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番茄炒虾仁蛋的做法食谱

简单易学的番茄炒虾仁蛋美食做法

  • 番茄炒虾仁蛋

  • 疫情不出门想吃番茄炒鸡蛋用料西红柿2个鸡蛋4个虾仁半包盐糖克黄油番茄炒虾仁蛋的做法备料，番茄切小（最好去皮），虾仁洗净，鸡蛋加盐加两勺水搅拌。黄油热锅，倒入鸡蛋炒成型倒出备用，鸡蛋中加了水会比较嫩。炒番茄，加盐加少许糖，加半碗水，炒成泥。番茄泥中加入虾仁，虾仁炒熟后加事先炒...
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简单易学的虾仁番茄炒蛋美食做法

  • 虾仁番茄炒蛋

  • 最家常的就是番茄炒蛋了吧用料鸡蛋4个西红柿4个虾仁500克盐适量糖适量虾仁番茄炒蛋的做法虾仁洗净，西红柿切块，鸡蛋碗中打散虾控水，加生粉，胡椒粉。用手抓至粘弹，放入冰箱冰10分钟锅中加油，把鸡蛋炒至嫩滑状态，如图，不要炒老，盛出备用锅中加一勺油，把冰好的虾仁放入翻炒，至6成熟盛出...
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番茄毛豆炒虾仁—减脂蛋白的做法步骤及图解,美味正宗的番茄毛豆炒虾仁—减脂蛋白做法

  • 番茄毛豆炒虾仁—减脂蛋白

  • 毛豆是减脂期间很适合选择的食物，不论是蛋白质还是膳食纤维含量都很高，既可以补充蛋白质，也可以充当主食，热量低饱腹感强，这道菜送给你们🤓🤓🤓用料虾仁150克西红柿2个毛豆100克番茄毛豆炒虾仁—减脂蛋白的做法原料们：虾去壳去虾线，可保留虾尾喷雾油两下，放入虾仁翻炒至变色，盛出...
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虾仁番茄炒蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁番茄炒蛋做法

  • 虾仁番茄炒蛋

  • 用料鸡蛋2个西红柿2个虾仁适量盐适量葱姜蒜可以某些没有不可全部没有虾仁番茄炒蛋的做法虾仁掰碎煮熟锅内热油下鸡蛋和葱姜蒜炒碎鸡蛋倒出再倒油爆香葱姜蒜炒番茄待软烂下虾仁鸡蛋炒香出锅...
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茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋做法

  • 茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋

  • 用料虾仁适量番茄酱一勺盐少许糖少许料酒一勺姜2片鸡蛋3个番茄2个茄汁虾仁蛋｜番茄炒蛋的做法虾仁用料酒.少许白胡椒.少许盐.姜片.腌制10分钟；三个鸡蛋打散.放一点盐和葱花；番茄切小块宽油.多放点油煸炒虾仁至变色.把姜片挑出去.然后直接倒入鸡蛋液.10秒钟稍微翻炒盛出备用时...
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番茄炒虾仁的做法和图解 好吃的番茄炒虾仁家常做法

  • 番茄炒虾仁

  • 用料虾仁克西红柿，五香花生个小葱，蒜，姜，洋葱根盐，生抽，料酒番茄炒虾仁的做法大虾仁去虾线煮熟，五香花生备用。番茄去皮切丁，洋葱切丁，姜蒜切小片，葱切小段。热锅热油，放洋葱姜蒜葱炒香，放番茄翻炒，加生抽料酒炒至番茄变软，放虾仁翻炒，放盐翻炒两下，放花生炒匀出锅装盘洒葱花即可。...
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便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉做法

  • 便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉

  • 用料虾仁300克毛豆100克番茄1个鸡蛋1个姜2片葱少许生抽1勺料酒2勺黑胡椒少许便当-虾仁炒毛豆、番茄炒蛋、酱牛肉的做法虾仁炒毛豆1.毛豆洗净备用2.虾仁洗净去虾线，用酱油、料酒、黑胡椒、盐腌制15分钟左右3.锅中放油，葱姜蒜爆香，先倒入虾仁，翻炒至变色，再倒入毛豆继续翻炒4.最...
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便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋做法

  • 便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋

  • 记录一下每天带去公司的便当🍱～用料虾仁10来只好像芦笋4根鸡蛋1只盐一丢丢黑胡椒一丢丢料酒1小勺番茄1个便当🍱芦笋清炒虾仁➕番茄炒蛋的做法【芦笋清炒虾仁】虾仁去尾线，用盐、料酒、黑胡椒腌15分钟，然后热锅倒油把油加热，放入芦笋翻炒一下，再倒入虾仁，稍微炒一下就可以了，尝下...
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虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭做法

  • 虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭

  • 味道很鲜棒呆了！用料虾仁若干黄瓜丁胡萝卜丁木耳丁剩米饭半碗鸡蛋一枚虾仁黄金炒饭/酱油炒饭/番茄蛋炒饭的做法鸡蛋打散和米饭拌匀。虾仁炒熟捞出。米饭鸡蛋混合体炒熟捞出。各种蔬菜丁炒熟后倒入米饭和虾仁。加盐和生抽一勺翻炒后即可。小贴士番茄蛋炒饭：番茄炒出红酱加入...
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番茄虾仁滑蛋的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁滑蛋做法

  • 番茄虾仁滑蛋

  • 用料虾仁克鸡蛋个西红柿个油克番茄酱勺盐克黑胡椒玉米淀粉大蒜番茄虾仁滑蛋的做法先准备3个鸡蛋，搅拌均匀。加入少量水淀粉：少量玉米淀粉加入适量水混合，可以使鸡蛋更滑嫩。将1个番茄去皮，切成小块。然后开始炒蛋，在锅里多放一些油，油温120-130度左右的中等油温，不要太高。等到...
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酸甜减脂番茄虾仁炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的酸甜减脂番茄虾仁炒蛋做法

  • 酸甜减脂番茄虾仁炒蛋

  • 这是个好吃，容易做，孩子特别喜欢的下饭菜！用料西红柿1个虾10只鸡蛋3个青豆玉米适量番茄酱1勺热水一小碗生抽1勺糖少许酸甜减脂番茄虾仁炒蛋的做法虾仁洗净，用少许盐和黑胡椒腌制15分钟番茄切小块打散三个鸡蛋，加点盐，热锅热油炒好鸡蛋备用锅里剩余的油炒番茄，出茄汁，加虾仁炒变色...
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番茄虾仁面的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁面做法

  • 番茄虾仁面

  • 和汤面相比，炒面更加香浓诱人，裹上了油脂和酱汁的面条相当好吃，一下就把食欲给调动起来，哧溜溜就能吃下一大盘。今天分享一道炒面的做法给大家，在家就能轻松完成。面条Q弹且透着干香，配上虾仁、番茄等食材，吃起来有滋有味，孩子们一定都喜欢！用料湿面条150g虾仁50g鸡蛋1个番茄1个香...
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番茄虾仁炒鸡蛋（少油版）的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁炒鸡蛋（少油版）做法

  • 番茄虾仁炒鸡蛋（少油版）

  • 番茄炒蛋是女儿最喜欢的菜，只要有番茄的菜谱好像她都爱，这次加了虾仁，虾仁有了番茄汁的味道，口感很好哦！用料西红柿熟透的大番茄一个鸡蛋2个虾仁适量姜几片盐适量葱花少许糖根据口味添加番茄虾仁炒鸡蛋（少油版）的做法鸡蛋打散加少许盐熟透的番茄去皮切块，不粘锅中倒入少量油，放入...
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番茄虾仁的做法和图解 好吃的番茄虾仁家常做法

  • 番茄虾仁

  • 用料番茄酱3勺盐1勺虾仁134只葱末姜末适量白砂糖适量番茄虾仁的做法小火把油烧热放入蒜末姜末炒香放入虾仁炒至七八分熟放入约三勺番茄酱翻炒放盐喜欢酸甜口味的可以另外再加一些白砂糖和白醋...
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简单易学的虾仁番茄蛋炒饭美食做法

  • 虾仁番茄蛋炒饭

  • 用料虾仁250g鸡蛋3个西红柿2个盐适量米饭3碗糖适量虾仁番茄蛋炒饭的做法鲜虾剥壳取一半切粒一半留整一只番茄切块取三个鸡蛋鸡蛋敲出来打散加一点点盐锅里放油油热鸡蛋跟虾先炒熟番茄煸炒成泥加点糖跟盐，味道根据自己喜好，调味好把虾仁鸡蛋再放进去煮一会，让鸡蛋虾仁都吸收...
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番茄炒蛋的升级版——番茄虾仁滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的番茄炒蛋的升级版——番茄虾仁滑蛋做法

  • 番茄炒蛋的升级版——番茄虾仁滑蛋

  • 用料虾仁200g鸡蛋3个番茄3个大蒜2瓣番茄酱1勺水淀粉3勺料酒1勺盐1勺白胡椒粉半勺番茄炒蛋的升级版——番茄虾仁滑蛋的做法准备好需要用到的食材。虾仁洗净加入1勺料酒、半勺白胡椒粉、1勺盐，腌制10分钟。大蒜切碎。番茄顶部浅切十字刀，然后泡入开水中5分钟，就很好剥皮了，然后...
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番茄虾仁炒蛋的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁炒蛋做法

  • 番茄虾仁炒蛋

  • 如果美食界有大数据，那受众最广、评价最好、食用频率最高的菜谱榜单上，一定会有番茄炒蛋的一席之地，毕竟国民好菜的称号可不是浪得虚名。有多少人学会的第一道菜就是它？又有多少人吃到它就感觉有家的味道？这道国民好菜我做了太多遍，今天终于对它下手了，给它加了一道神助攻——人...
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手残党虾仁番茄炒滑蛋的做法步骤及图解,美味正宗的手残党虾仁番茄炒滑蛋做法

  • 手残党虾仁番茄炒滑蛋

  • 用料虾仁100克鸡蛋4个盐适量西红柿4个葱1根姜片2片酱油适量砂糖少许手残党虾仁番茄炒滑蛋的做法在器皿里打入4个鸡蛋用筷子打散，放少许盐，酱油，花生油，备用番茄🍅切小块备用虾仁我用的是翡翠虾仁，解冻后，用滚水焯几十秒立刻捞起备用！烹调过程：1⃣️把锅烧热，倒进适量花生油，放葱段和...
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低脂高蛋白 番茄🍅炒虾仁🍤的做法步骤及图解,美味正宗的低脂高蛋白 番茄🍅炒虾仁🍤做法

  • 低脂高蛋白 番茄🍅炒虾仁🍤

  • 三分练七分吃，自从开始健身就走上了研究低脂高蛋白菜品的不归路。这道快手番茄炒虾仁从准备到上桌只需十几分钟，遇到生病胃口不好它又是开胃增加维生素的不二之选👍每周吃一到两次白白美美健健康康👏墙裂推荐！用料大虾仁10-15个番茄🍅3-4个姜3片葱3-5根蒜3瓣盐半茶匙油3大勺...
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简单易学的番茄虾仁蛋炒面美食做法

  • 番茄虾仁蛋炒面

  • 为了宝贝努力学习做饭的暗黑界料理厨神。欢迎宝妈们➕微信交流哦😋parkfashion920用料西红柿1-2个虾3只鸡蛋1个面条适量糖适量醋适量盐适量油适量番茄虾仁蛋炒面的做法提前准备好材料。西红柿热水烫一下去皮切小块，小油菜焯一下切碎（可有可无），虾去皮去虾线洗干净后切小块。...
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番茄虾仁炒蛋「微甜茄汁拌饭绝配」的做法步骤及图解,美味正宗的番茄虾仁炒蛋「微甜茄汁拌饭绝配」做法

  • 番茄虾仁炒蛋【微甜茄汁拌饭绝配】

  • ✅都说西红柿炒鸡蛋是最简单的炒菜，那加个虾仁翻炒，🍅🥚🍤也绝对有手就能学会！用料西红柿1～2个鸡蛋2个虾仁250克料酒1勺淀粉1小勺生抽1勺食用油适量番茄酱2勺花椒2粒葱1片姜1片蒜1瓣胡椒粉适量醋1小勺盐适量糖1小勺香油2滴番茄虾仁炒蛋【微甜茄汁拌饭绝配】的做法✔️准备食材，...
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简单易学的番茄虾仁炒蛋美食做法

  • 番茄虾仁炒蛋

  • 百吃不厌的番茄炒蛋改良版盖饭或拌面都不错用料西红柿1个鸡蛋3个虾仁150克盐一小勺糖一勺鲍鱼汁一小小勺生粉一小勺勾芡色拉油少许番茄虾仁炒蛋的做法虾仁，番茄，鸡蛋🥚虾仁解冻淖水，鸡蛋均匀打散，番茄去皮，切片片（薄片）。中小火，锅底放一些油，加入鸡蛋液，可以用筷子轻轻搅动。用不...
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套餐：虾仁蛋炒饭、番茄汤的做法步骤及图解,美味正宗的套餐：虾仁蛋炒饭、番茄汤做法

  • 套餐：虾仁蛋炒饭、番茄汤

  • 虾仁蛋炒饭套餐：蒸饭一碗、虾仁、卤牛肉、鸡蛋、榨菜、蔬菜粒，番茄汤用料虾仁卤牛肉鸡蛋番茄套餐：虾仁蛋炒饭、番茄汤的做法番茄汤：去皮切粒，冷水下锅熬煮，加盐和葱花起锅蛋炒饭：炒鸡蛋，筷子扒拉散开，放松散米饭（头天晚上蒸好冷透）炒匀，放卤牛肉碎、榨菜粒，放虾仁、青豌豆粒。根据咸淡...
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番茄🍅炒鸡蛋加虾仁🍤的做法步骤及图解,美味正宗的番茄🍅炒鸡蛋加虾仁🍤做法

  • 番茄🍅炒鸡蛋加虾仁🍤

  • 用料西红柿3个鸡蛋2个虾仁150克盐一勺白糖一勺胡椒粉5克油适量蒜2瓣葱花适量番茄🍅炒鸡蛋加虾仁🍤的做法番茄去皮，洗干净，控干水分。去头部，切丁。虾去头部，壳，黑线，虾仁最后用盐揉搓，洗干净，控干水分。加入一勺盐，一勺白糖，胡椒粉5克。加两个鸡蛋。搅拌均匀，备用。锅里倒入适量油，放...
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番茄虾仁的详细做法大全,简单又营养的番茄虾仁做法

  • 番茄虾仁

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料虾仁300g玉米淀粉30g盐1g番茄汁糖20g盐2g玉米淀粉10g水100g番茄虾仁的做法虾仁拌入盐、玉米淀粉，淀粉要裹均匀。锅里面倒入厚约1cm的油，虾仁放进去，正反两面，煎上色。金黄色后捞出。按照番茄汁的调料配方，混合调料，搅拌均匀。炒锅内留...
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