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土豆秋葵球的做法食谱

土豆秋葵球的做法和图解 好吃的土豆秋葵球家常做法

  • 土豆秋葵球

  • 用料土豆2个秋葵10根鸡蛋2个面包糠2克盐2克土豆秋葵球的做法土豆蒸熟，秋葵焯水。土豆做成球形，秋葵切段贴球形。浇汁...
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秋葵土豆球，宝宝辅食的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵土豆球，宝宝辅食做法

  • 秋葵土豆球，宝宝辅食

  • 用料土豆1.5个秋葵8根秋葵土豆球，宝宝辅食的做法土豆蒸熟捣碎秋葵洗净，切好，焯水三分钟把秋葵放碗里按顺序排好，土豆泥放入倒扣，如图小贴士这款菜是给满一岁的宝宝吃的，营养丰富...
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秋葵绣球的做法和图解 好吃的秋葵绣球家常做法

  • 秋葵绣球

  • 秋葵和土豆是健康瘦身食材。这两种食材热量低有饱腹感又不失营养。稍加心思做成有颜值的秋葵绣球，爽口的秋葵遇上绵软的土豆，精致的造型和简单的操作方法，是一道适合朋友聚会、爬梯、节日聚餐的颜值美食。秋葵富含维生素A、C、E，胡萝卜素等营养素，有强身健体、瘦身美颜、抗衰...
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秋葵土豆花的做法和图解 好吃的秋葵土豆花家常做法

  • 秋葵土豆花

  • 色香味形俱全用料土豆1个秋葵10根盐，适量胡椒粉适量黄油20克小碗上口直径11Cm秋葵土豆花的做法土豆去皮洗净，切块蒸熟，高压锅上汽7分钟，出锅压成泥，加黄油，盐，胡椒粉，搅拌均匀，如果比较稀，可以上锅再炒一下，收汁。备用。锅里烧开水放少许油和盐，放入秋葵，掉熟，捞出，过凉水，切片备用。切片...
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秋葵土豆饼的做法和图解 好吃的秋葵土豆饼家常做法

  • 秋葵土豆饼

  • 用料秋葵5-6根土豆2个（大土豆一个就可以了）面粉适量盐适量胡椒粉一点点白糖一点点酱油（凉拌的）一点点食用油适量秋葵土豆饼的做法土豆蒸熟（可以用筷子轻松的戳进去就是熟了）压成细腻的土豆泥（越细腻会好吃一点），放盐、胡椒粉、白糖、一点点酱油（本人比较喜欢吃糖，白糖也可以不放的）水...
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高颜值的秋葵土豆球的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值的秋葵土豆球做法

  • 高颜值的秋葵土豆球

  • 用料土豆2个秋葵10根火腿肠1根生抽40ml盐适量胡椒粉3克小米辣适量高颜值的秋葵土豆球的做法秋葵焯水！均匀切小段码进碗中土豆泥里加入火腿丁，盐，胡椒粉拌匀（根据个人口味也可加黄油），放入碗中压平！将碗倒扣在盘子里，漂亮的秋葵土豆球做好了！喜欢吃辣可以将小米辣碎，生抽拌汁浇在上...
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秋葵土豆藜麦炒饭球的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵土豆藜麦炒饭球做法

  • 秋葵土豆藜麦炒饭球

  • 营养低脂丰富健康ヾ(@゜∇゜@)ノ略复杂，但是美味和成就感做完之后满满的！因为在宿舍没有好看的盘子只能用保鲜盒盖子啦(/≧▽≦/)望见谅～用料秋葵8根黑椒土豆泥见教程藜麦时蔬鸡肉蛋炒饭见教程秋葵土豆藜麦炒饭球的做法提前做好藜麦炒饭～一次做多一点便于分餐准备低脂黑椒土...
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土豆泥秋葵的做法和图解 好吃的土豆泥秋葵家常做法

  • 土豆泥秋葵

  • 一道一道学习用料秋葵10根土豆1个酱油1勺土豆泥秋葵的做法过水排盘蒸熟搅碎摆盘摆盘摆盘倒扣成品小贴士最后加少许油和酱油...
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土豆秋葵卷的详细做法大全,简单又营养的土豆秋葵卷做法

  • 土豆秋葵卷

  • 也许是生了二胎，喂养经验更足的原因，喵小弟出生后，吃饭对他来说从来不是问题。各类蔬菜瓜果基本上是来者不拒。不过作为坚持饮食多样化的老爸来说，我从来不会因为他好生养就不在做饭上下功夫。只要是营养食材，我都会想方设法做给他吃。秋葵各方面营养都还不错，最近这两年也很火...
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秋葵炒土豆的做法和图解 好吃的秋葵炒土豆家常做法

  • 秋葵炒土豆

  • 买了一些秋葵，家里还剩些土豆，创意性的搭配了下，没想到味道挺美极了用料秋葵10根土豆一个葱姜少许油2勺秋葵炒土豆的做法秋葵洗净放入沸水1分钟捞起待用土豆切丝，切一点葱姜佐料炒：待油烧热，放入葱姜爆锅，大火炒土豆2到3分钟，然后到入秋葵一起炒放盐，小闷2分钟出锅...
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烤土豆秋葵的做法和图解 好吃的烤土豆秋葵家常做法

  • 烤土豆秋葵

  • 用料土豆一只秋葵十只意式混合香料一撮橄榄油两勺盐少许烤土豆秋葵的做法提前把香料泡进橄榄油里。土豆洗净切角，秋葵焯水去蒂，用油刷刷上香料和橄榄油。喜黑胡椒的可以多撒黑胡椒碎，自行调整。预热烤箱220℃。先放土豆角烤20分钟，拿出来翻面并加入秋葵再烤15分钟。出烤箱用...
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秋葵花球的做法和图解 好吃的秋葵花球家常做法

  • 秋葵花球

  • 用料秋葵10根土豆1个酸黄瓜1根胡椒粉适量盐适量醋1勺生抽半勺绿芥末适量秋葵花球的做法酸黄瓜切成碎粒。土豆去皮洗净切成小片，蒸锅中隔水蒸15分钟左右。趁热用勺子或其他工具捣成泥状。放入酸黄瓜粒，加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀，静置降温。秋葵洗净去掉根部，切成1厘米左右...
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秋葵土豆球的做法和图解 好吃的秋葵土豆球家常做法

  • 秋葵土豆球

  • 用料土豆1个秋葵若根盐适量排骨汤一勺酱油一滴胡椒粉适量秋葵土豆球的做法秋葵下锅，沸水煮，加盐巴芝麻油调味，起锅（不能煮太烂）土豆下锅蒸熟后，加盐巴和胡椒粉捣成泥拿一个圆底的碗先切开秋葵铺在碗里面然后，土豆泥铺进去把装了秋葵和土豆的碗倒扣一勺排骨汤加一滴酱油，勾芡成汁，...
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秋葵星球的做法和图解 好吃的秋葵星球家常做法

  • 秋葵星球

  • 流浪是最终的归属用料秋葵8根土豆1个碎肉适量生抽适量盐适量香油适量秋葵星球的做法土豆切块上锅蒸熟压成土豆泥可以在土豆泥里面放一些碎肉、盐等调味秋葵切片平铺在小碗中，注意提前放些油在碗里以防秋葵太黏粘碗哦将土豆泥放入秋葵碗中压实，然后倒在盘子里秋葵星球做好啦...
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秋葵土豆虾的做法和图解 好吃的秋葵土豆虾家常做法

  • 秋葵土豆虾

  • 用料土豆半个盐少量蚝油1勺秋葵6根虾6只蒜头2胡椒粉少量芫荽调味，也可不用秋葵土豆虾的做法1、买鲜活虾急冻1小时，拿出，去虾壳虾线，切丁，少油炒熟备用。2、蒸土豆，熟后加盐、胡椒粉压成泥，拌熟虾丁备用。3、秋葵洗净，切1厘米小段，铺在抹了薄薄一层油的碗里，加土豆泥抹平，隔水蒸10分...
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秋葵鳕鱼土豆球---宝宝食谱的做法步骤及图解,美味正宗的秋葵鳕鱼土豆球---宝宝食谱做法

  • 秋葵鳕鱼土豆球---宝宝食谱

  • 个人微信号：fushi1025我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食...
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秋葵土豆泥的做法和图解 好吃的秋葵土豆泥家常做法

  • 秋葵土豆泥

  • 健康土豆颜值吃法用料土豆3小个秋葵2根根腊肉丁30克牛奶30毫升黑胡椒适量盐适量秋葵土豆泥的做法土豆切块蒸熟，秋葵横刀切用薄段，贴满碗壁腊肉煮熟，切成丁，没有的可以用火腿肠代替，加入土豆中，土豆压成泥，加入黑胡椒粉，盐和牛奶搅拌均匀，放入摆好秋葵的碗中压实，倒扣到盘中即可小贴...
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土豆佐秋葵的做法和图解 好吃的土豆佐秋葵家常做法

  • 土豆佐秋葵

  • 买了包秋葵，据说这东西很健康。先用盐搓洗表面，去掉毛毛，放入烧开的水中汆烫两三分钟，捞起过冷水切片待用。土豆切成小块状，入锅翻炒，加入现磨黑胡椒和孜然，装盘以香菜叶点缀。用料土豆秋葵少许黑胡椒现磨孜然现磨土豆佐秋葵的做法土豆切块，秋葵汆水切片，炒熟的土豆加黑胡椒和孜然...
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秋葵土豆泥的详细做法大全,简单又营养的秋葵土豆泥做法

  • 秋葵土豆泥

  • 一说到减肥，你会想到什么？不吃饭吧，真的身体受不了；可是吃饭吧，网络上流传着难吃的减肥餐，真让人无法下咽。正在减肥的你，是不是也纠结于不想吃白水煮一切，却真的不知道该吃什么？来来来，告诉你减肥餐的正确打开方式。有些新鲜食材本身的卡路里并不高，只是油炸、酱爆等烹饪方式会让油...
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土豆秋葵的做法和图解 好吃的土豆秋葵家常做法

  • 土豆秋葵

  • 用料小土豆2个秋葵4根湖南辣椒2个腊肉(肥)少量小西红柿1个大葱少量蒜2瓣土豆秋葵的做法切好，如图切好，如图先放肥腊肉，炒出油;放西红柿蒜辣椒一起翻炒，再放土豆块;红烧一会，放水闷干;快干之前放秋葵;即可。小贴士不吃辣的就别放了，放点葱花...
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秋葵土豆煮的做法和图解 好吃的秋葵土豆煮家常做法

  • 秋葵土豆煮

  • 寒露已过，天气渐凉，秋葵嫩荚肉质柔嫩口感爽滑，清热解毒，润燥滑肠用料秋葵4-5根土豆2个蒜3-4瓣生抽2勺盐，黑胡椒适量牛肉卷100g鱼蒸豉油2勺麻油一勺秋葵土豆煮的做法准备好食材，秋葵洗净切星星锅中少量清水烧开水沸腾后汆烫秋葵土豆洗净去皮切小块蒜瓣切碎，秋葵洗去多余汁液准备...
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秋葵土豆汤的做法和图解 好吃的秋葵土豆汤家常做法

  • 秋葵土豆汤

  • 用料秋葵土豆西红柿盐鸡蛋秋葵土豆汤的做法先把鸡蛋打好备用，再把土豆番茄秋葵切片。在锅里炒一下土豆和番茄。把土豆番茄秋葵放到锅里煮，一直到秋葵没有浮上来的。再把鸡蛋打进去。加少许的盐。最后出锅。...
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土豆秋葵饼的做法和图解 好吃的土豆秋葵饼家常做法

  • 土豆秋葵饼

  • 土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。用料土豆2个秋葵5根淀粉适量孜然粉适量盐少许土豆秋葵饼的做法秋葵用烫水过一下，切成小断，孜然粉准备好土豆削皮洗净切片，上锅蒸熟蒸熟的土豆压成泥，放入适量的盐和淀粉孜然拌匀土豆泥...
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秋葵土豆泥绣球好吃的烹饪方法 秋葵土豆泥绣球的地道做法和步骤

  • 秋葵土豆泥绣球

  • 今天分享一道创意摆盘的美食——秋葵土豆泥绣球。刚开始看到这道菜，还以为做起来会很难，但仔细研究了做法，发现完全不需要高超的刀工和复杂的工具，只用一个圆碗就能实现。食材很简单，只需土豆、秋葵和些许调味料，不添加一滴食用油，却能做出美味的口感。秋葵特殊的五角星横截面很...
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土豆炒秋葵的做法和图解 好吃的土豆炒秋葵家常做法

  • 土豆炒秋葵

  • 用料秋葵10根小土豆5个胡萝卜一小段点缀用蒜3瓣土豆炒秋葵的做法秋葵洗好后，用水焯一下，捞出放冷水中防止变色，土豆去皮秋葵斜切段土豆切条，蒜切末，胡萝卜切片锅中放油，放蒜爆香，放入土豆条胡萝卜片煸炒，炒熟放入秋葵，放一勺盐，耗油，继续煸炒，炒熟拌匀后盛盘颜色有食欲，健康有营养，清淡...
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