生酮纯肉披萨

全是蛋白质和脂肪，管饱！

用料  

生酮纯肉披萨的做法  

1. 鸡胸肉切块，用料理机打成肉泥，加入适量盐和一勺生抽拌匀

2. 烤盘抹油，取适量鸡胸肉泥压成肉饼，约半厘米厚。撒点黑胡椒。烤箱180度预热，烤8分钟。

3. 肉差不多熟了就可以，取出备用。

4. 鲜虾去壳留虾仁，培根切小片。

5. 鸡肉饼底上抹番茄酱，然后摆上培根，虾仁，适量芝士。

6. 烤箱180度预热，放入披萨烤8分钟，可以打开热风增加芝士融化的效果。出炉后又挤了点黄芥末。

小贴士

除了饼底，上面的食材可根据自己喜好来替换，吃一个就很饱啦。