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牛油果米饭挞的做法食谱

简单易学的牛油果米饭挞美食做法

  • 牛油果米饭挞

  • 用料米饭2碗牛油果2个丘比沙拉酱生抽盐白醋海苔肉松牛油果米饭挞的做法小火软化剩饭，加入生抽，盐，白醋，海苔肉松拌匀。搓成饭团，略压扁。平底锅，小火，两面煎黄，中间煎透。牛油果。加入丘比沙拉酱压成泥。加入裱花袋。尽量用大一点的裱花嘴，不容易堵。将牛油果沙拉酱裱于饭团表面。...
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牛油果蒸饭的做法和图解 好吃的牛油果蒸饭家常做法

  • 牛油果蒸饭

  • 最喜欢做简单的料理~大概就是隔水蒸个米饭，上面放切片的牛油果再淋上酱油吃就行了…用料牛油果半只鸡蛋一只大米70克牛油果蒸饭的做法大米洗干净，放碗里，加适量的水。记得要比放电饭煲煮饭的水量要少一些。隔水蒸！任何的锅子把水烧开后把米饭放蒸架上蒸15分钟焖5分钟再打开锅...
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拌饭神器——牛油果，韭菜，鸡蛋，米饭的做法步骤及图解,美味正宗的拌饭神器——牛油果，韭菜，鸡蛋，米饭做法

  • 拌饭神器——牛油果，韭菜，鸡蛋，米饭

  • 个人口味的任性搭配，完美的拌饭组合！用料牛油果1个鸡蛋2个韭菜25克淡盐酱油1勺拌饭神器——牛油果，韭菜，鸡蛋，米饭的做法蒸一大碗米饭，预计15分钟后能出锅热乎的。选择一个表皮变黑，按上去略软的牛油果。图里上面那枚是不行的，还很绿很硬。韭菜切碎，鸡蛋打散，两者搅拌在一起，加一两...
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牛油果米糕的做法和图解 好吃的牛油果米糕家常做法

  • 牛油果米糕

  • 前段时间看到好多宝妈提到米糕，小家伙最近也有点挑食，想着试试米糕，也许她会喜欢用料牛油果1个鸡蛋4个大米粉60克牛油果米糕的做法准备好材料，其实是4个鸡蛋，拍完照才发现少拿了2个，做起来大概8个米糕还剩一些将牛油果捣成泥，蛋黄和蛋白分离，蛋白单独放在无油无水的容器内，蛋黄和...
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牛油果米糊的做法和图解 好吃的牛油果米糊家常做法

  • 牛油果米糊

  • 用料牛油果半个英国牛栏米粉3勺半英国牛栏水奶适量牛油果米糊的做法挖半个牛油果🥑加适量水奶（没水奶可以加水）如果选用水奶需要按宝宝的不同月份选择不同阶段。然后搅拌至糊状再加上米糊。（如果牛油果是从冰箱拿出来，可以先蒸8分钟再搅拌）奶水也是需要温一下。宝宝吃光光啦。...
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牛油果饭团的详细做法大全,简单又营养的牛油果饭团做法

  • 牛油果饭团

  • 用料1、牛油果切片1个海苔2片米饭适量1、蛋黄酱适量1、酱油芥末少许1、虾煮熟去壳适量1、黑胡椒少许牛油果饭团的做法1拌匀、海苔的中间四方形铺上一层薄薄的米饭后放上1再盖上一层薄薄的米饭、然后海苔四角向内包起来用保鲜膜包裹起来放置20分钟左右切半完成选海苔的时...
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牛油果盖饭的做法和图解 好吃的牛油果盖饭家常做法

  • 牛油果盖饭

  • 用料牛油果1个三文鱼（可选）1块略硬米饭2碗日式寿司酱油适量芥末适量牛油果盖饭的做法米饭🍚煮的略硬一点（或是选择可以颗颗分明的大米，比如日本米更适合一些）。米饭装碗，码上切小块的牛油果、三文鱼。三文鱼可不加。淋上适量寿司酱油。可配芥末。...
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牛油果燕麦柠檬挞「无黄油」的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果燕麦柠檬挞「无黄油」做法

  • 牛油果燕麦柠檬挞【无黄油】

  • 挞是用燕麦和牛油果做的，挞陷用了一点点淡奶油，热量应该不算高。材料可以做四个正常大小的蛋挞。我做的偏酸，糖偏少，喜欢甜的或者不喜欢酸的可以自己调节糖和柠檬汁的用量。用料燕麦40克各类坚果四五颗牛油果半只淡奶油30克细砂糖40克柠檬汁20克鸡蛋60克玉米淀粉7克糖霜20克...
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三文鱼牛油果红米饭的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果红米饭做法

  • 三文鱼牛油果红米饭

  • 用料牛油果半个三文鱼1块米饭碗六月鲜4勺柠檬半个蜂蜜2勺黑胡椒适量三文鱼牛油果红米饭的做法柠檬挤汁，和六月鲜蜂蜜调和三文鱼排用酱汁腌入味冷藏冷藏约一个小时煮红米饭，切牛油果🥑小火煎三文鱼排两面变色腌鱼排的剩余酱汁加热，加糖和和胡椒调味装盘淋上酱汁来开吃啦...
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牛油果拌糙米饭 -- 六月鲜酱油版的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果拌糙米饭 -- 六月鲜酱油版做法

  • 牛油果拌糙米饭 -- 六月鲜酱油版

  • 关联商品六月鲜特级酱油鲜味黄豆酱油500ml价格:13.8元酱油类型:生抽非常健康的一餐，六月鲜原汁酱油和牛油果，番茄，黑胡椒搅拌均匀的味道搭配糙米饭妙不可言。用料牛油果1颗番茄1颗羽衣甘蓝适量糙米一杯燕麦米一杯六月鲜原汁酱油1小匙六月鲜特级酱油1小匙海盐适量橄榄油1小匙...
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牛油果牛肉蛋炒糙米饭的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果牛肉蛋炒糙米饭做法

  • 牛油果牛肉蛋炒糙米饭

  • 牛油果炒饭真是好吃的不要不要的用料牛油果半只牛里脊随意鸡蛋一只酱油少许牛油果牛肉蛋炒糙米饭的做法锅热后刷少许油下牛里脊末炒至七八分熟，再打入一只鸡蛋炒散然后下糙米饭混合一起炒加少许酱油炒炒炒关火趁热拌入半只牛油果出锅OK了...
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牛油果小米糕的详细做法大全,简单又营养的牛油果小米糕做法

  • 牛油果小米糕

  • 牛油果是少数脂肪含量极高的水果，并且大部分是不饱和脂肪酸。再加上丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，这让牛油果营养价值的优势非常明显，是给宝宝们做辅食相当理想的食材之一。用料鸡蛋1个牛油果半个配方奶（或牛奶）40g小米粥30g低筋面粉5g植物油3g牛油果小米糕的做法牛油果切...
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牛油果蛋挞的做法和图解 好吃的牛油果蛋挞家常做法

  • 牛油果蛋挞

  • 用料蛋挞皮12个，鸡蛋三个，牛奶150克，炼乳60克牛油果一个牛油果蛋挞的做法碗内打入鸡蛋，加入炼乳，搅拌均匀后，加入牛奶，搅拌均匀牛油果切丁放入蛋挞里，倒入搅拌好的挞心液烤箱预热180度，烤30分钟出炉牛油果蛋挞牛油果蛋挞辰辰，早餐牛油果蛋挞，黑芝麻糊牛油果蛋挞😍果果...
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金枪鱼牛油果挞/白葡萄酒奶油松茸挞/南瓜帕玛森挞的做法步骤及图解,美味正宗的金枪鱼牛油果挞/白葡萄酒奶油松茸挞/南瓜帕玛森挞做法

  • 金枪鱼牛油果挞/白葡萄酒奶油松茸挞/南瓜帕玛森挞

  • 各种水果挞👇牛奶脆珠白葡萄酒巧克力杏仁挞👇用料挞皮：3个4寸的低粉100克黄油60克白砂糖10克海盐1克蛋黄1个馅料：详见步骤金枪鱼牛油果挞/白葡萄酒奶油松茸挞/南瓜帕玛森挞的做法挞皮参考👇金枪鱼牛油果挞：牛油果0.5个➕金枪鱼3勺➕2勺恺撒沙拉酱➕蒜粉少许➕黑胡椒少许搅拌...
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玉米炒虾拌牛油果饭的做法步骤及图解,美味正宗的玉米炒虾拌牛油果饭做法

  • 玉米炒虾拌牛油果饭

  • 用料橄榄油少量海天拌饭酱两大勺蚝油一勺酱油半勺盐少许玉米一根虾米饭牛油果一个水少许玉米炒虾拌牛油果饭的做法处理好虾，可以切开去虾线，我就懒…玉米掰成粒。下橄榄油，锅热后，下玉米翻炒几下，就可以放虾了。将酱油、蚝油、拌饭酱、盐放在小碗，加少许水，调匀。待虾变红后，倒入...
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紫米牛油果金枪鱼饭团的做法步骤及图解,美味正宗的紫米牛油果金枪鱼饭团做法

  • 紫米牛油果金枪鱼饭团

  • 隐食家的紫米，还有之前买的越米，可惜一起煮的都变紫了，我本来想白色的米饭中加紫米，那该是多好看的颜色，下次分开煮用料紫米越米水牛油果金枪鱼罐头韩式海苔紫米牛油果金枪鱼饭团的做法紫米和越米加水泡2小时两种米加水烧成饭牛油果切小块，金枪鱼罐头打开，米饭放些在模具中压紧...
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特级鲜牛油果紫米酱油炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的特级鲜牛油果紫米酱油炒饭做法

  • 特级鲜牛油果紫米酱油炒饭

  • 不少人记忆里或许都有一碗冒着热气鲜香可口的酱油炒饭随着年月慢慢远离了妈妈的唠叨声，埋没在了各色美食里，渐渐被淡忘..做了妈妈的自己怀念这一碗酱油炒饭，心里存着妈妈爱的嘱咐，在忙乱的生活中，为自己的孩子做一碗简单快手又不失营养的「特级鲜牛油果紫米酱油炒饭」用料米饭...
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牛油果培根quiche 蛋挞的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果培根quiche 蛋挞做法

  • 牛油果培根quiche 蛋挞

  • 两个人吃所以做了四个，这个量大家可以随意调整。用料牛油果0.5个鸡蛋2个培根一块黑胡椒盐蛋挞皮马苏里拉芝士牛油果培根quiche蛋挞的做法牛油果对开切小块，鸡蛋打碎放入适量胡椒粉和盐。培根切小块。牛油果，培根放入蛋挞皮中，导入蛋液至八成。放入芝士烤箱预热以后蛋挞一样烤...
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三文鱼牛油果配大米饭的做法步骤及图解,美味正宗的三文鱼牛油果配大米饭做法

  • 三文鱼牛油果配大米饭

  • 三文鱼真是做法简单又好吃的食材。用料三文鱼200克牛油果一颗三文鱼牛油果配大米饭的做法将三文鱼块去皮，去掉骨刺。切成大小差不多的小块。生姜，蒜,一点点蚝油，生抽，糖，黑胡椒，柠檬汁两滴，淀粉，腌三小时。锅倒油烧热，将腌好的三文鱼块煎熟，可以盖上盖煎，记得翻面。火候是关键，太久就...
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牛油果米汤的做法和图解 好吃的牛油果米汤家常做法

  • 牛油果米汤

  • 偶然尝试了一下牛油果配米汤味道也是绝赞哒！！！多么神奇的组合阿，喜欢牛油果的亲不妨试试。不一样的感受，口感超越牛油果奶昔阿喂。用料米汤200毫升牛油果半个白糖适量牛油果米汤的做法将牛油果去皮，倒入米汤，加适量白糖，入料理机打碎即可，一杯好喝的浓情牛油果汁就好啦。超好喝拉～...
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牛油果米粉的做法和图解 好吃的牛油果米粉家常做法

  • 牛油果米粉

  • 用料牛油果米粉的做法把牛油果用辅食料理器研磨成果泥.加入米粉适量，加入90度白开水，充分搅拌均匀。即可食用。...
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开放米饭三明治—芒果金枪鱼牛油果米饭stacks的做法步骤及图解,美味正宗的开放米饭三明治—芒果金枪鱼牛油果米饭stacks做法

  • 开放米饭三明治—芒果金枪鱼牛油果米饭stacks

  • 用料芒果适量牛油果1个黄瓜适量金枪鱼三明治适量米饭适量大蒜适量开放米饭三明治—芒果金枪鱼牛油果米饭stacks的做法准备好食材，芒果、黄瓜切丁，大蒜切成末。大蒜末也可以换成洋葱，搁点盐，拌匀。把芒果丁、黄瓜丁均匀铺底，我用的是250ml大小的量杯，可以换成别的平底深杯工具。...
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10分钟牛油果杂粮饭#上饭微波米饭#的做法步骤及图解,美味正宗的10分钟牛油果杂粮饭#上饭微波米饭#做法

  • 10分钟牛油果杂粮饭#上饭微波米饭#

  • 自己一个人住之后发现一个问题。越来越不爱煮米饭。租的地方厨房比较小，电饭煲需要收纳在台面下，每次煮饭的时候都要搬出来。带便当的话，则需要早起煮个饭。每次睡眼惺忪的时候都觉得为了煮个饭真的太费事了。晚上下班之后为了节约时间，原本以米饭为主食的我也开始慢慢吃起面...
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「一粥一饭」牛油果糙米杂蔬饭佐糙米茶的做法步骤及图解,美味正宗的「一粥一饭」牛油果糙米杂蔬饭佐糙米茶做法

  • 【一粥一饭】牛油果糙米杂蔬饭佐糙米茶

  • 作为一个南方长大的姑娘，可以食无肉但不可食无大米饭。掀开电饭锅，属于大自然的清新稻香扑鼻而来，软糯的大米颗颗晶莹饱满，一碗热气腾腾的米饭，蕴含浓浓家常味，呼唤着倦怠回家的人儿～南方姑娘嫁给从小吃面条馄饨长大的oppa，于是想方设法在捣鼓大米饭，日常煮饭会加一些杂粮，营养均衡...
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宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼做法

  • 宝宝辅食：牛油果玉米米饭饼

  • 我家宝宝现在十六个月，不肯吃牛油果，但是牛油果营养丰富，只好换个方式让他吃啦！这个饭饼味道不错，满足了宝宝上午所需求的所有营养！还完全吃不出牛油果的味道，妈妈们不妨动手一试，会有超级惊喜的发现喔！同时也可以给宝宝换换口味！用料牛油果半个胡萝卜小半个玉米小半个小葱末适量鸡...
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