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简单易学的黑米红豆花生粥美食做法

黑米红豆花生粥

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黑米红豆花生粥的做法步骤图,怎么做好吃

功效:滋补肝肾,补血养血

用料  

黑米 30克
红枣 5颗
桂圆 5颗
莲子 10颗
红豆 20克
花生 20颗

黑米红豆花生的做法  

  1. 前处理:莲子、黑米、红豆浸泡

  2. 煮熟

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