烹调屋莲子百合煲
- 菜谱
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清润肺燥，止咳消炎。适用于慢性支气管炎患者。
用料
| 食材：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。 |
莲子百合煲的做法
做法：莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗静，置于凉水锅中烧开（用水焯一下）捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟（可适当放些精盐、味精调味）。
![莲子百合煲的做法步骤图，莲子百合煲怎么做好吃 第2张]( "莲子百合煲的做法步骤图，莲子百合煲怎么做好吃 第2张")
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清润肺燥，止咳消炎。适用于慢性支气管炎患者。
用料
| 食材：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。 |
莲子百合煲的做法
做法：莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗静，置于凉水锅中烧开（用水焯一下）捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟（可适当放些精盐、味精调味）。
