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蟹肉蔬菜粥的做法食谱

蟹肉蔬菜粥的做法和图解 好吃的蟹肉蔬菜粥家常做法

  • 蟹肉蔬菜粥

  • 这是一款神奇的粥，做法明明很简单，却蕴含着难以言喻的潜力，一口下去，蟹香满溢，口感满分。就算你想低调，实力也不允许啊，不是吗？用料大米150克蔬菜300克人工蟹肉200克盐适量胡椒粉适量开水适量蟹肉蔬菜粥的做法准备好蟹肉，如果是冷冻的要提前解冻，我选用的是即食的人工蟹肉。将蟹肉...
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简单易学的蟹棒肉松蔬菜粥美食做法

  • 蟹棒肉松蔬菜粥

  • 每一个创意都来自生活，好的创意让自己和家人吃着更健康快乐！藜麦营养价值很高对身体特别有好处，今天我用藜麦做了一道营养粥，加入太阳谷鸡胸肉做的肉松一道营养丰富的早餐粥完成。用料蟹棒4根盐适量鸡蛋一个胡萝卜，玉米，卷心菜适量鸡肉松适量大米140克藜麦适量蟹棒肉松蔬菜粥的...
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蔬菜肉末粥的做法和图解 好吃的蔬菜肉末粥家常做法

  • 蔬菜肉末粥

  • 肉末是我昨天做番茄肉酱意面的时候一同腌制的，用黄油炒制过程中发现有点多了就克扣下来用在今天的粥里了😁😁用料大米适量盐适量蔬菜适量肉沫适量油适量蔬菜肉末粥的做法大米洗净倒入锅中备用，根据几人食用来调整大米的量，喜欢喝稀一点的粥这里就可以多加点水淘米水洗菜😁😁...
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蔬菜肉丸粥的做法和图解 好吃的蔬菜肉丸粥家常做法

  • 蔬菜肉丸粥

  • 吃不腻的蔬菜肉丸粥，常常是当早餐吃，热乎乎香喷喷的更是秋冬必备，建议晚上煮晚饭，多煮点儿饭，早上起床烧水就可以熬了。用料冻米饭1碗青菜几叶肉丸5颗小葱1根香菜1根盐适量白胡椒粉适量姜适量蔬菜肉丸粥的做法锅里烧开水，放入姜和米饭一起熬米饭熬至这个形状，有点儿浓稠的感觉的...
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蔬菜肉粥的做法和图解 好吃的蔬菜肉粥家常做法

  • 蔬菜肉粥

  • 用料大米小半碗水适量肉粒适量胡萝卜粒半根肠（个人爱好喜欢什么肠就用什么肠就可以我用的是玉米肠）三根生菜丝适量玉米粒适量葱丝适量盐适量味精适量蔬菜肉粥的做法准备一口干净的小锅烧开水把大米放进锅里。待米煮至七八分熟把胡萝卜丁放进锅里煮至两分钟后把除了生菜以外...
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蔬菜鸡肉粥的做法和图解 好吃的蔬菜鸡肉粥家常做法

  • 蔬菜鸡肉粥

  • 用料鸡胸肉适量(想放多少放多少)胡萝卜适量(想放多少放多少)西蓝花适量(想放多少放多少)葱一根(煮鸡胸肉时用)料酒适量(煮鸡胸肉时用)盐适量(一点点就行)蔬菜喜欢的蔬菜都可以放大米适量(想放多少放多少)蔬菜鸡肉粥的做法大米洗干净，鸡胸肉洗干净，蔬菜洗好切丁鸡肉煮熟(放...
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牛肉蔬菜粥的做法和图解 好吃的牛肉蔬菜粥家常做法

  • 牛肉蔬菜粥

  • 试一试真的好吃用料牛肉一小块小白菜三五颗西红柿一个木耳五七八九朵大米适量牛肉蔬菜粥的做法大米洗两三遍，添够做粥的水。我就是随便放的。在网上查了一下可以1:8的比例来。我这个是前两天压好的牛腩块，大家可以去熟食店买块牛肉，剩下的可以来两根黄瓜凉拌牛肉。小白菜切...
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鱼肉蔬菜粥的做法和图解 好吃的鱼肉蔬菜粥家常做法

  • 鱼肉蔬菜粥

  • 用料大米小米饭适量胡萝卜适量香菇适量娃娃菜叶适量龙利鱼适量香葱适量胡椒粉一点点香油适量盐适量鱼肉蔬菜粥的做法将鱼肉剁碎成泥，蔬菜切成小丁，一小勺二米饭，全部食材加凉水入锅，加入少量白胡椒粉，几滴香油小火煮二十分钟，期间锅盖不能盖严，会冒出来的，加水量要看食材的多少，水...
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电饭锅虾仁蟹棒蔬菜粥的做法步骤及图解,美味正宗的电饭锅虾仁蟹棒蔬菜粥做法

  • 电饭锅虾仁蟹棒蔬菜粥

  • 用料虾仁四只大米适量藜麦适量生菜叶五片鸡蛋一个盐少许生姜少许蚝油少许黑胡椒少许料酒适量电饭锅虾仁蟹棒蔬菜粥的做法先讲大米洗净，加入适量藜麦（我按1:1的比例，可按喜好调整），加入适量的水，将电饭锅调到煮粥模式进行煮粥将虾洗净，去壳切成适当的大小，加姜丝、盐、蚝油、料酒...
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肉糜蔬菜粥的做法和图解 好吃的肉糜蔬菜粥家常做法

  • 肉糜蔬菜粥

  • 用料猪肉胡萝卜青菜蘑菇山药鸡蛋肉糜蔬菜粥的做法将大米洗净加入足够的水开始煮粥。粥开后加入山药一起小火熬煮猪肉剁成肉沫，倒少许料酒，一点生姜撒一点点盐，腌制一下。胡萝卜、蘑菇剁碎放一边备用。青菜洗净，将菜叶和菜梗分开，都切碎备用鸡蛋打散加一点盐，起油锅将鸡蛋入油锅...
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螃蟹蔬菜粥的做法和图解 好吃的螃蟹蔬菜粥家常做法

  • 螃蟹蔬菜粥

  • 简单营养的粥类，适合老人小孩等各类人群食用。用料胡萝卜少许玉米少许青菜少许螃蟹肉一只粥一锅螃蟹蔬菜粥的做法材料切丁，少量油及材料下锅翻炒变透起锅全部加入熬好的白粥中，加入小半勺盐巴，一起熬制10分钟既可，如果喜欢香一点可在关火后滴入几滴香油。颜色漂亮，营养可口的螃...
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肉松蔬菜粥的做法和图解 好吃的肉松蔬菜粥家常做法

  • 肉松蔬菜粥

  • 用料大米½杯肉松适量菠菜1把松花蛋1个午餐肉2片盐½茶匙鸡精1茶匙香油2勺肉松蔬菜粥的做法洗米，将米泡30min，将水倒净，洗第二遍锅中放入米和适量水，煮开，十分钟左右粥变浓稠，加入午餐肉再加入切碎的菠菜和皮蛋，煮一分钟最后加入盐和鸡精，关火后，放入适量香油加入肉松后味道更佳...
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鸡肉蔬菜粥的做法和图解 好吃的鸡肉蔬菜粥家常做法

  • 鸡肉蔬菜粥

  • 儿子手足口病，给他做点清淡又营养的粥吧这是两个人的用量哦！用料大米两把香菇1朵鸡胸肉1小块胡萝卜1/3根油菜2根盐适量料酒1勺姜4片鸡肉蔬菜粥的做法鸡肉切小片，小条都可以。鸡肉放碗里，加料酒，姜腌制一会儿。大米洗净，多放点水，我是用炒菜的锅做的粥，把米放里，开大火。把胡萝卜，香...
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蔬菜牛肉粥的做法和图解 好吃的蔬菜牛肉粥家常做法

  • 蔬菜牛肉粥

  • 用料牛肉（里脊肉）100克大米一杯即食燕麦片两勺糖菜一颗葱花姜末适量盐1.5克糖一勺酱油一勺白胡椒粉少量蔬菜牛肉粥的做法准备食材大米淘洗干净后放入锅中大火煮开转小火慢慢煮将牛肉切成丝放入葱花姜末糖酱油拌匀腌制半小时左右糖菜洗净焯水捞出沥干水份手撕成条状备用当大...
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蔬菜瘦肉粥的做法和图解 好吃的蔬菜瘦肉粥家常做法

  • 蔬菜瘦肉粥

  • 一个人的美食用料瘦肉适量大米一小碗姜一片片盐适量蔬菜适量葱适量胡萝卜适量酱肉适量料酒适量蔬菜瘦肉粥的做法肉、葱、胡萝卜、姜、切丝，蔬菜切末煮粥，十五分钟左右，同时，肉丝用料酒酱油，盐，腌制十分钟左右，放入粥中继续煮，十分钟左右，加入切好的各种丝，都放入之后，煮十到十五分钟...
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蔬菜鱼肉粥的做法和图解 好吃的蔬菜鱼肉粥家常做法

  • 蔬菜鱼肉粥

  • 宝宝消化蛋白的能力远比你想象中的强大，倒是油脂的消化能力就不那么很厉害了，所以保证营养的优质蛋白就是必不可少的了用料鱼1天香菇一个萝卜适量西兰花适量油、盐、姜、葱适量米饭适量蔬菜鱼肉粥的做法处理食材：从鱼身上肉多刺少的地方刮取鱼泥，香菇、萝卜，西兰花切小丁，姜切...
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蔬菜肉沫粥的做法和图解 好吃的蔬菜肉沫粥家常做法

  • 蔬菜肉沫粥

  • 皮蛋瘦肉粥不要皮蛋用料大米杯肉末克姜片蔬菜肉沫粥的做法头晚上备菜。肉切碎，用生抽，耗油，盐，柠檬汁水淀粉调匀，放冰箱，第二天用菜叶切碎。米加水放电饭煲，预约时间煮粥底。早上起来就把肉菜放入煮好的粥底里，根据自己的口味加适量盐调味。...
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肉末蔬菜粥的做法和图解 好吃的肉末蔬菜粥家常做法

  • 肉末蔬菜粥

  • 美容从食补开始用料大米60克糯米20克胡萝卜半根西兰花1朵香菇5朵生姜1片瘦肉80克六月鲜12克轻盐特级昆布酱油1中勺肉末蔬菜粥的做法准备食材。大米和糯米混合，提前浸泡半小时以上处理食材:胡萝卜切丁，西兰花切小块，香菇切片，瘦肉剁成末，生姜切丝锅里倒入水，放入生姜丝，煮开后，放...
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腊肉蔬菜粥的做法和图解 好吃的腊肉蔬菜粥家常做法

  • 腊肉蔬菜粥

  • 昨夜大雪第二天起来熬个腊肉蔬菜粥既美味又养生用料腊肉小块米1杯青菜1颗腊肉蔬菜粥的做法洗好一把米放入锅里煲粥，砂锅或者电饭煲都行然后腊肉切丁，蔬菜切丝，腊肉放锅里炒下，蔬菜炒下，等粥煮的米化开了再放入腊肉和蔬菜。就搞定了。然后开吃，哈哈哈小贴士很简单，腊肉切丁，然后炒...
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肉蟹粥的做法和图解 好吃的肉蟹粥家常做法

  • 肉蟹粥

  • 用料肉蟹2只香菇4朵猪肉沫约2两鱼露适量姜丝2片切丝葱花适量香菜适量肉蟹粥的做法洗螃蟹先爆香姜丝和香菇备用洗好后切块备用锅中将饭煮开，稍稠时下肉沫、香菇和姜丝煮约2分钟左右将蟹块放到粥内，煮至开锅便可下鱼露，熄火…装碗时可根据个人喜好撒入葱花香菜小贴士可提前在...
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杂蔬菜肉粥的做法和图解 好吃的杂蔬菜肉粥家常做法

  • 杂蔬菜肉粥

  • 对付不爱吃菜或者吃肉的宝宝，可以试试杂蔬菜肉粥，营养又美味。宝宝能吃一大碗哦～用料大米1.5杯鲜肉200克青菜250克香菇5朵盐适量鸡精可选择添加六月鲜生抽2勺生姜2片葱花5-10克杂蔬菜肉粥的做法将所有食材切丁剁碎如图示，生姜切片，吃的时候好挑出来～将肉沫放入碗中，加两勺生抽拌...
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「健康🐰餐」蟹腳蔬菜小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的「健康🐰餐」蟹腳蔬菜小米粥做法

  • 【健康🐰餐】蟹腳蔬菜小米粥

  • 一蟹兩吃週六吃了螃蟹🦀️，因為個人喜好，不喜歡單獨吃蟹腳，就冷藏了熬粥！口味👌，鮮味足重要的是，一蟹兩吃，讓我想到了龍蝦三吃⋯用料蟹腳取之蒸熟的螃蟹小米50g糙米50g芥菜一小把鹽蔥花【健康🐰餐】蟹腳蔬菜小米粥的做法先將米煮熟，大約20分鐘加入蟹腳繼續煮至濃稠，隨時攪拌大概再熬...
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猪肉蔬菜粥的做法和图解 好吃的猪肉蔬菜粥家常做法

  • 猪肉蔬菜粥

  • 猪里脊肉含有丰富的优质蛋白质，人体所必需的氨基酸，还有宝宝需要注意补充的铁元素。给宝宝做小米蔬菜粥的时候加入猪里脊，小米中的B族维生素可以促进猪里脊中的蛋白吸收消化，蔬菜里的维生素也可以促进铁元素吸收，比单吃小米粥营养很多倍。用料猪肉150克小米300克玉米半根西兰...
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蟹黄蟹肉粥的做法和图解 好吃的蟹黄蟹肉粥家常做法

  • 蟹黄蟹肉粥

  • 用料螃蟹20只姜一块盐2勺米一碗蟹黄蟹肉粥的做法将螃蟹蒸熟，蒸的时候在水里放入紫苏或姜片，驱寒。螃蟹蒸好后将蟹黄蟹肉拆出。砂锅内放油大火热油后改小火将姜丝炒香，然后加入拆好的蟹肉，炒香，加开水。中火，不停的搅拌砂锅内的米和蟹肉蟹黄。快好啦！！！！加盐！！！！鲜掉舌头的蟹黄蟹肉粥就...
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蟹肉粥的做法和图解 好吃的蟹肉粥家常做法

  • 蟹肉粥

  • 用料大闸蟹2只大米1杯～100克水6碗（吃饭的碗）鲜玉米粒一把芹菜1颗蘑菇2个姜1片葱1根香菜1颗白醋1茶勺（几滴即可）料酒1汤勺盐少许芝麻油少许蟹肉粥的做法大闸蟹刷干净上锅蒸熟取出蟹肉锅中倒入少许油下姜丝和葱丝炒香加入蟹肉翻炒几下倒入料酒再翻炒几下即可关火盛出备用大米提...
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