![蜂蜜柚子茶➕柚子糖，消食化痰，止咳平喘，秋冬零食第一名的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柚子茶➕柚子糖，消食化痰，止咳平喘，秋冬零食第一名做法]( "蜂蜜柚子茶➕柚子糖，消食化痰，止咳平喘，秋冬零食第一名的做法步骤及图解,美味正宗的蜂蜜柚子茶➕柚子糖，消食化痰，止咳平喘，秋冬零食第一名做法")
- 秋冬换季容易生病，特别是抽烟的老公和爱吃零食的孩子，断断续续的咳嗽老不见好。于是，就自己动手做了蜂蜜柚子茶和柚子糖，完美利用整个柚子。用料柚子1个盐少许冰糖250克蜂蜜1勺蜂蜜柚子茶➕柚子糖，消食化痰，止咳平喘，秋冬零食第一名的做法柚子剖开，把黄果皮薄薄削下来。如果没有...
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![红枣夹核桃——秋冬养生小零食的做法步骤及图解,美味正宗的红枣夹核桃——秋冬养生小零食做法]( "红枣夹核桃——秋冬养生小零食的做法步骤及图解,美味正宗的红枣夹核桃——秋冬养生小零食做法")
- 秋冬是养生的最佳时间，因为我比较懒，很不愿意炖汤之类的，所以枣夹核桃成了这个季节常备小零食，吃起来方便，对身体的好处也非常多。红枣可以补气养血，核桃养颜润肠健脑。更重要的是，做起来也十分简单～用料核桃红枣蜂蜜白芝麻红枣夹核桃——秋冬养生小零食的做法把红枣用清水泡15分...
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![蛋挞第一名的做法和图解 好吃的蛋挞第一名家常做法]( "蛋挞第一名的做法和图解 好吃的蛋挞第一名家常做法")
- 蛋挞中的爱马仕kfc自愧不如成本五块一个多层酥皮超大容量蛋液用料七哥珍馈蛋挞皮9个牛奶180克鸡蛋3个糖（不可减）65克安佳淡奶油156克蛋挞第一名的做法所有蛋挞液混合在一起超级关键！过筛蛋液至少7次才能召唤味觉神龙！装蛋液不要过于满（会溢出来）9分满就可以啦！200度上下25min...
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![简单易学的秋冬滋阴第一粥美食做法]( "简单易学的秋冬滋阴第一粥美食做法")
- 秋冬滋阴第一粥是近代中医泰斗张锡纯先生的《医学衷中参西录》中一道特别的食疗方，号称能“治一切阴虚之证”，寒冬大家容易贪恋温暖，但随着后遗症出现了早晨起床后，总感觉浑身上下都像脱了水一般，口干舌燥、咽喉痒痛，伴随一阵阵撕心裂肺的干咳，甚至还会流鼻血—这就是“燥”中医...
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![秋季破壁机食谱丨秋天第一杯玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的秋季破壁机食谱丨秋天第一杯玉米汁做法]( "秋季破壁机食谱丨秋天第一杯玉米汁的做法步骤及图解,美味正宗的秋季破壁机食谱丨秋天第一杯玉米汁做法")
- 买了几根🌽回来用破壁机做早餐玉米汁，新鲜的玉米有一种只有这个季节才有的香甜，大家一定不要错过这一季的美食呀！（芝麻传统做法）（月jing量少的食谱）（去湿/气的食谱）（脸色好的食谱）（安神助眠食谱）（孩子挑食、不爱吃饭、便秘、口臭、体质差）（爱生气发脾气来一杯）用料看食谱秋季破壁机食谱丨...
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![完全是掉秤神器！防暴食第一名！！的做法步骤及图解,美味正宗的完全是掉秤神器！防暴食第一名！！做法]( "完全是掉秤神器！防暴食第一名！！的做法步骤及图解,美味正宗的完全是掉秤神器！防暴食第一名！！做法")
- 吃肉才能掉肉！！教练果然没有骗人！！减脂期多吃肉，真的可以帮助提升代谢！！吃牛肉、鸡胸肉、鱼肉、虾都可以！！👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【头发不掉的菜谱】(去湿气的菜谱）(月jing推迟量少红润的菜谱）(小孩脾-胃的菜谱)(玉灵膏)用料牛里脊300克完全是掉秤神器！防暴食第一名！！的做法牛肉腌制...
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![秋冬的第一煲羊肉汤！的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬的第一煲羊肉汤！做法]( "秋冬的第一煲羊肉汤！的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬的第一煲羊肉汤！做法")
- 用料羊排1大块白萝卜1根红萝卜1根大葱1根姜6片花椒1把香菜1把枸杞10粒胡椒粉3勺盐适量葱花适量秋冬的第一煲羊肉汤！的做法羊排砍一块块，冷水下锅煮沸把血沫逼出来，煮2到3分钟后捞出洗净改换大砂锅，把羊肉放进去，大葱切段放入，再加入几片姜片跟一把花椒加水，大家根据材料的量来，可...
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![秋冬的第一款暖心羹—南瓜红枣腰果羹的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬的第一款暖心羹—南瓜红枣腰果羹做法]( "秋冬的第一款暖心羹—南瓜红枣腰果羹的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬的第一款暖心羹—南瓜红枣腰果羹做法")
- 南瓜🎃：性温，味甘，含多糖类、类胡萝卜素、果胶、矿质元素和氨基酸，有补中益气、清热解毒之功，它还能降糖降脂，是很平民的一款健康食材！秋冬，来一碗暖心暖胃的南瓜红枣腰果羹吧！用料南瓜300克红枣30克腰果（或花生、核桃类坚果都可以）30克水600克秋冬的第一款暖心羹—南瓜红枣腰果羹的...
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![秋天的第一锅秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的秋天的第一锅秋梨膏做法]( "秋天的第一锅秋梨膏的做法步骤及图解,美味正宗的秋天的第一锅秋梨膏做法")
- 秋梨膏是由秋梨和祛痰中药配伍加工而成的药膳饮品，《本草求原》中所载的“秋梨蜜膏”为史料记载，相传始于唐朝。据说，唐武宗李炎患病，终日口干舌燥，心热气促，服了上百种药物均不见疗效，御医和满朝文武束手无策，正在人们焦虑不安之时，一名道士用梨、蜂蜜、及各种中草药配伍熬制的蜜...
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![简单易学的秋冬第一果～山楂美食做法]( "简单易学的秋冬第一果～山楂美食做法")
- 用料只有一种，功能却有多种。用料山楂2000克秋冬第一果～山楂的做法秋天来了，抓紧去摘漂亮又实用的山楂吧……开胃健脾又减脂。更有助推基本代谢的功能……对了，厨房里必备用品。炖肉记得放两片，肉肉容易炖烂哦！要想保存起来漂亮的山楂美果果，非常易做的就是自己晾晒山楂干。洗净...
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![龙井虾仁（国宴做法），详细零失败，夏季减脂第一名～的做法步骤及图解,美味正宗的龙井虾仁（国宴做法），详细零失败，夏季减脂第一名～做法]( "龙井虾仁（国宴做法），详细零失败，夏季减脂第一名～的做法步骤及图解,美味正宗的龙井虾仁（国宴做法），详细零失败，夏季减脂第一名～做法")
- 🌟欢迎戳戳我的公粽号：茶一丝👨🍳据说这道菜是当年一名杭州的厨师一不小心读了苏轼的诗词，跨界得了启发。将龙井茶和虾仁结合，发明了这道杭州名菜。这道菜的食材要领很简单：用明前的龙井茶🍵，和新鲜的小河虾🦐。现在火辣辣的天气，喝一杯回甘的龙井茶，配上清雅的龙井虾仁，直接起...
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![高逼格的零食人｜冬天的第一根辣条，约不约！的做法步骤及图解,美味正宗的高逼格的零食人｜冬天的第一根辣条，约不约！做法]( "高逼格的零食人｜冬天的第一根辣条，约不约！的做法步骤及图解,美味正宗的高逼格的零食人｜冬天的第一根辣条，约不约！做法")
- 作为一个高逼格的干饭人，我对食物有一定的fastidious。蛋炒饭我只用凌晨四点时土鸡下的蛋，牛奶我只喝天山脚下鲜挤的鲜奶。当然，我并不总是如此的高逼格，辣条，我和在座的各位一样都是同好。但不同的是，我并不喜欢撕开包装后粗鲁的干吃，那不符合我的level。高端的味道往往都是用...
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![入秋第一煲的做法和图解 好吃的入秋第一煲家常做法]( "入秋第一煲的做法和图解 好吃的入秋第一煲家常做法")
- 总喜欢出去外面就点一个牛杂萝卜用料牛杂250克白萝卜1个八角3个桂皮1小块香叶6片花椒30粒冰糖25克盐3克酱油1勺胡椒粉1克炸豆腐10块入秋第一煲的做法开水下料酒，牛杂丢进去焯水去腥！捞去，沥干！锅里下点油，把小冰糖粒丢进去炒色，变色后，把牛杂丢进去，胡椒粉翻炒，依次加入，八角，桂皮，香...
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![戒零食的第15天 | 冬天就要吃饱饱的做法步骤及图解,美味正宗的戒零食的第15天 | 冬天就要吃饱饱做法]( "戒零食的第15天 | 冬天就要吃饱饱的做法步骤及图解,美味正宗的戒零食的第15天 | 冬天就要吃饱饱做法")
- 嘴馋啊加油控制啊！戒零食不能亏待了自己！今天给大家整理了一周不重样快乐减脂餐合集，冬天就要吃得饱饱滴！减脂也可以很快乐（吃肉），肉肉食谱记得收藏哦～真香哈哈哈用料零食戒戒戒！戒零食的第15天|冬天就要吃饱饱的做法学习减脂餐的第1天⛅️香煎鳕鱼/烤蜜薯/拌黄瓜鳕鱼用海盐生姜腌制...
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![周一食谱（秋冬版）的做法步骤及图解,美味正宗的周一食谱（秋冬版）做法]( "周一食谱（秋冬版）的做法步骤及图解,美味正宗的周一食谱（秋冬版）做法")
- 没啥故事，就记录一下搭配，免得有时想不起做啥好吃的。用料长豆荚一小把克洋葱半个胡萝卜一根香菇一朵大番茄一个鸡蛋两个蒜苔一小把姜五片蒜头三颗盐、料酒、酱油、红糖、白胡椒粉、生粉、芝麻若干周一食谱（秋冬版）的做法切成小段油爆香蒜头，加入豆荚碎，翻炒，加入料酒、盐、少量...
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![心目中排名第一的垃圾食品之王－汉堡的做法步骤及图解,美味正宗的心目中排名第一的垃圾食品之王－汉堡做法]( "心目中排名第一的垃圾食品之王－汉堡的做法步骤及图解,美味正宗的心目中排名第一的垃圾食品之王－汉堡做法")
- 有时候真的很奇怪，在某些需要美食慰籍的时刻第一时间出现在脑海里的就是汉堡。不管心情多奥糟，只要来个大大的汉堡，加上很冰很冰的可乐和刚出锅滚烫且卜卜脆的薯条。几大口吃完，狠狠地打一个饱嗝，所有的不愉快都立马烟消云散。用料汉堡面包牛排培根可生食鸡蛋番茄洋葱生菜蛋黄...
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![秋冬开胃零食-龙须牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬开胃零食-龙须牛肉做法]( "秋冬开胃零食-龙须牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬开胃零食-龙须牛肉做法")
- 用料牛肉山楂秋冬开胃零食-龙须牛肉的做法牛肉糊熟。手撕成条山楂去蒂。水里煮熟。放冰箱一晚。带汁淋到牛肉上。...
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![秋冬进补第一鲜汤——花蛤炖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬进补第一鲜汤——花蛤炖羊肉做法]( "秋冬进补第一鲜汤——花蛤炖羊肉的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬进补第一鲜汤——花蛤炖羊肉做法")
- 有时候真的赶脚真正的美食家在民间，劳动人民自己种养收获各种食材，因此就最了解每种食材的秉性，也就往往能搭配出最佳的组合，而成就了真正的人间美味。秋天是个养生的季节，海边渔民喜欢用采来的花蛤炖羊肉，这两种不相干的食材搭在一起，不仅互补，而且还是秋冬袪燥、补虚养身的佳品...
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![排名第一 冬日暖胃 吃不腻的早餐瘦肉粉的做法步骤及图解,美味正宗的排名第一 冬日暖胃 吃不腻的早餐瘦肉粉做法]( "排名第一 冬日暖胃 吃不腻的早餐瘦肉粉的做法步骤及图解,美味正宗的排名第一 冬日暖胃 吃不腻的早餐瘦肉粉做法")
- 米粉全国各地都有，也都有自己不同的做法，咱们就不争论哪种最好吃，哪种最正宗，只求最适合自己和家人的口味，便是最好的味道。步骤特别简单大步骤就三步煮粉—备材料—煮汤出锅开吃！用料瘦肉/牛肉克80猪肝40克菜心苗/娃娃菜/银丝王/其他你喜欢的绿叶蔬菜生姜葱排名第一冬日暖胃吃...
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![金秋第一饼的做法和图解 好吃的金秋第一饼家常做法]( "金秋第一饼的做法和图解 好吃的金秋第一饼家常做法")
- 用料面皮低筋粉200克细砂糖12克玉米油50克水80克油酥中筋粉150克玉米油75克鸡蛋液适量金秋第一饼的做法170度中层25～30分钟面皮醒发40分钟...
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![入秋冬第一锅火锅～～寿喜烧火锅的做法步骤及图解,美味正宗的入秋冬第一锅火锅～～寿喜烧火锅做法]( "入秋冬第一锅火锅～～寿喜烧火锅的做法步骤及图解,美味正宗的入秋冬第一锅火锅～～寿喜烧火锅做法")
- 入秋冬第一杯奶茶梗还没过，我自己吃上第一个火锅”用料味好美寿喜烧汤包1包苦菊1把蔬菜（娃娃菜莲藕）300G面饼2片火锅丸子500G蘑菇6朵金针菇200G清水1L入秋冬第一锅火锅～～寿喜烧火锅的做法蔬菜蘑菇洗净切小块小火热锅，不放油，码入白菜莲藕等耐煮的蔬菜，在码火锅丸子蘑菇金针菇寿喜...
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![秋天的第一杯养生糖水—莲藕冬瓜丁茶的做法步骤及图解,美味正宗的秋天的第一杯养生糖水—莲藕冬瓜丁茶做法]( "秋天的第一杯养生糖水—莲藕冬瓜丁茶的做法步骤及图解,美味正宗的秋天的第一杯养生糖水—莲藕冬瓜丁茶做法")
- 秋天到啦，干燥也会接踵而来，这杯莲藕冬瓜糖茶清，润，恰恰就可以治秋天的干燥，特别是对付热咳有特别的功效哦。莲藕和冬瓜丁的结合，非常nice哟！用料藕一节冬瓜丁糖三块秋天的第一杯养生糖水—莲藕冬瓜丁茶的做法一小节莲藕，切细片准备冬瓜糖适量两种食材一起放养生壶里煮半小时清甜...
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![纯正海蛎粉，补锌第一名（宝宝营养辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的纯正海蛎粉，补锌第一名（宝宝营养辅食）做法]( "纯正海蛎粉，补锌第一名（宝宝营养辅食）的做法步骤及图解,美味正宗的纯正海蛎粉，补锌第一名（宝宝营养辅食）做法")
- 现在的孩子什么都不缺，为了对闺蜜家的宝宝聊表心意，决定亲自做一份辅食添加粉寄给宝宝。想着闺蜜家还有一个同龄要添加辅食的小侄女，所以我做的是两份。用料表一份是500克。用料海蛎500克纯正海蛎粉，补锌第一名（宝宝营养辅食）的做法去市场购买新鲜现撬海蛎1，冲洗一下，把碎壳挑出...
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![第一道早餐-取名为“秋天的晨光”的做法步骤及图解,美味正宗的第一道早餐-取名为“秋天的晨光”做法]( "第一道早餐-取名为“秋天的晨光”的做法步骤及图解,美味正宗的第一道早餐-取名为“秋天的晨光”做法")
- 就像这秋天早晨的太阳，暖暖的，美美的。玉米和香蕉代表秋天的收获的颜色金黄色，鸡蛋就是这秋日的暖暖的太阳🌞用料用盐，煮鸡蛋的时候加水里避免鸡蛋破开一个鸡蛋，一个牛油果，一根香蕉，一个玉米，一包坚果第一道早餐-取名为“秋天的晨光”的做法步骤很简单，煮熟，切开即可。...
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![「零基础暖汤」补气血第一名&北芪党参炖鱼胶的做法步骤及图解,美味正宗的「零基础暖汤」补气血第一名&北芪党参炖鱼胶做法]( "「零基础暖汤」补气血第一名&北芪党参炖鱼胶的做法步骤及图解,美味正宗的「零基础暖汤」补气血第一名&北芪党参炖鱼胶做法")
- 用料鱼胶40克（两人份）北芪约10克党参约15克枸杞约12克当归约12克桂圆干10克红枣6颗矿泉水380毫升【零基础暖汤】补气血第一名&北芪党参炖鱼胶的做法备好料洗净入锅，泡20分钟隔水炖3个小时小贴士1，当归味道有点重，不喜欢的可以少放一点。2，怕上火或热身的，桂圆可以少放，改成玉...
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烹调屋
