烹调屋DIY紫薯南瓜盒子
- 蛋糕
- 关注：1.29W次
想吃各种盒子但是看了配料表都放弃了，就自制了这个紫薯南瓜盒子，又好吃热量又低～
用料
| 南瓜 | 132克 |
| 紫薯 | 100克 |
| 牛奶 | 适量 |
| 今时代低脂无蔗糖酸奶 | 150ml |
| 艾利客黑麦片 | 20克 |
| 枸杞子 | 10颗 |
| 德亚低脂牛奶 | 100ml（用不完一口喝掉） |
| 橡木盾全麦土司 | 1片 |
| 玉米粒 | 10克 |
DIY紫薯南瓜盒子的做法
一层南瓜一层紫薯一层酸奶一层土司一层酸奶再一层南瓜再一层玉米粒一层酸奶撒燕麦片和枸杞子完工。
![DIY紫薯南瓜盒子的做法步骤图 第2张]( "DIY紫薯南瓜盒子的做法步骤图 第2张")
简单又低卡～
![DIY紫薯南瓜盒子的做法步骤图 第3张]( "DIY紫薯南瓜盒子的做法步骤图 第3张")
- 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://pengtiaowu.com/hongbeirumen/dangao/mz74k5.html
