红豆花生黑米粥
- 菜谱
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家里的男士不是很喜欢甜粥,所以一个人吃的时候就用炖盅做单人份量的
用料
黑米 | 10克 |
红豆 | 30克 |
花生 | 10克 |
红枣 | 2颗 |
冰糖 | 10克 |
糯米 | 10克 |
淮山 | 15克 |
牛奶 | 适量 |
红豆花生黑米粥的做法
淮山可以不放,可以在自己喜欢的食材增加10克左右。(糯米没拍照)
全部食材洗净倒入炖盅(红枣去核),加水八分满,用电压力锅隔水炖1小时。
趁热加冰糖,冰糖融化后加适量牛奶(喜欢甜的冰糖要加量,10克只有轻微的甜)
小贴士
豆类和黑米都不需要泡,用压力锅炖1小时很快软烂
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