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猪蹄花生通草汤的做法食谱

小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤的做法步骤及图解,美味正宗的小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤做法

  • 小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤

  • 生完孩子，就操心喂奶的事了月嫂阿姨推荐这款，记录一下用料猪蹄半只红皮花生1把小通草几根水没过食材盐根据个人口味最后加小美月子汤，下奶汤，猪蹄花生通草汤的做法猪蹄焯水，放入主锅，花生，通草，水(没过食材)，60分钟，100度/98度，反转，小勺。最后2分钟加盐。小贴士通草有大小，都可以，如果...
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花生闷猪蹄的做法和图解 好吃的花生闷猪蹄家常做法

  • 花生闷猪蹄

  • 用料猪蹄半只花生100克八角2个香叶2片酱油适量盐适量料酒1勺糖5克白醋适量花生闷猪蹄的做法猪蹄洗干净开水滚开捞起，花生用开水泡半个小时以上锅热开倒油爆香蒜头姜丝，放猪蹄翻炒变色猪蹄变色加花生水滚开，放香叶、八角、盐没、酱油、糖醋大火烧开小火闷45分钟盛起可口美味...
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猪蹄卤花生的做法和图解 好吃的猪蹄卤花生家常做法

  • 猪蹄卤花生

  • 用料猪蹄1千克花生300克味极鲜酱油适量蚝油适量桂皮1块香叶2-3片盐适量猪蹄卤花生的做法第一步：花生泡水半小时，猪蹄洗净，冷水下锅去一下血水，水开关火，把猪蹄重新洗净备用。第二步：炒锅放点油，倒入洗好的猪蹄，桂皮、香叶翻炒片刻，加入味极鲜酱油、蚝油，适量盐，翻炒均匀，倒入泡好的花...
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猪蹄花生卤的做法和图解 好吃的猪蹄花生卤家常做法

  • 猪蹄花生卤

  • 用料香叶片八角个冰糖适量干辣椒个盐适量料酒适量生抽适量姜片1片花生适量猪蹄1只猪蹄花生卤的做法今天忘记拍视频步骤了、是这样的：放油、冰糖25粒、炒出糖色、下捞好的猪蹄。猪蹄裹上糖色后放生抽两勺、料酒一勺、香叶一片、八角一个、盐巴2勺、花生（之前要用热水泡开2小...
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通草猪蹄的做法和图解 好吃的通草猪蹄家常做法

  • 通草猪蹄

  • 对于母乳少宝妈们试试，家里人也可以吃，炖出我这样效果最好了用料前猪蹄一个通草药店称好量枸杞适量生姜少许醋适量通草猪蹄的做法水烧开，猪蹄入开水烧开，捞出备用加入通草，枸杞，醋，生姜，入砂锅，电砂锅煮一晚上，是啊是很简单，哈哈，猪蹄都有点晶透，最后入味精和盐各少许，不要多放，不然下乳...
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花生焖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的花生焖猪蹄做法

  • 花生焖猪蹄

  • 想吃猪蹄了用料猪蹄1只花生100克糖20克酱油1勺桂皮1块姜2片八角2个盐20克花生焖猪蹄的做法猪蹄剁小块，洗净冷水下锅，放姜片，料酒去腥起锅烧油，倒入白糖炒融化，倒猪蹄翻炒上色加入酱油、蚝油、盐、鸡精、八角、桂皮、生姜、蒜、翻炒均匀，倒入花生。装入炖锅，倒入些许水，刚好没过猪...
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猪蹄焖花生的做法和图解 好吃的猪蹄焖花生家常做法

  • 猪蹄焖花生

  • 用料猪蹄一只姜适量葱白（蒜头也可以）两个八角四个冰糖适量生抽适量料酒适量花生（用水泡开）饭碗装半碗差不多香菇（用水泡开后对切，香菇水可用）6～8个猪蹄焖花生的做法在高压锅中放入清水，加入一半的姜片，煮开，放入猪蹄煮熟（主要是为了去掉难间的味道）煮好猪蹄后倒出水跟姜，再加清水洗下猪...
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酱花生猪蹄的做法和图解 好吃的酱花生猪蹄家常做法

  • 酱花生猪蹄

  • 这是嗜肉一族的大爱吧~~~喜欢辣的，还可以放干辣椒和麻椒之类的，一定也相当不错！！！用料猪蹄花生姜片蒜头香叶八角生抽老抽冰糖料酒盐鸡精醋酱花生猪蹄的做法猪蹄洗净，先过水氽一氽，捞出备用；油锅放入姜片、蒜头、香叶、八角，爆一爆倒入猪蹄翻炒一会儿加入生抽、老抽、冰糖、料酒、...
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花生煮猪蹄的做法和图解 好吃的花生煮猪蹄家常做法

  • 花生煮猪蹄

  • 花生煮猪蹄猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌。花生煮猪蹄是补胶原蛋白的食疗方。这样吃营养美味又补充胶原蛋白。且易操作。花生猪蹄汤做法：猪蹄一只，花生100克，姜、料酒，陈皮各适量，盐少许。做法：猪蹄切大块，加水烧开后，冲...
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花生炖猪蹄的详细做法大全,简单又营养的花生炖猪蹄做法

  • 花生炖猪蹄

  • 补充胶原蛋白保持肌肤弹性主要原因是突然降温需要一碗暖身养生汤用料猪蹄2只花生150克老抽15克八角2个姜10克料酒10克盐3克冰糖适量生抽10克花生炖猪蹄的做法1.买前脚（猪手）去毛斩断。2.花生米冷水下锅煮开，待皮起皱熄火，不着急捞，泡一会。（焯水的花生米不涩）3.坐锅上冷水下猪手...
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通草猪蹄汤的做法和图解 好吃的通草猪蹄汤家常做法

  • 通草猪蹄汤

  • 用料猪蹄前蹄一个通草20g通草猪蹄汤的做法猪蹄去毛，用水焯过，劈小块通草洗净晾干备用砂锅，最好是砂锅放入切好的猪蹄好通草上火开炖，开锅以后转小火慢炖4个小时稍微加一点点的盐。小贴士这是一道下奶（催乳）汤，对缺少乳汁的母亲食用最好，要少放盐。希望对缺少乳汁的母亲有用。也祝...
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产后下奶之通草猪蹄汤的做法步骤及图解,美味正宗的产后下奶之通草猪蹄汤做法

  • 产后下奶之通草猪蹄汤

  • 这是一道民间的下奶偏方！一般人我不告诉她！但是本着这个美好的年代，好东西还是应该分享的，俺就拿出来共享啦！对于新妈妈来说，非常想用母乳喂养，但是乳汁又不够，真的会急坏人！但是着急的心情也会影响乳汁分泌的哦，所以还是要快乐起来！如果有需要的新妈妈，可以试一下这条方子，经不少人验...
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花生猪蹄汤的做法和图解 好吃的花生猪蹄汤家常做法

  • 花生猪蹄汤

  • 宝宝两个月了，作为哺乳期的妈妈，猪蹄汤不可少。疫情期间，老公上班第二天，我一个人在家带娃，喂奶、洗衣做饭，幸亏去年购买了小美机器，晚餐可以做的很从容。用料猪蹄350克花生一小把水800克姜3片➕5片料酒一大勺➕2大勺香菇2朵（可不放）红萝卜半根（可不放）盐适量鸡精适量花生猪蹄汤的做...
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猪蹄炖花生的做法和图解 好吃的猪蹄炖花生家常做法

  • 猪蹄炖花生

  • 香糯简单又解馋的一道菜用料猪蹄只花生克姜片盐克葱蒜糖啤酒或白葡萄酒油老抽猪蹄炖花生的做法冷水下猪蹄，抄去血沫温水洗净（清理干净剩余的毛），沥干水分起油锅，下白糖（绵白糖，砂糖都可以），糖变成焦糖色，下猪蹄和葱姜蒜翻炒。因为这个方子里没有其他香料了，所以葱姜蒜的量要足。糖炒...
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猪蹄花生煲的做法和图解 好吃的猪蹄花生煲家常做法

  • 猪蹄花生煲

  • 进入冬天，气候寒冷，给家人炖一个滋补暖胃的汤，心情也会跟着温暖起来~~~用料猪蹄2只花生200克葱2片姜2片盐适量猪蹄花生煲的做法将猪蹄放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净后待用砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可小贴士猪蹄...
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花生猪蹄汤,产后一周可通乳的做法步骤及图解,美味正宗的花生猪蹄汤,产后一周可通乳做法

  • 花生猪蹄汤,产后一周可通乳

  • 《本草求真》中记载花生入脾可用于乳妇奶少《名医别录》中记载猪蹄可下乳汁，栗子可益气、厚肠胃此汤用山药配合栗子以加强脾胃功能，让身体能更好的吸收猪蹄中的胶原蛋白，红枣能补气血还能为汤增加甜香，此汤味道醇香鲜美，月子期可适当饮用。汤否特组织营养专家，定期推出月子的汤...
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猪蹄花生汤的做法和图解 好吃的猪蹄花生汤家常做法

  • 猪蹄花生汤

  • 用料猪蹄1只红皮花生200克胡萝卜1根姜5片大蒜5瓣葱1把桂皮0.5块八角1个生抽2勺猪蹄花生汤的做法菜市场买的猪蹄剁成小块。冷锅下水煮开，去掉飘上来的白色浮沫。煮开3分钟左右后捞出冲洗干净。把切好的胡萝卜和猪蹄、洗干净的花生米一起放入汤锅中。再放入姜片、蒜瓣、葱结...
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花生酱猪蹄的详细做法大全,简单又营养的花生酱猪蹄做法

  • 花生酱猪蹄

  • 用料猪蹄700克花生50克花生酱猪蹄的做法没时间做饭？来试试30分钟版微波炉卤个猪蹄⏰最近公司比较忙，不喜欢点外卖的我再一次犯愁了，吃点啥呢，不浪费时间的，又好吃的，脑子里想到一款拿着啃啃啃的卤味，作为一个美食作者，我深知，好吃的卤味从来不是快手能做出来滴…⏰跟我学习这款花...
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猪蹄花生的做法和图解 好吃的猪蹄花生家常做法

  • 猪蹄花生

  • 老公爱吃😋用料猪蹄1只花生200克冰糖8粒老抽适量料酒适量八角1个姜8片生抽适量蒜6瓣猪蹄花生的做法1.猪蹄洗干净冷水下锅（可以加入姜，料酒，香叶去味道）水开煮几分钟捞起洗干净，锅烧热，调中🔥倒入适量油，放入冰糖，猪脚炒，再依次加入八角，蒜，姜，老抽，生抽，料酒炒十多分将炒好的猪蹄放入砂...
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花生猪蹄的做法和图解 好吃的花生猪蹄家常做法

  • 花生猪蹄

  • 补气养血。用料猪蹄2只花生适量克姜3-4片蒜4瓣葱1根八角2个花椒适量桂皮1块红辣椒1个冰糖适量克老抽适量勺生抽适量勺盐适量克花生猪蹄的做法猪蹄洗净，冷水下锅煮开，捞起用温水洗净。花生提前泡好剥皮备用。沥干水分的猪蹄备用。葱姜蒜小米椒切片和八角花椒桂皮热油爆香。...
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猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄的做法步骤及图解,美味正宗的猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄做法

  • 猪蹄花生蠔士汤&蠔士炆猪蹄

  • 冬天来了，吃点贴膘的猪蹄最适合不过。广东人无汤不乐，猪蹄煲汤，滋润美肤最合适大冬天喝的汤。通常猪蹄会很大只，煲一锅猪蹄汤份量太大，我通常会用一只猪蹄既煲汤又做炆菜，借今天煲汤建这菜谱介绍给大家。用料猪蹄1只约1250g花生150g蠔士（牡蛎干）100g生姜适量香葱2棵盐少许料酒1汤...
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通草猪蹄汤（下奶汤）的做法步骤及图解,美味正宗的通草猪蹄汤（下奶汤）做法

  • 通草猪蹄汤（下奶汤）

  • 月子里各种催奶，猪蹄汤一周一次，真的是超下奶良方用料猪蹄1只枸杞8粒红枣8颗姜2片盐少许通草少许黄豆少许葱段少许通草猪蹄汤（下奶汤）的做法猪蹄洗净，先用冷水下锅烧开飘去浮末，把所有材料洗净统统放到隔水炖里，预约3.5小时出锅...
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花生炖猪蹄的做法和图解 好吃的花生炖猪蹄家常做法

  • 花生炖猪蹄

  • 用料猪蹄1只花生250克姜少许八角少许花椒少许老抽少许酱油少许糖少许盐少许蚝油少许花生油少许花生炖猪蹄的做法把花生米洗净，泡2小时。把猪蹄洗干净剁成小块，用开水烫一下，把水倒掉。用油把花椒、八角炒香，把葱姜放进去，炒黄。放糖、盐，把猪蹄放入一起炒。倒入花生米、蚝油、...
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花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法步骤及图解,美味正宗的花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生做法

  • 花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生

  • 花生炖猪蹄满满的胶原蛋白。用料猪蹄只花生克冰糖克八角个桂皮块姜片生抽勺盐克蚝油蒜头香叶花生炖猪蹄，砂锅猪脚，猪蹄焖花生的做法猪蹄冷水下锅水开了，浮沫出来了，捞出猪蹄洗干净花生提前浸泡一两个小时，再焯水，才不会变黑，要不然煮出来的猪蹄也是黑乎乎的。放油，加入适量冰糖，融...
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花生焖猪蹄的做法和图解 好吃的花生焖猪蹄家常做法

  • 花生焖猪蹄

  • 无论是花生还是黄豆焖猪蹄都是一级棒儿！😘只要泡发够时间，软糯糯的味道非常好下饭！这里是电饭锅简易版本，非常容易，很不是美味哦！😄用料猪蹄1只花生/黄豆适量克姜2-3片老抽1勺料酒1小勺生抽2小勺冰糖适量克八角1（可以不放）个耗油适量蒜瓣适量花生焖猪蹄的做法1⃣️提前将花生用清水...
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