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滑蛋牛肉饭虾仁滑蛋饭的做法食谱

滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭做法

  • 滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭

  • 3/26，7+7，到28号满了，做滑蛋牛肉盖饭。用料鸡蛋3个（可生食）牛肉（最好带点雪花）150-200克生抽1勺蚝油随意老抽一丢丢白胡椒/黑胡椒一丢丢糖少许淀粉裹牛肉油少许葱花一丢丢滑蛋牛肉饭/虾仁滑蛋饭的做法1、牛肉切片腌制，加入生抽老抽盐耗油糖胡椒粉，然后加淀粉抓拌均匀。倒入油腌制...
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滑蛋肥牛饭的详细做法大全,简单又营养的滑蛋肥牛饭做法

  • 滑蛋肥牛饭

  • 鸡蛋如肌肤般嫩滑用料白洋葱1/4个日式酱油2大勺味淋2大勺清水4大勺肥牛片100g鸡蛋2个米饭1碗滑蛋肥牛饭的做法热锅倒油，加入白洋葱条翻炒加入日式酱油，味淋，清水，煮至成熟放入肥牛片，煮至变色淋入打散的鸡蛋液，稍微凝固后关火把滑蛋肥牛铺在米饭上，放入微波炉加热40秒，放上葱丝就...
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腊肉虾仁滑蛋煲仔饭的做法步骤及图解,美味正宗的腊肉虾仁滑蛋煲仔饭做法

  • 腊肉虾仁滑蛋煲仔饭

  • 用料鸡蛋1个虾仁若干油适量油菜2棵大米适量香菇2朵腊肠适量腊肉适量野山椒4个蒸鱼油2勺蚝油3勺味极鲜1勺腊肉虾仁滑蛋煲仔饭的做法大米洗净浸泡半小时锅底刷适量食用油，可以防焦，还能蒸出锅巴。大米和水倒入锅内，比例大概是1:2，大火煮开后转小火。青菜香菇洗净，香菇切片，热水绰...
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滑蛋肥牛饭的做法和图解 好吃的滑蛋肥牛饭家常做法

  • 滑蛋肥牛饭

  • 用料鸡蛋1个肥牛300-400克胡萝卜1根西兰花1朵洋葱半个滑蛋肥牛饭的做法胡萝卜，西兰花，煮熟备用肥牛煮熟，变色捞出备用生抽3勺，老抽半勺，糖半勺，料酒1勺，耗油半勺，加水搅拌开，备用鸡蛋搅拌开备用锅内加入少量油，洋葱炒软，出香味加入牛肉，半碗料汁翻炒加入蛋液，剩余料汁，少量水，小火焖煮，注...
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滑蛋虾仁炒饭￨超级丝滑的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋虾仁炒饭￨超级丝滑做法

  • 滑蛋虾仁炒饭￨超级丝滑

  • 蛋炒饭大家都熟悉，这次给你介绍一个高配版的——滑蛋虾仁炒饭。滑蛋真的是非常的滑，筷子都夹不起来。配上炒好的蛋炒饭，完美！现在就让我来教你吧。用料隔夜饭一碗虾仁500g浓汤宝15g（1勺）盐2.5g(半小勺2.5g(半小勺）鸡蛋3个葱10g水淀粉75ml（5勺）滑蛋虾仁炒饭￨超级丝滑的做法2个鸡蛋打...
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虾仁滑蛋饭的做法和图解 好吃的虾仁滑蛋饭家常做法

  • 虾仁滑蛋饭

  • 我一向是家里有什么食材看心情搭配，这道虾仁滑蛋饭口感滑嫩，味道饱满，健康美味，而且很省时间哦～用料虾仁米饭鸡蛋3个淀粉盐葱花番茄鱼条虾仁滑蛋饭的做法准备食材啦：鸡蛋两个打成蛋液，虾仁去虾线然后中间平着来半刀这样最后颜值比较立体，小葱胡萝卜一颗西红柿切好备用另外还准备...
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超下饭！干烧虾仁滑蛋丼饭的做法步骤及图解,美味正宗的超下饭！干烧虾仁滑蛋丼饭做法

  • 超下饭！干烧虾仁滑蛋丼饭

  • 来自MASAの料理ABC频道：方子为一人份的量用料虾仁8-12个鸡蛋2个盐少许酱汁蒜沫1/2tsp姜沫1/2tsp辣椒少许葱1根清酒2tbsp砂糖1tsp酱油1tsp番茄酱3-4tbsp饭基底米饭1碗生菜2片白芝麻少许超下饭！干烧虾仁滑蛋丼饭的做法姜切沫蒜切沫葱白切碎葱青切葱花鸡蛋在碗里打散虾仁准备...
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简单易学的滑蛋牛肉虾仁饭美食做法

  • 滑蛋牛肉虾仁饭

  • 用料鸡蛋3个（盐淀粉牛奶少许）虾仁300克（盐料酒少许黑胡椒粉）牛里脊200克（姜丝蒜料酒盐生抽淀粉油）米饭1碗滑蛋牛肉虾仁饭的做法将牛肉翻炒均匀肉变色即可捞起放好备用虾仁去壳黑线翻炒变色备用准备好米饭🍚把牛肉和虾仁放进鸡蛋里面再倒入锅中鸡蛋凝固成就可以捞起不要煮太久倒...
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滑蛋虾仁的详细做法大全,简单又营养的滑蛋虾仁做法

  • 滑蛋虾仁

  • 用料鸡蛋5个虾仁300克料酒1勺油20克盐5克滑蛋虾仁的做法如图...
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虾仁滑蛋的详细做法大全,简单又营养的虾仁滑蛋做法

  • 虾仁滑蛋

  • 巨好吃虾仁滑蛋，高蛋白低脂肪，营养又美味！用料鸡蛋个油克盐克虾仁克料酒勺虾仁滑蛋的做法步骤...
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肥牛滑蛋饭的做法和图解 好吃的肥牛滑蛋饭家常做法

  • 肥牛滑蛋饭

  • 亲子饭的肥牛版用料肥牛250克洋葱半个蚝油一勺鸡蛋两个米饭一碗大葱五片蒜两粒味淋两勺酱油两勺白胡椒少许麻油少许肥牛滑蛋饭的做法两勺油，小火煎洋葱丝洋葱变软之后放入大葱切片和蒜片继续小火炒到葱丝变黄，边缘开始焦黄，此时洋葱才会释出完全的甜味和香气（全程小火大约需...
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黄豆酱·滑蛋虾仁饭的做法步骤及图解,美味正宗的黄豆酱·滑蛋虾仁饭做法

  • 黄豆酱·滑蛋虾仁饭

  • 黄豆酱滑蛋虾仁饭的灵感来自于一个朋友，说黄豆酱炒鸡蛋很好吃～用料黄豆酱一小勺鸡蛋2个虾仁5个盐适量黄豆酱·滑蛋虾仁饭的做法清洗虾仁，挑出虾线，盐水煮熟，呈红色。2个鸡蛋打到碗里，加一小勺黄豆酱（喜欢咸的多加点，喜欢淡的少加点），加入一点清水（可以让鸡蛋更嫩），拌匀。锅内加入少量...
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简单易学的虾仁滑蛋牛肉饭🍛美食做法

  • 虾仁滑蛋牛肉饭🍛

  • 因为疫情的关系，一直吃的金钱腱商家断货中补货还没到，家里囤的鸡胸和牛腱都吃完了。这几天都没吃什么肉肉，火山哥都瘦了，下午他去健身房锻炼了，我决定给他补充一下蛋白质，说来就来，出门去买了些嫩牛肉和虾仁，作为他训练后的补充能量，来做一顿蛋白质大餐吧！用料鸡蛋4个虾仁100克牛里...
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滑蛋虾仁饭的做法和图解 好吃的滑蛋虾仁饭家常做法

  • 滑蛋虾仁饭

  • 用料鸡蛋3个虾8只米饭1碗玉米淀粉10ml克花雕勺姜3片蒜3瓣小葱4根盐糖白胡椒粉香油10ml滑蛋虾仁饭的做法虾开背，波出虾仁，擦干，加入半克盐少量糖和胡椒粉几滴花雕酒抓匀，5ml香油拌匀锁水，葱切葱花，葱白不切和虾仁放一起大火热锅30s，倒入20ml油滑锅，放姜片和蒜5s出香味，倒入虾壳，倒入...
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牛肉滑蛋饭的做法和图解 好吃的牛肉滑蛋饭家常做法

  • 牛肉滑蛋饭

  • 方便快手的减脂餐用料牛肉150克鸡蛋3个葱牛肉滑蛋饭的做法把牛肉切片加入料酒少量淀粉腌制一会，大火开始煎，煎至变色后转小火倒入打散的蛋液葱花，开始用铲子往中间推。蛋液堆砌成熟，即可关火捞出。盖在糙米饭上吃正好！...
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虾滑蛋炒饭的做法和图解 好吃的虾滑蛋炒饭家常做法

  • 虾滑蛋炒饭

  • 用料虾滑一袋鸡蛋三个甜不辣半袋米饭两人份葱花适量盐鸡精虾滑蛋炒饭的做法先把材料准备好，我们开始吧热锅冷油，下蛋液，大概成型就捞出备用锅内加油，下米饭翻炒，翻到差不多粒粒分明后，放入虾滑反炒虾滑变色后，放入甜不辣加入鸡蛋继续，放适量盐鸡精最后加葱花炒，大功告成简单又美味...
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日式虾仁鸡肉滑蛋饭的做法步骤及图解,美味正宗的日式虾仁鸡肉滑蛋饭做法

  • 日式虾仁鸡肉滑蛋饭

  • 日式餐厅里一直有这一道菜，尝了一次以后。就想跃跃欲试自己做一次。别看一道简单的菜，但是用料比较多，步骤比较复杂。用料可生食鸡蛋2个大虾仁三个鸡肉少许大干贝1粒洋葱青椒西芹少许日式虾仁鸡肉滑蛋饭的做法青椒切丁，洋葱切丝，西芹切片备用（图片上的量是双人的）敲两个生食鸡蛋...
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只需要电饭锅的*牛肉虾仁滑蛋焖饭*超级爽滑的做法步骤及图解,美味正宗的只需要电饭锅的*牛肉虾仁滑蛋焖饭*超级爽滑做法

  • 只需要电饭锅的*牛肉虾仁滑蛋焖饭*超级爽滑

  • 适合只有电饭锅的学生党/租房党（今天做的牛肉虾仁滑蛋饭真的超级好吃！牛肉，虾仁和蛋都超级超级滑）用料牛肉150克生虾仁100克鸡蛋2个生抽3勺老抽2勺玉米淀粉适量料酒2勺白砂糖少许黑胡椒粉适量葱花适量只需要电饭锅的*牛肉虾仁滑蛋焖饭*超级爽滑的做法加入1勺料酒，1勺生抽和适...
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滑蛋虾仁盖饭 - Rosalina的做法步骤及图解,美味正宗的滑蛋虾仁盖饭 - Rosalina做法

  • 滑蛋虾仁盖饭 - Rosalina

  • _b6uk&list=PLJsW4ncuRXb0gJdmFl3DKHXweClfGRFku&index=4用料虾仁蛋5个牛奶盐番茄酱小葱白芝麻土豆淀粉米酒滑蛋虾仁盖饭-Rosalina的做法虾仁撒上盐、淀粉、米酒，搅拌均匀打蛋，加入牛奶50cc葱切丁锅中加入油，温热时加入蛋液，快速搅拌至半熟，盛出锅中放入油，中小火，加入...
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滑蛋牛排饭的做法和图解 好吃的滑蛋牛排饭家常做法

  • 滑蛋牛排饭

  • 好吃就是硬道理用料牛肉生菜鸡蛋盐胡椒粉酱油面包糠淀粉滑蛋牛排饭的做法牛肉切厚片，放盐，胡椒粉，淀粉，酱肉腌1小时入味鸡蛋加盐打成蛋液，生菜洗净晾干水备用牛肉厚片裹面包糠，入油锅煎熟，盛出放至砧板上切成条另起锅放少许油，倒入蛋液，趁蛋液没有完全凝固时放入牛肉条稍稍煎制即...
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滑蛋牛肉饭的做法和图解 好吃的滑蛋牛肉饭家常做法

  • 滑蛋牛肉饭

  • 这盘滑蛋牛肉饭分分钟灭光他。用料牛肉克鸡蛋个虾滑蛋牛肉饭的做法看图看图看图抓匀再放入一大勺油，腌制剥几个生虾，放入胡椒粉和料酒。搅匀，腌制下锅炒腌制的牛肉。捞出。放入腌制好的虾，捞出。打一颗鸡蛋到碗里，加入牛奶和盐。搅拌均匀。把虾仁和鸡蛋都放进鸡蛋液里。把调好...
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虾仁滑蛋丼饭的详细做法大全,简单又营养的虾仁滑蛋丼饭做法

  • 虾仁滑蛋丼饭

  • 时间：约10-15分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料主料虾仁（大）200g鸡蛋2个辅料熟白芝麻1g姜10g蒜1瓣小米辣1个长叶生菜1片小葱1根米饭1碗调料番茄酱50g生抽14g料酒18g细砂糖10g食用油10g虾仁滑蛋丼饭的做法洗净的葱，葱白切葱末，葱绿切葱花，姜、蒜切末，小米辣切片。中火锅中加入一点油...
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鲜虾滑蛋饭的做法和图解 好吃的鲜虾滑蛋饭家常做法
虾仁滑蛋蛋的做法和图解 好吃的虾仁滑蛋蛋家常做法

  • 虾仁滑蛋蛋

  • 用料鸡蛋看自己想吃几个盐一小勺料酒适量虾仁看自己想吃几只胡椒粉适量生抽适量葱花孜然粉虾仁滑蛋蛋的做法我用的剥好的虾仁，用料酒、淀粉、胡椒粉（有条件的可以加点淀粉）腌制10分钟。鸡蛋打好加盐和料酒，搅拌均匀中大火煎虾仁煎至焦黄后倒入生抽继续翻炒，然后把虾仁堆在中间...
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滑蛋虾仁饭的详细做法大全,简单又营养的滑蛋虾仁饭做法

  • 滑蛋虾仁饭

  • 用料虾仁少许米饭2碗鸡蛋4个淀粉1勺豌豆少许香菇2朵香葱少许洋葱少许青辣椒少许小米辣少许滑蛋虾仁饭的做法调酱汁：■生抽、料酒、番茄酱各2勺～■蚝油、醋、糖、香油各1勺～■黑胡椒粉、白芝麻，小红椒加水，搅拌匀称。热锅热油，爆香洋葱碎、青椒碎和葱花，倒入虾仁翻炒至虾仁熟。中...
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