烹调屋乌鸡山药木耳汤
- 菜谱
- 关注：7.3K次
很好的补品！对女人男人都好！
用料
| 乌鸡 | 600克 |
| 山药 | 300克 |
| 木耳 | 一大把 |
| 生姜 | 67片 |
| 洋葱 | 代替葱小半个 |
| 白胡椒粉 | 5克 |
| 盐 | 10克左右看个人吧 |
| 味精 | 可放可不放 |
| 八角 | 一个大的 |
乌鸡山药木耳汤的做法
乌鸡洗干净！剁块，我选择剁大块方便吃！
我没有焯水，一般来说看个人，鸡汤我觉得没必要焯水，大火开了P开血沫就行了。![乌鸡山药木耳汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "乌鸡山药木耳汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
大火开放白胡椒粉，转文火慢炖一小时四十分钟！这个时候木耳洗净，山药削皮切滚刀块冷水泡着！炖一个小时以后才能放盐，不然肉不容易烂！
![乌鸡山药木耳汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "乌鸡山药木耳汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
一小时四十分钟过后放山药木耳！再慢炖二十分钟！从头到尾文火慢炖两小时即可！
![乌鸡山药木耳汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "乌鸡山药木耳汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
如果炖整只鸡建议慢炖三小时！滋阴补阳，防脑血栓，高血压，等疾病！女人的养颜美容品，男人的补肾品！但是多喝可能会上火！即可就好。
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/jiatingcai/caipu/243nyg.html
