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烧烤味炒鱿鱼的做法食谱

简单易学的烧烤味炒鱿鱼美食做法

  • 烧烤味炒鱿鱼

  • 低脂又解馋用料鱿鱼烧烤酱尖椒洋葱蒜烧烤干料，孜然粒老抽，料酒烧烤味炒鱿鱼的做法我用的干鱿鱼提前泡发的，鲜鱿鱼处理好内脏，洗净用沸水焯一下（我放了料酒在焯的水里），捞出切花切块蒜切末洋葱切丝，姜切丝，辣椒切块锅内放油（我放了少量mct油，注意油温），热后放葱姜蒜爆香，放切好的鱿鱼，烧...
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照烧烤鱿鱼的做法和图解 好吃的照烧烤鱿鱼家常做法

  • 照烧烤鱿鱼

  • 很好吃哟～用料小鱿鱼5只照烧酱照烧烤鱿鱼的做法小鱿鱼化冻洗净处理小鱿鱼，去头留下鱿鱼须，鱿鱼身体抽出骨头，撕掉外皮，肚子里白色的鱿鱼籽留着，很好吃把处理好的鱿鱼泡在照烧酱中入味，大约1-2小时。鱿鱼身体和鱿鱼须放在烤箱盘上，鱿鱼身体上横着划几道，可以入味，再刷一层照烧酱，撒上...
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味道不输烧烤店的鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的味道不输烧烤店的鱿鱼须做法

  • 味道不输烧烤店的鱿鱼须

  • 疫情期间总想着外面的鱿鱼须，只要有一颗吃货的心，总有办法可以做出想念的味道的。用料鱿鱼须500克洋葱适量蒜适量青椒1个老干妈辣酱一勺蒸鱼豉油适量糖适量味道不输烧烤店的鱿鱼须的做法准备好所有材料鱿鱼先焯水，然后再用冷水冲一下鱿鱼须先下锅把水份炒干，这一步很重要，这样...
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有着烧烤味道的爆炒鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的有着烧烤味道的爆炒鱿鱼做法

  • 有着烧烤味道的爆炒鱿鱼

  • 非常喜欢吃烧烤鱿鱼、铁板鱿鱼，今天嘴馋了，由于肺炎疫情不能出门吃，还好冰箱里有一条一斤的大鱿鱼，就在家做了爆炒鱿鱼，味道美味，有着铁板鱿鱼、烧烤的味道，真的比外面的小摊好吃多了！！！用料鱿鱼一斤红辣椒1个葱半根洋葱半个盐适量酱油适量蚝油适量自制酱料（没有的话可以用豆瓣酱、...
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简单易学的超简单烧烤味鱿鱼美食做法

  • 超简单烧烤味鱿鱼

  • 小的时候看电视剧，华灯初上，里面的精英开着车，驰骋在车流里回家，感觉酷炫了，长大以后，每天迎着花灯回家，只有城市的喧嚣，堵车的烦躁。每晚到家都只能快手菜，这份鱿鱼金针菇是我家菇娘的爱，做法超简单。用料鱿鱼5只蒜蓉若干勺金针菇1包大喜大烧烤酱1包超简单烧烤味鱿鱼的做法鱿鱼切...
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烧烤鱿鱼须的做法和图解 好吃的烧烤鱿鱼须家常做法

  • 烧烤鱿鱼须

  • 简单又好吃的鱿鱼须，直接买烧烤料，方便又快捷！用料鱿鱼3斤洋葱半个青线椒3根红线椒2根蒜4瓣姜1小块料酒1勺烧烤料半包（小袋装）烧烤鱿鱼须的做法青、红线椒斜切成段、洋葱切丝、蒜切末、姜切片备用鱿鱼须撕掉表面黑膜，每根须分开，洗净备用锅中烧水放姜片，料酒，水沸后倒入鱿鱼须焯水...
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超简单「烧烤味鱿鱼须」的做法步骤及图解,美味正宗的超简单「烧烤味鱿鱼须」做法

  • 超简单【烧烤味鱿鱼须】

  • 用料鱿鱼须1袋料酒适量洋葱适量油适量烧烤酱适量超简单【烧烤味鱿鱼须】的做法鱿鱼用面粉洗干净，加料酒焯水，捞出控干水份备用。起锅烧油下洋葱丝。炒出香味后加鱿鱼须翻炒。加入烧烤酱和适量水，加盖煮熟。我用的是这个烤肉酱，随便买的，还不错！大火收汁，撒芝麻，出锅啦！...
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爆炒鱿鱼（烧烤摊版）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鱿鱼（烧烤摊版）做法

  • 爆炒鱿鱼（烧烤摊版）

  • 用料鱿鱼3/4只青椒1个洋葱3/4个干辣椒2个姜2-3片料酒若干蒜2-3瓣生抽2勺蚝油1勺豆瓣酱1勺老抽半勺锅巴若干色拉油若干孜然粉若干爆炒鱿鱼（烧烤摊版）的做法土豆切片，不要太薄鱿鱼切片，大小均匀即可洋葱切片青椒切片葱姜蒜切碎用水先煮熟土豆，可加少许油水烧开，放入鱿鱼焯水，加1-2...
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风味炒鱿鱼的做法和图解 好吃的风味炒鱿鱼家常做法

  • 风味炒鱿鱼

  • 鱿鱼是我的最爱用料鱿鱼2只青椒4个我喜欢超辣洋葱半个料酒1勺姜4片蒜4瓣盐5克生抽3勺糖2勺大蒜瓣红色朝天椒6个葱半根干辣椒丝6个风味炒鱿鱼的做法热锅冷油放葱姜蒜爆香放干辣椒丝放鱿鱼翻炒一下放生抽放朝天椒辣椒洋葱放盐调味出锅即可小贴士鱿鱼不可以炒太久...
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简单易学的爆炒烧烤鱿鱼美食做法

  • 爆炒烧烤鱿鱼

  • 很喜欢吃鱿鱼，之前在家做烧烤剩了一些调料，想着尝试下用炒的方式做出烧烤鱿鱼的味道~结果！真的超级好吃用料鱿鱼4只洋葱一个姜一片油少量生抽2勺盐小半勺料酒3勺老干妈1勺半烧烤调料少量小红辣椒5只☞小豆芽两把爆炒烧烤鱿鱼的做法以下是配料，都准备好。这次鱿鱼买少了，大家要...
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美味烤鱿鱼的做法和图解 好吃的美味烤鱿鱼家常做法

  • 美味烤鱿鱼

  • 可以换自己喜欢的其他酱料把洋葱换成大蒜碎味道也很棒用料鱿鱼500克洋葱粒四分之一蚝油生抽黑胡椒酱韩国辣椒酱蒜泥三瓣美味烤鱿鱼的做法鱿鱼洗净串竹签，防止烤的时候回缩。将蚝油黑胡椒酱辣椒酱生抽蒜泥调成酱汁。将酱汁均匀涂满鱿鱼两面，撒上白芝麻。洋葱丁撒在鱿鱼上。...
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辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼做法

  • 辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼

  • 每次经过路边的烧烤摊，闻到烤鱿鱼的味道就走不动了，考虑到卫生，还是回家做吧，没买到整条的鱿鱼，鱿鱼须也不错哦。用料鱿鱼须10只大葱一根大蒜两瓣蒜蓉辣酱两勺孜然适量辣炒鱿鱼须，味道堪比路边烤鱿鱼的做法鱿鱼🦑须洗净，去掉根部的粘膜。洗好的鱿鱼须放热水中焯两分钟捞出。锅里...
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烧烤味鱿鱼（炒锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的烧烤味鱿鱼（炒锅版）做法

  • 烧烤味鱿鱼（炒锅版）

  • 孜然+辣椒粉是四川烧烤的基本味型，用来烹制鱿鱼，好吃爆了！鱿鱼有着丰富的蛋白质，且有益于骨骼发育和造血功能，但鱿鱼里的多肽没有完全灭活，会导致胃肠功能紊乱，所以尽量要将其烹熟！⚠️湿疹、过敏性哮喘、荨麻疹患者慎食！⚠️此做法对单炒鱿鱼须同样适用😋用料鱿鱼500g姜丝2克蒜3-4瓣...
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「烧烤食谱」烤鱿鱼串的做法步骤及图解,美味正宗的「烧烤食谱」烤鱿鱼串做法

  • 【烧烤食谱】烤鱿鱼串

  • 烤鱿鱼是中国大陆及台湾各地都有的一道街头烧烤。夏日的烧烤季节，鱿鱼是必不可少的美味食材。由于它可以一边走路一边吃，这样就可以达到一边逛街一边品尝美味的目的，所以很受逛街人士的喜欢。如果想在家自制可口的烤鱿鱼串，该怎么做呢，请看龙莱烧烤炉的秘诀！用料主料鱿鱼辅料海...
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烧烤鱿鱼卷的做法和图解 好吃的烧烤鱿鱼卷家常做法

  • 烧烤鱿鱼卷

  • 用料鱿鱼只烧烤鱿鱼卷的做法兑汁：甜面酱、黄豆酱、糖、老抽、生抽。鱿鱼用水烫卷。热油爆鱿鱼卷，捞出。锅留底油，放入葱白和蒜片，不要煸炒，倒入鱿鱼卷和芡汁，翻炒3秒出锅。...
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烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜的做法步骤及图解,美味正宗的烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜做法

  • 烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜

  • 用料鱿鱼1只海鲜豆腐1块香肠2根蔬菜适量调料见详情烤箱版烧烤味鱿鱼烩蔬菜的做法先来一碗灵魂料汁1⃣️：蒜末+白芝麻+辣椒面（可以用四川干碟，辣度自己调节）淋上热油！！呲啦呲啦✅2⃣️：加入料酒2勺+生抽3勺+老抽1勺+蚝油1勺+白糖1勺+孜然粉1勺，搅拌均匀。（咸度自己尝一下，不够加点盐）食材...
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简单易学的彭香的烧烤味鱿鱼美食做法

  • 彭香的烧烤味鱿鱼

  • 用料洋葱1个盐克生抽1勺料酒2勺鱿鱼须10只姜5片郫县豆瓣1勺孜然1勺彭香的烧烤味鱿鱼的做法鱿鱼、洋葱切丝备用（鱿鱼忘记拍了）鱿鱼焯水两分钟，加料酒、姜蒜去腥，两分钟后捞出控水锅中加有，少许豆瓣酱（多了会盖过孜然味），八角香叶干辣椒炒香加入焯水后的鱿鱼须翻炒2分钟，加入孜然调...
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辣炒鱿鱼（铁板鱿鱼的味道）的做法步骤及图解,美味正宗的辣炒鱿鱼（铁板鱿鱼的味道）做法

  • 辣炒鱿鱼（铁板鱿鱼的味道）

  • 用料鱿鱼1只酱汁：酱油1勺蚝油1勺蒜蓉酱1勺大喜大孜然烧烤酱2勺（可不放，其他酱料适当增加）孜然粒1小勺凭个人口味增减烧烤洒料1小勺凭个人口味增减没有就不加圆葱🧅3分之一个胡萝卜🥕3分之一根辣炒鱿鱼（铁板鱿鱼的味道）的做法鱿鱼切成小块，圆葱切条，胡萝卜切薄薄的片，锅内热油，倒入...
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香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）做法

  • 香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）

  • 烧烤店铁板鱿鱼👍超级好吃🍻用料鱿鱼2条洋葱1个料酒3勺豆瓣酱克烧烤料适量姜3片蒜5瓣香辣鱿鱼~烧烤味（铁板鱿鱼）的做法鱿鱼处理后切条，料酒少盐腌制。圆葱切块（条）备用，姜切片，准备蒜末豆瓣酱一勺，姜，蒜末，小米辣下腌制好的鱿鱼，炒两分钟放入切好的洋葱翻炒均匀放烧烤料（孜然粉+辣椒...
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简单易学的炒锅版烧烤鱿鱼美食做法

  • 炒锅版烧烤鱿鱼

  • 用料鱿鱼2只洋葱1个食用油一小勺孜然粉1勺辣椒粉2勺盐适量花椒粒10粒炒锅版烧烤鱿鱼的做法鱿鱼洗净切粗条洋葱洗净切条烧锅热水烫鱿鱼锅热下花椒爆香下鱿鱼翻炒均匀＋洋葱出锅前＋孜然粉+辣椒粉+盐出锅小贴士鱿鱼下锅炒制时要快洋葱下锅就放孜然粉辣椒粉放盐出锅...
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带着烧烤味的孜然鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的带着烧烤味的孜然鱿鱼须做法

  • 带着烧烤味的孜然鱿鱼须

  • 用料鱿鱼须250克腌制（料酒，蚝油，生抽，糖少许）适量洋葱1/4个或者再少一点都可以孜然粉，孜然粒，盐，白芝麻适量带着烧烤味的孜然鱿鱼须的做法冰鲜鱿鱼须，处理一下用料酒，生抽，蚝油和少许糖腌制两小时以上油热下锅翻炒。鱿鱼须腌制完会有汤汁，把鱿鱼捞出来放锅里，那些汤汁不要倒进去，建议用...
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蒜香「鱿鱼」烧烤味的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香「鱿鱼」烧烤味做法

  • 蒜香【鱿鱼】烧烤味

  • 喜欢烧烤过后烤大蒜吃～先把大蒜挑着吃完了😂外面金黄，里面糯糯的～用料鱿鱼1只大蒜2头烧烤料1包20克孜然颗粒1勺盐少许蒜香【鱿鱼】烧烤味的做法本地海捕鱿鱼一条清洗干净，剪开去皮后切成细一点的条合照切好的鱿鱼条水开下锅焯水1分钟，捞出过凉水后，控水备用锅中倒入适量的油放...
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烧烤鱿鱼的做法和图解 好吃的烧烤鱿鱼家常做法

  • 烧烤鱿鱼

  • 超下饭，超美味，有烧烤跟铁板的感觉用料鱿鱼一斤2只尖辣椒3个洋葱半个郫县豆瓣酱半勺蒜蓉辣酱半勺酱油两勺姜4片孜然半勺烧烤鱿鱼的做法鱿鱼去内脏、骨头、牙齿、爪子上的吸盘硬壳、眼睛。然后洗干净顺着切条，要细，要长，这样熟了以后才能是卷卷的，控干水份。洋葱切丝，辣椒切断，姜...
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完胜铁板鱿鱼，快手版家常烧烤味鱿鱼须的做法步骤及图解,美味正宗的完胜铁板鱿鱼，快手版家常烧烤味鱿鱼须做法

  • 完胜铁板鱿鱼，快手版家常烧烤味鱿鱼须

  • 想吃铁板鱿鱼，实在是不想把多功能锅搬出来，清洗锅具虽然不麻烦，但是处理旁边溅出来的油渍太麻烦了，我们就用铁锅，其实也可以达到这个好好吃的效果。当然了，前提是你一定要买到很新鲜的鱿鱼。用料鲜鱿鱼须一斤植物油30g薄皮青椒三个大蒜头适量生姜适量椒盐粉3.5g孜然粉0.5g炒香...
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鱿鱼爆炒出烧烤的味道的做法步骤及图解,美味正宗的鱿鱼爆炒出烧烤的味道做法

  • 鱿鱼爆炒出烧烤的味道

  • 香、脆、爽，超级下饭的烧烤味爆炒鱿鱼。用料鱿鱼5只姜6片葱6棵蒜10瓣洋葱半个红椒1个调料生抽1勺芝麻酱1勺番茄酱1勺孜然粉少许白芝麻少许鱿鱼爆炒出烧烤的味道的做法所有配料清洗干净，姜葱蒜切末，洋葱切丝，红椒切块备用；鱿鱼洗净，去内脏，撕掉外皮，中间切开摊平，用刀尖直划，然后再...
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