南瓜藜麦温莎拉,新食感温沙拉
- 沙拉
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用料
150克 南瓜,切三角型(約3公分)40 克 藜麥,洗淨,歷乾600克水1 大匙 蘋果醋3 大匙 油1/4 茶匙 盐5克蒜頭90克 新鮮綜合生菜50克熟的白色鷹嘴豆 |
南瓜藜麦温莎拉,新食感温沙拉的做法
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用料
150克 南瓜,切三角型(約3公分)40 克 藜麥,洗淨,歷乾600克水1 大匙 蘋果醋3 大匙 油1/4 茶匙 盐5克蒜頭90克 新鮮綜合生菜50克熟的白色鷹嘴豆 |
南瓜藜麦温莎拉,新食感温沙拉的做法