低卡零食非油炸香酥小河虾 零食 关注:2.54W次 用料 河虾 200克 面粉/淀粉 不大于10克 盐 1克 料酒 半勺 花椒粉 2克 低卡零食非油炸香酥小河虾的做法 小河虾洗净,加料酒盐腌渍一下,加花椒粉、面粉搅拌均匀。面粉薄薄一点就可以主要为了酥脆(想更酥香可口,可以加小半勺花生油拌进去) 取一张烘焙纸铺在烤盘或细密的烤网上,把小虾虾倒在烘焙纸上用筷子拨开,平铺一小层,不要有小虾虾堆叠在一起,那样不容易都烤酥 烤箱上下火150℃预热,中层烤20分钟吧。 标签: 小河 香酥 零食 低卡 油炸 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://pengtiaowu.com/difangxiaochi/lingshi/2x48r.html