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彩色扁豆丝儿的做法食谱

简单易学的彩色扁豆丝儿美食做法

  • 彩色扁豆丝儿

  • 用料扁豆彩椒蒜碎儿干辣椒碎儿盐糖鸡精酱油彩色扁豆丝儿的做法扁豆、彩椒，切丝儿（如果喜欢彩椒晶莹剔透的感觉，可以在切丝儿以前把甜椒里面那一层白色的薄膜削去，切好丝儿在水里浸泡就可以了），浸泡在水中待用锅里放底油，7、8分热放入蒜碎儿跟干辣椒碎儿然后放入盐，糖，鸡精，扁豆丝儿...
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彩色鱼面儿的详细做法大全,简单又营养的彩色鱼面儿做法

  • 彩色鱼面儿

  • 面条我们是非常熟悉的美食，在北方面条就是主食，面条含有丰富的碳水化合物，可以提供丰富的能量，同时，它还含有微量元素铜和蛋白质。无论哪个季节，一碗热乎乎的面条，最能温暖娇弱的肠胃了。大人们喜欢吃面食，其实很多小朋友们更爱吃面食。今天这道用高汤煮的彩色鱼面儿，可是有乾坤的...
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彩色三丝的做法和图解 好吃的彩色三丝家常做法

  • 彩色三丝

  • 无意间的组合，感觉很和谐！用料胡萝卜1根黄瓜1根大土豆1个红胡椒1个盐适量花生油适量蚝油适量白醋适量彩色三丝的做法胡萝卜黄瓜土豆分别切丝红胡椒切条，土豆放在水中淘洗晾干锅中放一小勺油继续放入土豆爆炒加入适量盐和白醋倒入其余食材继续翻炒加入适量盐和蚝油，一段时间后...
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扁豆肉丝的做法和图解 好吃的扁豆肉丝家常做法

  • 扁豆肉丝

  • 看到了宽宽的扁豆，比荷兰豆稍大，如手一般长短，两指粗细的宽度，肉不厚。在北方没怎么吃过，北方的扁豆普遍细长且肉厚，所以买回来尝尝。用料宽扁豆牛肉姜蒜末料酒、酱油、淀粉生抽、盐扁豆肉丝的做法宽扁豆本尊洗净，掐去两头并撕去筋膜；斜切成丝状；牛肉切丝，用料酒、酱油、淀粉抓匀；姜...
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椒丝扁豆的做法和图解 好吃的椒丝扁豆家常做法

  • 椒丝扁豆

  • 用料青、红椒共100克扁豆200克盐4克味精3克姜5克椒丝扁豆的做法扁豆洗净切丝姜辣椒切丝锅里加水烧开放扁豆丝焯水后捞出油烧热下姜丝扁豆辣椒丝爆炒放盐味精炒匀即可小贴士扁豆必须焯水...
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凉拌彩色鸡丝的详细做法大全,简单又营养的凉拌彩色鸡丝做法

  • 凉拌彩色鸡丝

  • 夏天了就想吃一些不那么油腻、不那么热气腾腾、爽口开胃的小菜，那么这道菜最合适像我这样的假减脂巨婴了用料鸡胸肉2块黄瓜2根胡萝卜1根醋4勺蒜6瓣香菜3根生抽2勺香油1勺盐3克尖椒1只蚝油2勺辣椒酱2勺凉拌彩色鸡丝的做法该煮的煮，该切的切，随心所欲色彩斑斓的搭配酱料，根据个...
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扁豆黑沫儿的做法和图解 好吃的扁豆黑沫儿家常做法

  • 扁豆黑沫儿

  • 用料扁豆克酱油勺黑沫儿少量姜三片扁豆黑沫儿的做法准备扁豆，去筋，黑沫儿泡发，去根油烧热放姜放扁豆加入生的黑沫儿，煸炒到扁豆变色加入生抽，红烧酱油加入豆瓣酱，加一点点水，盖锅盖，煮熟，中间开锅盖翻炒入味最后上好色的扁豆就出锅了，香糯美味...
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扁豆鸡丝的做法和图解 好吃的扁豆鸡丝家常做法

  • 扁豆鸡丝

  • 用料扁豆400克蒜2瓣盐克鸡胸肉半块鸡蛋1个胡萝卜少许姜少许葱少许胡椒粉扁豆鸡丝的做法鸡胸肉丝洗净，打个鸡蛋，加白胡椒粉，盐搅匀扁豆，胡萝卜切丝，葱姜蒜切好油热，倒拌好的鸡丝，炒熟，盛出锅里加少许油，放葱姜蒜，扁豆丝，翻炒，加酱油，盐，分次加少许水，继续炒，倒水，接近没过扁豆丝，鸡丝放上面，...
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七色彩丝的做法和图解 好吃的七色彩丝家常做法

  • 七色彩丝

  • 用料蛋黄丝蛋白丝金针木耳丝紫圆葱丝适量胡萝卜丝青椒丝各适量花椒油盐酱油醋麻油味素七色彩丝的做法各种漂亮顔色蔬菜加自家喜欢口味的调味料...
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鸡丝扁豆的做法和图解 好吃的鸡丝扁豆家常做法

  • 鸡丝扁豆

  • 这道菜的做法介于焖和炒之间，在焖的时候让鸡肉的鲜味完全的浸入豆角中，味道好极了👏用料扁豆（斜刀切成丝）300-400克鸡胸肉（切成丝）150克葱花少许姜丝少许蒜（切成碎粒）3-5瓣盐3克生抽1勺大料1个油30克清水100毫升料酒少许淀粉少许鸡丝扁豆的做法将鸡丝提前用一克盐，少许淀粉和清水...
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减肥餐-蒜香扁豆丝儿的做法步骤及图解,美味正宗的减肥餐-蒜香扁豆丝儿做法

  • 减肥餐-蒜香扁豆丝儿

  • 最近在减肥，控制体重，所以做的轻食餐用料扁豆350克蒜3瓣葱1根姜3片干辣椒1个盐10克酱油2勺蚝油1勺水30克鸡精1勺减肥餐-蒜香扁豆丝儿的做法葱姜蒜干辣椒切好备用扁豆洗好斜刀切细丝儿锅中烧油，可以少放点油，毕竟是轻食，哈哈，下葱姜干辣椒🌶️爆香下入豆角丝，翻炒几下，加适量清水，防...
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彩色儿童水饺的详细做法大全,简单又营养的彩色儿童水饺做法

  • 彩色儿童水饺

  • 用料紫薯虾鸡蛋彩色儿童水饺的做法果蔬汁和面。～...
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扁豆炒肉丝儿～好吃的烹饪方法 扁豆炒肉丝儿～的地道做法和步骤

  • 扁豆炒肉丝儿～

  • 用料扁豆看自己肉丝儿看自己葱花适量姜适量蒜4瓣料酒1勺生抽2勺酱油适量醋一点点盐适量鸡精一点点白糖一点点扁豆炒肉丝儿～的做法肉丝用料酒生抽葱姜淹五分钟锅里烧油放肉丝，肉丝炒熟放豆角丝把剩余的佐料放在锅里翻炒，稍微加点水豆角熟了就可以出锅了，出锅前放蒜末稍微翻炒...
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三丝扁豆的做法和图解 好吃的三丝扁豆家常做法

  • 三丝扁豆

  • 用料扁豆木耳适量猪里脊适量盐少许糖少许蚝油少许（酱油）料酒少许蛋青少许（或水淀粉）三丝扁豆的做法猪里脊切丝，然后倒入少许蛋清液或者水淀粉、料酒、酱油抓匀，使劲抓个二三十下后，然后倒少许油拌匀，静置15分钟扁豆切丝，木耳切丝煮开一锅水，水沸腾后，保持大火，放入扁豆丝和木耳丝，稍一...
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简单易学的扁豆炒肉丝儿美食做法

  • 扁豆炒肉丝儿

  • 我萌的菜谱天下无敌！用料扁豆克猪肉克盐克生抽勺辣椒丝个大蒜子瓣扁豆炒肉丝儿的做法扁豆切丝，肉切丝，大蒜切片放入肉丝炒熟，加入扁豆丝翻炒，再加辣椒丝、大蒜子、生抽翻炒，滴水翻炒起锅。...
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彩色果儿的做法和图解 好吃的彩色果儿家常做法

  • 彩色果儿

  • 今年最特色的糯米彩儿，和好的糯米团是比较干的……不可以太湿（因为蒸好的糯米团干的是Q弹软糯的，湿的话就是黏牙，黏喉，黏肚子）要注意要注意要注意，用料糯米粉1000g面粉250g蔬果汁（紫薯，南瓜，火龙果或者艾草俩斤）500g糖120g水适量花生油适量馅随意（猪肉末，粉丝切丁，木耳香姑切丁，腐竹，等）或...
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肉丝扁豆的做法和图解 好吃的肉丝扁豆家常做法

  • 肉丝扁豆

  • 爱吃扁豆，却从小儿被各种“炒不熟中毒”巴拉巴拉吓得…那就切丝呗！吓大的啊！七👎用料扁豆300克蒜5瓣干辣椒3个猪肉1小块酱油15ml蚝油10ml料酒5ml食用油30ml淀粉1勺糖1克盐2克肉丝扁豆的做法扁豆有很多种，这种比较好切丝扁豆洗净去两头儿，切丝；肉去筋膜，切丝我习惯这样做哈：加料酒...
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炸扁豆鱼儿的做法和图解 好吃的炸扁豆鱼儿家常做法

  • 炸扁豆鱼儿

  • 用料扁豆一斤鸡蛋一个面粉，水，盐适量油一斤炸扁豆鱼儿的做法首先要说的是买扁豆，要想炸出好吃的扁豆鱼儿就得买这种棍扁豆，因为这种扁豆里没豆而且比较瓷实，水份少，还很嫩，这样炸出来才好吃。（每年也就是五六月份有这种扁豆，上市的时间还短也就两周左右），所以要抓紧时间吃呦😀首先扁...
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彩色螺丝面的做法和图解 好吃的彩色螺丝面家常做法

  • 彩色螺丝面

  • 最让人想念的味道总是简单而朴实！用料青椒半个红椒半个黄椒半个螺丝面100克盐5克花生油10克香肠1根彩色螺丝面的做法1.红黄青椒切丝，香肠切小块备用；2.沸水煮面10分钟捞出备用；3.锅中放油，油开倒入香肠块加盐翻炒，再加入彩椒丝翻炒；4.最后加入螺丝面翻炒均匀盛盘。...
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扁豆丝的做法和图解 好吃的扁豆丝家常做法

  • 扁豆丝

  • 用料扁豆500克葱、姜、干辣椒适量蚝油一勺生抽一勺醋半勺盐适量鸡精适量扁豆丝的做法扁豆切丝，准备葱姜干辣椒锅热放油，油可以稍微多一点，油热下葱姜辣椒爆出香味，下扁豆丝，翻炒至断生变色，放蚝油生抽、醋，看个人口味，不喜欢酸的可以不放，但是我觉着放一点醋比较好吃，翻炒片刻，放盐...
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儿童彩色饺子的详细做法大全,简单又营养的儿童彩色饺子做法

  • 儿童彩色饺子

  • 🥟饺子作为传统美食，是逢年过节，餐桌必备的一道美食。这道五彩饺子色彩鲜艳，饺子皮用蔬菜汁制作，既营养又美味，让小朋友也能轻松爱上吃饺子~用料饺子粉200g有机笋丝40g有机木耳10g有机紫薯20g有机菠菜20g有机南瓜20g禾然乐童有机酱油15mL禾然有机山茶油5mL儿童彩色饺子的做法...
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彩色猫儿朵的做法和图解 好吃的彩色猫儿朵家常做法

  • 彩色猫儿朵

  • 吃起来是那种稍硬是脆的那种。用料菠菜汁50克火龙果汁50克红糖10克纯奶110克低筋面粉500克盐（如果大人吃可以多放点盐，也可以把盐换成糖）2克小苏打，这个也可以稍微减量2.5克椰子油30克彩色猫儿朵的做法先将200克面粉分成2份，分别加入0.5克盐和苏打，分别加入55克牛奶和6克椰子油...
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彩色云丝的做法和图解 好吃的彩色云丝家常做法

  • 彩色云丝

  • 这道菜，对于你70后的我，小时候也只有家里来客人才会去卤菜店买来招待用。那时候多么期待家里经常有客人来，就又可以乘机解馋，现在想想，这是在物质贫乏的年代给我留下的抹不去的童年美好记忆之一。用料香油1勺胡萝卜1根干云丝100克干木耳少许盐少许生抽少许白糖少许花椒油少许...
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三色彩椒丝的做法和图解 好吃的三色彩椒丝家常做法

  • 三色彩椒丝

  • 用料彩椒3个黑胡椒粉适量味噌酱一勺三色彩椒丝的做法锅热油下三色彩椒丝，炒炒加入适量黑胡椒粉，炒匀起锅味噌酱以温水溶化，浇汁...
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炒扁豆丝的做法和图解 好吃的炒扁豆丝家常做法

  • 炒扁豆丝

  • 用料扁豆克葱根盐克蒜生抽炒扁豆丝的做法扁豆切丝，蒜切末。热锅放油，放葱煸香，放入扁豆丝翻炒。一边炒一边放少量水炒。放入蒜末和生抽，盐。炒熟出锅。...
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