烹调屋孕妇黄花菜炒黄瓜
- 清淡食谱
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此菜补虚养血、利湿消肿，适合妊娠后期孕妇食用。
用料
| 黄花菜 | 15克 |
| 黄瓜150颗 | |
| 食用油12毫升 | |
| 盐3克 |
孕妇黄花菜炒黄瓜的做法
1、黄瓜洗净切块；
2、黄花菜去硬梗漂洗干净；
3、 锅放炉上，倒入生油烧至九成熟时倒入黄花菜、黄瓜，快速翻炒至熟透时加入盐调味即成。![孕妇黄花菜炒黄瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "孕妇黄花菜炒黄瓜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
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此菜补虚养血、利湿消肿，适合妊娠后期孕妇食用。
用料
| 黄花菜 | 15克 |
| 黄瓜150颗 | |
| 食用油12毫升 | |
| 盐3克 |
孕妇黄花菜炒黄瓜的做法
1、黄瓜洗净切块；
2、黄花菜去硬梗漂洗干净；
3、 锅放炉上，倒入生油烧至九成熟时倒入黄花菜、黄瓜，快速翻炒至熟透时加入盐调味即成。
