红心芭乐

红心芭乐可以增加食欲，促进儿童生长发育，营养价值高，以维他命C而言，比柑橘多8倍，比香蕉、木瓜、番茄、西瓜、凤梨等多数十倍，种子中铁的含量更胜其他水果，最好一起食下去。

用料  

红心芭乐的做法  

1. 挑选成熟度适中的红心芭乐，最好是表皮偏黄些的，口感较松软

2. 切去芭乐的头尾巴

3. 芭乐切块

4. 再加切成薄片或丁块，撒上酸梅粉，准备开动吧

小贴士

芭乐与酸梅粉搭配食用，味道更佳