kombucha红茶菌酿制蓝莓醋

红茶菌酿制蓝莓醋，酸甜富含益生菌

用料  

kombucha红茶菌酿制蓝莓醋的做法  

1. 蓝莓捻碎，加白砂糖、山泉水和红茶菌，搅拌均匀，厚纱布封口，室温静置，直到液面长出3毫米以上菌膜即可。

小贴士

酸甜的菌液可以直接喝，比较酸的菌液需要按（1：10=菌液：清水）稀释后喝。
虽然滋味好但要适量饮用，不可贪杯。