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时蔬鸡肉烤串的做法食谱

简单易学的时蔬鸡肉烤串美食做法

  • 时蔬鸡肉烤串

  • 宝宝也可以吃的烤串用料鸡胸肉2块洋葱半个红黄彩椒各1个照烧汁适量竹签10根黑胡椒适量时蔬鸡肉烤串的做法准备食材，鸡胸肉洗干净，用厨房纸吸干水分切块洋葱🧅切块，加入没过鸡胸肉的照烧汁腌制，放入冰箱冷藏最好隔夜更入味彩椒切成正方形，肉和蔬菜间隔开用竹签串起来，整齐摆放在...
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鸡胸肉烤时蔬（烤箱）的做法步骤及图解,美味正宗的鸡胸肉烤时蔬（烤箱）做法

  • 鸡胸肉烤时蔬（烤箱）

  • 七夕节晚上，做一道无油烟，高颜值的菜，鸡胸肉烤时蔬，无油烟，又健康美味！用料鸡胸肉1块西兰花6-7朵玉米粒一小碗贝贝南瓜小半个小番茄6-7个黑胡椒碎现磨生抽二勺盐适量蚝油二勺料酒一小勺糖一小勺生粉一小勺老抽一勺橄榄油二勺鸡胸肉烤时蔬（烤箱）的做法1，西兰花切成6-7小朵，用盐水浸...
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时蔬烤鸡的做法和图解 好吃的时蔬烤鸡家常做法

  • 时蔬烤鸡

  • 这道烤鸡一到圣诞节我就会做主要是太好吃啦用料整鸡或鸡腿1只（或腿3个）黑胡椒一勺盐10克迷迭香碎一勺各类时蔬随意新鲜迷迭香几支大蒜两头橄榄油一汤匙时蔬烤鸡的做法先用盐、黑胡椒、迷迭香碎均匀涂抹鸡身放置食品袋腌制一晚预热烤箱200度切配各类蔬菜，建议根茎类多一些如：...
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鸡肉串，羊肉串，牛肉串（烤箱版）省时，好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的鸡肉串，羊肉串，牛肉串（烤箱版）省时，好吃！做法

  • 鸡肉串，羊肉串，牛肉串（烤箱版）省时，好吃！

  • 疫情期间尽量减少外出就餐，在家做比外边的烧烤还要好吃！用料牛肉三两鸡胸肉半斤羊肉串三两圆葱半个淀粉1勺料酒1勺食用油适量盐适量另外准备辣椒面，孜然面作为沾料鸡肉串，羊肉串，牛肉串（烤箱版）省时，好吃！的做法将羊肉，鸡肉切小块，牛肉切1厘米厚条状，放入食用油，盐，淀粉，料酒，圆葱带一次...
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彩蔬烤肉串的做法和图解 好吃的彩蔬烤肉串家常做法

  • 彩蔬烤肉串

  • 孩子们的世界太奇妙，同样的食物，只不过切成了小块，竹签串起来，就可以让他们吃得不亦乐乎。而有“心计”的父母，总把肉夹在蔬菜里，甚至是放在串串的最下方，“忽悠”挑食的孩子们，一口一口吃下去，直到咬到他们最爱的肉肉。在烤串里夹上蔬菜，标志着曾经的撸串一族，开始成熟持家。而把烤...
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时蔬烤鸡胸的做法和图解 好吃的时蔬烤鸡胸家常做法

  • 时蔬烤鸡胸

  • 全程没有一滴油的烤箱菜，减脂期吃太合适啦~辣乎乎的吃起来很爽。配菜丰富营养均衡。两人份~用料鸡胸肉1块洋葱半个胡萝卜半根香菇6朵红菜椒1个土豆半个莴笋1根海盐适量孜然适量耗油三勺黑胡椒适量料酒适量时蔬烤鸡胸的做法鸡胸肉对半切，为了更好入味单面切几刀，加海盐，料酒，一...
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简单易学的五彩时蔬烤鸡肉串美食做法

  • 五彩时蔬烤鸡肉串

  • 用料鸡腿肉3只彩椒3个洋葱半个孜然粉适量辣椒粉适量盐适量五彩时蔬烤鸡肉串的做法鸡腿去骨取肉，切丁。彩椒各取2分之一，洋葱半个切丁。叉子提前泡水半个小时，这样烤的时候不会糊。把肉和菜串起来用厨房纸巾吸干多余的水分吸干水后就可以放入烤盘烤了烤盘铺上一块锡纸，把肉串...
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#空气炸锅·时蔬烤串的做法步骤及图解,美味正宗的#空气炸锅·时蔬烤串做法

  • #空气炸锅·时蔬烤串

  • 忙中偷闲的小美好。用料牛肉150克青椒1个香菇4朵菠萝半个生抽2勺蚝油2勺香油1勺味淋1勺调酒1勺花椒油1勺花椒1小抓姜3片#空气炸锅·时蔬烤串的做法牛肉洗净，切成2厘米左右的小块。加入上述调料们。加入一小抓花椒。加入三片切丝的姜。用筷子拌均，腌4-6小时入味。洗净并切块...
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时蔬鸡肉串的做法和图解 好吃的时蔬鸡肉串家常做法

  • 时蔬鸡肉串

  • 一道五彩斑斓的快手烤箱菜，会让你食欲大增。用料大鸡腿一只紫茄子一个红菜椒一个青菜椒一个杏鲍菇一个豆瓣酱（烧烤酱）烧烤汁盐黑胡椒竹签10内时蔬鸡肉串的做法鸡腿剔除骨头。冷水上锅，放入葱姜煮沸开去血水。鸡腿肉切成3CM的方块，用豆瓣酱（烧烤酱）腌制20分钟。蔬菜清洗干净切成3...
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蔬菜鸡肉串的做法和图解 好吃的蔬菜鸡肉串家常做法

  • 蔬菜鸡肉串

  • 低脂、高蛋白天气越来越好…让身体轻盈起来用料青椒（红黄绿）3个鸡胸脯一块地中海蒜香粉3勺黑胡椒适量橄榄油2勺盐2～3克洋葱1个蔬菜鸡肉串的做法材料切块加所有调料拌匀，串好烤箱200度预热，烤10分钟。OK...
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烤时蔬鸡翅的做法和图解 好吃的烤时蔬鸡翅家常做法

  • 烤时蔬鸡翅

  • 用料鸡翅9个胡萝卜1根洋葱半个贝贝南瓜1个蒜葱适量六月鲜轻盐8克原汁酱油15克六月鲜臻品蚝油8克六月鲜臻品料酒8克六月鲜红烧酱油5克烤时蔬鸡翅的做法鸡翅切花刀15克酱油5克老抽8克蚝油8克料酒加辣椒粉和盐，腌1小时放入时蔬贝贝南瓜配鸡翅的汁水绝了！！！200度半小时...
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时蔬烤鸡的详细做法大全,简单又营养的时蔬烤鸡做法

  • 时蔬烤鸡

  • 一次性成功案例用料鸡半只到一只自己喜欢洋葱一个彩椒两个番茄一个柠檬一个大蒜一个橄榄油适量盐适量黑胡椒适量十三香适量罗勒碎适量时蔬烤鸡的做法鸡洗净，去头去尾去屁股。鸡腿鸡胸上划两刀。蔬菜全部洗干净，洋葱切成四大块，彩椒、番茄切块，铺在烤盘上。黑胡椒、盐、十三香...
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奶酪时蔬串的做法和图解 好吃的奶酪时蔬串家常做法

  • 奶酪时蔬串

  • 奶酪时蔬串是一道操作简单的开胃小菜，烤过的番茄酸度降低，略微回甜，搭配黄瓜的脆和奶酪的浓厚，的确有诱人食欲的功效。开开胃，迎接一场盛宴。用料黄瓜小番茄奶酪片橄榄油海盐奶酪时蔬串的做法将小番茄、黄瓜洗净，小番茄对切，黄瓜切后片，奶酪片在中间切十字成四份将切好的小番茄和...
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低卡好吃的时蔬鸡肉串串的做法步骤及图解,美味正宗的低卡好吃的时蔬鸡肉串串做法

  • 低卡好吃的时蔬鸡肉串串

  • 鸡肉串串是源于一个朋友给的灵感。把食材做成串串，有点好玩。同时，做个串串，把每餐所需的蛋白质和纤维素都包含啦，省事！建议多做点存起来哈哈哈🤣用料食材→鸡胸肉250克、鲜虾肉120克、西蓝花20克、胡萝卜30克、黄瓜19克、干香菇8朵、香菇水60克低卡好吃的时蔬鸡肉串串的做法1...
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减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉做法

  • 减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉

  • 用料彩椒3个的一半鸡胸肉半块洋葱半个橄榄油适量孜然或黑胡椒适量云南蘸水辣适量减脂烤串/烤杂蔬鸡胸肉的做法准备竹签，泡一下水湿透，量一下能不能放进烤箱，不能的话把根部掰短一点。在准备好彩椒块，洋葱块。鸡胸肉或者肉肠也切块。懒人如我用的是即食鸡胸肉。如果是生鸡胸肉...
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鸡蛋烤时蔬的做法和图解 好吃的鸡蛋烤时蔬家常做法

  • 鸡蛋烤时蔬

  • 简单又健康的一款烤时蔬，很喜欢，记录一下。用料西红柿1个黄瓜1小根紫薯1-2小个胡萝卜1小根鸡蛋1只洋葱半个黑胡椒碎适量盐少许日式酱油少许任意油醋汁适量橄榄油适量芝士粉或杏仁粉适量迷迭香或薄荷装饰用鸡蛋烤时蔬的做法准备材料洗净胡萝卜，紫薯，黄瓜切成片洋葱切小丁，忘了...
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鸡胸烤时蔬的详细做法大全,简单又营养的鸡胸烤时蔬做法

  • 鸡胸烤时蔬

  • 现在还不减肉肉，夏天徒悲伤~好吃又美味的减脂餐，安排上!!用料鸡胸肉1块西兰花适量玉米半根小番茄3-5个盐、橄榄油、黑胡椒汁、料酒适量川娃子鲜椒酱适量鸡胸烤时蔬的做法将水果玉米、西蓝花、鸡胸肉切成小块备用接下来，在切好的鸡胸肉依次加入蒜片、橄榄油、料酒、黑胡椒汁...
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蔬菜烤肉串的做法和图解 好吃的蔬菜烤肉串家常做法

  • 蔬菜烤肉串

  • 烤肉是件根本停不下来的美事儿，但如何能相对营养呢，快点跟我动起来！天然原味做法简单味道美！用料洋葱半个小西红柿彩椒鸡肉或猪肉或羊肉竹签蔬菜烤肉串的做法鸡肉或猪肉或羊肉任何你喜欢的肉，提前腌制2小时，任何味道也都可以，不过烧烤的话我一直认为无孜然不烧烤😊西红柿洋葱彩...
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鸡肉烤时蔬的做法和图解 好吃的鸡肉烤时蔬家常做法

  • 鸡肉烤时蔬

  • 用料胡萝卜1根料酒3勺酱油3勺盐5克红黄绿辣椒若干鸡肉烤时蔬的做法鸡肉切块和蔬菜拌匀腌制30分钟左右入味待用。均匀放入烤盘，烤箱180度预热10分钟180度烤箱加热20分钟左右鸡肉鲜嫩多汁香气扑鼻小贴士放了生抽腌制可以少许放盐...
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烤鸡+时蔬的做法和图解 好吃的烤鸡+时蔬家常做法

  • 烤鸡+时蔬

  • “三黄鸡”的名字由朱元璋钦赐。在国家农业部权威典籍《中国家禽志》一书中排名首位，该鸡属农户大自然放养。其肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，在国内外享有较高的声誉。具有体型小、外貌“三黄”（羽毛黄、爪黄、喙黄）、生存能力强、产蛋量高、肉质鲜嫩等优良特点，普遍饲养的家鸡品...
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鸡翅烤时蔬的做法和图解 好吃的鸡翅烤时蔬家常做法

  • 鸡翅烤时蔬

  • 用料鸡翅10个胡萝卜半根土豆1橄榄油适量洋葱半个西兰花10朵贝贝南瓜半个盐适量香菇5-6朵西葫芦半个虾10只蒜5瓣玉米1根鸡翅烤时蔬的做法①鸡翅清洗干净、加入生抽、奥尔良腌料腌制一会儿②西葫芦切片、胡萝卜和土豆切条、玉米切、虾开背去虾线、南瓜切块、香菇做个造型也...
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时蔬牛肉串的做法和图解 好吃的时蔬牛肉串家常做法

  • 时蔬牛肉串

  • 冬季里吃肉，绝对少不了它，论物价，现在的它比猪肉还划算，猪肉现在是35元一斤，这肉虽然也涨价了，但是幅度不高，它的各类蛋白和营养也比猪肉更高，所以吃猪肉不如吃它更划算，和羊肉相比，它比羊肉更养人，冬季常吃手脚不怕冻。用料孜然粉4克辣椒粉适量料酒10克酱油10克牛腩粒500克蚝油15克...
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烤鸡腿时蔬的做法和图解 好吃的烤鸡腿时蔬家常做法

  • 烤鸡腿时蔬

  • 简单省事的烤箱菜，一锅端配个白饭就解决了一餐，营养还很全面！用料去骨鸡腿肉根茎类蔬菜土豆洋葱番茄盐黑胡椒罗勒叶可选菌菇类杏鲍菇烤鸡腿时蔬的做法鸡腿肉洗净，加盐黑胡椒粉腌半天，肉厚的话叉子叉洞根茎类蔬菜，土豆红薯南瓜等切块状，番茄也块状鸡腿肉入锅煎至表面金黄出油捞出...
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时蔬烤鸡胸的详细做法大全,简单又营养的时蔬烤鸡胸做法

  • 时蔬烤鸡胸

  • 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鸡大胸1个贝贝南瓜0.5个玉米0.5根口蘑5个西兰花10朵小番茄10个食用油0.5大勺黑胡椒粉0.5小勺盐根据口味添加蒜5瓣腌鸡胸生抽1大勺蚝油1大勺料酒0.5大勺黑胡椒粉一丢丢盐0.5小勺时蔬烤鸡胸的做法鸡胸肉切成大块，加入切成大块的的...
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猪肉串 鸡肉串 海鲜串 蔬菜串的做法步骤及图解,美味正宗的猪肉串 鸡肉串 海鲜串 蔬菜串做法

  • 猪肉串 鸡肉串 海鲜串 蔬菜串

  • 查了无数资料后迎来了烤箱版烧烤处女座但是真的是好吃到飞起来各种串儿猪肉鸡肉蔬菜海鲜丸子都做了一点不知道大家吃没吃过东北的烧烤作为一个资深东北撸串儿咖我负责任的说就是这个味儿！！用料猪肉嫩脊鸡胸大虾鱿鱼菜花韭菜平菇香肠墨鱼丸烧烤酱1勺烧烤料1袋蚝油1勺鲍鱼汁...
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