![简单易学的痰火草煲瘦肉美食做法]( "简单易学的痰火草煲瘦肉美食做法")
- 痰火草又叫围夹草、癌草、青竹壳菜、青鸭跖草、猫爪草等，主要分布在我国的广东、海南、广西和云南南部等地。为鸭跖草科植物大苞水竹叶的全草。痰火草也是一种具有化痰散结功效的中药材。在淋巴结、结核等疾病上具有明显的效果。纯粹为我家宝宝研究的汤普，大师勿喷！最近在宝...
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![化痰止咳-虎乳灵芝瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的化痰止咳-虎乳灵芝瘦肉汤做法]( "化痰止咳-虎乳灵芝瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的化痰止咳-虎乳灵芝瘦肉汤做法")
- 虎乳灵芝能强肺气，并素有“白灵芝”之称，它其实是产自东南亚的一种食用菌，味道不重，性质平和，很适合小朋友用。未切片的虎乳灵芝像个灰色的乒乓球，切片后搭配雪耳、百合、杏仁、无花果等煲汤是一款化痰止咳的补益汤水，老少皆宜。用料虎乳灵芝15克无花果5粒瘦肉适量盐1克化痰止咳...
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![骗你是狗虫草花竹笙煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的骗你是狗虫草花竹笙煲瘦肉做法]( "骗你是狗虫草花竹笙煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的骗你是狗虫草花竹笙煲瘦肉做法")
- 立夏以后天气也开始闷热了…冒着油花儿的肉汤香气四溢是好喝…可总觉得看得人有点发腻…这时候你就需要一碗英姿飒爽带着仙气儿的好汤！没错！正是这碗瘦肉汤…骗！你！是！狗！说说味道！是鲜甜鲜甜的…煲完汤里几乎没有一点油…标准的广式靓汤！只喝汤你都感觉不到他是一碗肉汤！总之…太...
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![猪肝猪横脷瘦肉煲鸡骨草的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝猪横脷瘦肉煲鸡骨草做法]( "猪肝猪横脷瘦肉煲鸡骨草的做法步骤及图解,美味正宗的猪肝猪横脷瘦肉煲鸡骨草做法")
- 鸡骨草煲猪横脷汤有清热祛湿，解毒，健脾开胃和散瘀止痛的功效。鸡骨草味甘性凉，有清肝热，祛湿毒，退黄疸，疏肝和胃止痛的功效。猪横脷即猪的脾脏，含有多种氨基酸、消化酶、维生素和微量元素。有健脾胃，助消化，润燥养肺的功效。鸡骨草煲猪横脷汤适合春夏季湿气重导致胃口不好、消化不...
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![简单易学的虫草花煲瘦肉美食做法]( "简单易学的虫草花煲瘦肉美食做法")
- 用料虫草花适量红枣6颗瘦肉适量盐适量虫草花煲瘦肉的做法把虫草花和瘦肉，红枣一起放入煲中大概一个小时后再放盐...
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![蟲草花天麻北芪煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的蟲草花天麻北芪煲瘦肉做法]( "蟲草花天麻北芪煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的蟲草花天麻北芪煲瘦肉做法")
- 滋補強身，性溫和，為滋補上品用料豬瘦肉北芪天麻蟲草花蟲草花天麻北芪煲瘦肉的做法所有材料冷水入鍋，倒入少許黃酒，2小時即可...
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![简单易学的鸡骨草海星煲瘦肉美食做法]( "简单易学的鸡骨草海星煲瘦肉美食做法")
- 用料鸡骨草20克海星2个瘦肉200克生姜三片蜜枣两个枸杞子10克鸡骨草海星煲瘦肉的做法烹调方法：各物分别洗净，海星用水泡一会，刷洗干净；瘦肉切大块；生姜切片；上料同放入汤锅内加适量清水，武火沸后改文火煲1个半小时，调入适量食盐便可。瘦肉飞水再切。小贴士枸杞子最后关火十分钟后...
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![简单易学的魚腥草蜜棗煲瘦肉美食做法]( "简单易学的魚腥草蜜棗煲瘦肉美食做法")
- 去肺熱，去燥熱用料瘦肉魚腥草適量蜜棗2粒薑3片魚腥草蜜棗煲瘦肉的做法干魚腥草略微清洗浸泡所有材料冷水入鍋2小時即可...
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![灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）的做法步骤及图解,美味正宗的灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）做法]( "灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）的做法步骤及图解,美味正宗的灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）做法")
- 小孩内热，容易上火，睡觉爱磨牙，睡眠不安稳，积热不安，都可以喝清心火不寒凉，最适合幼儿喝，煲汤煮水都可以可以骨头，也可以瘦肉，尽量选少油没油的，利于消化用料瘦肉适量麦冬10克玉竹12～15克，灯芯草适量（如图）蜜枣，1～2颗枸杞少许灯芯草麦冬瘦肉汤（去心火）的做法准备材料，不用精确到具体克数，这是...
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![「利咽化痰」瘦肉梅汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的「利咽化痰」瘦肉梅汁汤做法]( "「利咽化痰」瘦肉梅汁汤的做法步骤及图解,美味正宗的「利咽化痰」瘦肉梅汁汤做法")
- 用料瘦肉10克梅汁一勺【利咽化痰】瘦肉梅汁汤的做法一碗清水加入一勺梅汁先煮至开，放入瘦肉煮至熟即可，喝汤吃肉...
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![学自书中的鸡骨草雪梨煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的学自书中的鸡骨草雪梨煲瘦肉做法]( "学自书中的鸡骨草雪梨煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的学自书中的鸡骨草雪梨煲瘦肉做法")
- 【学自书中的南瓜番茄薯仔山楂煲瘦肉（专治小孩挑食，胃口不佳）的做法步骤图】好想养一只猫_下厨房【学自书中的青胡萝卜马铃薯玉米煲瘦肉(汤）的做法步骤图】好想养一只猫_下厨房【学自书中的霸王花无花果雪梨胡萝卜煲瘦肉的做法步骤图】好想养一只猫_下厨房用料鸡骨草50克雪梨...
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![简单易学的鱼腥草煲瘦肉美食做法]( "简单易学的鱼腥草煲瘦肉美食做法")
- 儿童消炎，预防感冒用料鱼腥草克水瘦肉鱼腥草煲瘦肉的做法放点盐腌一下，适量水。一起煲至鱼腥草烂为止。ok...
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![简单易学的猫爪草煲瘦肉汤美食做法]( "简单易学的猫爪草煲瘦肉汤美食做法")
- 功效清热解毒祛湿，份量一家三口。用料瘦肉200克姜2片猫爪草18克云苓30克土茯苓20克白芍5克蜜枣2个猫爪草煲瘦肉汤的做法全部材料洗干净，猫爪草刷刷不要有泥沙，冷水下瘦肉飞水后备用，我这里刚好家里白芍没了，换成了白术2克清水4碗（约1000mL水），放入全部汤料，开火煲2个小时，汤好放盐...
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![夏枯草貓爪草煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的夏枯草貓爪草煲瘦肉做法]( "夏枯草貓爪草煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的夏枯草貓爪草煲瘦肉做法")
- 用料瘦肉夏枯草貓爪草薑片蜜棗夏枯草貓爪草煲瘦肉的做法夏枯草，貓爪草提前浸泡清洗。瘦肉切大塊飛水洗淨。所有材料冷水入鍋大火轉小火2小時即可。...
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![简单易学的鸡骨草煲瘦肉美食做法]( "简单易学的鸡骨草煲瘦肉美食做法")
- 鸡骨草气味清香，性微凉，具清肝明目，滋阴降火，预防感冒、病毒性肝炎、乙肝、黄疸及乳腺炎等有一定疗效。加入红枣瘦肉煲汤，清热利湿、舒肝退炎，对水肿、风湿骨痛者有效。用料鸡骨草一把瘦肉500克鸡200克红枣10个陈皮1块鸡骨草煲瘦肉的做法鸡骨草、红枣、陈皮分别洗净，红枣要去核；...
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![化痰止咳：鱼腥草桔梗瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的化痰止咳：鱼腥草桔梗瘦肉汤做法]( "化痰止咳：鱼腥草桔梗瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的化痰止咳：鱼腥草桔梗瘦肉汤做法")
- 这款汤适合热咳、黄痰的人士。（谢谢婵婵的分享）用料鱼腥草杏仁無花果陈皮桔梗瘦肉水盐化痰止咳：鱼腥草桔梗瘦肉汤的做法做法:将上述材料洗净，煲1小时左右就可以。功效:适合热咳黄痰的人士。...
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![简单易学的灯心草煲瘦肉美食做法]( "简单易学的灯心草煲瘦肉美食做法")
- 灯心草别名：灯芯草、蔺草、龙须草、野席草、马棕根、野马棕、虎须草、赤须、灯心、灯草、碧玉草、水灯心、铁灯心、猪矢草、洋牌洞、灯芯草、虎酒草、曲屎草、老虎须，蔺草。主治：清心降火，利尿通淋。治淋病，水肿，小便不利，湿热黄疸，心烦不寐，小儿夜啼，喉痹，创伤。用料灯心草二串猪肉...
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![简单易学的益母草煲鸡蛋瘦肉美食做法]( "简单易学的益母草煲鸡蛋瘦肉美食做法")
- 调经补血，活血用料益母草适量猪肉500g鸡蛋两个红枣适量枸杞子适量益母草煲鸡蛋瘦肉的做法先煲益母草再放瘦肉红枣杞子小贴士益母草有新鲜的最好...
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![煲瘦肉湯的做法和图解 好吃的煲瘦肉湯家常做法]( "煲瘦肉湯的做法和图解 好吃的煲瘦肉湯家常做法")
- 用料瘦肉适量肉碎适量煲瘦肉湯的做法1、可以煲，也可以炖。2、每个汤加一点陈皮。...
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![止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉做法]( "止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉做法")
- 🌊简单的几样材料，对于肺燥，咽喉不适、咳嗽等有很不错的疗效。汤水清润不腻口，微甜，个人很喜欢，推荐给大家。🌸用料海底椰30克瘦肉400克无花果6-8个海星3个海麻雀5个南北杏50g止咳化痰润燥——海星海麻雀海底椰煲瘦肉的做法瘦肉焯水捞出，加入所有材料放入1000ml水，炖3.5小时喝之...
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![鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)的做法步骤及图解,美味正宗的鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)做法]( "鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)的做法步骤及图解,美味正宗的鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)做法")
- 一款清热解毒，抗炎利尿消肿，对咳嗽有好处的清火汤，小孩，老人大人都可以喝，口味清甜，特别是家里有小孩的可以经常煲来喝。用料鱼腥草一把胡萝卜半条马蹄6个瘦肉（猪骨）200克盐2克鱼腥草马蹄瘦肉汤(化痰止咳，清热抗炎)的做法将食材洗干净，瘦肉飞水，放入高压锅加适量清水，盖上锅盖。大火...
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![响螺片虫草花煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的响螺片虫草花煲瘦肉做法]( "响螺片虫草花煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的响螺片虫草花煲瘦肉做法")
- 用料虫草花适量红枣5颗枸杞适量响螺片1片姜3片瘦肉250克盐适量响螺片虫草花煲瘦肉的做法提前一晚泡发响螺片红枣去核，洗净虫草花，枸杞，瘦肉切块备用全部材料放入炖盅，炖2-3小时，放盐调味即可。...
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![夏枯草黑豆淡菜煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的夏枯草黑豆淡菜煲瘦肉做法]( "夏枯草黑豆淡菜煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的夏枯草黑豆淡菜煲瘦肉做法")
- 用料瘦肉夏枯草黑豆淡菜杞子薑片蜜棗夏枯草黑豆淡菜煲瘦肉的做法瘦肉飛水洗淨切成小塊。夏枯草，黑豆，淡菜略微清洗浸泡。所有材料冷水入鍋1小時，最後10分鐘放入杞子即可。...
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![拯救上火喉咙痛，快煲这款汤~鱼腥草青橄榄煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的拯救上火喉咙痛，快煲这款汤~鱼腥草青橄榄煲瘦肉做法]( "拯救上火喉咙痛，快煲这款汤~鱼腥草青橄榄煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的拯救上火喉咙痛，快煲这款汤~鱼腥草青橄榄煲瘦肉做法")
- 2022年新春，中山天气寒冷，这样最适合打火锅，火锅吃多了，容易上火喉咙痛，立马煲个鱼腥草青橄榄瘦肉汤，下火消炎，清咽润喉。用料鱼腥草300克青橄榄8-10颗瘦肉400克蜜枣1个姜片3片料酒1勺盐适量拯救上火喉咙痛，快煲这款汤~鱼腥草青橄榄煲瘦肉的做法鱼腥草300克，青橄榄8-10颗，瘦肉300克...
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![蟲草花無花果煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的蟲草花無花果煲瘦肉做法]( "蟲草花無花果煲瘦肉的做法步骤及图解,美味正宗的蟲草花無花果煲瘦肉做法")
- 用料蟲草花無花果干豬瘦肉蟲草花無花果煲瘦肉的做法蟲草花略微浸泡清洗。無花果干洗淨。瘦肉切成大塊。所有材料冷水入鍋2小時即可...
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