五香茄汁酥鱼
- 五香食谱
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做好的酥鱼,经过高压锅压制连刺都是酥的,冰箱冷藏后和鱼罐头一样。平时鱼炖和煎的做法比较多,热吃比较好吃,这个酥鱼是冷藏后更好吃。
用料
鱼, | 500克 |
大葱 | 2段 |
大蒜 | 半头 |
食用油 | 适量 |
姜 | 3片 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
糖 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
花椒 | 20粒 |
大料 | 1个 |
五香粉 | 2克 |
盐 | 2克 |
番茄酱 | 2勺 |
干辣椒 | 2个 |
热水 | 适量 |
五香茄汁酥鱼的做法
鱼收拾干净,剪去鱼头,用厨房纸擦干水分
这里用的塌米鱼,可以用小黄花鱼,带鱼切断,鲅鱼切块……准备好各种材料,除料酒外其它调料混合
煎锅烧热后放足量的油,大概到鱼平铺后的一半高度,放入擦干水分的鱼,中火煎鱼,不要经常翻动,等鱼一面煎金黄后翻面煎另一面
把鱼煎酥,我分两次煎的鱼,要煎透,两面金黄,油够多,不要经常翻动就不会煎破和粘锅
锅中留一点底油,放入葱姜蒜片小火煎香
下煎好的鱼,下料酒去腥
放入调料汁,大火煮开后倒入高压锅,压30分钟
压好的鱼和汤汁一起倒回炒锅,大火收汁
收汁完成就可以盛盘,这时候很好吃,吃不完的可以冰箱冷藏,冷藏后汁水凝固,和鱼罐头一样
连刺都是酥的,可以一起吃。
小贴士
🍒选择的鱼可以是小一点的鱼,方便煎透,如果是大鱼可以切成小段,或者切块
🍒煎鱼锅里多放油,不要随意翻动,避免煎碎
🍒鱼要煎透,高压锅压后不容易碎
🍒冷藏后更好吃,和鱼罐头一样
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