![老醋烧木耳的做法和图解 好吃的老醋烧木耳家常做法]( "老醋烧木耳的做法和图解 好吃的老醋烧木耳家常做法")
- 网上看到的做法用料木耳1把胡萝卜半根陈醋适量葱半根油适量生抽适量盐适量糖适量水淀粉适量老醋烧木耳的做法木耳泡发，胡萝卜切片木耳焯水，开锅后捞出沥干水分，炒香葱段，加醋和生抽，水，糖，放木耳，胡萝卜，勾芡，加醋，淋油小贴士用陈醋好吃...
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![陈醋拌木耳的做法和图解 好吃的陈醋拌木耳家常做法]( "陈醋拌木耳的做法和图解 好吃的陈醋拌木耳家常做法")
- 常吃木耳的好处不用多说了，陈醋拌木耳营养健康美味～用料木耳50克陈醋适量酱油适量香油一点儿葱适量大蒜适量麻油适量糖适量红辣椒适量陈醋拌木耳的做法木耳洗净泡发约一个小时后，放在沸水中煮2分钟葱，大蒜切成沫放在碗中备用，同时加入陈醋，酱油（陈醋酱油约2:1的比例，或者陈醋再稍...
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![醋椒黑木耳的做法和图解 好吃的醋椒黑木耳家常做法]( "醋椒黑木耳的做法和图解 好吃的醋椒黑木耳家常做法")
- 用料水发黑木耳1碗豉油1勺头抽1茶匙独蒜1粒红尖椒2个香芹1支小葱2根盐适量白糖1茶匙香醋1大勺香麻油1茶匙醋椒黑木耳的做法涨发好的黑木耳撒上少许食盐搓洗，去污杀菌，再用清水漂洗干净备用锅内坐水煮开，将黑木耳下锅焯至断生后捞出控干水分放入大碗中将红尖椒圈及香芹丁用少...
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![醋青瓜木耳的做法和图解 好吃的醋青瓜木耳家常做法]( "醋青瓜木耳的做法和图解 好吃的醋青瓜木耳家常做法")
- 适合不能吃凉拌菜的人用料青瓜1个老鼠耳蒜陈醋白米醋糖盐生抽醋青瓜木耳的做法老鼠耳泡软青瓜切小块蒜剁碎，喜欢吃辣的可以加小米辣椒烧开一锅水，下花生油，盐，下老鼠耳，煮开煮开后加青瓜，泡一下就可以捞出来，晾干水先调好汁陈醋，糖，一点点白醋，一点点生抽，凉开水，可以自己先试试味，调...
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![减脂减肥又美味的老醋木耳的做法步骤及图解,美味正宗的减脂减肥又美味的老醋木耳做法]( "减脂减肥又美味的老醋木耳的做法步骤及图解,美味正宗的减脂减肥又美味的老醋木耳做法")
- 黑木耳中铁的含量极为丰富，可防治缺铁性贫血、防癌等功效常吃可提高免疫力。老醋木耳，健康美味又减脂，更是减肥人士首选。用料木耳30朵洋葱少量绵白糖橄榄油香油生抽盐减脂减肥又美味的老醋木耳的做法木耳泡发后洗净焯水备用洋葱切丝或切末备用。取空碗配调料汁:生抽1勺，糖1...
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![醋溜黑木耳的做法和图解 好吃的醋溜黑木耳家常做法]( "醋溜黑木耳的做法和图解 好吃的醋溜黑木耳家常做法")
- 醋香和木耳的清香是清晨一碗大米粥的好伴侣。用料黑木耳红椒香菜蒜醋盐油醋溜黑木耳的做法将黑木耳泡软。将黑木耳、红椒、香菜洗净；黑木耳用剪刀剪开，红椒切断、香菜切碎。把水烧开，将黑木耳焯一焯盛出；切入蒜泥，加盐、醋拌匀。熬热油，冷却后淋入拌好的黑木耳中拌匀，撒上香菜、...
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![凉拌黑木耳醋拌黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黑木耳醋拌黑木耳做法]( "凉拌黑木耳醋拌黑木耳的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌黑木耳醋拌黑木耳做法")
- 黑木耳被称之为“血管清道夫”，据说醋拌黑木耳醋拌香菇是宋家三姐妹最爱的食物。你看看宋家三姐妹多漂亮多长寿就知道凉拌黑木耳多有益处了！木耳可以软化血管清除体内垃圾，黑色食品一般都补肾补血的。用料干黑木耳一大把蒜4瓣盐适量糖适量花生油适量香麻油适量辣椒油适量酱...
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![醋溜木耳的做法和图解 好吃的醋溜木耳家常做法]( "醋溜木耳的做法和图解 好吃的醋溜木耳家常做法")
- 用料木耳15朵白菜10片醋1大勺盐10克生抽1勺葱半根蒜4瓣醋溜木耳的做法泡发的木耳，白菜切片（一般用白菜帮），葱蒜切好备用锅中加油放葱蒜爆香，加入木耳翻炒几下在加入白菜，放生抽，盐，白醋炒3-5分钟，出锅即可...
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![醋泡木耳的做法和图解 好吃的醋泡木耳家常做法]( "醋泡木耳的做法和图解 好吃的醋泡木耳家常做法")
- 有一天木耳小姐姐遇到了意气风发的洋葱，两人一见钟情，于是有了大家看到的这道醋泡木耳(这是什么背后的故事，有逻辑关系吗？嗯，不要怀疑自己，确实没有联系！)用料木耳200克(泡开后)洋葱1个葱姜蒜末若干白糖少许醋两勺勺花椒油1勺剁辣椒适量醋泡木耳的做法木耳用温水泡开。一朵一朵...
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![老醋野木耳的做法和图解 好吃的老醋野木耳家常做法]( "老醋野木耳的做法和图解 好吃的老醋野木耳家常做法")
- 野木耳用料野木耳120克，陈醋4克，耗油3克，香油3克，白糖1克，酱油（生抽）5克蒜蓉2克，香菜2克，洋葱丝15克，红椒丝3克，盐，味精各0.6克，老醋野木耳的做法准备好材料，干木耳泡水，大概十五分钟。清洗一遍，再微波炉煮十分钟。晾干。有个别大的，要撕开，小更好入味。有个别大的，要撕开，小更好入味。出品...
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![简单易学的老醋花生木耳美食做法]( "简单易学的老醋花生木耳美食做法")
- 用料花生适量木耳适量尖椒青椒洋葱适量陈醋适量白醋适量盐适量生抽适量冰糖适量蚝油适量老醋花生木耳的做法洗干净花生，下锅油炸，一定中小火，一段时间关火余温炸，花生变色，等锅凉了一些，继续开火炸，来回个三四次，等花生完全变色。盘子放吸油纸，倒入花生，放凉，加陈醋泡。泡开木耳，开水...
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![「极简」白菜炒木耳（醋溜白菜木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的「极简」白菜炒木耳（醋溜白菜木耳）做法]( "「极简」白菜炒木耳（醋溜白菜木耳）的做法步骤及图解,美味正宗的「极简」白菜炒木耳（醋溜白菜木耳）做法")
- 百菜不如白菜（我奶说的），健康饮食从我做起，拒绝花里胡哨。用料白菜/娃娃菜娃娃菜两颗或白菜适量木耳（干的木耳朵）L码的手抓一把就够生抽（酱油）淋大概一不锈钢勺的量蒜切末（这道菜的灵魂！喜欢吃的可多放）盐一小塑料勺醋沿着锅边淋一圈糖一不锈钢勺的量（没条件可不放）葱姜切花末（没条件可...
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![醋拌黑木耳的做法和图解 好吃的醋拌黑木耳家常做法]( "醋拌黑木耳的做法和图解 好吃的醋拌黑木耳家常做法")
- 当看客们高喊着贵圈儿很乱的时候，黑木耳被赋予了另类的含义。好吧，我走偏了。作为食材的黑木耳是营养价值极高的菌类食物，对于女孩子来说，可以养血驻颜，肌肤红润，容光焕发哦！今天就为大家介绍一道美味的醋拌黑木耳。用料木耳50g小米辣3个醋3勺酱油1勺姜丝花椒油香油醋拌黑木耳的...
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![木耳「葱烧木耳」大葱的做法步骤及图解,美味正宗的木耳「葱烧木耳」大葱做法]( "木耳「葱烧木耳」大葱的做法步骤及图解,美味正宗的木耳「葱烧木耳」大葱做法")
- 葱烧木耳，是一道以大葱、木耳为主料烹饪的菜肴。用料木耳朵大葱根生抽勺木耳【葱烧木耳】大葱的做法底油炒香葱块蒜片（滚刀）。加入木耳青红椒块翻炒。加水盐糖鸡精生抽调味，勾芡明油出锅小贴士葱又被称为聪明草，常吃可以益智;木耳则可以减肥抗癌...
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![花醋鲜木耳的做法和图解 好吃的花醋鲜木耳家常做法]( "花醋鲜木耳的做法和图解 好吃的花醋鲜木耳家常做法")
- 用料新鲜木耳新鲜尖椒玫瑰花花瓣盐香醋香油花醋鲜木耳的做法新鲜木耳非常诱人，买来洗净撕成小块，新鲜的尖椒切丝，玫瑰花取花瓣与木耳尖椒丝加盐、香醋、香油拌匀即可...
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![醋拌木耳的做法和图解 好吃的醋拌木耳家常做法]( "醋拌木耳的做法和图解 好吃的醋拌木耳家常做法")
- 用料木耳25朵蒜5瓣生抽4勺醋3勺醋拌木耳的做法干木耳在水里泡发几分钟（夏天不要泡太久，滋生细菌，吃了会挂掉）起锅烧热水。木耳加上碎蒜加上生抽，搅拌均匀。蒸20分钟，杀菌，不怕蒸老。出锅，加上醋，搅拌均匀，放入冰箱冷藏即可。小贴士好吃你就多吃点...
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![香菇 木耳 肉火烧——老公饼的做法步骤及图解,美味正宗的香菇 木耳 肉火烧——老公饼做法]( "香菇 木耳 肉火烧——老公饼的做法步骤及图解,美味正宗的香菇 木耳 肉火烧——老公饼做法")
- 男票喜欢吃烙饼我喜欢吃馅的所以趁他出去打球的一个小时偷偷制作了这个香菇肉火烧回来给他个惊喜俗话不是说想要拴住一个男人就必须拴住他的胃吗貌似效果不错哦用料猪肉450g木耳适量香菇3只盐适量味极鲜适量葱末、姜末适量五香粉适量香菇木耳肉火烧——老公饼的做法将肉...
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![老醋烧肉的做法和图解 好吃的老醋烧肉家常做法]( "老醋烧肉的做法和图解 好吃的老醋烧肉家常做法")
- 用料猪五花桂皮1块八角红曲米米醋陈醋香醋冰糖老醋烧肉的做法切五花肉中小火炒香葱姜，加入桂皮八角，把肉放进去炒透明了，加入黄酒，香醋，米醋，老抽，加入开水炖着，再加入米醋和红曲米的水。上糖色，用冰糖加水和油，然后倒回锅里加入陈醋，胡椒粉，炖20分钟...
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![老醋木耳——清肠凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的老醋木耳——清肠凉拌菜做法]( "老醋木耳——清肠凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的老醋木耳——清肠凉拌菜做法")
- 不减肥徒伤悲的五月马上就来了，今天晚饭做个清肠的凉拌菜。用料木耳5g红椒小半个葱丝适量香菜适量调料陈醋150g生抽100g糖100g芝麻油少许老醋木耳——清肠凉拌菜的做法提前半天浸泡木耳。木耳、葱丝、香菜、辣椒丝和调料混合，拌匀。浇上芝麻油，装盘。成品～成品～小贴士如果家里...
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![醋炝木耳的做法和图解 好吃的醋炝木耳家常做法]( "醋炝木耳的做法和图解 好吃的醋炝木耳家常做法")
- 1．木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。2．木耳含有维生素K，能维持体内凝血因子的正常水平，防止出血。3．木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用4．它对胆结石、肾结石等...
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![老醋木耳的做法和图解 好吃的老醋木耳家常做法]( "老醋木耳的做法和图解 好吃的老醋木耳家常做法")
- 用料木耳随意朵陈醋一大勺花生米随意粒洋葱半个生抽四分之一勺白糖一大勺克耗油一大勺香菜一丢丢老醋木耳的做法木耳泡发花生米炸好其他东西(除香菜）放小碗搅拌至白糖融化倒锅里小火熬制浓稠浇菜里，放上香菜开吃味道不错...
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![老卤木耳腐竹红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的老卤木耳腐竹红烧肉做法]( "老卤木耳腐竹红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的老卤木耳腐竹红烧肉做法")
- 前几天用老卤做了排骨，老魏说非常好吃，所以今天又用老卤做了红烧肉，我减肥没能吃，老魏这个食肉兽说比上次的排骨还要好吃，好开心(∩_∩)用料猪肉500克木耳少许腐竹适量生姜一小块老卤适量老卤木耳腐竹红烧肉的做法首先我们准备好所有食材腐竹提前浸泡木耳提前泡发猪肉洗净之后...
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![陈醋黑木耳的做法和图解 好吃的陈醋黑木耳家常做法]( "陈醋黑木耳的做法和图解 好吃的陈醋黑木耳家常做法")
- 黑木耳是减肥美女的最爱，清肠胃，抗衰老，陈醋可通血管，夏天的凉拌佳品！用料木耳50朵酱油5勺陈醋5勺蒜1瓣糖5克鸡粉少许芝麻油2勺陈醋黑木耳的做法黑木耳洗干净，焯水后备用。把陈醋，酱油，糖，蒜和鸡粉混合把芝麻油烧热后，浇入陈醋混合食材和黑木耳搅拌，最后放入冰箱半小时，即可享用！小贴...
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![「老饭骨」葱烧木耳 赛海参～的做法步骤及图解,美味正宗的「老饭骨」葱烧木耳 赛海参～做法]( "「老饭骨」葱烧木耳 赛海参～的做法步骤及图解,美味正宗的「老饭骨」葱烧木耳 赛海参～做法")
- 从来不爱吃木耳原来只是我之前没遇到过这个菜谱木耳居然赛过了海参好吃舔盘够平民用料木耳泡发后一盘量大葱1根姜3片蒜3瓣大料1个草果1个小葱1根胡椒粉少许黄酒适量糖1勺酱油1勺蚝油1勺淀粉1勺老抽1勺【老饭骨】葱烧木耳赛海参～的做法准备：姜，蒜，香菜，大料、草果，一块葱白，若干...
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![葱烧木耳的详细做法大全,简单又营养的葱烧木耳做法]( "葱烧木耳的详细做法大全,简单又营养的葱烧木耳做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料大葱80g木耳（干）20g调味料食用油20g生抽15g盐1.5g糖1.5g醋5g葱烧木耳的做法大葱斜切成厚片。木耳提前1-2小时用温水泡发，盖上一层保鲜膜或者盖一个盘子可以让木耳泡发更快。水烧开以后放入木耳，焯2-3分钟，捞出沥水备用。锅中放油，油烧...
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