藜麦紫薯南瓜暖沙拉
- 沙拉
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好好吃饭
用料
藜麦 | 适量 |
栗子南瓜 | 四分之一 |
紫薯 | 1个 |
西兰花 | 适量 |
荷兰豆 | 适量 |
小柿子 | 5个 |
鸡蛋 | 1个 |
丘比烘培芝麻沙拉酱 | 适量 |
藜麦紫薯南瓜暖沙拉的做法
藜麦入锅煮20分钟,紫薯和南瓜切小丁放入一些橄榄油,入烤箱180度,烤20分钟,后五分钟放入西兰花和荷兰豆,同时煮鸡蛋煮八分钟。
摆盘,搭配沙拉酱很美味
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