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油渣炒空心菜杆的做法食谱

简单易学的油渣炒空心菜杆美食做法

  • 油渣炒空心菜杆

  • 夏季我最喜欢的一道下饭菜用料空心菜1把油渣50克大蒜子5瓣豆豉1勺盐适量青椒1个油渣炒空心菜杆的做法空心菜杆切碎，大蒜子切成沫，青椒切小丁。加热油锅放入大蒜子➕青椒爆香，放入空心菜杆炒熟，加入豆豉炒半分钟，再加入油渣➕盐翻炒均匀即可出锅成盘。...
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油渣炒菜心的做法和图解 好吃的油渣炒菜心家常做法

  • 油渣炒菜心

  • 用料菜心一小把猪肥肉50克油渣炒菜心的做法菜心洗净，猪肥肉切小片。热锅放一点花生油，把猪肥肉放进锅里，中小火煸炒出油。放蒜粒爆香，加生菜，少许盐爆炒，最后加适量鸡精出锅。...
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简单更快手的炒空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的简单更快手的炒空心菜杆做法

  • 简单更快手的炒空心菜杆

  • 小时候家里的空心菜杆都是这样炒的，所以在我记忆中，这是一个美味……用料空心杆适量蒜几瓣盐适量生抽少量简单更快手的炒空心菜杆的做法大家这一步的时候一般的都会吃空心菜叶，叶子杆都丢掉吧？今天我们就是要吃这个杆，而且可以多种味道，多种配料的换着吃空心菜杆洗干净切碎少量...
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简单易学的爆炒空心菜杆美食做法

  • 爆炒空心菜杆

  • 用料空心菜1把大蒜2瓣小红椒2个豆豉1勺爆炒空心菜杆的做法把空心菜的杆子摘下来，拍扁切断。小米椒，大蒜和豆豉切碎。锅中放食物油，爆一下调料。然后加入已经切好的空心菜杆，大火快炒一分钟。最后加一点生抽盐调味，炒匀出锅！小贴士空心杆很容易熟，不要炒久了，不然就不脆了！...
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炒空心菜杆的做法和图解 好吃的炒空心菜杆家常做法

  • 炒空心菜杆

  • 用料空心菜把炒空心菜杆的做法空心菜清洗干净后切切成小颗粒，一个甜椒切成小颗粒，大蒜剁成蒜末，在准备一点姜葱末。瘦肉准备点剁成末。锅内加入少许油，放入肉末炒散，成金黄后下入葱姜蒜，然后加入一点老抽上色，炒出香味后下入空心菜和甜辣椒翻炒均匀，然后加入一勺盐，鸡精一点点，白糖...
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京酱肉丝空心菜杆蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的京酱肉丝空心菜杆蛋炒饭做法

  • 京酱肉丝空心菜杆蛋炒饭

  • 有一回儿子自己炒饭，放过一次京酱肉丝，我还笑他“不过是懒得热菜罢了”，没想到还真挺好吃。今天给儿子做炒米饭，还有一点京酱肉丝没吃完，正好给他炒进去。还搭配了空心菜杆粒、胡萝卜粒、洋葱粒、香葱、鸡蛋碎、吸干红油的藤椒魔芋爽，好吃极了。用料隔夜米饭适量碗京酱肉丝一小...
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简单易学的炒酸空心菜杆美食做法

  • 炒酸空心菜杆

  • 用料空心菜杆醋蒜头辣椒酱油耗油盐油炒酸空心菜杆的做法空心菜杆切段备用。配料切碎备用。小火起锅，冷油滑锅，爆香蒜头辣椒，放入空心菜杆翻炒，依次加入食用醋酱油耗油，加少量水闷一下后放盐起锅。...
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简单易学的油渣炒空心菜美食做法

  • 油渣炒空心菜

  • 作为一个厨房小白能做出一道菜出来不容易，能做得好吃更不容易用料空心菜一大把盐小半勺肥肉少量蒜头2-3瓣油渣炒空心菜的做法1.择菜，洗净2.肥肉洗净切片，下油锅炸出油3.然后下蒜片，炒出香味4.下空心菜翻炒加盐，出锅...
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简单易学的素炒空心菜杆美食做法

  • 素炒空心菜杆

  • 用料空心菜杆1把青椒一个油少量蒜瓣一片醋少量素炒空心菜杆的做法去掉空心菜叶，菜杆洗净，菜叶单独炒空心菜杆切碎，青椒切碎油热先煸炒青椒，蒜片大火下空心菜杆，翻炒几下，加醋，加盐出锅...
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豆豉空心菜杆『湘菜』的做法步骤及图解,美味正宗的豆豉空心菜杆『湘菜』做法

  • 豆豉空心菜杆『湘菜』

  • 在老家湖南现在还不是吃空心菜的季节，起码要到端午以后才有吃。做法很简单啦，分开炒叶子与杆子就行。用料豆豉适量蒜2瓣油适量空心菜杆适量老抽适量辣椒3个盐适量豆豉空心菜杆『湘菜』的做法空心菜叶子和杆子分开，叶子可以清炒。杆子就来点重口味吧。分开后，可以适量拍扁下，为...
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佐粥小菜素炒香菇空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的佐粥小菜素炒香菇空心菜杆做法

  • 佐粥小菜素炒香菇空心菜杆

  • 空心菜杆素炒简直是下粥神器，还可以配点香菇或者胡萝卜等一起炒，味道更鲜。用料空心菜杆香菇小米辣盐花椒佐粥小菜素炒香菇空心菜杆的做法香菇泡发切丁，空心菜和小米辣洗净切圈备用。热锅冷油爆香花椒，接着放入空心菜杆和小米辣翻炒，大约20秒左右后放入香菇丁继续中火翻炒。炒...
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夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）的做法步骤及图解,美味正宗的夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）做法

  • 夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）

  • 用料空心菜1把青长尖椒1个小米辣4个大蒜6瓣肉丝（若干）这个可以不给，因为家里有剩的，不吃就浪费了夏日菜之空心菜杆（竹叶菜杆）的做法将食材如图切好，肉丝用盐和生抽稍微捏一下竹叶菜杆子最好手撕，没时间的可以直接洗好用刀拍锅中倒入油，将肉丝翻炒断生加入辣椒，小米辣，蒜末小火翻炒一...
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简单易学的脆炒空心菜杆美食做法

  • 脆炒空心菜杆

  • 我不知道有没有其他地方像我老家那样把空心菜的叶子和杆分开吃，即使在外头漂了那么多年，依然要把粗一点的空心菜杆给留出来，格外炒着吃....今天中午一个人吃饭，炒了个空心菜杆，独自思念故乡....用料空心菜杆一把蒜末适量盐适量橄榄菜适量豆豉八九粒油适量陈醋适量红椒或者青椒...
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简单易学的空心菜杆炒肉丝美食做法

  • 空心菜杆炒肉丝

  • 夏天空心菜便宜，叶子清炒，杆炒肉丝辣辣的夏天没胃口吃这个很下饭。用料空心菜杆2把肉丝一盒青椒3个蒜数瓣小尖椒3个料酒2勺生抽2勺胡椒盐适量姜片数片黑胡椒适量空心菜杆炒肉丝的做法热锅冷油，下姜片，姜微黄下肉丝，加入一勺料酒，断生即可。捞出备用。空心菜杆放一小把盐捏捏捏，...
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油渣空心菜的做法和图解 好吃的油渣空心菜家常做法

  • 油渣空心菜

  • 家里肥肉用不完，于是切了一小块肥肉炼猪油来炒空心菜，用猪油炒的蔬菜会比菜籽油香！用料空心菜1把盐适量大蒜4瓣肥肉小块生抽1勺油渣空心菜的做法1、空心菜切去尾部较老的部分，剩下部分洗净，切成2～3节。2、肥肉切成一厘米左右的小块，蒜切碎备用。3、肥肉下锅，加入小半碗水没过肥肉...
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简单易学的蚝油空心菜杆美食做法

  • 蚝油空心菜杆

  • 空心菜杆是一定要留着的，炒一份翠绿色又嫩又脆，真得很下饭。用料空心菜杆1把盐2克大蒜2瓣干辣椒2个花椒8粒蚝油1勺玉米油20克蚝油空心菜杆的做法将空心菜杆洗净切小节，大蒜切粒，干辣椒剪成小节，花椒，一勺蚝油，都放一起。玉米油下锅，放入2克食盐。下空心菜杆，立即翻炒。翠绿立现🍀，...
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简单易学的空心菜杆杆炒牛肉美食做法

  • 空心菜杆杆炒牛肉

  • 平常都是芹菜香菜各种炒牛肉今天没买这些家里有少许空心菜杆杆存货空心菜杆杆炒牛肉味道也还阔以哟👍用料牛肉300克盐少许姜2片酱油1料酒2勺朝天椒4个生抽2勺蛋清1个大蒜子3瓣大葱1根空心菜杆杆半把空心菜杆杆炒牛肉的做法牛肉切丝如果切不好就软冷冻😄加入生抽老抽料酒...
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简单易学的小炒空心菜杆美食做法

  • 小炒空心菜杆

  • 我快花甲了，一生最大的爱好就是做饭菜。虽然厨艺一般，但是永远都不厌烦。哪怕就是一碗空心菜杆杆，我也会用心去做，因为家人都爱吃。用料空心菜杆1把肉沬40克青椒红椒各2个蒜1瓣小炒空心菜杆的做法把去了叶子的空心菜杆子洗干净，切成小节小节的，肉切碎片，辣椒切小圈。锅烧热放油，...
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空心菜杆炒肉丝辣椒的做法步骤及图解,美味正宗的空心菜杆炒肉丝辣椒做法

  • 空心菜杆炒肉丝辣椒

  • 日本很少看到空心菜，有也很小一把，昨天看到4把又不贵，昨晚炒了叶子，腐乳空心菜，杆子今天做个下饭菜。用料空心菜4把蒜一个（小圆蒜）盐2小勺生抽2勺肉丝1盒生姜2片料酒1勺韩国辣椒7个红辣椒干5个空心菜杆炒肉丝辣椒的做法空心菜杆放2勺盐，使劲捏，空心菜出水，洗干净备用。韩国辣椒去籽...
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超简单的油渣炒空心菜梗的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的油渣炒空心菜梗做法

  • 超简单的油渣炒空心菜梗

  • 这是一单超级无敌简单的快手菜，做法真是简单到没朋友，但是味道却是给足人惊喜。第一次做是因为想吃空心菜，剩下的梗子扔了怪可惜，就做了一盘，老公吃完直呼下次还想吃。用料空心菜梗1把鸡精适量盐适量蒜2-3瓣生抽1勺耗油1勺肥肉1小块红辣椒1个超简单的油渣炒空心菜梗的做法准备...
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快炒油渣空心菜杆儿的做法步骤及图解,美味正宗的快炒油渣空心菜杆儿做法

  • 快炒油渣空心菜杆儿

  • 我看了下我的菜谱，大多是面食。因为炒菜就是是三下五除二，齐活！然后哎哟喂忘拍照了😭所以我忒不好做炒菜的食谱了！市场上论把儿卖的空心菜，我一般都会买两把，叶子炒一盘，菜杆儿炒一盘！叶子可以蒜蓉炒，虾酱炒，腐乳炒，普宁豆酱炒…….改天再聊😄今天炒菜杆儿加了油渣。没有可以不加。...
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简单易学的凉拌空心菜杆杆美食做法

  • 凉拌空心菜杆杆

  • 空心菜杆杆的新吃法用料空心菜把蒜瓣盐克生抽勺辣椒粉蚝油醋凉拌空心菜杆杆的做法空心菜杆杆洗干净，烧一锅水，水开下空心菜杆杆焯一两分钟，捞出过凉水把过凉水后的菜杆杆撕成条，挤干水分加蒜末，盐，干辣椒粉，生抽，蚝油，一点点醋再浇上一勺热油，拌匀来吃...
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博士厨房-空心菜杆炒藕片的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-空心菜杆炒藕片做法

  • 博士厨房-空心菜杆炒藕片

  • 两样食材随意组合，竟也挺好吃用料空心菜梗藕蒜干辣椒白醋海鲜酱博士厨房-空心菜杆炒藕片的做法藕切片，空心菜杆切段，蒜切末，干辣椒剪成段藕片入沸水焯两分钟锅中热油，中火爆香干辣椒和蒜末。切记火不能太大不然就糊了加入空心菜杆，一小勺醋，转大火炒两分钟加入焯好水的藕片，一勺...
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下饭菜-清炒空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的下饭菜-清炒空心菜杆做法

  • 下饭菜-清炒空心菜杆

  • 用料空心菜1把蒜三瓣青椒1个豆豉1勺耗油1勺下饭菜-清炒空心菜杆的做法空心菜一把，摘下叶子，只要杆。叶子可以做另外一个菜。这是摘下的叶子，分开装，叶子留着炒另外一道菜。空心菜杆切小段准备好蒜粒和青椒丝。锅里放油倒入辣椒和蒜粒翻炒几下。倒入空心菜杆翻炒，加豆豉，盐，耗油，...
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好吃的下饭菜酸菜炒空心菜杆的做法步骤及图解,美味正宗的好吃的下饭菜酸菜炒空心菜杆做法

  • 好吃的下饭菜酸菜炒空心菜杆

  • 小时候每到夏天家里种的空心菜就成片成片地长，长势旺盛的空心菜杆很是粗壮，但是清炒又不太好吃，这时候妈妈总是会把空心菜杆单独择下来，炒肉，炒辣椒都是超级好的一道下饭菜。工作后，在外面也经常会买空心菜吃，连着杆子一块炒的口感真的没有单独叶子炒着好吃，所以每次择菜的时候都...
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