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番茄鸡胸金针菇的做法食谱

简单易学的番茄鸡胸金针菇美食做法

  • 番茄鸡胸金针菇

  • 用料西红柿1个金针菇2把鸡胸肉1块蚝油1勺料酒1勺生抽1勺老抽0.5勺胡椒粉2克番茄鸡胸金针菇的做法创意升级版，焖锅的时候打了一个鸡蛋，满意十足午餐便当...
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简单易学的番茄金针菇鸡胸肉美食做法

  • 番茄金针菇鸡胸肉

  • 减肥人士变着法地吃鸡胸肉～用料金针菇1把鸡胸肉1块西红柿1个盐生抽1勺淀粉1大勺料酒1勺黑胡椒番茄金针菇鸡胸肉的做法将鸡胸肉切小丁，加入1勺料酒，1勺生抽，1大勺淀粉，适量黑胡椒（我加了1/5勺，可根据个人口味加，也可以在最后加量调整口味），抓匀腌制20分钟+将番茄划十字用开水烫几分...
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番茄金针菇汤的详细做法大全,简单又营养的番茄金针菇汤做法

  • 番茄金针菇汤

  • 这碗汤简单爽口，喝完会让人念念不忘。特别适合没食欲、想开开胃的时候，得到家人一致好评，跟其他的主食怎么搭配都合适！参考月龄：12M+用料番茄2个番茄酱可有可无金针菇一把柠檬汁适量盐可无番茄金针菇汤的做法食材准备好。番茄开十字，放开水里泡5分钟，剥皮。切小块。金针菇切小小...
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番茄鸡蛋金针菇肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋金针菇肉丸汤做法

  • 番茄鸡蛋金针菇肉丸汤

  • 简单快手的汤。用料金针菇适量猪肉馅适量鸡蛋一个番茄一个番茄鸡蛋金针菇肉丸汤的做法鸡蛋打散备用。金针菇洗净撕开。猪肉馅加淀粉，胡椒，盐，蚝油顺着一个方向搅拌均匀。番茄去皮切块，锅烧热加入番茄翻炒出汁，加入适量清水烧开。把适量肉馅用勺子舀起放入手掌内，用勺子和手掌滚...
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金针菇番茄的详细做法大全,简单又营养的金针菇番茄做法

  • 金针菇番茄

  • 用料金针菇把肥牛克西红柿个番茄酱勺盐克金针菇番茄的做法金针菇番茄...
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番茄金针菇的做法和图解 好吃的番茄金针菇家常做法

  • 番茄金针菇

  • 最近在减肥，不想单调的吃水煮菜，番茄酸甜的口感，搭配爽滑的金针菇，便是我的最爱，看这火艳的颜色，要在平时，估计要来上两碗米饭的节奏，太下饭啦！用料金针菇适量西红柿2个葱适量蒜适量蚝油适量食用油适量番茄金针菇的做法准备好食材番茄切片锅里倒油放入蒜粒放入葱段爆炒出香味后再...
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「番茄金针菇烩饼」的做法步骤及图解,美味正宗的「番茄金针菇烩饼」做法

  • 【番茄金针菇烩饼】

  • 提起烩饼，相信很多生活在北方的小伙伴一定不会陌生。这是一道有汤有菜又有饼的美食，常见于河南、河北、山东地区，几乎是当地饭店、家庭必备的主食。今天小厨做的这道纯素版「番茄金针菇烩饼」，用的是有机种植的小麦，自己做成的烙饼，它更富有浓郁的麦香。一般是将饼切成条，粗细随...
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「番茄肥牛金针菇」的做法步骤及图解,美味正宗的「番茄肥牛金针菇」做法

  • 【番茄肥牛金针菇】

  • 用料肥牛1盒西红柿3个金针菇1把生抽1勺盐适量内酯豆腐1盒【番茄肥牛金针菇】的做法西红柿洗干净开水烫一下，去皮。西红柿去皮切块。肥牛焯水10秒左右，不易太久（想去腥味的还可以倒一点料酒，个人口味没有放料酒，直接焯水即可）肥牛变色捞出备用。起锅烧油，倒入西红柿块翻炒出汤汁（...
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金针菇番茄汤的详细做法大全,简单又营养的金针菇番茄汤做法

  • 金针菇番茄汤

  • 好喝不怕胖的金针菇番茄汤，老少皆宜，特别适合减脂的朋友哦。用料金针菇1把西红柿2个葱1根蒜3瓣盐1克生抽1小勺肉圆子8个金针菇番茄汤的做法两个西红柿清洗干净，切上十字花刀。用开水烫一下。剥去外皮。切成西红柿丁。一小把金针菇切成小段。几片小白菜切碎。大蒜切末。小葱...
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番茄鸡蛋金针菇炒饼的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋金针菇炒饼做法

  • 番茄鸡蛋金针菇炒饼

  • 处理冰箱，意外很好吃的产物用料金针菇适量鸡蛋1个西红柿1小个饼适量蒜2瓣生抽1勺蚝油适量盐适量番茄鸡蛋金针菇炒饼的做法金针菇切掉老根，开水焯下。鸡蛋加盐，一勺水，几滴料酒打散。西红柿切小块，饼切丝。蒜一半切片，一半切沫。热锅放油，倒鸡蛋液，炒至凝固盛出。锅里重新倒油，加蒜...
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简单易学的番茄鸡片金针菇美食做法

  • 番茄鸡片金针菇

  • 用料鸡胸肉300克盐3克白胡椒粉0.5克蛋清半个生粉10克西红柿1个金针菇250克番茄酱80克生抽8克蚝油10克糖10克醋5克番茄鸡片金针菇的做法300克鸡胸肉洗干净，擦去水份，切薄片加盐3克，蛋清半个，生抽5克，白胡椒粉0.5克，生粉10克腌制半小时以上1个大西红柿热水烫一下，去皮后切成小丁。...
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番茄金针菇豆腐鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇豆腐鸡蛋汤做法

  • 番茄金针菇豆腐鸡蛋汤

  • 用料金针菇1把西红柿1个豆腐1块小葱1根鸡蛋1个盐适量鸡精适量番茄金针菇豆腐鸡蛋汤的做法豆腐切成小块。用开水烫一下，捞出备用。番茄切块。金针菇去根部洗净备用。小葱切碎。油热倒入番茄炒出汤汁。加适量清水煮2分钟。放金针菇。放入豆腐。放适量盐和少许鸡精。鸡蛋打入...
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番茄，肥牛，金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的番茄，肥牛，金针菇做法

  • 番茄，肥牛，金针菇

  • 用料金针菇一把肥牛300克西红柿2个盐3克葱姜少许番茄，肥牛，金针菇的做法1.葱姜洗净2.葱切段，姜切丝。西红柿洗净切滚刀片。金针菇撕开洗净。我选用的是恒都牛肉肥牛卷。1.热锅冷油，加入葱姜爆香。2.加入番茄，翻炒。3.番茄炒出汁水后加入清水。4.等水烧开加入金针菇。5.再次烧...
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番茄烩金针菇的详细做法大全,简单又营养的番茄烩金针菇做法

  • 番茄烩金针菇

  • 时间：约8-13分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料番茄2个金针菇150g调料蒜3瓣生抽15g糖10g盐2g其他清水50ml食用油10ml番茄烩金针菇的做法蒜切片，金针菇去掉根部切段儿，西红柿去蒂切块。锅中倒入油，入蒜片小火炒香，放入金针菇中大火炒软，盛出待用。锅中再倒入少许油，将西红柿炒软，...
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金针菇蒸鸡胸的详细做法大全,简单又营养的金针菇蒸鸡胸做法

  • 金针菇蒸鸡胸

  • 时间：约5-10分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料金针菇150g葱花5g腌制鸡胸用料鸡胸肉片250g玉米淀粉5g生抽5g蒜末20g盐5g食用油5g金针菇蒸鸡胸的做法鸡胸切成小块，用腌制料抓匀腌制10分钟。金针菇平铺在盘子内，腌制好的鸡胸肉均匀的铺在金针菇上。尽量不让鸡肉叠压在一起。覆盖上...
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番茄平菇金针菇酸汤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄平菇金针菇酸汤做法

  • 番茄平菇金针菇酸汤

  • 自留版，在好姐们儿家喝到的，对酸汤情有独钟！初做，随时更新细节用料番茄金针菇一把（根据个人喜好！放多放少）平菇3朵（根据个人喜好！可放多放少）番茄平菇金针菇酸汤的做法西红柿切丁，平菇切片，金针菇去根备用！热锅放凉油（姐们儿不放油，不爱吃油的也可不放，也挺好吃的），待稍热后下西红柿丁放，放...
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番茄金针菇鸡胸肉面的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇鸡胸肉面做法

  • 番茄金针菇鸡胸肉面

  • 一人食用料鸡胸肉1块西红柿2个金针菇半把番茄金针菇鸡胸肉面的做法面提前煮熟捞起来，鸡胸肉切细片加酱油耗油料酒生粉腌一下，能腌久一点就久一点，腌好小火煎两面断生盛起来，番茄切小块放下去炒到出汁加水，煮一下放金针菇肉和番茄酱，再放面，收汁完成，生菜可要可不要，煮面时一起烫熟...
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番茄炒藜麦鸡蛋金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒藜麦鸡蛋金针菇做法

  • 番茄炒藜麦鸡蛋金针菇

  • 快手减肥减脂餐以下食材，一共394千卡用料西红柿559克鸡蛋115克三色藜麦30克金针菇135克食用盐适量生抽适量清水230克番茄炒藜麦鸡蛋金针菇的做法把切块的番茄、三色藜麦一起放进平底锅，加入清水，盖上平底锅锅锅盖，大火煮沸后，换中火煮4分钟打开锅盖，加入金针菇，盖上锅盖中火煮4...
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番茄鸡蛋金针菇烫饭的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋金针菇烫饭做法

  • 番茄鸡蛋金针菇烫饭

  • 食谱来自网络，简单易行。二十分钟解决一顿饭找回吃食堂的幸福感用料金针菇1把西红柿2个鸡蛋2个米饭1碗碗肉类个人喜好盐少量葱姜蒜1把(切块)番茄酱1勺生抽1勺蚝油1勺番茄鸡蛋金针菇烫饭的做法鸡蛋炒好，盛出备用。葱姜蒜入锅，番茄🍅去皮后切成小块，入锅，加入生抽，蚝油，番茄酱等调...
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番茄土鸡蛋金针菇魔芋粉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄土鸡蛋金针菇魔芋粉做法

  • 番茄土鸡蛋金针菇魔芋粉

  • 记录一下，拯救了我这个孕早期“残障人士”的胃口，营养好吃鲜甜开胃还不油腻～用料番茄2只土鸡蛋2个金针菇100g魔芋结1盒生抽适量白糖适量盐适量蚝油适量小葱1根油适量白胡椒粉适量番茄土鸡蛋金针菇魔芋粉的做法番茄用滚水烫几下去皮切小块；魔芋粉丝结拆开焯烫一下备用；金针菇去...
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👶 番茄金针菇牛肉鸡蛋面的做法步骤及图解,美味正宗的👶 番茄金针菇牛肉鸡蛋面做法

  • 👶 番茄金针菇牛肉鸡蛋面

  • 推荐月龄：10月+使用厨具：蒸锅存储方式：推荐一顿吃完~开胃补铁的黄金搭档，宝宝一大碗妥妥的光盘~酸甜开胃的番茄和补铁的牛肉可以说是一组黄金搭档了，尤其是在面食界；金针菇和西兰花的加入，让面条也变得很有嚼劲而色彩多样。牛肉经过淀粉的腌制，相当软嫩，不会柴而不烂。用料西兰花1...
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鸡胸肉金针菇小瓜番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉金针菇小瓜番茄汤做法

  • 鸡胸肉金针菇小瓜番茄汤

  • 不用味精，不用鸡精，鲜美到舔碗！用料西红柿超大1个嫩豆腐半盒鸡胸半块金针菇半把小瓜半个食用油适量葱花适量食盐半勺鸡胸肉金针菇小瓜番茄汤的做法西红柿开水煮一下去皮，剁碎！鸡胸七分煮熟撕碎。（我喜欢有嚼劲的）喜欢嫩滑的鸡胸肉的，加蛋清或者食用油抓匀！加油，把西红柿加盐炒七分...
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番茄鸡蛋金针菇魔芋丝的做法步骤及图解,美味正宗的番茄鸡蛋金针菇魔芋丝做法

  • 番茄鸡蛋金针菇魔芋丝

  • 用料西红柿/番茄2个鸡蛋（我用的柴鸡蛋）3个金针菇1包魔芋丝1盒大葱半根10cm左右姜3片生抽（厨邦味极鲜）2勺盐3～4克鸡精3克油20克番茄鸡蛋金针菇魔芋丝的做法葱竖着切一刀后切成半厘米左右小段，鸡蛋打散加入一半葱花，盐1克左右，搅拌均匀。番茄切块备用，金针菇洗净去跟备用魔芋丝冲洗...
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番茄金针菇炒鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的番茄金针菇炒鸡胸肉做法

  • 番茄金针菇炒鸡胸肉

  • 营养美味低卡哟╮(╯▽╰)╭用料鸡胸肉番茄金针菇生抽盐香油生粉葱【可要可不要】番茄金针菇炒鸡胸肉的做法先将鸡胸肉洗净撕成条←_←毕竟是手残党然后加生粉盐【一点点就好】腌制番茄切成丁备用金针菇也撕成一条条锅里热油加入番茄炒出汁来加一点水然后加入金针菇呼啦...
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简单易学的番茄鸡胸肉金针菇美食做法

  • 番茄鸡胸肉金针菇

  • 【记录4️⃣8️⃣天减脂—8.17】初始体重70.2kg，期待48天后的蜕变～用料西红柿1个鸡胸肉1块盐适量金针菇半把蒜米2瓣番茄鸡胸肉金针菇的做法蒜米冷油下去爆香，加入切碎的番茄翻炒，熬出一点汁水后倒入鸡胸肉鸡胸肉炒熟后加入热水，热水稍微没过鸡胸肉，加入金针菇。金针菇变软后加入酱...
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