Karolina Kurkova 素食白花菜代替米饭

Karolina Kurkova的一日饮食揭秘
当厌倦了米饭和藜麦
白花菜打碎代替米饭也非常有趣

用料  

Karolina Kurkova 素食白花菜代替米饭的做法  

1. 白花菜用搅拌机打碎成米饭的大小
   
   切碎洋葱在平底锅翻炒 然后加入白花菜米一起炒   
   盛出来加入一些橄榄油  还有海盐和黑椒
   
   加入一些柠檬汁 还有柠檬皮碎
   
   切片的 杏仁     蔓越莓干   还有南瓜籽
   
   如果不排斥的话可以加入一点新鲜香菜切碎洒在里面
   
   拌一拌 然后就完成了