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泡菜鸡胸肉拌饭的做法食谱

简单易学的泡菜鸡胸肉拌饭美食做法

  • 泡菜鸡胸肉拌饭

  • 用料鸡胸肉半块洋葱1/4个泡菜100克糙米饭1碗料酒1勺生抽1勺韩式辣酱1勺蜂蜜1勺胡椒粉适量泡菜鸡胸肉拌饭的做法鸡胸肉切块，加1勺生抽、1勺料酒、少许胡椒粉，抓匀腌制15分钟锅中放少许油，加入洋葱炒香加入腌制好的鸡胸肉，继续翻炒至熟加入泡菜加入1勺韩式辣酱、1勺蜂蜜，翻炒均...
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简单易学的鸡胸肉泡菜焖饭美食做法
简单易学的泡菜凉拌鸡胸肉美食做法

  • 泡菜凉拌鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉一块麻油一勺生抽三勺醋三勺盐一克芝麻一撮泡菜一勺蒜瓣五瓣泡菜凉拌鸡胸肉的做法鸡胸肉煮熟手撕鸡胸肉，加入切碎的蒜瓣加生抽加白醋，没有白醋黄醋也行加韩式泡菜，某宝买，没有的话加辣椒酱也可加黄瓜加麻油，加白芝麻，搅拌均匀。...
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泡菜炒鸡胸的做法和图解 好吃的泡菜炒鸡胸家常做法

  • 泡菜炒鸡胸

  • 炎炎夏日没胃口，泡菜成了饭桌主角儿，试试和鸡胸肉一起炒，鸡胸肉也不寡淡了~用料泡菜100g鸡胸肉一小块洋葱1/4个油少许盐少许料酒少许泡菜炒鸡胸的做法洋葱切成小粒，鸡胸肉切丁备用将鸡胸肉用料酒和泡菜汁腌制半小时锅中倒油烧热，加入洋葱粒翻炒待洋葱炒至透明，加入鸡肉粒翻炒至...
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韩式风味--鸡胸肉泡菜炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的韩式风味--鸡胸肉泡菜炒饭做法

  • 韩式风味--鸡胸肉泡菜炒饭

  • 今天用鸡胸肉跟辣白菜搭配白米饭，更加健康哦，这个饭我能吃两大碗，哈哈！制作时间20分钟用料鸡胸肉1块（200克）泡菜适量80克生抽2汤勺料酒1汤勺淀粉1汤勺盐2克韩式风味--鸡胸肉泡菜炒饭的做法鸡胸肉切片备用鸡胸肉用料酒，生抽，蚝油，淀粉和盐腌制15分钟起锅烧油，放入鸡胸肉炒变色放入泡...
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泡菜炒鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的泡菜炒鸡胸肉做法

  • 泡菜炒鸡胸肉

  • 用料鸡胸肉250g杭椒4个泡白菜、泡辣椒少许葱段段重庆红薯淀粉克豆瓣酱1勺生抽2勺盐克胡椒粉少许泡菜炒鸡胸肉的做法葱切成段、泡菜切丝、小米辣切圈，鸡胸肉用刀斜45度角，片成均匀薄片，再切成丝鸡肉丝码味：1勺盐、1勺胡椒粉，用手抓匀锅中加入适量油，倒入姜蒜再倒入鸡胸肉炒至变...
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韩式泡菜炒饭➕鸡胸肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的韩式泡菜炒饭➕鸡胸肉沙拉做法

  • 韩式泡菜炒饭➕鸡胸肉沙拉

  • 前段时间腌制的泡菜没吃完，来拿炒饭刚好用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜1根泡菜小半碗米饭两碗沙拉酱1勺盐适量糖适量色拉油两小勺韩式泡菜炒饭➕鸡胸肉沙拉的做法土豆——削皮，胡萝卜——削皮，鸡胸肉——冲洗干净一半鸡胸肉、胡萝卜、土豆都切丁，剩下的一半切块，鸡胸肉不用切块，用...
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减脂泡菜鸡胸肉拌饭的做法步骤及图解,美味正宗的减脂泡菜鸡胸肉拌饭做法

  • 减脂泡菜鸡胸肉拌饭

  • 用料泡菜10克鸡蛋1个胡萝卜小半根黄瓜半根蘑菇一个海苔碎一片芝麻5克胡椒5克减脂泡菜鸡胸肉拌饭的做法胡萝卜黄瓜切丝无油煎蛋鸡胸肉我一般批量做好分到冷冻袋冻冰箱吃的时候直接拿出来解冻。所以这里直接热一下。蘑菇也是这个步骤直接放进去炒一下蘑菇本身水分大不用放...
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简单易学的鸡胸肉菜泡饭美食做法

  • 鸡胸肉菜泡饭

  • 用料鸡胸肉100g香菇2朵糙米饭100g时蔬鸡胸肉菜泡饭的做法糙米提前一晚净泡煮熟米：水=1:2鸡胸肉用酱油盐胡椒料酒腌制一晚放微波炉烧烤档叮3分钟或者是烤箱150度烤20分钟锅里加水加烤好的鸡胸肉加料酒酱油调味倒入煮好的糙米饭最后加蔬菜煮熟出锅...
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简单易学的泡菜鸡胸肉炒饭美食做法

  • 泡菜鸡胸肉炒饭

  • 之前介绍过不少泡菜为原料的菜谱，如韩国部队锅、泡菜炒芝士年糕、泡菜披萨、泡菜水饺、泡菜煎饼等等。今天就带来一道家喻户晓的泡菜炒饭，最点睛的就是煎一颗无菌的太阳蛋。，蛋黄缓缓留下拌入米饭中，味道好极了！葱伴侣6月香辣椒酱的加入，酱香浓郁，使米饭更加有味道。用料沙拉鸡...
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韩式拌饭（鸡胸肉）的做法步骤及图解,美味正宗的韩式拌饭（鸡胸肉）做法

  • 韩式拌饭（鸡胸肉）

  • 闷热的午后，倦怠的胃口，一份拌饭唤醒味蕾，侵汁的鸡胸，适口的米饭，大快朵颐的生活！！用料米饭3碗鸡蛋3个鸡胸肉0.5块菠菜1把西葫芦0.5个香菇5朵蕨菜1把胡萝卜0.5根葱0.5根姜3片雪碧3勺香油5勺白芝麻2勺白糖1勺蚝油1勺拌饭酱5勺料酒2勺黑胡椒酱2勺韩式拌饭（鸡胸肉）的做法鸡胸切片葱丝...
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不干不柴的鸡胸肉～凉拌生菜鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的不干不柴的鸡胸肉～凉拌生菜鸡胸肉做法

  • 不干不柴的鸡胸肉～凉拌生菜鸡胸肉

  • 一般的鸡胸肉做出来都有点干柴，只有这款做出来肉质嫩滑。用料鸡胸肉适量生菜4片蒸鱼豉油适量白芝麻适量食用油适量料酒适量淀粉适量蚝油适量不干不柴的鸡胸肉～凉拌生菜鸡胸肉的做法鸡胸肉切片找一个干净的塑料袋，鸡胸肉放入加入淀粉、蚝油、料酒和食用油揉捏5分钟，然后让他冷...
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辣泡菜拌饭的做法和图解 好吃的辣泡菜拌饭家常做法

  • 辣泡菜拌饭

  • 用料拌饭酱白米饭辣泡菜香肠鸡蛋葱胡萝卜豆芽菜菠菜芝麻芝麻油盐辣泡菜拌饭的做法1(准备)胡萝卜洗净去皮刨丝香肠切块，葱切葱花泡菜切块一锅清水，豆芽菜洗净入锅放少许盐，豆芽菜炒熟捞出豆芽，放菠菜捞出菠菜，放胡萝卜丝都捞出沥水，其中菠菜对半切焯蔬菜的时候，香肠入锅蒸（如果是...
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泡菜鸡胸肉的做法和图解 好吃的泡菜鸡胸肉家常做法

  • 泡菜鸡胸肉

  • 泡菜真的是百搭食材～用料鸡胸肉2块泡菜200克盐2克胡椒粉2克泡菜鸡胸肉的做法鸡胸肉竖着对半切开，斜着切成2cm的片少许盐和胡椒抓一下鸡胸肉，腌制5分钟泡菜切碎（没有特定要求，按个人喜好切大火在一个深锅里烧水，放少许盐。等水烧开后转小火，放入鸡胸肉，小火煮7分钟左右另起一炒锅/...
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减肥简易午餐：韩式泡菜鸡胸肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的减肥简易午餐：韩式泡菜鸡胸肉炒饭做法

  • 减肥简易午餐：韩式泡菜鸡胸肉炒饭

  • 今日体重89.4斤，主食健康摄入。这道菜含主食，热量相对低。非常适合减肥，平时食量小，赶时间的你。一道菜做下来20分钟左右，如果有隔夜饭省去蒸饭时间，大概10分钟左右。用料米饭1/4碗韩国泡菜75-100克洋葱1/4个鸡肉100克减肥简易午餐：韩式泡菜鸡胸肉炒饭的做法米饭的量为一拳头，我...
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西蓝花拌鸡胸肉(热拌菜)的做法步骤及图解,美味正宗的西蓝花拌鸡胸肉(热拌菜)做法

  • 西蓝花拌鸡胸肉(热拌菜)

  • 为什么叫热拌菜啊？因为怕冷。。。，所以就用温水过滤来保持西蓝花的爽脆，吃到嘴里还有温度，哈哈😄温热的西蓝花和美丽的冬天很配哦用料鸡胸肉半块西兰花1/4朵盐适量白胡椒适量葱花适量香油/液体芝麻酱(最重要！)一勺醋一勺西蓝花拌鸡胸肉(热拌菜)的做法西蓝花切小瓣(切得稍微小...
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鸡胸肉拌菠菜（电饭锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉拌菠菜（电饭锅版）做法

  • 鸡胸肉拌菠菜（电饭锅版）

  • 用料鸡胸肉一块菠菜一捆生抽少许鸡胸肉拌菠菜（电饭锅版）的做法鸡胸肉切丝切块随意放少许油在电饭锅里按煮饭键然后把鸡胸肉放进去焖一会后打开翻炒一下觉得差不多就盛出来在电饭锅中倒入水把洗净的菠菜放进去煮按照个人口感来掌握时机然后捞出来摆盘放点酱油下去拌匀开吃...
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泡菜鸡肉饭的做法和图解 好吃的泡菜鸡肉饭家常做法

  • 泡菜鸡肉饭

  • 原作者是台湾一位主妇，我在她出版的书上看到这道菜，试了下好下饭哦！喜欢吃泡菜的我很喜欢，和大家分享一下。用料泡菜200克鸡大腿肉2只黄豆芽300克洋葱（切碎末）5分之一蒜头（切碎末）4瓣生抽2大勺盐适量糖适量甜米酒一大勺辣椒粉一大勺芝麻油一大勺泡菜汁2大勺泡菜鸡肉饭的做法鸡腿...
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香菜拌鸡胸的详细做法大全,简单又营养的香菜拌鸡胸做法

  • 香菜拌鸡胸

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鸡胸肉200g香菜100g腌料黑胡椒碎4g料酒10g生抽15g凉拌料香醋20g糖4g盐1g油泼料辣椒粉3g生抽15g花椒粉2g孜然粉4g熟白芝麻4g蒜末6g小米辣1个热油20g香菜拌鸡胸的做法鸡胸切片，放入所有的腌料，腌制10分钟左右。把所有油泼料的调料放...
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简单美味｜泡菜鱿鱼鸡胸肉炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的简单美味｜泡菜鱿鱼鸡胸肉炒饭做法

  • 简单美味｜泡菜鱿鱼鸡胸肉炒饭

  • 这是我人生自创的第一道菜，手写成菜谱给朋友做，觉得这就是我独创的！后来发现韩国料理店也都有泡菜炒饭，不过我这菜谱操作简单，绝对比店里好吃料足。口齿留香，久久都是甘甜味。用料米饭/三色藜麦饭鸡胸肉/鱿鱼/虾仁泡菜/洋葱/胡萝卜/简单美味｜泡菜鱿鱼鸡胸肉炒饭的做法一张材料图...
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凉拌鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的凉拌鸡胸肉做法

  • 凉拌鸡胸肉

  • 简单容易上手用料鸡胸肉1块胡萝卜小半根木耳8朵洋葱半个个青椒1个大蒜2瓣葱适量根盐适量味极鲜适量香油适量糖适量耗油适量凉拌鸡胸肉的做法鸡胸肉上锅蒸半小时，蒸熟后量凉撕成丝，和调料调在一起就行！简单容易上手，可自行添加辣椒油！都没有拍图，和调凉菜一样小贴士所有食材可自...
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黄油泡菜炒鸡胸肉+同款炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄油泡菜炒鸡胸肉+同款炒饭做法

  • 黄油泡菜炒鸡胸肉+同款炒饭

  • 黄油？泡菜？鸡胸肉？OMG！是的，熊熊今天又来搞事情，只有你不敢想，没有熊熊不敢做。泡菜味浓，会不会抢了黄油的奶香味？你试试就知道了用料鸡胸肉300克泡菜150克豌豆粒适量鸡蛋1个黄油20克盐1小勺料酒半汤匙生抽1汤匙玉米淀粉2小勺黄油泡菜炒鸡胸肉+同款炒饭的做法食材合集鸡胸肉一般都...
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泡菜拌饭的做法和图解 好吃的泡菜拌饭家常做法

  • 泡菜拌饭

  • 用料泡菜200克胡萝卜半根米饭一碗碗鸡蛋2个香油少许瘦肉100克韩式辣酱适量生抽1勺盐少许克葱1根青瓜半根豆芽1把泡菜拌饭的做法青瓜、红萝卜切丝，葱切段，豆芽洗干净，备用热锅炒鸡蛋炒到半熟关火，倒进泡菜拌饭酱和泡菜青瓜红萝卜丝豆芽焯水捞起倒进起一起拌然后调味即可好吃不...
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鸡胸肉拌饭的做法和图解 好吃的鸡胸肉拌饭家常做法

  • 鸡胸肉拌饭

  • 用料米饭3碗黄瓜适量玉米适量豆子适量红萝卜适量鸡胸肉适量酱油蚝油花生油蚝油适量鸡胸肉拌饭的做法用蚝油酱油腌制鸡胸肉半小时以上所有食材切丁用蒸锅把玉米豆子红萝卜蒸熟，准备好米饭黄瓜跟鸡胸肉一起炒熟把所有食材米饭拌均匀就可以...
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拌鸡胸肉的做法和图解 好吃的拌鸡胸肉家常做法

  • 拌鸡胸肉

  • 好吃用料鸡胸肉1-2块香菜1根料酒酱油蚝油盐胡椒粉淀粉蒜末孜然粉白芝麻辣椒面拌鸡胸肉的做法鸡肉切片，加入料酒生抽耗油盐胡椒粉淀粉腌制15分钟。下锅炒熟。锅烧热油，准备蒜末孜然粉白芝麻辣椒面一碗，浇热油。而后加入生抽耗油搅拌均匀。倒入炒好的鸡肉中，加入香菜搅拌均匀。...
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