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蒜苗炒肉湘菜的做法食谱

简单易学的蒜苗炒肉（湘菜）美食做法

  • 蒜苗炒肉（湘菜）

  • 用料蒜苗4根生抽3勺盐1克五花肉蒜苗炒肉（湘菜）的做法将五花肉切块，放姜丝和酱油腌制一会将蒜苗杆斜着切，蒜苗叶切成段放少许油将五花肉煎至两面焦黄放入蒜苗杆炒一会，再放蒜苗页放少许盐出锅即可...
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蒜苗炒花菜的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒花菜做法

  • 蒜苗炒花菜

  • 用料花菜个蒜苗根肉丝克生抽勺鸡精勺盐克料酒勺糖克蒜瓣淀粉勺蒜苗炒花菜的做法炒花菜时，可以倒小半碗水，花菜会熟的更快...
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蒜苗炒烧肉的做法和图解 好吃的蒜苗炒烧肉家常做法

  • 蒜苗炒烧肉

  • 用料蒜苗半斤烧肉半斤生抽1勺盐少许蒜苗炒烧肉的做法洗干净蒜苗，去掉尾巴，用滚水烫下，捞起用冷水冲洗中间对半撕开，切段，备用。烧肉切好，备用。烧肉炒香，也会炒出很多油，放蒜苗翻炒，放盐，放味事达酱油，炒好。装盘，好吃不肥腻，皮也很脆。😘😘...
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腊肉炒蒜苗的做法和图解 好吃的腊肉炒蒜苗家常做法

  • 腊肉炒蒜苗

  • 钟情的川菜～用料腊肉一块蒜苗5根姜2片糖5克郫县豆瓣酱一勺生抽一勺腊肉炒蒜苗的做法腊肉洗净切片备用，腊肉用肥瘦相间的最好。蒜苗洗净切段。葱姜切末，锅中加入适量油，加一勺郫县豆瓣酱炒出红油，加葱姜爆香。再下入腊肉加入生抽炒至腊肉出油变透明色，下入蒜苗炒匀，蒜苗先下根部...
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蒜苗炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉做法

  • 蒜苗炒肉

  • 蒜苗炒肉，鲜嫩的蒜苗，新鲜的肉质，做法简单又好吃～喜欢的记得收藏起来🤗用料蒜苗适量里脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖适量蚝油3勺淀粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗择除老梗，洗净，切小段备用，里脊肉切肉丝，加料酒2勺、生抽2勺、淀粉2勺加少许水腌制5分钟备用。平板锅放适量使用食用油...
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蒜苗炒肉的做法和图解 好吃的蒜苗炒肉家常做法

  • 蒜苗炒肉

  • 哈喽～我是圆圆！最近天气慢慢变暖了，各种绿色蔬菜也上新了，春天正是吃蒜苗的时候，今天做了一道家常蒜苗炒肉，做法简单易学，味道超级好吃，特别下饭！用料蒜苗6根五花肉1块葱适量姜2片蒜苗炒肉的做法准备好所有食材把蒜苗去除老叶，洗净斜切成段，根部和叶子分开盛放备用把肉切片，加入1勺生...
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大蒜苗炒肉的做法和图解 好吃的大蒜苗炒肉家常做法

  • 大蒜苗炒肉

  • 用料蒜苗一斤猪肉一小块盐适量料酒适量生抽适量大蒜苗炒肉的做法猪肉洗净切丝，放点料酒腌制10分钟大蒜苗洗净，切长段，蒜苗和蒜杆分开，热锅烧油，放肉翻炒变色加蒜杆，翻炒一分钟后加蒜叶，翻炒变色之后放适量盐和酱油，翻炒均匀出锅小贴士加点酱油会鲜一点，不放也行，肉丝可换成牛肉丝，会...
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蒜苗炒肉丝的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉丝做法

  • 蒜苗炒肉丝

  • 时间：约15-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料腌肉丝猪肉丝150g盐1g蚝油10g老抽2g水15g淀粉2g食用油5g炒食用油5g食用油10g姜片3g蒜5瓣干辣椒3个花椒0.5g蒜苗120g生抽5g盐2g蒜苗炒肉丝的做法里脊肉顺纹切丝。肉丝加盐搅拌，再加蚝油搅拌、老抽均匀。加少量水搅拌至肉丝充分吸...
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百吃不厌的湘西家常菜——腊肉炒蒜苗好吃的烹饪方法 百吃不厌的湘西家常菜——腊肉炒蒜苗的地道做法和步骤

  • 百吃不厌的湘西家常菜——腊肉炒蒜苗

  • 作为一名地道的湘西妹子，从小吃到大的就是腊肉了。从湖南湘西到北京，8个多小时的高铁，1750公里的距离也阻挡不了对腊肉的向往。过年从家带来的腊五肉堪称完美哈哈哈。今天做一道经典的家常菜腊肉炒蒜苗。用料葱姜蒜少许腊肉半块干红辣椒5-6个生抽1勺料酒1勺百吃不厌的湘西家...
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肉炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的肉炒蒜苗做法

  • 肉炒蒜苗

  • 主料：蒜苗1把、猪肉1块1）蒜苗去根、切寸段后洗净，猪肉切丝2）油热下肉丝炒熟，放入蒜苗，加入半勺盐、黄豆酱油1锅铲，翻炒后加入小半碗水，大概一个锅底多3）盖锅盖闷煮3分钟左右，到锅底基本没汤完成蒜苗要炒软才好吃，硬的火候不够会有辣味，煮软烂后是甜的用料蒜苗1把猪肉适量盐半勺黄豆酱...
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蒜苗炒肉丁的做法和图解 好吃的蒜苗炒肉丁家常做法

  • 蒜苗炒肉丁

  • 非常下饭的一道菜用料蒜苗1斤里脊肉适量（400g左右）小米椒5个淀粉适量蛋清1个生抽1勺老抽1小勺蚝油1小勺盐适量蒜2瓣蒜苗炒肉丁的做法里脊肉洗净切小丁蒜切丁，蒜苗和小米椒切丁备用。肉丁中➕盐➕酱油➕蛋清➕淀粉用手抓匀后再➕少量食用油抓匀上浆腌制15分钟。锅中倒入适量...
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蒜炒菜心苗的做法和图解 好吃的蒜炒菜心苗家常做法

  • 蒜炒菜心苗

  • 用料菜心蒜四五瓣盐适量生抽一勺蚝油一勺小米辣三个蒜炒菜心苗的做法锅里➕水➕油，烧开烫菜心，菜心变软一些即可捞起菜心，倒掉烫菜心的水，重新起锅烧油，油热放入蒜末、辣椒末炒香放入烫过的菜心大火翻炒，生抽、蚝油各一勺，加入适量盐调味，翻炒均匀即可...
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「Winona’s生酮家常菜」05：蒜苗版~湘味小炒牛肉好吃的烹饪方法 「Winona’s生酮家常菜」05：蒜苗版~湘味小炒牛肉的地道做法和步骤

  • 【Winona’s生酮家常菜】05：蒜苗版~湘味小炒牛肉

  • 这个系列是我喜欢的生酮家常菜~用的配菜、调料都是尽量无糖低碳的不生酮的小伙伴也可以试试更健康地烹饪会缓慢而认真地更新的，大家记得帮我点赞喔😉〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️今天分享给大家的是湘味小炒牛肉我因为不爱吃芹菜，所以把芹菜换成了蒜苗因为家里囤了好多...
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肉丝炒蒜苗的做法和图解 好吃的肉丝炒蒜苗家常做法

  • 肉丝炒蒜苗

  • 用料蒜苗一把料酒1汤勺生抽2勺盐3克肉丝50克鸡蛋2个肉丝炒蒜苗的做法1.将蒜苗清洗干净，切成寸段。2.将肉切成丝，有料酒腌一下。3.锅中倒油，把鸡蛋打散摊好。4.锅中倒油，放入肉丝翻炒片刻，倒入生抽，再放入蒜苗翻炒片刻断生，放入已经摊好的鸡蛋，加入少许生抽、盐即可。...
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湘西部落特色湘菜蒜苗腊肉的做法步骤及图解,美味正宗的湘西部落特色湘菜蒜苗腊肉做法

  • 湘西部落特色湘菜蒜苗腊肉

  • 湘西部落特色湘菜-蒜苗腊肉是湖南省传统的汉族名菜，属于湘菜系。是用蒜苗和腊肉一起炒制而成的。腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。把整块腊肉放入锅中蒸20分钟，取出去皮切成薄片；蒜苗切斜段；辣椒去籽后切片。将腊肉、蒜苗一起放入开水中烫...
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蒜苗炒肉～的做法和图解 好吃的蒜苗炒肉～家常做法

  • 蒜苗炒肉～

  • 我还挺喜欢吃蒜苗的用料蒜苗根猪肉克盐克蒜苗炒肉～的做法猪肉切片姜切丝葱花切丝，锅内倒油，热油加入肉葱姜翻炒倒入，生抽，老抽，辣椒干，花椒，蚝油，翻炒倒入蒜苗，翻炒，放盐，放一点水，继续翻炒出锅。小贴士蒜苗不用太熟，会烂掉，水不要太多。...
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内蒙古的湘味肉炒蒜苗的做法步骤及图解,美味正宗的内蒙古的湘味肉炒蒜苗做法

  • 内蒙古的湘味肉炒蒜苗

  • 我炒菜不使用鸡精，味精调味！都是自己家人吃菜，健康最重要。用料猪肉250克油3勺蒜苗一把盐1.5勺螺丝椒5个朝天椒3个料酒3勺红烧酱油2勺蒜3瓣葱一段花椒1勺姜面一勺内蒙古的湘味肉炒蒜苗的做法备菜，菜的味道取决于各备菜的量，辣椒我用螺丝椒多点朝天椒少点，这样的辣味内蒙古的我...
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蒜苗炒花菜的做法和图解 好吃的蒜苗炒花菜家常做法

  • 蒜苗炒花菜

  • 花菜不容易熟，炒前焯一下水用料花菜蒜苗鸡精盐生抽蒜蓉辣椒酱蒜苗炒花菜的做法花菜洗净开水中加油，盐，焯水至透明，捞出沥水热锅冷油加生姜爆香，再加蒜蓉辣酱翻炒几下加入花菜翻炒吧加些生抽，盐翻炒，喜欢软烂的可以再加一些水闷几分钟出锅前加些蒜苗翻炒几下关火，加少许鸡精调味盛...
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肉炒蒜苗的做法和图解 好吃的肉炒蒜苗家常做法

  • 肉炒蒜苗

  • 用料蒜苗根猪肉克姜片生抽适量料酒适量糖克酱油耗油肉炒蒜苗的做法肉丝炒熟花椒八角桂皮炝锅姜蒜苗下锅加肉丝加盐酱油生抽料酒耗油糖调汁...
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蒜苗炒肉片的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉片做法

  • 蒜苗炒肉片

  • 特别简单的家常菜，只为记录亲手水培的青蒜苗。用料猪肉蒜苗甜面酱葱，姜蒜苗炒肉片的做法先得瑟一下自己水培的大蒜苗。家里有大蒜的，宅在家里没事都种起来哈😂可赏可食，割掉一次还可以继续发芽长第二茬。方法：大蒜不用剥皮，根部朝下摆放在汤盘中，倒入清水，水到大蒜的1/2处，以后每...
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蒜苗炒腊肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒腊肉做法

  • 蒜苗炒腊肉

  • 腊肉的第N种做法，今日份是蒜苗炒腊肉，请慢用！用料川娃子腊肉500g蒜苗200g葱、姜、蒜、干辣椒适量蒜苗炒腊肉的做法热油爆香葱、姜、蒜片和干辣椒倒入川娃子腊肉煸香最后倒入蒜苗炒至断生即可。...
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蒜苗炒肉末的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉末做法

  • 蒜苗炒肉末

  • 也是一道下饭神菜，做法不要太简单，最难的估计就是切肉末了用料蒜苗15根肉末100克盐8克生抽1勺老抽5克料酒1勺味精5克姜末10克蚝油1勺小红椒5个蒜苗炒肉末的做法起锅炒散肉末，加姜末，、老抽、生抽、料酒一起炒制变色加盐，味精，小红椒炒三分钟即可出锅小贴士快手超简单的菜，要好好...
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芹菜炒蒜苗的做法和图解 好吃的芹菜炒蒜苗家常做法

  • 芹菜炒蒜苗

  • 不知道有没有人跟我一样喜欢吃芹菜和蒜苗。家里习俗小年都会炒一盘芹菜蒜苗。感觉这是自己最爱的一个菜了。昨天晚上下班冰箱剩一点瘦肉，又刚好到了芹菜和蒜苗上市的季节，晚餐就简单做个自己爱吃的菜用料蒜苗4根芹菜5根盐适量瘦肉200克食用油适量红辣椒🌶️一个大蒜3瓣芹菜炒...
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蒜苗炒牛肉（湘菜）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜苗炒牛肉（湘菜）做法

  • 蒜苗炒牛肉（湘菜）

  • 湖南人在外地想家必备家乡菜。用料蒜苗10根牛里脊300g小米椒4颗蒜末4瓣豆瓣酱一勺孜然粉半勺蚝油1/3勺料酒1/3勺盐适量酱油1/3勺蒜苗炒牛肉（湘菜）的做法牛肉切丝后拌入做好了的酱汁（料酒、盐、酱油、蚝油拌匀）腌制10-15分钟。热锅下油，将牛肉炒香后盛出。锅里放油后让入蒜苗炒...
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简单易学的湘式蒜苗炒肉美食做法

  • 湘式蒜苗炒肉

  • 小Summer的男盆友是湖南人，特别爱吃切的细细碎碎的菜，此蒜苗炒肉便算是一例。下饭的确一流。用料粟米粉一小勺蒜苗一把猪肉300g（可增减）料酒一小勺酱油一勺醋一勺香菜两根盐少许橄榄油适量白胡椒粉一丢丢湘式蒜苗炒肉的做法猪肉切小片，入料酒、醋、酱油、白胡椒粉、粟米粉、香...
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