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糖醋莲白的做法食谱

糖醋莲白的详细做法大全,简单又营养的糖醋莲白做法

  • 糖醋莲白

  • 用料莲白1/3糖2勺醋2勺生抽2勺玉米油10克盐1/2勺糖醋莲白的做法莲白洗净后用手撕合适大小，去掉厚厚的梗不要。锅烧辣倒入玉米油改中火加入糖将糖熬出糖色，离远一点放入莲白，改大火如上图所示翻炒加入醋炒匀随后加入生抽炒匀后最后加盐起锅今晚做的都是下饭利器的，一顿下来胖5...
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糖醋莲白的做法和图解 好吃的糖醋莲白家常做法

  • 糖醋莲白

  • 用料包菜2个干辣椒6个蒜5瓣生抽2勺酱油1勺醋3勺糖3大勺淀粉1大勺盐2克糖醋莲白的做法蒜花椒面爆香放入莲白干辣椒按照比例调个糖醋汁(可以根据自己喜欢的酸甜度调整)倒入糖醋汁，大火收汁即可(最后可以加点煮好的香肠进去)小贴士莲白一定要炒够时候太硬了不好吃...
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糖醋藕白的做法和图解 好吃的糖醋藕白家常做法

  • 糖醋藕白

  • 糖醋任何东西用料藕节娃娃菜生抽醋勺糖克淀粉勺鸡精花椒干辣椒糖醋藕白的做法藕切片焯水糖醋汁：1生抽1.5醋0.5糖0.5淀粉淀粉汁可以最后再加进去热油爆香花椒和干辣椒，加入藕片和娃娃菜炒熟，加糖醋汁和淀粉汁出锅...
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糖醋圆白菜的做法和图解 好吃的糖醋圆白菜家常做法

  • 糖醋圆白菜

  • 本人是小学生，这道菜谱仿别人的，就是颜色好一些，别说我（五年级）望喜欢~用料醋按照自己的口味糖按照自己口味生抽1个半勺干辣椒5个（切碎）葱按自己口味姜2片（切碎）蒜3瓣圆白菜半个盐按自己口味淀粉一勺半水一碗底糖醋圆白菜的做法葱、姜、干辣椒切成末备用蒜切末，加入醋、生抽、白糖...
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糖醋莲子藕的做法和图解 好吃的糖醋莲子藕家常做法

  • 糖醋莲子藕

  • 今天我把清淡的莲子炒藕片该做为糖醋口味的，味道更好了。是一道很赞的夏季养生小菜。此菜特点；营养丰富，酸甜爽口，开胃消食。用料干莲子50克藕200克糖10克醋10克盐2克酱油适量葱适量食用油适量泡椒适量糖醋莲子藕的做法把干莲子提前泡软。把泡软的莲子煮至10分钟。把莲藕洗净...
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五味调和的糖醋莲白的做法步骤及图解,美味正宗的五味调和的糖醋莲白做法

  • 五味调和的糖醋莲白

  • 从小我的生长环境里常常遇到会做饭的长辈。他们总是能用最简单的食材做出很好吃的饭菜。我经常在妈妈工作的地方，吃到一位厨师叔叔做的糖醋白菜。九十年代的时候，生活还不是特别富裕，在缺少肉食的年代，一道有些酸辣甜各种味道的白菜，让我常常吃得津津有味，一盘素菜就可以吃几碗...
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糖醋辣莲白的做法和图解 好吃的糖醋辣莲白家常做法

  • 糖醋辣莲白

  • 早上的下饭菜，稀饭，馒头，鸡蛋，糖醋辣莲白又美味又健康用料醋2勺干辣椒3个二荆条青椒1个新鲜小米辣2个糖2勺盐适量生抽适量大蒜2瓣花椒7颗小葱1根糖醋辣莲白的做法莲白洗净沥干水，去梗，手撕成合适的大小，不用太小。锅里倒油，烧热，下切碎的青椒，小米辣，花椒，干辣椒，蒜碎炒香。随后，同炒沥...
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糖醋莲菜的做法和图解 好吃的糖醋莲菜家常做法

  • 糖醋莲菜

  • 用料莲菜盐糖白醋葱姜油干辣椒香油糖醋莲菜的做法将干辣角切成细丝，将莲菜切成圆形后用清水洗净淀粉。将莲菜投入开水锅中焯熟捞入凉水中，凉透捞出控干水分。取一盛器加糖，白醋，盐，姜丝，干辣椒丝，香油和清水兑成糖醋汁，倒入莲菜搅拌均匀即可。小贴士成品特点色泽白亮清爽利口甜酸...
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糖醋莲花白的做法和图解 好吃的糖醋莲花白家常做法

  • 糖醋莲花白

  • 用料莲花白1/4个白糖1勺香醋1勺生抽0.5勺盐少许鸡精少许糖醋莲花白的做法莲花白洗净，用手撕碎，滤水备用油锅热，大火下莲花白翻炒炒至半熟，加糖醋汁，生抽，盐调味保持大火翻炒均匀，加鸡精，出锅小贴士1:炒的时候不要加水，调料不用太多，因为白菜会出水2:保持大火，不然就不脆了...
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呛炒莲白(糖醋爽脆开胃)的做法步骤及图解,美味正宗的呛炒莲白(糖醋爽脆开胃)做法

  • 呛炒莲白(糖醋爽脆开胃)

  • 买莲白是为了做钵钵鸡(后续会分享成品)，用不着这么多莲白用料莲白适量干辣椒五六个蒜3瓣花椒一小戳酱油一勺醋两勺糖适量盐适量呛炒莲白(糖醋爽脆开胃)的做法莲白适量(我用的三分之一个，大概半斤)，洗净，去梗，随意手撕成块状(一定要手撕，灵魂👀)1.蒜切碎，干辣椒切段2.拿一个小碗...
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糖醋莲藕丁的做法和图解 好吃的糖醋莲藕丁家常做法

  • 糖醋莲藕丁

  • 夏季清爽时蔬用料藕1节糖20克醋20勺葱花10克鸡精1勺水20克盐10克酱油2勺芝麻20克糖醋莲藕丁的做法莲藕😏切丁，放入水中，多冲洗两遍。去去多余淀粉。沥干水分备用热锅冷油，大火下藕丁！翻炒两分钟调糖醋汁（糖醋水比例1.1.3～加入生抽，淀粉，鸡精，盐，水，调和均匀）水多一点，薄一点！开大火，加入...
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减肥一人食-第10日糖醋手撕莲白的做法步骤及图解,美味正宗的减肥一人食-第10日糖醋手撕莲白做法

  • 减肥一人食-第10日糖醋手撕莲白

  • 便宜方便简单用料糖1醋2干辣椒4酱油3盐1花椒油1勺辣酱2勺减肥一人食-第10日糖醋手撕莲白的做法第一步，从头把莲白切了，然后就可以一片一片的清洗，好了，就把莲白，用手撕就好了，不用刀哦。先把杆的部分撕下来，叶的部分放一边。准备工作完毕。然后把干辣椒切好，然后加入这个辣酱，完美...
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糖醋莲白-周氏私家菜的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋莲白-周氏私家菜做法

  • 糖醋莲白-周氏私家菜

  • 记录那些从小吃到大的老爸的拿手家常菜。用料莲白油15毫升花椒5粒干辣椒2个蒜2瓣切片醋2茶匙酱油1茶匙糖1小勺（约5g）盐1小勺葱花适量糖醋莲白-周氏私家菜的做法准备工作：莲白掰成小块。蒜切片。葱切葱花。酱油与醋调成汁。炒锅放油，加热到6-7成，炸花椒到开始变黑，加干辣椒炸到...
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糖醋茭白的做法和图解 好吃的糖醋茭白家常做法

  • 糖醋茭白

  • 用料茭白三根肉丝一小把糖醋茭白的做法肉丝买来后分量，要用的份清洗，沥干。拌肉，半勺生粉，半勺料酒，两根葱花炒肉丝锅不能太热，不然会黏，可以先热锅，关火用余热炒。肉炒完拨在一边，开火煸蒜。放茭白炒，两勺剁椒，少许盐，半勺生抽，半勺醋，一勺糖，翻炒均匀。盖锅盖闷一分钟，盛出。...
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唐醋莲花白的做法和图解 好吃的唐醋莲花白家常做法

  • 唐醋莲花白

  • 用料醋白糖香油唐醋莲花白的做法先把白菜洗好然后搬成小的也不要太小了因为抄出来分离也不是很多...
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简单易学的🐟炝糖醋莲白美食做法

  • 🐟炝糖醋莲白

  • 🐟家菜谱第二十四道：白菜价的莲白很好吃用料莲花白干辣椒糖豆粉醋酱油盐鸡精🐟炝糖醋莲白的做法手撕包菜，梗要单独分出调调料：糖两勺、豆粉两勺，少许盐，酱油，醋，鸡精，加少许水油烧热，加干海椒，炝至刚变色，加莲白大火炒，炒熟后加调好调料，拌匀即可...
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糖醋白菜卷的做法和图解 好吃的糖醋白菜卷家常做法

  • 糖醋白菜卷

  • 清爽可口用料白菜叶5片胡萝卜1根木耳（泡发）若干鸡蛋一个糖醋白菜卷的做法白菜叶洗净，放入开水中烫熟，撩出放凉待用；鸡蛋打碎摊成薄饼，切丝备用；胡萝卜切丝，木耳泡发切丝；将鸡蛋丝、胡萝卜丝、木耳丝放置白菜叶中卷起，放入盘中；制作调味料：鲜酱油、糖、醋、麻油搅拌均匀；将调味料浇在白...
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简单易上手糖醋莲白的做法步骤及图解,美味正宗的简单易上手糖醋莲白做法

  • 简单易上手糖醋莲白

  • 配料少易操作新手小白也能轻松驾驭酸甜可口夏日开胃用料莲白半个醋4勺白糖2勺盐适量简单易上手糖醋莲白的做法1、准备半个莲白1、莲白切片（新手小白可以随便切哟）2、莲白用水冲洗干净1、锅中倒油油熟倒入莲白翻炒1、翻炒均匀，翻炒2分钟左右1、关中火倒入白糖调味1、倒入醋调...
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糖醋白菜的做法和图解 好吃的糖醋白菜家常做法

  • 糖醋白菜

  • 用料白菜片干辣椒个盐克蒜瓣糖克醋勺葱姜生抽淀粉糖醋白菜的做法葱姜蒜干辣椒下锅下白菜生抽，醋，糖，淀粉调汁...
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糖醋莲花菜的做法和图解 好吃的糖醋莲花菜家常做法

  • 糖醋莲花菜

  • 用料醋勺糖克葱花克莲花菜大蒜红辣椒肉末西红柿糖醋莲花菜的做法油炒蒜片，干红辣椒炒香放入西红柿，肉末，香葱。放入莲花菜，加糖醋水一起炒熟，加盐。撒上葱花。...
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糖醋穿心莲的做法和图解 好吃的糖醋穿心莲家常做法

  • 糖醋穿心莲

  • 我上网查了一下这种穿心莲，好像跟那种药用的穿心莲还有区别，起码长得就不太一样，至于具体的区别在哪里，就不是我等能够说明白的了，反正这个东东无论饭店里、超市还是网络上，都叫“穿心莲”，也确实是一种药食同源的食物，还有的人把它当作观赏植物养在家里。用料穿心莲250克白糖苹...
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糖醋莲白（炝莲白）的做法步骤及图解,美味正宗的糖醋莲白（炝莲白）做法

  • 糖醋莲白（炝莲白）

  • 用料大头菜半颗花椒适量麻椒适量红辣椒适量淀粉糖醋老抽生抽糖醋莲白（炝莲白）的做法大头菜洗净，用手掰！！！用手！！！手！！！不要用刀切，味道不一样！！！红辣椒剪开一部分热锅，凉油（小火！！！）加花椒麻椒翻炒，出香味后加红辣椒，加入大头菜（加菜后大火炒）调酱汁，水，淀粉，糖，醋，盐，生抽老抽混合，自己尝一下味道大头菜变...
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醋溜莲花白的做法和图解 好吃的醋溜莲花白家常做法

  • 醋溜莲花白

  • 菜肴特点脆香爽口，清香酸辣，开胃下饭，降脂瘦身。用料卷心菜干辣椒香醋姜末醋溜莲花白的做法卷心菜切方块，洗干净待用干辣椒剪刀剪成小段待用炒锅烧热加少许油，放入姜末、红尖椒煸香，然后放入卷心菜、放少许香醋继续煸炒（火要大，动作要快），调味，加盐、蘑菇精不勾芡，煸炒让菜肴入味，出锅...
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糖醋莲藕夹的做法和图解 好吃的糖醋莲藕夹家常做法

  • 糖醋莲藕夹

  • 用料藕一节肉末适量料酒一汤匙生抽少许糖少许老陈醋2汤匙淀粉适量老抽一茶匙热水大半碗淀粉水（勾芡）少许糖醋莲藕夹的做法肉末➕料酒➕生抽，拌匀备用莲藕去皮切厚片（约2、3毫米厚）藕片内侧沾少许淀粉夹适量肉末，压一下不粘锅适量油，莲藕夹两面沾薄薄一层淀粉，中小火煎煎至莲藕夹...
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糖醋莲藕的做法和图解 好吃的糖醋莲藕家常做法

  • 糖醋莲藕

  • 用料莲藕1斤盐5克糖15克老抽10毫升醋30毫升大蒜2瓣糖醋莲藕的做法莲藕洗净切块备用。起油锅，大蒜爆香。加入莲藕翻炒。加入所有调料和一点水，煮一下。就完成啦。...
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