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一夏变的做法食谱

简单易学的米博帮你一夏变瘦美食做法

  • 米博帮你一夏变瘦

  • 炎热的夏天要到了，每天多打几杯，一起变瘦变美～用料柠檬🍋2个火龙果0.5个冰糖100克水1000克米博帮你一夏变瘦的做法主锅中加入柠檬块、火龙果块糖粉和水，盖上锅盖和量杯，设置：8秒/10档打碎。把滤网篮放入锅中，过滤取汁，即可饮用。根据个人喜好增减糖粉和水量，冷藏或加冰食用口感更...
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果蔬变变变的做法和图解 好吃的果蔬变变变家常做法

  • 果蔬变变变

  • 小蝌蚪找妈妈☺️，亲子游戏果蔬变变变，一起来吧！时间紧迫略显粗糙😅用料苹果2个黄瓜2根香菇2朵牙签若干根果蔬变变变的做法‘’天鹅阿姨，请问你知道我们的妈妈在哪里么？‘’‘’哦，孩子们，你们的妈妈有大大的眼睛！‘’‘’妈妈、妈妈，请问你是我们的妈妈么？‘’‘’我不是你们的妈妈，...
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夏普水波炉鲜鲍变干鲍的做法步骤及图解,美味正宗的夏普水波炉鲜鲍变干鲍做法

  • 夏普水波炉鲜鲍变干鲍

  • 用料鲜鲍鱼12只鸡汤1锅卤水汁1锅夏普水波炉鲜鲍变干鲍的做法先用鸡汤煲煮一小时，然后浸泡几小时放到夏普水波炉烧烤架上。选择菜单163，然后启动。隔着玻璃看一下。时间到出炉了。金黄金黄的。体积也明显缩小。再放入自己喜欢的卤水或者汤里，继续煮一两个小时，然后关火浸泡一...
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一秒变厨神的做法和图解 好吃的一秒变厨神家常做法

  • 一秒变厨神

  • 天一热，孩子口味变差，换一个口味，不一样下饭菜用料西红柿1个牛肉卷半包克金针菇1包黑胡椒适量盐适量一秒变厨神的做法来个全家福，西红柿是大个的，一定要多点，熬的汤会比较浓厚锅里添水，焯一下金针菇，再把西红柿烫一秒，这样好扒皮牛肉卷焯水，这个是我们自己切的，不是合成牛肉卷，血水浑...
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馒头变变变的做法和图解 好吃的馒头变变变家常做法

  • 馒头变变变

  • 用料面粉100克液体50克酵母13克馒头变变变的做法一只馒头引出的长篇大论1，面粉选择：中筋面粉，每一百克面粉蛋白质含量在9-11克之间的都可以，这个参数在包装袋上有。2，水面比例：面粉100，液体50，酵母13，揉面步骤：水和酵母放入主锅，此处可以加糖，油，3分钟/37度/小勺，目的是激活酵母。加面...
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青柠一夏的做法和图解 好吃的青柠一夏家常做法

  • 青柠一夏

  • 用料青柠4个梅子酱2勺苏打水1罐薄荷味一撮冰块若干块盐少许青柠一夏的做法买回青柠檬若干，取四颗用盐搓洗表皮，小刀对半切，放入杯底。用擀面杖捣碎柠檬（如图）玻璃杯内放入2勺梅子酱（也可用蜂蜜）放入少许冰块后倒入苏打水加入薄荷叶～用长柄勺搅拌一下，成品出炉小贴士梅子酱可以用蜂...
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三文鱼凤梨卷：变瘦变美变聪明，来点不一样的“锦鲤”好吃的烹饪方法 三文鱼凤梨卷：变瘦变美变聪明，来点不一样的“锦鲤”的地道做法和步骤

  • 三文鱼凤梨卷：变瘦变美变聪明，来点不一样的“锦鲤”

  • 马上就要七夕了，你们想好准备什么礼物给另一半或者犒劳自己了吗？牛排、意面？好像朋友圈里晒的“幸福大餐”都是差不多这些。今天小T吃好饱教你来点不一样的！粉色的三文鱼+金黄的凤梨，自带小清新INS滤镜，别外面的妖艳货都不一样。不仅好吃不怕胖，寓意也好。吃了它，助你拥有和三文...
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百变华夫饼——一格一味的做法步骤及图解,美味正宗的百变华夫饼——一格一味做法

  • 百变华夫饼——一格一味

  • 你怎能不深爱一块金黄色带有紧紧锁着丰沛枫糖浆的几何网格的面团？每一口都将给予你完美、崇高的体验。为啥一定要枫糖浆啊科科我要吃咸的！好的传过来！海苔肉松这种事po主不是没干过，你看封面都有葱花本体口味千变万化，配料更是随心所欲，不来吗！我要吃方方的小格子，边缘脆脆哒！or我...
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变变变便当的做法和图解 好吃的变变变便当家常做法

  • 变变变便当

  • 每天做饭的动力就是第二天可以带便当T.T用料各种蔬菜！各种肉！各种蛋！变变变便当的做法基本小炒，偶尔大鱼大肉...
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夏天头牌空心菜——变花样一菜两吃的做法步骤及图解,美味正宗的夏天头牌空心菜——变花样一菜两吃做法

  • 夏天头牌空心菜——变花样一菜两吃

  • 好好吃饭，好好生活。用料空心菜1把蒜末5瓣小红辣椒3只盐四分之一勺酱油1勺料酒1勺小青柠1个夏天头牌空心菜——变花样一菜两吃的做法一个人份，所以是一小把空心菜。将梗跟菜叶区分开。洗干净。热锅，倒入少量油，将空心菜梗翻炒大概五分钟，变色熟后，盛到碗里。两瓣蒜末，两个小米椒...
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鸡蛋变变变的做法和图解 好吃的鸡蛋变变变家常做法

  • 鸡蛋变变变

  • 炎热的夏天，孩子不爱吃饭更不爱吃青菜，万般无奈下只好把菜打成汁，想着做个小绿草坪，没成想绿草坪瞬间变身。用料鸡蛋3个菠菜一把盐3克花生油5克鸡蛋变变变的做法鸡蛋打散加入盐备用菠菜开水涮一下，水控干，打成菜汁。菠菜汁倒入蛋液，搅拌均匀。锅加热，倒入油，加热后倒入混合后的蛋...
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虾仁菠菜剪刀面|让夏至面变得不一样的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁菠菜剪刀面|让夏至面变得不一样做法

  • 虾仁菠菜剪刀面|让夏至面变得不一样

  • 孩子平时不爱吃菜，用菠菜榨汁揉面做出的面，连同虾仁和鸡蛋一起炒制，蛋白质和维生素都不能少。绿色的面用剪刀剪出一个个如同小面鱼似的，煮完的面光溜溜十分可爱，用勺子吃方便。颜色靓丽的夏至面就是虾仁菠菜剪刀面！用料菠菜1把面粉200克鸡蛋2个虾仁50克青椒半个红椒半个蒜1瓣生...
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激情一夏！冰爽一夏！麻辣一夏！的做法步骤及图解,美味正宗的激情一夏！冰爽一夏！麻辣一夏！做法

  • 激情一夏！冰爽一夏！麻辣一夏！

  • 夏天真是个好季节~盼呀盼，终于可以穿裙子了，终于可以放开吹风扇、喝冷饮、吃小龙虾~纪念一下。用料冰块适量and适可而止西瓜适量雪糕or冰激凌适量小龙虾适量激情一夏！冰爽一夏！麻辣一夏！的做法就是个mark的菜谱~...
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🐔蛋变变变的做法和图解 好吃的🐔蛋变变变家常做法

  • 🐔蛋变变变

  • 用料🐔蛋3个红、白酱（本菜精华部分，见步骤4）不拘生菜、藜麦…🐔蛋变变变的做法煮白水蛋（可略老些），浸冷水；剥壳，看准蛋黄的位置对半切；用小勺掏出蛋黄，待用；红、白酱分述——红酱：刚剥出来的蛋黄+韩式石锅拌饭酱（其实不拘什么酱的，只要颜色深），用小勺碾压成泥。入口绵密，但感觉再加点泡菜...
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  • 一汤变俩一一奶白鲫鱼汤＋葱油鲫鱼

  • 生活就是要多些激情，少些抱怨！为家人认真地落实一日三餐，让厨房不再枯燥乏味，用心的同时愉悦了家人，也为自己的生活增添了更多的色彩！北鼎！治愈系厨具💕第四篇用料鲫鱼1条豆腐1块鸡蛋3个淀粉适量猪油适量（20克）食用油(煎)适量（60克）葱1根姜2片料酒10克开水600克盐5克胡椒粉适量葱花...
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夏日凉粉 | 一包绿豆淀粉变幻出的美味的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉粉 | 一包绿豆淀粉变幻出的美味做法

  • 夏日凉粉 | 一包绿豆淀粉变幻出的美味

  • 夏天吃起来冰冰爽爽，酸酸辣辣好开心淘宝店铺：贝壳烘焙bakrs微信号：15601645072用料凉皮水600g绿豆淀粉100g推荐配菜：黄瓜丝调味料生抽、白醋、糖、蒜泥、小米椒、白芝麻、辣椒面，植物油适量夏日凉粉|一包绿豆淀粉变幻出的美味的做法称量水100g，绿豆淀粉100g。将水和绿豆淀粉混...
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手抓饼变身，卷一卷，咸饼变点心的做法步骤及图解,美味正宗的手抓饼变身，卷一卷，咸饼变点心做法

  • 手抓饼变身，卷一卷，咸饼变点心

  • 很简单的做法，吃起来确和手抓饼原始吃法的口感有很大不同用料手抓饼2张，或更多火腿肠1根黑芝麻一点点巧克力豆一点点霜糖一点点我做的少，所以配料都只用了一点点，你们要根据自己的量去调整鸡蛋1个手抓饼变身，卷一卷，咸饼变点心的做法1⃣️手抓饼回温解冻，切成三角形长条。2⃣️一个...
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一颗白菜的蜕变～一的做法步骤及图解,美味正宗的一颗白菜的蜕变～一做法

  • 一颗白菜的蜕变～一

  • 又到了吃白菜～屯白菜的季节这颗白菜是老妈大冷天走路提过来的是不是爱心大白菜一定要好好吃看看我用它都能做出什么好吃的***白菜（百财）包用料白菜豆腐蔬菜肉馅蚝油一颗白菜的蜕变～一的做法这是在老妈家包馄饨剩的肉馅，肉馅和蘑菇，又加一块豆腐搅和匀了白菜只用叶子部分，我是洗...
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简单易学的夏日渐变饮料美食做法

  • 夏日渐变饮料

  • 这是一款色泽鲜艳口味丰富冰冰凉的饮品，夏日来一杯简直不要太爽哦。用料蓝柑糖浆适量雪碧1瓶草莓8个冰块适量柠檬1片夏日渐变饮料的做法先把蓝柑蓝浆注入杯底，再放入冰块，冰块越多分层效果更明显第二层倒入雪碧，要轻轻沿壁注入，色才会分层不会混合取几颗草莓，榨汁倒出再将草莓...
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哈芒一夏的做法和图解 好吃的哈芒一夏家常做法

  • 哈芒一夏

  • 终于盼来周末☀️带着狗狗下楼跑步看见超市哈密瓜很大顺手买了一个扛回家吃了1/4发现冰箱有一个大芒果想着把芒果和哈密瓜混在一起不知道味道如何……用料芒果1个哈密瓜1/4个白砂糖适量（可不加）凉开水150ml哈芒一夏的做法把新鲜的哈密瓜去瓜瓤🍈把芒果去皮。分别切成小块把切...
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夏日清凉渐变水果杯的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清凉渐变水果杯做法

  • 夏日清凉渐变水果杯

  • 夏天到了多多吃水果！觉得看见渐变色心情也跟着好了！这次用的是香蕉，菠萝，木瓜。还有什么渐变水果欢迎补充！用料香蕉菠萝木瓜欢迎补充夏日清凉渐变水果杯的做法木瓜去皮切块放在杯子的最低下，菠萝切块泡盐水铺在木瓜上面，香蕉切片放在最上面图片来源网络渐变色好漂亮（图片来源于网...
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夏日不化不变形-六一儿童节纸杯蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的夏日不化不变形-六一儿童节纸杯蛋糕做法

  • 夏日不化不变形-六一儿童节纸杯蛋糕

  • 神兽的第3个儿童节，他说想要和小朋友们一起分享纸杯蛋糕，所以做了夏天不容易化的奶油霜，希望为小朋友的童年增添一点点甜。如下是12个纸杯蛋糕原材料量，可根据想要做出的数量同比例调整哦。用料蛋糕胚鸡蛋4个低筋面粉200克细砂糖140克牛奶40克泡打粉5毫升无盐黄油200克奶油霜...
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不会变黄变黑的夏日清炒下饭送粥之豆腐乳炒通心菜的做法步骤及图解,美味正宗的不会变黄变黑的夏日清炒下饭送粥之豆腐乳炒通心菜做法

  • 不会变黄变黑的夏日清炒下饭送粥之豆腐乳炒通心菜

  • 通心菜，是夏日送粥的专属味道，翠绿的菜梗，带着浓浓的腐乳香，再配上一碗熬的起胶的小粥，纵然吃得大汗淋漓，却依然能带给我们夏日最后的一丝清爽。某日，和妈妈抱怨青菜总是炒不好，要么炒出来干巴巴，要么一端上桌，菜还没上齐就变黄变黑了，实在没有食欲再下筷。妈妈说，炒青菜有妙招，首先油...
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创意点亮生活，将司空见怪的食材改变一下形状，改变一下食法，也改变了一下心情。—Supergirl的做法步骤及图解,美味正宗的创意点亮生活，将司空见怪的食材改变一下形状，改变一下食法，也改变了一下心情。—Supergirl做法
夏日百变冰淇淋芭菲Parfait的做法步骤及图解,美味正宗的夏日百变冰淇淋芭菲Parfait做法

  • 夏日百变冰淇淋芭菲Parfait

  • 炎炎夏日，冰淇淋芭菲变成了下午茶最受欢迎的甜点之一，层层叠叠的将各种原料进行搭配叠加，不再是简单的冰淇淋，不同的口感和风味碰撞出美妙的火花。其实制作冰淇淋芭菲的原材料都一目了然，选择身边现有的食材即可。它还是一个消耗边角料的好办法，很适合把多余的戚风、海绵、打发...
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