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吐司消耗蛋白粉的做法食谱

吐司（消耗蛋白粉）的做法步骤及图解,美味正宗的吐司（消耗蛋白粉）做法

  • 吐司（消耗蛋白粉）

  • 去年买了一款巨甜无比的蛋白粉，喝是不可能直接喝了，做蛋糕/松饼又特别干。好在本人特别喜欢吃干的面包，灵机一动，不如拿来做面包，试了贝果和山形吐司，个人感觉吐司更好吃。⭐️本食谱旨在消耗吃不掉的蛋白粉，做出来的面包是偏干、硬的，一点都不软，适合喜欢吃干、硬面包的朋友们，切片...
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蛋白粉泡芙「消耗蛋白粉」的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白粉泡芙「消耗蛋白粉」做法

  • 蛋白粉泡芙【消耗蛋白粉】

  • 无油无面粉的蛋白粉泡芙，非常松软，完全吃不出是蛋白粉做的用料鸡蛋2个蛋白粉20克牛奶25g泡打粉3-5克柠檬汁少量蛋白粉泡芙【消耗蛋白粉】的做法蛋黄和蛋清分离，蛋清中加入泡打粉、少量柠檬汁打发到硬性发泡。蛋黄加牛奶、蛋白粉搅拌均匀。然后用切扮的手法和打发好的蛋清混...
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消耗吐司——吐司圈⭕的做法步骤及图解,美味正宗的消耗吐司——吐司圈⭕做法

  • 消耗吐司——吐司圈⭕

  • 用料吐司3片洋葱半个胡萝卜半根鸡蛋2个牛肉丸4个消耗吐司——吐司圈⭕的做法吐司切三片，其余配料，切小丁，越小越好，容易熟吐司，掏洞平底锅，小火，表面刷油(减脂期间可以不刷)放入吐司圈，倒入鸡蛋液，等鸡蛋液稍凝固，放入胡萝卜、洋葱、牛肉丸。然后再倒入鸡蛋液封顶凝固煎至两面这样...
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咖啡核桃乳酪蛋白司康（消耗蛋白粉的做法步骤及图解,美味正宗的咖啡核桃乳酪蛋白司康（消耗蛋白粉做法

  • 咖啡核桃乳酪蛋白司康（消耗蛋白粉

  • 把乳酪司康和蛋白堡结合起来消耗吃不完的蛋白粉蛋白粉有甜度不需要额外加糖冻啃绝绝子用料司康底鸡蛋1个泡打粉2克蛋白粉51g牛奶5-20g全麦面粉20g洋车前子壳10g咖啡粉4克乳酪馅奶油奶酪100克奶粉10克咖啡粉2克咖啡核桃乳酪蛋白司康（消耗蛋白粉的做法把司康底里的所有粉料...
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蛋白粉全麦馒头 消耗蛋白粉！的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白粉全麦馒头 消耗蛋白粉！做法

  • 蛋白粉全麦馒头 消耗蛋白粉！

  • 可以做8个左右，一个小馒头大概是142C。增肌减脂优质碳水加了蛋白粉甜甜的，口感还不错有人可能会觉得偏硬，个人还是比较喜欢这种口感耗时=发酵时间+20～30+15~20+蒸馒头时间用料全麦粉270g蛋白粉30g水130g左右酵母2g蛋白粉全麦馒头消耗蛋白粉！的做法所有材料加入面包机揉成光滑...
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消耗黑白淡奶-淡奶吐司的做法步骤及图解,美味正宗的消耗黑白淡奶-淡奶吐司做法

  • 消耗黑白淡奶-淡奶吐司

  • 月饼季屯了很多黑白淡奶，除了用来做奶黄馅料和港式奶茶，配了个方子做了吐司和肠仔包小面包，成品很满意，还添加了t55老面，很香，手感也不错，为了方便，自己记录下配方。面粉用的是月饼季剩下的王后特制中点粉，虽说是中点粉，可是蛋白质含量12.5g/100g也是高筋面粉的标准了，因此用来做面...
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消耗蛋白粉的做法和图解 好吃的消耗蛋白粉家常做法

  • 消耗蛋白粉

  • 买了一大罐ON的乳清蛋白粉，太难吃了，想尽各种办法消耗掉。用料鸡蛋3个蛋白粉90克香蕉1根桂格燕麦片70克消耗蛋白粉的做法蛋白蛋黄分离，蛋白打发蛋白粉加入，蛋黄和香蕉打碎加入，燕麦片加入，混合入烤箱200度，上下烤10分钟热量图，分成16块，每块热量61大卡小贴士第一次做，这样做出来其...
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双重奶香吐司2.0（消耗蛋白淡奶油）的做法步骤及图解,美味正宗的双重奶香吐司2.0（消耗蛋白淡奶油）做法

  • 双重奶香吐司2.0（消耗蛋白淡奶油）

  • 给娃做鸡蛋小饼干剩了三个蛋白顺带消耗一下打开的淡奶油和奶油奶酪用料高筋面粉210克低筋面粉40克蛋清95克淡奶油100克奶油奶酪40克细砂糖20克海盐1.8克酵母2.8克老面30克双重奶香吐司2.0（消耗蛋白淡奶油）的做法35度发酵一小时175/18038min...
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简单易学的消耗蛋白鲜奶吐司美食做法

  • 消耗蛋白鲜奶吐司

  • 家里经常做蛋挞，剩下蛋白，用来做吐司最好不过液体量请先预留20克，根据自己家面粉吸收来增减450克吐司模具分量用料高筋面粉210克细砂糖20克盐2克蛋白（冷藏）45克牛奶（冷藏）110克奶粉10克酵母2克黄油20克消耗蛋白鲜奶吐司的做法把除黄油、酵母外的材料混合，揉成一个粗糙的面团，放冰...
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蛋白堡「消耗蛋白粉」的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白堡「消耗蛋白粉」做法

  • 蛋白堡【消耗蛋白粉】

  • 非常成功的蛋白堡，记录一下，感觉这个面包体可以做很多东西，还可以试试提拉米苏、外面裹一层巧克力还能做好丽友派！方子一共做了5个蛋白堡（比较小的），小胃口的女孩子早饭吃一个就够了。用料蛋白粉45g椰子面粉9g杏仁粉5g牛奶120g泡打粉6g洋车前子粉6g可可粉适量奶油奶酪150g咖啡朗...
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消耗蛋白粉——蛋白棒！的做法步骤及图解,美味正宗的消耗蛋白粉——蛋白棒！做法

  • 消耗蛋白粉——蛋白棒！

  • 不想吃外面的蛋白棒，不是不好吃，是配料和热量不喜欢🙃买的原粉太难喝了，我实在没办法消耗。用料乳清蛋白粉250g酪蛋白粉250g果干自己调配鸡蛋白用于将所有材料粘合赤藓糖100g消耗蛋白粉——蛋白棒！的做法这是我喜欢的配料之一~将材料和鸡蛋白混合，鸡蛋黄（我…扔了）和意大利脆饼...
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消耗蛋白的鲜奶吐司的做法步骤及图解,美味正宗的消耗蛋白的鲜奶吐司做法

  • 消耗蛋白的鲜奶吐司

  • 记录贴，方便自己查看，原方子点击链接自己做了黑芝麻馅原味和奶黄馅虽然直接法，但是我吃不出来和中种汤种的区别。蛋清做吐司蛋黄做卡仕达酱，包进吐司，真是完美组合！用料卡仕达酱用料蛋黄1个牛奶100克淀粉10克糖按自己口味添加黄油10克我没有放消耗蛋白的鲜奶吐司的做法混合以后...
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简单易学的消耗蛋清•白吐司美食做法

  • 消耗蛋清•白吐司

  • 昨天做完桃酥剩了很多蛋清，想办法消耗它！比较适合抹果酱当早餐吃。我在一半的面团中加了可可粉10克，味道不重。可以不加。配方算自用吧。用料高筋面粉270克纯牛奶/水70克盐2克奶粉•可不加10克蛋清（80克）4个炼奶•可不加40克糖30克黄油25克耐高糖酵母3克消耗蛋清•白吐司的做...
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没滋味白吐司百变吃法，消耗白吐司的做法步骤及图解,美味正宗的没滋味白吐司百变吃法，消耗白吐司做法

  • 没滋味白吐司百变吃法，消耗白吐司

  • 白吐司吃多了真像吃棉花，其实烤出来我基本没直接吃过，觉得挺没意思，唯一能让我空口吃下的只有高油高糖的布里欧修吐司🤷所以我只好对白吐司奇招尽出了。在吐司比较新鲜的时候尽量选三明治这类不需要对吐司再烹调的做法，放过几天的再选用其他。吐司切片后按每天用量包成几份冷...
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消耗吐司-吐司布丁的做法步骤及图解,美味正宗的消耗吐司-吐司布丁做法

  • 消耗吐司-吐司布丁

  • 用料原材料：全麦吐司6片鸡蛋2个牛奶150克水果麦片1大把香蕉半根砂糖1勺克消耗吐司-吐司布丁的做法烤盘底刷油。鸡蛋打散后加入牛奶、砂糖，搅拌均匀。吐司切丁放入烤盘。撒入麦片。将牛奶鸡蛋液倒入烤盘，使面包充分吸收。面包表面摆上香蕉片。烤箱180度，上下火30分钟。叮！开饭！...
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消耗吐司—烤吐司丁的做法步骤及图解,美味正宗的消耗吐司—烤吐司丁做法

  • 消耗吐司—烤吐司丁

  • 自己做的吐司还剩四片吃不完，烤了一盘吐司丁烤的时候整个屋子都是黄油奶油焦糖香味出炉被扫光用料吐司4片黄油约30克炼乳一大勺消耗吐司—烤吐司丁的做法黄油隔水融化，和炼乳一起搅拌均匀炼乳放多少根据自己的口味调整，也可以用糖和蜂蜜代替烤盘铺锡纸，均匀刷上一层黄油液把...
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/浓香牛乳吐司/消耗吉士粉，老面吐司的做法步骤及图解,美味正宗的/浓香牛乳吐司/消耗吉士粉，老面吐司做法

  • /浓香牛乳吐司/消耗吉士粉，老面吐司

  • 去年月饼节在国内带了一罐吉士粉出来，还剩下好多呢，赶快用掉！特点就是吉士粉自带的特特特浓奶香——加入了老面吐司超级绵软（老面做法请看小贴士）配方为450g吐司盒一个用料高筋面粉210克吉士粉30克全蛋液30克牛奶150克老面40克细砂糖35克干酵母2.5克盐3克黄油15克/浓香牛乳吐...
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消耗吐司的做法和图解 好吃的消耗吐司家常做法

  • 消耗吐司

  • 用料鸡蛋2个面包5片牛奶适量白糖适量消耗吐司的做法鸡蛋，牛奶，白糖，混合均匀吐司吸蛋液，吸饱满提前200度预热两三分钟，然后200度10分钟就可以啦...
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消耗吐司之蓝莓吐司蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的消耗吐司之蓝莓吐司蛋糕做法

  • 消耗吐司之蓝莓吐司蛋糕

  • 给吐司换一种吃法吧~吃一个蓝莓吐司蛋糕，有吐司的松软，又有蛋糕的细腻，加上几颗蓝莓，一口吃下去给你全部想要的味道！用料吐司2片牛奶130g鸡蛋2个黄油10g蓝莓适量蔓越莓干适量白砂糖适量消耗吐司之蓝莓吐司蛋糕的做法准备食材吐司去边，切成小方块黄油放入烤箱150度十分钟融化，或...
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蛋白粉肉松小贝「消耗蛋白粉」的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白粉肉松小贝「消耗蛋白粉」做法

  • 蛋白粉肉松小贝【消耗蛋白粉】

  • 又是一个消耗蛋白粉的方子🥳低脂版肉松小贝用料鸡蛋2个泡打粉6克蛋白粉40g牛奶50克肉松沙拉酱蛋白粉肉松小贝【消耗蛋白粉】的做法蛋黄蛋白分离，蛋白加少许柠檬汁、泡打粉，打发到硬性鸡蛋、牛奶、蛋白粉搅拌均匀用切拌的手法把打发好的蛋白和蛋黄糊混合均匀，纸杯蛋糕模内侧...
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超多拉丝💯奶香浓郁的蛋白吐司，消耗蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的超多拉丝💯奶香浓郁的蛋白吐司，消耗蛋白做法

  • 超多拉丝💯奶香浓郁的蛋白吐司，消耗蛋白

  • 这款奶香浓郁的蛋白吐司🍞超级的松软，烘烤好的吐司，撕开超多的拉丝，超细腻的组织，简单又好吃，还是消耗蛋白的吐司🍞方子❗️用料高筋面粉500克蛋白60克细砂糖65克奶粉50克牛奶275克盐4克黄油60克酵母6克超多拉丝💯奶香浓郁的蛋白吐司，消耗蛋白的做法✅1、高粉➕奶粉➕砂糖➕酵母...
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牛奶蛋白吐司（消耗蛋白）的做法步骤及图解,美味正宗的牛奶蛋白吐司（消耗蛋白）做法

  • 牛奶蛋白吐司（消耗蛋白）

  • 做冰淇淋，做蛋挞，做虎皮蛋糕卷后，总会剩下很多蛋白，除了我喜欢的Q润戚风和费南雪，做吐司也能消耗蛋白，而且，只用蛋白的吐司拉丝效果更好。配方为450克吐司盒2条，糖不多，清爽系用料蛋白128克牛奶250克细砂糖50克高筋面粉500克新鲜酵母24克（干酵母8克）黄油50克盐6克牛奶蛋白吐司（消耗蛋...
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鲜奶吐司 消耗蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的鲜奶吐司 消耗蛋白做法

  • 鲜奶吐司 消耗蛋白

  • 方子来自金大旺感谢！用料高粉260g牛奶110g蛋白70g糖35g盐3g油30g酵母3g鲜奶吐司消耗蛋白的做法后油法揉至完全扩展然后发酵2-2.5倍大发酵好后面团分割3份松弛15分钟上下松弛好的面团擀成牛舌状卷成筒再松弛15分钟再次擀卷卷筒放进吐司盒二次发酵约8成发，烤箱200度40分钟上...
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消耗酸奶:酸奶白吐司的做法步骤及图解,美味正宗的消耗酸奶:酸奶白吐司做法

  • 消耗酸奶:酸奶白吐司

  • 自己的第一个面包食谱，记录一下。为了消耗家里面的市售酸奶而做，这种酸奶含糖量比较高，质地较稀，我不太爱喝，做成面包是个不错的选择。使用酸奶不同，面团水量不同，总体来说水量比较大，我喜欢大水量面团，没有厨师机不要制作。用料高筋粉（鸟越）500克鸡蛋1个（约46g）盐8克酵母5克细砂糖40...
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蛋白柔风白吐司（消耗蛋白的方法之一）的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白柔风白吐司（消耗蛋白的方法之一）做法

  • 蛋白柔风白吐司（消耗蛋白的方法之一）

  • 啊呜的柔风白吐司，我做了不下十几个吧。爱的深切啊，做久了一个方子呢，你就会深有体会，这方子的关键是在哪儿。也敢大胆的加入一些家中剩余的种种材料，比如，今天冰箱里剩了一个蛋白。12cm的水立方两个的量用料水287g（原方不加蛋白302）蛋白一个高筋面粉420g奶粉14g干酵母4克糖36克...
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