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丝瓜云耳炒蛋的做法食谱

简单易学的丝瓜云耳炒蛋美食做法

  • 丝瓜云耳炒蛋

  • 用料丝瓜1根鸡蛋2个云耳适量姜丝适量酱油蛋和云耳调味用盐丝瓜调味用丝瓜云耳炒蛋的做法准备工作：姜片切丝。丝瓜滚刀切块。云耳泡水至泡发。鸡蛋打散，加入酱油调味。炒蛋，起锅。油锅煸香姜丝，放入云耳炒香，加入酱油调味，起锅。锅里放入丝瓜块炒熟，加盐调味。加入云耳和鸡蛋继续...
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家常菜---丝瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的家常菜---丝瓜木耳炒鸡蛋做法

  • 家常菜---丝瓜木耳炒鸡蛋

  • 时间过得好快，进下厨房一年了，应该说丝瓜木耳炒鸡蛋是我去年分享的第一个菜谱，后来不小心删除了，今天重新整理了一下，夏秋季节是丝瓜大量上市的季节，丝瓜营养丰富而美味，丝瓜木耳炒鸡蛋方便快捷而美味，是我家当季家庭餐桌主打菜之一。木耳也是我家厨房常备，基本上每天都有泡发。用...
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丝瓜炒黑木耳的详细做法大全,简单又营养的丝瓜炒黑木耳做法

  • 丝瓜炒黑木耳

  • 非常清淡的一道家常菜。用料丝瓜2根木耳适量大蒜2瓣油适量盐适量鸡精适量丝瓜炒黑木耳的做法黑木耳泡发，去除根部杂质。丝瓜洗净去皮，滚刀切。热锅，热油，放入黑木耳炒煸炒。接着放入丝瓜片和枸杞，炒熟后，放盐，鸡精出锅。👌...
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青椒丝瓜炒木耳鸡蛋的做法步骤及图解,美味正宗的青椒丝瓜炒木耳鸡蛋做法

  • 青椒丝瓜炒木耳鸡蛋

  • 130528，二人量，这是其中的一小盘而已。用料青椒3个丝瓜两根木耳适量鸡蛋3个葱丝少许油适量盐适量味精少许青椒丝瓜炒木耳鸡蛋的做法原材料准备：青椒洗净切片。丝瓜去皮洗净切片。鸡蛋打散。木耳提前泡发。切一点葱花儿。锅内入油，油热时放入鸡蛋，调中火将鸡蛋炒成块状，然后盛出...
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虫草花素炒云耳青瓜淮山的做法步骤及图解,美味正宗的虫草花素炒云耳青瓜淮山做法

  • 虫草花素炒云耳青瓜淮山

  • 一款健康的素炒，菜谱建于将近二年，今趁机会修改补充完善图片与步骤（2016年3月27日修版）。用料虫草花、青瓜，云耳，鲜淮山，……虫草花素炒云耳青瓜淮山的做法50g虫草花和50g云耳用水发泡好，用沸水焯水3至5分钟沥干水份备用。青瓜切片备用，鲜淮山去皮切片，用沸水焯水2分钟捞出冲凉水沥...
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炒🥕胡萝卜青瓜云耳的做法步骤及图解,美味正宗的炒🥕胡萝卜青瓜云耳做法

  • 炒🥕胡萝卜青瓜云耳

  • 用料胡萝卜适量青瓜适量云耳适量盐适量酱油适量蚝油适量炒🥕胡萝卜青瓜云耳的做法蒜末爆香（加点盐爆更香）下胡萝卜🥕炒至差不多到自己喜欢的软硬度～下云耳：云耳熟了就行云耳不怕烂。下青瓜：青瓜炒一会就行太软不好吃～下调料：装盘食用～小贴士胡萝卜🥕青瓜一根就够啦～够炒一大盘。（胡...
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腊味炒云耳红萝卜丝的做法步骤及图解,美味正宗的腊味炒云耳红萝卜丝做法

  • 腊味炒云耳红萝卜丝

  • 用料红萝卜切丝或片腊肉或腊肠切片水发云耳切丝腊味炒云耳红萝卜丝的做法水发云耳切丝，开水中汆水捞出红萝卜切丝或薄片，腊味切片热锅下油、姜片，加入腊味爆炒，下红萝卜丝炒至断生，最后放入云耳丝翻炒，加入盐和酱油调味，上锅！...
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云耳炒青瓜的做法和图解 好吃的云耳炒青瓜家常做法

  • 云耳炒青瓜

  • 清新淡雅的柠檬，炒青瓜云耳。用料青瓜半只云耳六只柠檬片适量独蒜一个油盐适量云耳炒青瓜的做法云耳提前浸泡六个小时，这样可以出去其脏东西。切碎柠檬丝，独蒜。青瓜切片。爆炒蒜，柠檬。放入云耳炒！炒熟云耳以后，放入青瓜！上菜前，放入适量盐。...
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丝瓜云吞面的做法和图解 好吃的丝瓜云吞面家常做法

  • 丝瓜云吞面

  • 一人食，简简单单的一碗面。用料面条小份云吞8个丝瓜半根盐生抽胡椒小麻油丝瓜云吞面的做法锅里水烧热放入面条煮。放入云吞煮。把面条和云吞煮熟。加入少许盐和生抽调味。加入丝瓜。撒少许胡椒和几滴小麻油。用筷子搅均匀即可。出锅了开吃。...
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简单易学的莴笋云耳炒肉丝美食做法

  • 莴笋云耳炒肉丝

  • 用料盐适量淀粉适量蒜2瓣姜4片料酒适量猪肉150克莴苣1根酱油适量黄椒1只莴笋云耳炒肉丝的做法把里脊肉洗干净，擦干水分后切丝。将处理好的里脊肉加生抽水淀粉，抓匀后腌制十分钟。我笋洗干净，除去笋叶及根部后去皮切菱形，加盐腌制十分钟控去多余水分。黄椒洗干净以后切片，云耳...
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丝瓜炒木耳的做法和图解 好吃的丝瓜炒木耳家常做法

  • 丝瓜炒木耳

  • 用料鸡精酱酒，丝瓜炒木耳的做法下油锅，放丝瓜翻炒，在下木耳之后加盐，鸡精，酱油一点，翻炒到熟记住不要加水...
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木耳炒丝瓜的做法和图解 好吃的木耳炒丝瓜家常做法

  • 木耳炒丝瓜

  • 此菜谱参考《再忙，也要给孩子做晚餐》用料丝瓜1根干木耳8朵红彩椒半个蒜2瓣醋1汤勺蚝油1汤勺盐1/4小勺木耳炒丝瓜的做法干木耳浸泡在凉水中，泡发即可，洗净后用手撕成小朵；丝瓜去皮切成条状；红彩椒洗净，去籽切成丝；蒜切成末。炒锅中倒入少许油，待油温五成热时，放入大蒜爆出香味。将...
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云耳炒鸡的做法和图解 好吃的云耳炒鸡家常做法

  • 云耳炒鸡

  • 用料鸡半只姜八片淀粉一勺生抽两勺盐适量克葱四根红小米椒六个云耳一抓云耳炒鸡的做法鸡肉切小块，先姜片下油锅煸炒，放葱白段一起煸，葱我是切了有两厘米长一截了，葱青留着快起锅的时候放，再放鸡肉锅里炒，炒得不见血色就加水没过鸡肉，焖个两三分钟，再加切碎了一下的云耳和红野山椒...
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丝瓜炒云吞的做法和图解 好吃的丝瓜炒云吞家常做法

  • 丝瓜炒云吞

  • 丝瓜的清甜象夏日暮色中的一抹凉风，隐约地散发着独特的味道，不需要太多调味，一点点盐就能引出它饱含的水分，柔软了云吞油炸过后霸道的身姿。入口，清润。用料云吞皮香菇（作馅）芹菜（作馅）胡萝卜（作馅）丝瓜罗勒末生粉盐油姜片丝瓜炒云吞的做法香菇、芹菜和胡萝卜用料理机打碎。在步骤1...
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简单易学的丝瓜木耳炒蛋美食做法

  • 丝瓜木耳炒蛋

  • 天热，烧点清淡的菜配饭用料丝瓜1根木耳少许油克盐一平勺鸡蛋1个酱油4勺醋1勺冰糖三粒丝瓜木耳炒蛋的做法准备食材，丝瓜滚刀块，鸡蛋里加少许盐锅烧干放适量油油锅冒烟的时候加入鸡蛋翻炒加入丝瓜翻炒加盐，翻炒几下加入黑木耳翻炒加入图中酱油，翻炒均匀以因为怕木耳的爆炸声，所以...
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香干炒云耳的做法和图解 好吃的香干炒云耳家常做法

  • 香干炒云耳

  • 黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用，孕妇不宜多吃。豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。总之每样东西都适量吃一点是有好处的，但吃多反而不太好。所以适量就行哦用料豆干3块云耳适量姜4片蒜头适量豆瓣酱...
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云耳丝炒西葫芦（伊莱特炒菜机器人）的做法步骤及图解,美味正宗的云耳丝炒西葫芦（伊莱特炒菜机器人）做法

  • 云耳丝炒西葫芦（伊莱特炒菜机器人）

  • 这个菜味道看起来比较清淡，但是荤素搭配均匀，营养丰富，制作起来也简单快手，炒后也不会变色，很适合上班一族。用料西葫芦瓜1个猪肉150克大云耳干3朵蒜头1瓣盐5克云耳丝炒西葫芦（伊莱特炒菜机器人）的做法备好材料；准备：将西葫芦瓜、猪肉切片，云耳泡发后切成丝，蒜头切沫备用炒菜机选择...
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清炒云耳的做法和图解 好吃的清炒云耳家常做法

  • 清炒云耳

  • 老公爱吃云耳，特意为他做的～用料云耳1只蒜2瓣盐适量鲜红椒1只生抽适量醋适量清炒云耳的做法云耳洗净掰成小朵，根部不要。鲜红椒切成圈。1、热锅倒入花生油，将蒜末姜丝翻炒几下，炒出香味。2、到入云耳翻炒几下，加醋，加生抽，适量食盐。继续翻炒上色。3、到入鲜红椒，翻炒均匀。4、出...
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炒土耳瓜丝的做法和图解 好吃的炒土耳瓜丝家常做法

  • 炒土耳瓜丝

  • 用料土耳瓜一个蒜几瓣干红辣椒一小把盐少许味精少许炒土耳瓜丝的做法土耳瓜洗净，剖开去籽，切丝。热油，蒜末，红辣椒炒香，入锅翻炒变软，加入盐，味精，起锅。...
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丝瓜木耳西红柿炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜木耳西红柿炒蛋做法

  • 丝瓜木耳西红柿炒蛋

  • 用料鸡蛋两个丝瓜泡好的木耳西红柿盐糖丝瓜木耳西红柿炒蛋的做法鸡蛋热油炒出，油锅放葱花炒香，放西红柿丁，丝瓜片、木耳炒，加少许水焖一下，然后放鸡蛋一起炒，加糖、盐即可出锅...
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冬瓜炒云耳的做法和图解 好吃的冬瓜炒云耳家常做法

  • 冬瓜炒云耳

  • 虾米，多么普通寻常的“草根”食材，原是江河湖海为鱼鳖蟹提供营养的微小生物，被捕鱼者打捞上来，作为大自然的馈赠，将餐桌上的菜肴点缀得更加活色生香。用料云耳虾米冬瓜橄榄油鱼露冬瓜炒云耳的做法食材：冬瓜、虾米和云耳。云耳涨发。虾米用清水择洗干净。冬瓜去皮，洗净，切条。焯烫...
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黄瓜云耳红萝卜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜云耳红萝卜炒肉做法

  • 黄瓜云耳红萝卜炒肉

  • 用料黄瓜半根木耳适量蚝油1勺料酒1勺盐适量红萝卜半根姜几片或姜丝生抽两个步骤均1勺白糖适量猪肉150克水适量黄瓜云耳红萝卜炒肉的做法云耳泡开生抽、白糖、姜片（姜丝）腌制猪肉15min（最好用姜片，我做的时候用了姜丝最后炒出来姜丝混里面觉得口感不好）这里必须安利我的切片神...
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青瓜炒云耳的做法和图解 好吃的青瓜炒云耳家常做法

  • 青瓜炒云耳

  • 天气炎热，这个菜最好吃。爽脆又清淡用料青瓜1根云耳10只青瓜炒云耳的做法青瓜洗干净，去皮切条去三分之一子子切小块云耳用水泡发，十多分钟，洗干净，大片切开平底锅加油加盐，炒青瓜，再加入云耳，加小小水，糖蠔油，炒至少水。开吃...
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土豆炒云耳的做法和图解 好吃的土豆炒云耳家常做法

  • 土豆炒云耳

  • 用料土豆一颗云耳6朵蒜蓉适量土豆炒云耳的做法云耳用清水浸泡发大，然后土豆去皮，切丝待用热锅下油放土豆翻炒一会，放入木耳翻炒稍微放点水，用锅盖盖一小会，然后放盐、蒜蓉，稍后放点蚝油、醋炒均匀起锅...
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简单易学的丝瓜云耳滚肉片汤美食做法

  • 丝瓜云耳滚肉片汤

  • 晚上不想出去买菜搜刮冰箱就做了这道简单美味的汤用料丝瓜1根猪瘦肉150克云耳适量姜8片生粉适量生抽适量盐适量食用油适量丝瓜云耳滚肉片汤的做法准备材料，肉切成薄的肉片，用四片姜，其实最好姜汁，我懒，懒得弄了，一点生抽，少量食用油抓匀，再一点生粉抓匀，放一边腌着备用丝瓜切厚片...
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