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素炒散花的做法食谱

素炒散花的做法和图解 好吃的素炒散花家常做法

  • 素炒散花

  • 散花也叫有机花菜。吃起来比普通花菜口感好。用料有机花菜200克香菇三，四朵西红柿小点的一个，大点的半个葱，姜，蒜，青红辣椒适量郫县豆瓣酱半勺生抽一勺花椒粉适量食用油三，四勺素炒散花的做法所有菜洗净，切好小料备好油热先倒入小料，再倒郫县豆瓣酱炒香。把所有菜倒入，加生抽，花椒...
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冰花鸡蛋散的做法和图解 好吃的冰花鸡蛋散家常做法

  • 冰花鸡蛋散

  • 此配方来自《广东点心中级技术教材》☆市制折合公制重量换算表:1分=0.5克1钱=5克1两=50克1斤=500克用料*括号是原方1/5的份量高筋面粉1斤(100克)净鸡蛋6两半(65克)臭粉3钱(省略)泡打粉1钱(1克)白糖1.2斤(120克)麦芽糖3两(30克)清水6两(60克)*用布袋一个装入生粉，扎紧袋口...
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散花炒酥肉的做法和图解 好吃的散花炒酥肉家常做法

  • 散花炒酥肉

  • 用料猪肉1斤鸡蛋2个淀粉5勺适量白兰花散花炒酥肉的做法把酥肉炸好加入白兰花一起翻炒...
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松散蛋炒饭的做法和图解 好吃的松散蛋炒饭家常做法

  • 松散蛋炒饭

  • 用料鸡蛋4个米饭4碗盐少量克胡萝卜半根虾皮适量葱花一棵味极鲜适量勺松散蛋炒饭的做法准备好原材料。胡萝卜切碎，虾皮泡水，葱切成葱花，鸡蛋打散，冷饭备好，葱头切好备用锅里倒油加热，葱头爆香加入控干水分的虾皮跟葱油炒香虾皮炒至微焦，放入胡萝卜炒至断生胡萝卜虾皮出锅备用。锅...
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青椒炒排散的做法和图解 好吃的青椒炒排散家常做法

  • 青椒炒排散

  • 用料青椒青椒炒排散的做法五花肉切片下锅炒到金黄放剁辣椒，大蒜叶，青椒炒香，放一勺水放耗油，盐，味精，鸡粉下排散炒软出锅淋明油出锅。...
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简单易学的素炒散杆菜花美食做法

  • 素炒散杆菜花

  • 相对于传统的菜花🥦，散杆菜花更容易炒熟和入味。花椰菜系列大都喜荤，一般做法用肉炒的比较多。干锅菜花也有素炒，调料却用的不少。相反，我更喜欢菜花的清香淡雅，炒的很简单。用料花菜1个盐5克红辣椒1个葱1根素炒散杆菜花的做法将大朵菜花切一部分洗净。用手将菜花掰成小朵，放入...
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简单易学的散花炒牛干巴美食做法

  • 散花炒牛干巴

  • 冷库拿来的花菜，之前剩的牛干巴，今天试试！第一道🙏🙏见量用料牛干巴适量散花一个蒜两瓣盐适量葱些许生抽两勺干辣椒三到五个随意鸡粉一勺散花炒牛干巴的做法花菜洗净切小，牛干巴切片，干辣椒我用的是小米辣所以没，蒜切碎葱切小段！切好的花菜放去锅中，锅中加适量水，水里放一点盐。盖...
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炒花素的做法和图解 好吃的炒花素家常做法

  • 炒花素

  • 木耳和四季豆花菜炒很美味。用料盐10克油20克四季豆200克花菜半个木耳一小把泡开红萝卜半根姜片3片炒花素的做法木耳泡发洗净，四季豆去筋，红萝卜去皮，花菜洗净。红萝卜切片，四季豆切寸段，花菜小段。盐水涝八成熟。捞出沥水。热锅凉油，加三片姜爆香，加入捞好的菜翻炒，约两分钟，加少...
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樱花美容散的做法和图解 好吃的樱花美容散家常做法

  • 樱花美容散

  • 此菜调中气、益脾气，可令人颜色如玉，美肌肤。对皮肤干燥发裂、头发枯萎有较好的作用，是女性美白，美发的佳肴。用料樱桃50g鲜淮山50g核桃50g红枣50g山药粉10g盐2g白蜂蜜100g樱花美容散的做法鲜淮山去皮切丁(用清水泡上)，核桃仁洗净，红枣泡透。锅内加清水，待水开始投入鲜淮山丁、...
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散丹炒青椒的做法和图解 好吃的散丹炒青椒家常做法

  • 散丹炒青椒

  • 散丹俗称牛肚，和麻椒搭配味道不错哦……用料散丹500g麻椒2个胡萝卜适量配料：葱花、姜丝、精盐、五香粉、味精、白醋、酱油散丹炒青椒的做法散丹散丹切块，在开水中过一遍……麻椒、胡萝卜改刀，葱花、姜丝带用……爆锅后将散丹、麻椒、胡萝卜进锅翻炒，出锅前放入白醋、味精（适量），...
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常常点的小炒菜式“腊肠炒台山散花”的做法步骤及图解,美味正宗的常常点的小炒菜式“腊肠炒台山散花”做法

  • 常常点的小炒菜式“腊肠炒台山散花”

  • 超喜欢😘用料1、台山散花：洗净，切小段。2、腊肠：切片。3、蒜片：少许。常常点的小炒菜式“腊肠炒台山散花”的做法腊肠腊肠切片台山散花，切段蒜片小火少油蒜片起锅，蒜变金黄。加腊肠，炒香腊肠转中火。加散花，加少许盐、糖、鸡精，加少许水，散花熟透少水即可上碟。上碟。小贴士散花一...
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冰花蛋散的做法和图解 好吃的冰花蛋散家常做法

  • 冰花蛋散

  • 用料1．高筋面粉500克、净鸡蛋325克、臭粉15克、泡打粉5克。2．糖胶用料配方：白糖600克、麦芽糖150克、清水300克。冰花蛋散的做法1．面粉泡打过筛，开窝，加入臭粉、鸡蛋和匀，拌入面粉，搓至纯滑有筋，搓成长条形，静置松筋。用压面棍压长压薄，然后铺开，扫上一层薄油，对折，令油分在两件皮之间，...
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肉炒散花菜的做法和图解 好吃的肉炒散花菜家常做法

  • 肉炒散花菜

  • 简单家常菜用料花菜半个五花肉1块蒜3瓣葱适量姜2片盐1勺酱油1勺料酒1勺糖半勺肉炒散花菜的做法准备花菜和肉。花菜分两种，一种紧实的，一种松散的，我这个是松散的，我们都叫花菜，紧实的那种一般都焯一下水，这种松散的花菜直接炒就行了，不用焯水。炒肉放入料酒和酱油，放入葱，姜，蒜放入...
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炒散花菜的做法和图解 好吃的炒散花菜家常做法

  • 炒散花菜

  • 用料散花菜一盘二两姜，葱蒜少许炒散花菜的做法理菜，准备适量的菜倒油，葱姜蒜煸香，将肉炒至七成熟，将花菜焯水肉菜混合，加适量生抽，糖少许提鲜装盘...
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清炒散菜花的做法和图解 好吃的清炒散菜花家常做法

  • 清炒散菜花

  • 适合晚餐和午餐配荤菜，散菜花比紧实菜花更好吃更有味道，无论和肉片一起炒还是素炒都叫人停不下筷子，今天这个就简单了，素炒～用料散菜花葱花些许姜片些许花椒些许清炒散菜花的做法先炸花椒油，这个都会不多说下葱花和姜片炒出香味下菜花翻炒，中间会飞油点，可以少加点水差不多三五分...
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蒸散散的做法和图解 好吃的蒸散散家常做法

  • 蒸散散

  • 这是外婆在我，小时候给我吃的，那个时候我特别喜欢这道菜。尽管外婆不在了。但是我每次做道菜的时候。我都会想起外婆。用料腊香肠一根土豆六个小葱一把豌豆片300克大蒜两瓣盐巴两克鸡精一勺花椒面10粒米面。两百克。蒸散散的做法香肠剁丁，土豆小块。豌豆片去筋洗净。所有食...
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松松散散的桂花糕🌼的做法步骤及图解,美味正宗的松松散散的桂花糕🌼做法

  • 松松散散的桂花糕🌼

  • 桂花糕是以糯米粉、糖和蜜桂花为原料制作而成的汉族美味糕点。历史悠久，美味爽口，做法简单，种类多种多样，满足人们对于味道的各种需求。并且拥有美丽的历史传说，更增添了桂花糕的历史价值。用料糯米粉45克粘米粉135克糖粉30克水80克蜂蜜🍯适量桂花干适量松松散散的桂花糕🌼的...
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干锅散花菜的做法和图解 好吃的干锅散花菜家常做法

  • 干锅散花菜

  • 家里老人吃不了辣椒，所以喜欢吃辣椒的可以放点干辣椒哦用料散花菜半个茄子1个豆瓣酱1勺油量多一些蒜头1片生抽1勺盐少许干锅散花菜的做法茄子，散花菜削好，泡盐水半小时。清水过滤后滤干控水，一定要控水时间长一些。蒜切末。（散花菜做干锅才好吃，不要拿花菜做哦）接下来就是炸茄子...
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清炒散花菜的做法和图解 好吃的清炒散花菜家常做法

  • 清炒散花菜

  • 用料花菜半个独蒜一个菜籽油50克盐两勺花椒15粒清炒散花菜的做法半个花菜削成小块洗净备用。花菜削薄一点好吃些。花菜倒锅里煮开，如果想吃脆花菜就少煮一点时间，家里有老年人可以煮多一点时间。煮一下更入味。把相料备好，如图。把锅烧热，倒入菜油，不要太多了，多了油腻。把先下...
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简单易学的散花菜小炒鸡胸肉美食做法

  • 散花菜小炒鸡胸肉

  • 就是饿了来做一个下饭菜的，也不晓得该编个啥故事😂用料鸡胸肉三分之一块盐适量克花菜三分之一个蚝油适量勺胡椒粉适量克蒜2瓣辣椒2个黄葱2根淀粉1勺散花菜小炒鸡胸肉的做法配菜鸡胸肉用冷水多洗几遍，吸保水分再腌鸡肉会很嫩下锅炒炒放配菜，还有花菜（花菜是提前过了水的，省油，容...
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素炒散花菜的做法和图解 好吃的素炒散花菜家常做法

  • 素炒散花菜

  • 清香微辣爽口，是一道很好的下酒下饭菜。用料花菜1个辣椒2个蒜3瓣葱少许生抽2勺陈醋1勺水淀粉2勺素炒散花菜的做法散花菜300克，辣椒2⃣️个，用清水浸泡30分钟。把花菜改刀把辣椒切成小段.大蒜三瓣切成片，葱花少许。生抽2⃣️小勺，陈醋1⃣️小勺，水淀粉2⃣️小勺。把锅水烧开后将花菜倒入...
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茄汁散花的做法和图解 好吃的茄汁散花家常做法

  • 茄汁散花

  • 散花是菜花的一种，形状较散，朵比较大。炒菜好熟，比较清脆。用料散花西红柿🍅番茄酱木耳茄汁散花的做法1⃣️木耳提前用凉水泡开，洗干净后分小朵放入盆中。2⃣️散花清洗干净后，分小朵儿。3⃣️西红柿1~2颗，清洗干净后去皮切薄片。1⃣️准备葱、姜、蒜备用。1⃣️最后再来点儿新疆的番茄酱...
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蕃茄沙司辣炒散菜花的做法步骤及图解,美味正宗的蕃茄沙司辣炒散菜花做法

  • 蕃茄沙司辣炒散菜花

  • 用料散菜花350g左右蕃茄沙司50g左右盐1g糖4g干辣椒随意（我放了一个）蕃茄沙司辣炒散菜花的做法散菜花切小块洗净准备好蕃茄沙司一个干辣椒锅里放油，油温热时放入辣椒炸香，随后放入菜花煸炒大约1分钟左右。加入蕃茄沙司、盐和糖，翻炒均匀即可出锅～...
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白菜炒散子的做法和图解 好吃的白菜炒散子家常做法

  • 白菜炒散子

  • 用料白菜娃娃菜都可以娃娃菜一颗散子一把生抽1勺盐适量麻辣鲜适量白菜炒散子的做法把白菜洗干净切段起锅放油放白菜菜软了放生抽熟了放盐麻辣鲜在放散子翻炒3分钟起锅不然太软了不好吃这道菜真的很好吃...
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简单易学的西红柿炒散花菜美食做法

  • 西红柿炒散花菜

  • 用料散菜花500西红柿两个（不用太大）蒜四五瓣玉米油少量盐少量西红柿炒散花菜的做法菜花西红柿洗净切好蒜扒好用刀拍碎备用锅子到油油熟后先盐放蒜炝锅在放西红柿（西红柿要炒化）在放菜花（不要忘了到少许水）十分钟就好了喜欢吃烂一点的可以多炒一会...
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