健康营养的芝麻红豆松子仁月饼
- 月饼
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芝麻红豆松子仁月饼,在家自己做,没有添加剂更健康营养。
用料
芝麻粉(馅料) | 125克 |
蜜豆(馅料) | 125克 |
猪油(馅料) | 60克 |
松仁 | 50克 |
绵白糖(馅料) | 20克 |
视水(饼皮用) | 4克 |
转化糖浆(饼皮用) | 120克 |
中筋面粉(饼皮用) | 200克 |
花生油(饼皮用) | 40克 |
鸡蛋液 | 1个 |
熟糯米粉 | 20克 |
健康营养的芝麻红豆松子仁月饼的做法
准备好馅料食材。
饼皮食材。
把蜜豆放入破壁机打碎,芝麻要炒熟打成粉末。
锅烧六分热,中小火,把馅料的所有食材放入翻炒均匀,待凉搓成25克的圆形。放入盘中待用。
准备好月饼皮的食材,把视水倒入转化糖浆中打匀,加入面粉拌匀,戴上一次性手套,把面团揉成团。
用保鲜膜包裹好,松弛2个小时。
把面团搓成长条,切成25克左右一个搓圆,模具内沾一些熟糯米粉,把包好的月饼放入模具,轻轻一压;放入准备好铺好油纸的烤盘中。
喷雾瓶中加入纯净水喷撒一下,送人烤箱,烤5分钟定型。鸡蛋加少许水打成液,尽可能把刷子蘸很少的蛋液刷一下。
烤箱温度180度15分钟左右。取出烤盘待温凉后用保鲜膜连烤盘一起包裹好,静置1~2天。
月饼回油即可装入盒子中。
健康营养的芝麻红豆松子仁馅的广式月饼,泡上一壶茶就可以享用啦。
小贴士
1) 每家烤箱温度控制不一样,具体根据自家的烤箱而定。
2) 刷蛋液一定要少,以免影响月饼花纹。
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