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暖胃杂蔬豆腐汤的做法食谱

简单易学的暖胃杂蔬豆腐汤美食做法

  • 暖胃杂蔬豆腐汤

  • 素汤，好吃暖胃还减肥。用料豆腐一块洋葱小半个西红柿一个姜5-6片胡萝卜一根淮山半根蟹腿菇一小盒蘑菇几个西兰花几小朵暖胃杂蔬豆腐汤的做法姜切片，洋葱、西红柿、胡萝卜切小块，西兰花切小朵。淮山去皮后切半厘米厚，用水冲洗两三遍，然后泡在水里。因为不喜欢它黏黏的，我戴着手...
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冬日里的一碗暖汤，番茄豆腐浓汤，不加一滴水，汤汁浓郁豆腐软嫩暖心又暖胃。的做法步骤及图解,美味正宗的冬日里的一碗暖汤，番茄豆腐浓汤，不加一滴水，汤汁浓郁豆腐软嫩暖心又暖胃。做法
暖身暖胃肉丸杂菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖身暖胃肉丸杂菜汤做法

  • 暖身暖胃肉丸杂菜汤

  • 经常吃杂菜汤，能很好清理肠胃，营养均衡，能有减肥功效，又能暖身暖胃，冬季来一锅，真的美美哒。用料肉丸10个鸡蛋1个西兰花3朵番茄1个小米菇适量葱姜适量鸡精半勺盐2克食用油适量胡椒粉少许芝麻香油少许水适量淀粉1勺暖身暖胃肉丸杂菜汤的做法食材准备中往锅里加入适量的水，煮沸将...
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暖胃暖心的紫菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖胃暖心的紫菜豆腐汤做法

  • 暖胃暖心的紫菜豆腐汤

  • 姜+白胡椒，喝完全身暖洋洋～用料北豆腐半块水盐葱段1段姜片2片紫菜香菜白胡椒粉香油醋虾米皮鸡精暖胃暖心的紫菜豆腐汤的做法锅里放水，一片姜，一段葱。料酒，少许醋（一小勺即可，基本上喝不出醋味），生抽。开锅后放入切好的豆腐块（切小块，美观），鸡精，盐。关火前放入紫菜，香菜，白胡椒粉，香油，撒...
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暖胃豆花汤的做法和图解 好吃的暖胃豆花汤家常做法

  • 暖胃豆花汤

  • 用料西红柿半个鸡蛋1个金针菇1把木耳3朵香肠半根香菜2根胡椒粉内脂豆腐1盒暖胃豆花汤的做法呛锅后煮金针菇木耳香肠加酱油醋盐糖重点是胡椒粉！勾芡不要太浓然后浇入蛋液关火内脂豆腐热水烫一分钟去腥挖块装碗汤汁倒进豆腐里放香菜finish!...
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白菜豆腐粉丝汤｜暖胃的做法步骤及图解,美味正宗的白菜豆腐粉丝汤｜暖胃做法

  • 白菜豆腐粉丝汤｜暖胃

  • 天气冷的时候就需要一锅热汤🍲用料粉丝1把白菜一小颗豆腐半块盐适量克白菜豆腐粉丝汤｜暖胃的做法1⃣️准备食材：豆腐切块，白菜切块，胡萝卜是点缀没有可以不放，粉丝冲洗2⃣️起锅放少许油倒入白菜翻炒3⃣️加入适量开水放入所有食材4⃣️加入一点牛奶，少许盐调味5⃣️起锅装盘，我用砂锅装，保...
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暖心又暖胃的菌菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖心又暖胃的菌菇豆腐汤做法

  • 暖心又暖胃的菌菇豆腐汤

  • 闺女喜欢吃各种菌类，所以家里经常备着些蘑菇，赶紧把冰箱里的库存清清，做一碗西红柿菌菇豆腐汤吧，鲜掉眉毛😄用料西红柿1个菠菜3根内脂豆腐1小块鸡蛋2个香菇3朵金针菇1小把暖心又暖胃的菌菇豆腐汤的做法准备以上食材，西红柿顶部划十字刀，开水烫一下即可轻松剥皮把它们都切成喜欢...
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暖心暖胃南瓜蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖心暖胃南瓜蔬菜汤做法

  • 暖心暖胃南瓜蔬菜汤

  • 自从学会这道汤，它已经是秋冬家居必备。可以一次做上一大锅，慢慢喝。更可以直接作为减肥餐。当然，我还是更喜欢配上現烤的热乎乎的蒜面包。用料洋葱1/4个蒜3、4瓣Butternutsquash奶油南瓜1千克胡萝卜2根芹菜3根鼠尾草（可不加）5、6片蔬菜汤（自制或买）1升盐，胡椒，橄榄油少量暖心暖胃...
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双色豆腐暖身汤——减肥期的暖胃暖心好搭档的做法步骤及图解,美味正宗的双色豆腐暖身汤——减肥期的暖胃暖心好搭档做法

  • 双色豆腐暖身汤——减肥期的暖胃暖心好搭档

  • 奶牛妈快要完成当奶牛的任务啦，要在晨晨姐懂得看妈妈的体态之前瘦下来，我可不要作女儿口中的胖妈妈～可素，总是吃凉拌菜也不够味嘛，总要调节一下心理落差，毕竟之前做奶牛都是一天吃各种蛋白质和高热量的嘛～还好有这道汤，暖心暖胃，还能补充蛋白，给减肥加把劲！用料内酯豆腐一盒血豆腐一...
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❗奶白色鲫鱼豆腐汤❗暖心暖胃养生汤❗的做法步骤及图解,美味正宗的❗奶白色鲫鱼豆腐汤❗暖心暖胃养生汤❗做法

  • ❗奶白色鲫鱼豆腐汤❗暖心暖胃养生汤❗

  • 豆腐鱼肉汤，又名豆腐鱼汤，是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。烹饪方法简单易学，营养搭配合理。鲜艳，口味宜人，开胃，深受大众喜爱。其营养价值丰富，味道清香，蛋白质含量高，而且利于老年人消化冬天多喝汤，暖心又暖胃喜欢喝汤的朋友也可以试试其他的哦紫菜冬瓜豆腐汤养生汤——排骨...
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暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤做法

  • 暖心暖胃的蔬菜疙瘩汤

  • 冬天天太冷，给宝宝做饭就想偷个懒，毕竟洗菜也需要勇气，于是我们家就吃了半个月的西红柿，冲一下把皮一去，干净利落蔬菜可以自己搭配，什么菜都行，我家的不挑食，我就什么都放一些生姜，香菜，蒜苗这些可以不放，要是孩子能接受放一些提提味一岁一下的吃就不用加酱油和盐了，一岁以上的也要少...
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杂蔬豆腐的做法和图解 好吃的杂蔬豆腐家常做法

  • 杂蔬豆腐

  • 用料老豆腐一盒胡萝卜少许香菇三朵青豆少许粟米少许青红椒少许杂蔬豆腐的做法老豆腐切厚块，平铺在盘子中李锦记蒸鱼豉油，糖，黄椒酱，白胡椒调成酱汁淋在豆腐上放入蒸锅大火10分钟所有配菜切小丁，入锅煸炒调味，豆腐蒸好后淋在豆腐上，大功告成！小贴士蒸鱼豉油和黄椒酱都已经比较咸了...
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芦笋豆腐汤｜暖胃更暖心的做法步骤及图解,美味正宗的芦笋豆腐汤｜暖胃更暖心做法

  • 芦笋豆腐汤｜暖胃更暖心

  • 秋天来了，冬天还会远吗？这时候，正需要来一碗暖胃更暖心的汤，和小明一起越喝越瘦，喝完还没有负担哦！👻👻用料日本豆腐1条芦笋适量白玉菇适量咸肉适量生抽、蚝油、盐各2勺、1勺、半勺芦笋豆腐汤｜暖胃更暖心的做法选择爽滑鲜嫩的日本豆腐，切成厚片热锅，咸肉炒出香味，并加入一碗清水放...
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暖心暖胃的蔬菜豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖心暖胃的蔬菜豆腐汤做法

  • 暖心暖胃的蔬菜豆腐汤

  • 最近天气越来越冷了，适合做一碗暖心暖胃的汤羹，温暖自己，感受食物给予的最原始的力量。今天给大家分享一道蔬菜豆腐汤，放上自己喜欢的蔬菜，配上鲜滑香嫩的豆腐，每一口都是享受！用料虾100克干香菇10克西红柿1个金针菇80克嫩豆腐1盒辅料食用油适量生抽1勺盐适量料酒适量暖心暖胃的...
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清淡暖胃杂蔬油豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的清淡暖胃杂蔬油豆腐汤做法

  • 清淡暖胃杂蔬油豆腐汤

  • 一道鲜美的汤品不光可以温暖我们的肠胃，也可以带来家的温暖。胡萝卜、娃娃菜、西葫芦等蔬菜再加上富含蛋白质的油豆腐，怎么做出一道美味的汤品呢？一起来学习一下吧💁💁💁用料油豆腐若干胡萝卜1根西葫芦1个娃娃菜1颗香菜3根葱1根香油1勺盐若干十三香1勺耗油若干清淡暖胃杂蔬...
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冬日暖胃汤～鲜虾豆腐蔬菜汤的做法步骤及图解,美味正宗的冬日暖胃汤～鲜虾豆腐蔬菜汤做法

  • 冬日暖胃汤～鲜虾豆腐蔬菜汤

  • 天气渐冷，来一锅原汁原味的暖胃汤。让人从头暖到脚🤭🤭用料鲜虾10只左右内酯豆腐1盒西红柿1个茭白1根香菇5朵金针菇半把西兰花5朵生抽1大勺料酒1勺盐适量食用油少许热水500毫升白胡椒粉少许生姜少许冬日暖胃汤～鲜虾豆腐蔬菜汤的做法鲜虾剪去虾须，去头留用，挑出虾线生姜切片茭...
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杂蔬豆腐饼的详细做法大全,简单又营养的杂蔬豆腐饼做法

  • 杂蔬豆腐饼

  • 真的是超级喜欢吃豆腐，看了其他厨友的做法，自己也试了一下，简单上手，作为减脂餐也是很不错呢用料鸡蛋2个盐适量豆腐1块胡萝卜半个青菜2棵面粉100g杂蔬豆腐饼的做法青菜切碎胡萝卜切丝加入适量盐放入豆腐全部捏碎加入面粉抓匀把所有材料捏成团不粘锅加油把豆腐团两面煎熟就可...
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杂蔬豆腐汤的做法和图解 好吃的杂蔬豆腐汤家常做法

  • 杂蔬豆腐汤

  • 为了减肥研究出来的营养美味用料鸡蛋一个内酯豆腐半块豌豆一把西红柿一个海鲜菇一把杂蔬豆腐汤的做法把所有食材洗干净西红柿切块，炒一下。出汁后，放入开水。再放入豌豆和海鲜菇，耗油和酱油。五分钟后放入豆腐，稍微热一下，撒适量盐。再磕入一个鸡蛋。再等两三分钟以后，就可以装...
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暖胃蔬菜汤的做法和图解 好吃的暖胃蔬菜汤家常做法

  • 暖胃蔬菜汤

  • 用料西红柿2个洋葱0.5-1个盐适量娃娃菜0.5-1个青椒0.5-1个红菜椒0.5个茄子0.5个暖胃蔬菜汤的做法切菜蔬菜都切成可入口大小大火炒除了娃娃菜的所有炒到西红柿有反应，出汁加水，娃娃菜烧开，转小火煮煮煮到青椒变透明出锅，放盐跟黑胡椒小贴士送给急性肠胃炎的我，这样是两人份...
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快手靓汤2 ——暖心暖胃的味噌火腿杂蔬年糕汤的做法步骤及图解,美味正宗的快手靓汤2 ——暖心暖胃的味噌火腿杂蔬年糕汤做法

  • 快手靓汤2 ——暖心暖胃的味噌火腿杂蔬年糕汤

  • 这是一碗淳朴的好汤没有华丽丽的外表但有货真价实的味道汤里的灵魂就是北海道白味噌和年糕了里面其他的杂蔬可以根据自己的口味随意更换冬日里早晚来上一碗暖心暖胃👩‍🍳味噌萝卜年糕汤👇用料土豆1个梅林火腿罐头1/3盒味增2勺白菜1/4颗菠菜2把年糕10片香菇3朵小葱1根生...
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暖心暖胃羊杂萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖心暖胃羊杂萝卜汤做法

  • 暖心暖胃羊杂萝卜汤

  • 用料羊杂碎250克白萝卜1根胡萝卜半根葱白1段粉条1把香菜沫1根香葱2根盐1勺胡椒粉1勺暖心暖胃羊杂萝卜汤的做法羊杂碎切一切材料都切好葱花和姜炝锅羊杂倒入锅里炒一下加一勺盐加胡椒粉翻炒加一大碗水开锅以后加白萝卜加一把红薯粉粉条变软以后加胡萝卜盛一碗加葱碎和香菜...
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杂蔬开胃汤的做法和图解 好吃的杂蔬开胃汤家常做法

  • 杂蔬开胃汤

  • 哈哈哈，过年敞开肚子好好吃的人们，表示受到了大鱼大肉一万点伤害，一心想借青菜疗伤，不想又被误伤......看看，凡事都过犹不及呀。于心不忍的花吃姐姐，特煮一碗杂蔬汤，抚慰各位受伤的胃！用料香肠2小根干香菇4朵冬笋1只藕1根莴笋半根油面筋2只小红椒2根绿叶菜适量杂蔬开胃汤的做法过...
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鲫鱼豆腐汤，喝了暖胃又暖心的做法步骤及图解,美味正宗的鲫鱼豆腐汤，喝了暖胃又暖心做法

  • 鲫鱼豆腐汤，喝了暖胃又暖心

  • 俗话说：冬鲫夏鲤。冬天的鲫鱼肥美肉嫩，正是品尝的最佳时机。来碗鲜美的鲫鱼汤，会让你从数九寒冬里找回温暖。鱼汤和其他肉汤不一样。它容易被调动起来，就像温驯的小狗，只要你足够用心专注，它总不会让你失望。所以，当一碗飘着鲜香且浓郁的鱼汤摆在你面前时，一定要好好品尝。用料鲫...
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暖胃羊杂汤的做法和图解 好吃的暖胃羊杂汤家常做法

  • 暖胃羊杂汤

  • 用料姜5片香菜2根葱1根（一半切段，一半切沫）盐根据个人口味适量八角1个香叶2片羊杂200克羊肉200克白胡椒根据个人口味适量干辣椒段根据个人口味适量料酒3勺暖胃羊杂汤的做法第一次上传没经验，只留了成品图😊做法很简单，适合跟我一样的初级人士哦！1.葱一半切段一半切沫，香菜切末，姜...
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暖胃蔬菜汤的详细做法大全,简单又营养的暖胃蔬菜汤做法

  • 暖胃蔬菜汤

  • 太喜欢喝汤了，两个小孩也是跟我一样，所以家里经常都是各种蔬菜汤用料西红柿1个胡萝卜小半根香菇3朵木耳5朵得利斯火腿一小段豆筋(可不要)15克鸡蛋1个小葱2根香菜(可不要)2根淀粉2勺生抽2勺耗油1勺胡椒粉少于醋1勺盐适量暖胃蔬菜汤的做法准备食材准备好食材，香菇切薄片焯水，胡...
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