![简单易学的家常版干煸四季豆美食做法]( "简单易学的家常版干煸四季豆美食做法")
- 下饭神器，一人三碗饭没得问题~用料四季豆250克干辣椒5个花椒20粒酱油2勺盐20克肉沫50g芽菜50g克家常版干煸四季豆的做法豆角切段备用（四季豆和豇豆都可以）葱姜蒜干辣椒花椒粒备用，肉沫芽菜50g热锅烧油，七成油温下锅炸豆角三五分钟，炸的熟一点捞出留多一点点底油下肉沫炒熟，然后...
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![干煸四季豆的做法和图解 好吃的干煸四季豆家常做法]( "干煸四季豆的做法和图解 好吃的干煸四季豆家常做法")
- 四季豆含有大量的优质蛋白和一些不饱和脂肪酸，硫碘素、尼克酸以及视黄醇等物质的含量也很高，是一种营养价值很高的蔬菜。用料四季豆500克猪肉50克干辣椒1个盐5克蒜2瓣生抽1勺干煸四季豆的做法把四季豆洗净，去掉两头和丝，掰成段，备用葱姜蒜切末，备用，另外准备两颗红辣椒，也切成末，...
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![干煸四季豆（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸四季豆（家常版）做法]( "干煸四季豆（家常版）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸四季豆（家常版）做法")
- 用料猪肉馅适量四季豆适量食盐、酱油、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、胡椒粉、白糖少许干煸四季豆（家常版）的做法倒入四季豆不停翻炒，炸皱。捞出控油、大火不关继放入葱姜蒜煸香放肉末，加料酒（买成肉丝了，凑合用吧）放入干辣椒煸香，炒至肉末干酥，辣椒香辣加入煸好的四季豆大火翻炒，放白...
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![简单易学的家常干煸四季豆美食做法]( "简单易学的家常干煸四季豆美食做法")
- 麻烦但很好吃的一道菜😋用料四季豆500克蒜6瓣花椒6粒糖半勺盐适量酱油两勺醋1勺胡椒粉少量家常干煸四季豆的做法锅里多放些油，倒入沥干水的四季豆，每次少放一些，分几次，平铺锅底，中小火，两面煎至起泡，盛出备用。一定要煎透，四季豆不熟会食物中毒哈！锅底留底油，放入蒜末和花椒。煎好...
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![干煸口味的家常红烧四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的干煸口味的家常红烧四季豆做法]( "干煸口味的家常红烧四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的干煸口味的家常红烧四季豆做法")
- 只因喜欢吃而已尝试N次后找到的一个简单又好吃的做法先生大爱的菜之一用料四季豆随意蒜3-4瓣盐适量糖适量生抽1-2勺干煸口味的家常红烧四季豆的做法四季豆掐去头尾，撇成小段（顺带撕茎），洗净沥干，蒜瓣用刀压裂备用大半锅水烧开入大半勺盐，入四季豆，开盖焯烫5分钟，捞起沥干热锅油6-...
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![「干煸四季豆」家常美味，简单易学的做法步骤及图解,美味正宗的「干煸四季豆」家常美味，简单易学做法]( "「干煸四季豆」家常美味，简单易学的做法步骤及图解,美味正宗的「干煸四季豆」家常美味，简单易学做法")
- 干煸四季豆是很常见的家常菜，做法非常简单，家里来客人也是可以拿得出手的，家里正好没肉了，其实应该放点肉末的。用料四季豆300克蒜5瓣干辣椒6个盐1勺生抽1勺鸡精1勺【干煸四季豆】家常美味，简单易学的做法四季豆去蒂折小段，洗净沥干水分。蒜切蒜末，干辣椒切碎。锅中放少许油，油热...
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![干煸四季豆的详细做法大全,简单又营养的干煸四季豆做法]( "干煸四季豆的详细做法大全,简单又营养的干煸四季豆做法")
- 豆类家族虽然品种繁多，但因为外形相似，很多时候各地叫法并不统一。比如今天出场的四季豆，很多地方也会叫豆角、扁豆、芸豆等等。四季豆烹饪的时间相对而言要久一些，并且如果不彻底做熟的话，很有可能会变成有毒的一餐。像家常的干煸四季豆，通常需要油锅把豆子炸得外焦里嫩，这样才...
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![家常控油版干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常控油版干煸四季豆做法]( "家常控油版干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常控油版干煸四季豆做法")
- 干煸四季豆是一道特色传统菜肴，属于川菜菜系，主要制作材料有四季豆、猪肉、红干辣椒等。干煸四季豆口味干香辣爽，开胃下酒。制作简单，容易上手，营养价值丰富，是一道色香味俱全的家常菜。用料四季豆克干辣椒个花椒粒糖克盐克酱油勺猪肉(五花肉)50克家常控油版干煸四季豆的做法做...
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![家常干煸四季豆土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常干煸四季豆土豆做法]( "家常干煸四季豆土豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常干煸四季豆土豆做法")
- 家里剩了两个土豆好久了，没青辣椒，也不想做土豆丝了，就干脆买了半斤四季豆换换花样，哈哈😊其实也是第一次做这个菜，但口感还不错，特地分享一下用料四季豆250来克蒜3瓣鸡精1小勺盐1勺，跟鸡精一样的勺子，就那种超市买的调料瓶子里配的勺子料酒1勺用的是不锈钢勺干辣椒我没放，因为最...
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![家常小炒～干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒～干煸四季豆做法]( "家常小炒～干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒～干煸四季豆做法")
- 这是一道百吃不厌的家常菜，简单又下饭，必须收进留学生的保留菜谱中！偶尔想念妈妈的味道时也能轻易复制出来～鉴于美国🇺🇸目前疫情持续这么久，留学生们干嘛要外出觅食啊🤣用料四季豆1把胡萝卜1根五花肉100克姜，葱，蒜，花椒碎适量米酒，酱油，盐，白糖适量家常小炒～干煸四季豆的做法胡萝卜，...
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![干煸四季豆（家庭非油炸版）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸四季豆（家庭非油炸版）做法]( "干煸四季豆（家庭非油炸版）的做法步骤及图解,美味正宗的干煸四季豆（家庭非油炸版）做法")
- 一般干煸四季豆，都是要用油炸至虎皮状。但是像我这种普通家庭，不敢放太多油。只好换个办法，不放那么多油炸。直接放点油煸至虎皮状。用料四季豆250克肉末100克干辣椒10个花椒15粒蒜6瓣生抽1勺蚝油1勺盐，油适量干煸四季豆（家庭非油炸版）的做法这是同事送的四季豆，她家婆种的。看...
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![家庭简便版干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家庭简便版干煸四季豆做法]( "家庭简便版干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家庭简便版干煸四季豆做法")
- 不用炸，不用灼水，筒单方便。下饭一流用料四季豆300克花椒3克干辣椒5克盐2克酱油3克家庭简便版干煸四季豆的做法四季豆去头尾洗净后切段，热锅热油倒入锅中，中小火慢慢煸炒。将四季豆煸炒熟，四季豆熟后颜色会变的。注意不要太大火，要偶尔翻一翻，不要炒焦了。放入干辣椒、花椒继续...
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![干香气十足的家常小菜《干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的干香气十足的家常小菜《干煸四季豆做法]( "干香气十足的家常小菜《干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的干香气十足的家常小菜《干煸四季豆做法")
- 用料四季豆450克肉末2两姜2片蒜末1瓣酱油2勺盐0.5克碎米芽菜两勺干辣椒2个干香气十足的家常小菜《干煸四季豆的做法准备芽菜姜蒜切末，干辣椒去籽切节豆角掐两头儿去丝掰两半儿，锅中油烧到八成热，下豆角大火炸至表面起皱皮，约两分钟左右捞出。锅中油倒出，留少许底油，先煸肉馅和...
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![正宗四川家常菜之干煸四季豆#肉肉厨的做法步骤及图解,美味正宗的正宗四川家常菜之干煸四季豆#肉肉厨做法]( "正宗四川家常菜之干煸四季豆#肉肉厨的做法步骤及图解,美味正宗的正宗四川家常菜之干煸四季豆#肉肉厨做法")
- 今天肉肉厨介绍的干煸四季豆，是川菜中一道家喻户晓的人气大众菜。干辣下饭，回味无穷。希望大家喜欢！！！用料四季豆400g瘦肉100g干辣椒10个葱姜蒜适量盐5g花椒15g香油5g料酒5g正宗四川家常菜之干煸四季豆#肉肉厨的做法食材展示：四季豆400g瘦肉100g干辣椒10个葱姜蒜适量糖5g盐5g花...
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![非常简单美味的家常菜～干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的非常简单美味的家常菜～干煸四季豆做法]( "非常简单美味的家常菜～干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的非常简单美味的家常菜～干煸四季豆做法")
- 非常简单的素版干煸四季豆，没有加肉末的版本，嘻嘻用料四季豆适量干辣椒适量盐适量鸡精适量生抽1勺蚝油半勺蒜3瓣姜3片非常简单美味的家常菜～干煸四季豆的做法将四季豆洗净，去筋，掰成小段，装盘备用将干辣椒（我大概用了6，7个干辣椒）洗净剪成小段，蒜剁成蒜末，再剁点姜末（忘记拍了），备用起...
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![简单的干煸四季豆家常做法的做法步骤及图解,美味正宗的简单的干煸四季豆家常做法做法]( "简单的干煸四季豆家常做法的做法步骤及图解,美味正宗的简单的干煸四季豆家常做法做法")
- 独家香煎四季豆，美味，和饭店一样的用料四季豆适量干辣椒适量蒜适量花椒适量姜适量鸡精适量盐适量简单的干煸四季豆家常做法的做法四季豆洗净，也可以用盐水浸泡10分钟热锅放油，油要放多一点喔直接加入四季豆，小火油炸，加点盐喔，炸至这个样子，差不多表面的皮都焉了，起锅剩余的油，直接...
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![家庭版干煸四季豆好吃的烹饪方法 家庭版干煸四季豆的地道做法和步骤]( "家庭版干煸四季豆好吃的烹饪方法 家庭版干煸四季豆的地道做法和步骤")
- 家常菜干煸四季豆肉末配四季豆，美味佳肴上桌就被疯抢的下饭菜做少了，没有吃尽兴用料猪肉200g姜沫适量蒜沫适量料酒适量四季豆300g糖适量盐适量家庭版干煸四季豆的做法猪肉切丁，装盘备用。在肉丁中加入姜沫和蒜沫，倒入一点料酒，搅拌均匀。四季豆切段。切好的四季豆在油锅中炸至...
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![川味家常菜--干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的川味家常菜--干煸四季豆做法]( "川味家常菜--干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的川味家常菜--干煸四季豆做法")
- 如何在家做出比川菜馆里还好吃的干煸四季豆，请看下文用料四季豆300克姜蒜花椒干辣椒适量川味家常菜--干煸四季豆的做法四季豆摘成段，洗净备用切姜蒜末，干辣椒段，可以多一点更香空锅中小火倒入四季豆，不断煸炒，可以加少量水，熟得更快（四季豆一定要做熟，不然容易食物中毒），煸到没有水...
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![敲好吃的家常版干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的敲好吃的家常版干煸四季豆做法]( "敲好吃的家常版干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的敲好吃的家常版干煸四季豆做法")
- 非常非常喜欢吃干煸四季豆，于是自己做起来，因为家里有小孩子，没有放辣椒。用料四季豆500克蒜5瓣盐克蚝油1勺酱油2勺葱半根敲好吃的家常版干煸四季豆的做法四季豆洗干净切断焯水，担心中毒的可以焯熟。沥干水，小火干煸豆角。四季豆皮皱出锅。准备葱蒜末，麻椒适量。准备葱，蒜末，麻椒...
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![家常菜 | 干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜 | 干煸四季豆做法]( "家常菜 | 干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜 | 干煸四季豆做法")
- 一定要多翻炒！！！保证四季豆熟透！！！用料四季豆适量干辣椒4颗花椒适量蒜（我用了一头小独头蒜）适量食用油适量（多放）生抽2勺白糖少许家常菜|干煸四季豆的做法1.四季豆摘好、洗净、掰成小段，备用。2.蒜切碎、干辣椒切段，备用。【锅中不放油】1.开中火。2.放入四季豆。3.翻炒煸出水分。用...
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![家庭版不费油干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版不费油干煸四季豆做法]( "家庭版不费油干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家庭版不费油干煸四季豆做法")
- 干煸四季豆好吃，但是用油也不少，一般的做法都是先要过一遍油再炒，对于喜欢吃的同学们来说，很香，但是确实有点腻，今天这个不费油的干煸四季豆不需要过油，也很好吃的。用料四季豆250克干辣椒3个酱油3勺蒜3瓣糖3克家庭版不费油干煸四季豆的做法将四季豆洗好用手折成这样的，然后取锅，...
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![简单易学的家常菜干煸四季豆美食做法]( "简单易学的家常菜干煸四季豆美食做法")
- 四季豆的季节到了，简单又好吃，分享一下用料四季豆400克瘦肉150克干辣椒5个花椒20颗生姜4片蒜3瓣生抽1勺盐少许味精少许家常菜干煸四季豆的做法四季豆摘成段状，洗干净，也可以用刀切（铁刀除外）洗干净好配料，切切切，楞是把肉沫切成了肉条，勿怪。。。锅内下入宽油，油七成热下入四季豆，可...
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![简单易学的干煸四季豆家常菜美食做法]( "简单易学的干煸四季豆家常菜美食做法")
- 用料四季豆350克干辣椒6个蒜2瓣酱油10ml鸡精3g盐5克食用油20g干煸四季豆家常菜的做法1.四季豆洗净摘掉两头的老筋，摘成两段2.干红辣椒切成小段，大蒜切碎，锅中倒入比平时炒菜多一些的植物油，烧热后放入四季豆，煸炒至表皮起褶皱四季豆熟透后捞出3.锅留底油，将蒜末和干辣椒放入爆...
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![家常小炒之干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒之干煸四季豆做法]( "家常小炒之干煸四季豆的做法步骤及图解,美味正宗的家常小炒之干煸四季豆做法")
- 用料四季豆1把葱1根姜1片蒜4瓣花椒4粒干红椒2个糖1克盐1克蚝油1勺生抽1勺食用油适量家常小炒之干煸四季豆的做法葱姜蒜切好备用热锅热油，插入筷子周围有小气泡，下洗净的四季豆过油炸至表面颜色加深、微皱另起一锅，热锅热油，下葱姜蒜、干辣椒、花椒粒爆香加入炸好的四季豆，加入...
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![人人都爱家常菜之「干煸四季豆」的做法步骤及图解,美味正宗的人人都爱家常菜之「干煸四季豆」做法]( "人人都爱家常菜之「干煸四季豆」的做法步骤及图解,美味正宗的人人都爱家常菜之「干煸四季豆」做法")
- 作为四川人饭桌上的常客，大家都对它爱的不行，味道很巴适~干煸四季豆，辣和微咸是精华~新开了微信公众号，不仅有我的完整菜谱还有餐具、摆拍介绍等等，来呀来呀~公众号搜索：劲纹儿或jingwenfood用料蒜2个四季豆适量干辣椒8个花椒适量鸡精少许盐适量人人都爱家常菜之【干煸四季豆】...
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