全麦面芸豆包子(纯素馅)
- 素食
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真的素,不只没有肉,连葱蒜都没,真的健康了,面都是全麦的。这些量大概包30多个包子。
用料
芸豆 | 1000克 |
豆腐泡 | 250克 |
盐,酱油,香油,十三香,姜末 | 少许 |
面粉 | 667克 |
全麦粉 | 333克 |
水 | 550克 |
酵母 | 10克 |
全麦面芸豆包子(纯素馅)的做法
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真的素,不只没有肉,连葱蒜都没,真的健康了,面都是全麦的。这些量大概包30多个包子。
芸豆 | 1000克 |
豆腐泡 | 250克 |
盐,酱油,香油,十三香,姜末 | 少许 |
面粉 | 667克 |
全麦粉 | 333克 |
水 | 550克 |
酵母 | 10克 |