削皮拍扁，红枣冲净，红枣去核。
2、黑鱼两面煎制金黄。
3、锅内烧开水，放入全部材料煮，慢火煮2个小时，放盐调味即可。![孕妇苹果黑鱼汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "孕妇苹果黑鱼汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
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可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。
生津润肺，健脾补益。
用料
| 苹果 | 2个 |
| 黑鱼1条 | |
| 生姜1片 | |
| 红枣10颗 | |
| 盐 | |
| 食用油 |
孕妇苹果黑鱼汤的做法
1、黑鱼整条。苹果削皮去核切块，生姜削皮拍扁，红枣冲净，红枣去核。
2、黑鱼两面煎制金黄。
3、锅内烧开水，放入全部材料煮，慢火煮2个小时，放盐调味即可。
