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放上肉和生菜的做法食谱

自制肉夹馍，放上肉和生菜，吃一个就饱了的做法步骤及图解,美味正宗的自制肉夹馍，放上肉和生菜，吃一个就饱了做法

  • 自制肉夹馍，放上肉和生菜，吃一个就饱了

  • 冰箱里的生菜一直没吃，想着做一个肉夹馍，放在里面，很简单，让我想起来高中时学校门口的肉夹馍用料面粉适量生菜3片鸡肉适量自制肉夹馍，放上肉和生菜，吃一个就饱了的做法先和面，这个面是需要发酵的，我是昨天晚上和的面把面擀成一个个面饼，静置十分钟左右放在电饼铛里做成馍鸡肉切碎，...
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简单好味的和味牛腩(不放香料不会上火)的做法步骤及图解,美味正宗的简单好味的和味牛腩(不放香料不会上火)做法

  • 简单好味的和味牛腩(不放香料不会上火)

  • 用料牛腩一斤姜一块蒜头三四瓣柱候酱一勺海鲜酱一勺蠔油一勺米酒一勺糖一小勺(也可不放)盐小许简单好味的和味牛腩(不放香料不会上火)的做法牛腩(今天挑选的是坑腩)切小块。水开后放肉掉水十分钟备用。开火，锅热放油小许，放姜葱爆香后关小火放柱候酱和海鲜酱各一勺，中小火炒...
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清炒大白菜(只放盐和花椒)的做法步骤及图解,美味正宗的清炒大白菜(只放盐和花椒)做法

  • 清炒大白菜(只放盐和花椒)

  • 用料大白菜花椒盐清炒大白菜(只放盐和花椒)的做法1.大白菜洗净，手撕成块，白菜帮稍小一点，叶子稍大块2.热锅凉油，花椒炝锅，大火下白菜翻炒，待7分熟时加盐翻炒，9分熟出锅即可小贴士1.为了最大限度保留白菜的清甜，调料只放盐即可2.最好手撕，尽量避免刀切...
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巜，生菜，黄瓜，沙拉，先写好生菜，再给黄瓜打皮，不用洗切成片，然后放蒜是生的蒜，最好是蒜泥，然后就做好啦，再放上沙拉酱好吃的烹饪方法 巜，生菜，黄瓜，沙拉，先写好生菜，再给黄瓜打皮，不用洗切成片，然后放蒜是生的蒜，最好是蒜泥，然后就做好啦，再放上沙拉酱的地道做法和步骤
留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）的做法步骤及图解,美味正宗的留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）做法

  • 留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）

  • 体重称坏了，目前保守估计100斤！用料食材：五花肉，土豆，红椒，生菜辅料：葱姜蒜，花椒，大料，蚝油，酱油，料酒，醋，糖，食用油留学生与盒饭（炒炖肉和烫生菜）的做法五花肉切厚片，用水煮出肉末；同时将葱切段，蒜切瓣，姜切片；土豆和红椒切块。锅中热油，将花椒大料爆香。然后小火干煸五花肉，直到略显焦黄。将肉...
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减脂沙拉，各种喜欢的蔬菜，颜色越鲜艳越好，生的蔬菜煮熟，虾肉鸡肉炒熟，放入黑胡椒酱，醋，味极鲜，拌一拌，生菜放入盘底，然后放上调好的沙拉，全麦面包切丁150℃，5分钟，这样烤出来的面包外面脆，里面软，
香炒双色花-让你爱上西兰花和菜花「无麸质」【生酮

  • 香炒双色花-让你爱上西兰花和菜花【无麸质】【生酮】【健身】

  • 西兰花和菜花一直以来都备受养生和健身达人的追捧。它们不仅热量低、饱腹感强，还富含丰富的植物蛋白、胡萝卜素和维生素。可惜很多人因为做不好吃而不喜欢它们。这道简单的香炒双色花帮你和家人爱上这对营养美食。（天啊，为什么我写出的文本这么老套？！嫌弃自己一秒钟、总之你们...
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腌酸黄瓜（不放酱油和花生油）的做法步骤及图解,美味正宗的腌酸黄瓜（不放酱油和花生油）做法

  • 腌酸黄瓜（不放酱油和花生油）

  • 我喜欢吃清清爽爽的腌黄瓜，只放盐和花椒粒，供参考用料黄瓜若干根花椒一把粒白酒2-3勺腌酸黄瓜（不放酱油和花生油）的做法黄瓜洗净晾干，切段，切入适量姜和蒜，撒盐，腌出大部分黄瓜的水分，这样不易坏。花椒粒和盐水煮开，晾凉轻轻攒出盐杀出来的水分放入花椒水中，我适量添加了酵素，能促进...
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要想生活过得去，桌上总得放点绿（绿色蔬菜）好吃的烹饪方法 要想生活过得去，桌上总得放点绿（绿色蔬菜）的地道做法和步骤

  • 要想生活过得去，桌上总得放点绿（绿色蔬菜）

  • 餐前小菜，再适🈴️不过了(o^^o)用料秋葵适量水适量油一勺盐1小勺葱丝10克红椒10克蒸鱼豉油1勺要想生活过得去，桌上总得放点绿（绿色蔬菜）的做法1⃣️准备适量的秋葵，去除根部2⃣️水煮开，加入盐➕油，焯水2分钟2分钟后，捞出过凉水或者冰水，摆放盘中！2⃣️可加入葱丝，红椒丝，作为增香和点缀的作...
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肉末和酸菜是天生一对的做法步骤及图解,美味正宗的肉末和酸菜是天生一对做法

  • 肉末和酸菜是天生一对

  • 肉末，酸菜，鸡蛋，三人行，缺一不可啊！用料酸菜克肉末鸡蛋虾皮肉末和酸菜是天生一对的做法1，鸡蛋打散。2，起锅热油，炒鸡蛋。盛出备用。3，起锅热油，下蒜末，姜末。下肉末。加料酒，加生抽，一点老抽。加蚝油，加醋。4，下虾皮。下酸菜。翻炒。5，下炒好的鸡蛋。加盐，糖。调味。6，出锅！...
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上班族和学生的便当早餐的做法步骤及图解,美味正宗的上班族和学生的便当早餐做法

  • 上班族和学生的便当早餐

  • 🌯我们早餐/第10天糯米猪肉豌豆胡萝卜坚果卷🌯配上一杯奶昔🍹今天早上睡过了[害羞]，6点突然惊醒，幸好幸好昨晚准备工作做的充分，六点二十左右就搞定了，不耽误大家上班、上学时间(做早餐，我一般都是晚上准备好馅，揉好面备用，因为早晨时间太匆忙)用料豌豆120克胡萝卜大半根猪肉130...
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简单易学的和菓子·上生菓美食做法

  • 和菓子·上生菓

  • 没有具体步骤。皮、馅儿、色素、工具准备好，根据想做的自由发挥会有不同的惊喜。用料皮大芸豆250克糯米粉5克白砂糖适量植物色素红黄蓝绿馅儿红豆160克白砂糖适量和菓子·上生菓的做法大芸豆和红豆煮烂筛磨成泥，芸豆沙分别上色后如上图。橙实（使用工具：三角棒、竹刷）橙实（使用...
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上汤生菜的做法和图解 好吃的上汤生菜家常做法

  • 上汤生菜

  • 用料洋生菜1小个皮蛋1个火腿几片豆腐泡6个鸡汁、盐上汤生菜的做法皮蛋、火腿切丁；洋生菜撕块；豆腐泡切块。油热，加入姜片稍微煸炒；加入火腿、豆腐泡翻炒一下，加入少量开水、皮蛋、鸡汁，煮1分钟。加入洋生菜、盐，稍微煮一下即可出锅。小贴士豆腐泡切开才吸味好吃。...
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生菜包烤肉和土豆泥的做法步骤及图解,美味正宗的生菜包烤肉和土豆泥做法

  • 生菜包烤肉和土豆泥

  • 用料土豆生菜肉片要雪花牛肉或者五花肉瘦肉多的那种海鲜酱耗油生抽料酒芝士生菜包烤肉和土豆泥的做法1.提前腌制肉片，用耗油，生抽，料酒，海鲜酱，下午吃可以上午就腌制放冰箱2.根据肉的肥瘦程度倒油，热锅后改小火，放入肉片，待出汁后改大点过，两面煎黄后出锅3.土豆泥，可以和米饭一起蒸...
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把肉剁碎了放点葱花末肉末里放点生姜未一起搅拌均匀。放点盐和味精搅拌均匀。辣椒子给拔出来。辣椒洗干净。然后把肉再塞进去。倒点油，放点生姜丝。油烧开了把辣椒倒进去，炒几下。放点酱油上色。再放一点盐。看辣椒
史上最简单最好吃、只放盐和糖的水晶糖蒜的做法步骤及图解,美味正宗的史上最简单最好吃、只放盐和糖的水晶糖蒜做法

  • 史上最简单最好吃、只放盐和糖的水晶糖蒜

  • 婆婆在小菜园里种了一片蒜，没有施肥，蒜头有大有小，刚收获就打算拿来腌。但是，老公不吃蒜，就连闻到蒜味儿都会捏紧鼻子👃。从清洗到晾晒再到腌制，只有趁老公不在家偷偷摸摸的完成。用料新鲜蒜头3公斤盐适量白糖1公斤开水适量史上最简单最好吃、只放盐和糖的水晶糖蒜的做法处理蒜...
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只放水和酱油的红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的只放水和酱油的红烧肉做法

  • 只放水和酱油的红烧肉

  • 用料三零五花肉500克李锦记红烧酱油适量净水盖过肉肉葱花若干只放水和酱油的红烧肉的做法切好洗净开水里捞一下，没有血沫哦，照片下次拍。酱油适量，习惯性放了一点姜，后来捞出来扔了😂盖上锅盖烧啊烧，烧啊烧，准备收汁了撒上葱花，完美👍👍👍...
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不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治的做法步骤及图解,美味正宗的不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治做法

  • 不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治

  • 三明治，香煎鸡胸肉，炒饭的完美结合，这么的五颜六色，今天的心情怎能不美腻😆用料花菜半个胡萝卜半根黄瓜半根培根六片火腿八片番茄半个鸡蛋一个鸡胸肉一块蒜头两瓣耗油一勺生抽一勺香油半勺黑胡椒半勺吐司3片不放米饭的花菜炒饭配上香煎鸡胸肉和三明治的做法先把一整块鸡胸肉...
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不放盐和酱油 爷爷烧的上海葱姜梭子蟹的做法步骤及图解,美味正宗的不放盐和酱油 爷爷烧的上海葱姜梭子蟹做法

  • 不放盐和酱油 爷爷烧的上海葱姜梭子蟹

  • 自从奶奶走后家里的烧梭子蟹任务就交给爷爷了，老公最喜欢吃他们烧的葱姜梭子蟹了，香香的味道浓浓的。今天专程叫爷爷烧了一次让我从头到尾记录下来。用料梭子蟹4只淀粉勺葱5大根姜5片料酒3汤勺耗油2汤勺不放盐和酱油爷爷烧的上海葱姜梭子蟹的做法洗净梭子蟹去腮去壳除了腮...
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生酮 肉和菜的万能搭配的做法步骤及图解,美味正宗的生酮 肉和菜的万能搭配做法

  • 生酮 肉和菜的万能搭配

  • 生酮需要每天吃肉和菜，用烤箱烤一下超便捷，单一的搭配感觉会吃腻，于是想多创作一些搭配，小伙伴们有什么新点子我们一起分享哈哈～用料腌制肉的配料：可达怡现磨胡椒或可达怡混合胡椒调味粉（带一些辣椒粉，感觉也很好吃）海盐香草、罗勒、欧芹、孜然、披萨草、甜紫苏叶、迷迭香、百里香...
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香煎五花肉和生菜绝配‼️的做法步骤及图解,美味正宗的香煎五花肉和生菜绝配‼️做法

  • 香煎五花肉和生菜绝配‼️

  • 用料五花肉300克姜片6片蒜片2瓣指天椒1个生抽适量老抽少量耗油适量生菜半颗香煎五花肉和生菜绝配‼️的做法姜片，蒜片，辣椒丁切好备用生菜选取里面嫩嫩的，多洗几遍，沥干五花肉、姜片3片冷水下锅，大火煮开，中火煮5、6分钟焯掉血水五花肉稍放凉切成薄片，越薄越不腻锅洗净烧热，少油润...
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上海版 番茄浓汤面配午餐肉和生鸡蛋完美的做法步骤及图解,美味正宗的上海版 番茄浓汤面配午餐肉和生鸡蛋完美做法

  • 上海版 番茄浓汤面配午餐肉和生鸡蛋完美

  • 用料鸡蛋二个午餐肉三片油少许盐少许蚝油一勺番茄酱一勺生抽一勺面条一份糖少许黄油少许上海版番茄浓汤面配午餐肉和生鸡蛋完美的做法番茄切丁，用油炒到出汁，加糖番茄酱蚝油生抽继续煮，然后加一碗水炖到浓稠即可黄油煎鸡蛋和午餐肉把面煮熟倒入汤汁，配上午餐肉和生鸡蛋，撒点葱...
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只放盐和生抽的五彩炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的只放盐和生抽的五彩炒饭做法

  • 只放盐和生抽的五彩炒饭

  • 在饭店我们常常会点一份炒饭来吃，但是里边作料放的有些多，我不太习惯，所以还是喜欢放简单的调料的炒饭。今天分享给大家，只要掌握好放的蔬菜的火候，炒饭比饭店的好吃!用料胡萝卜半根豌豆粒少许香肠1根鸡蛋2个青椒半个洋葱半个盐少许生抽少许剩米饭适量只放盐和生抽的五彩炒饭...
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不放调料的上汤娃娃菜的做法步骤及图解,美味正宗的不放调料的上汤娃娃菜做法

  • 不放调料的上汤娃娃菜

  • 用料娃娃菜1棵皮蛋2个鸭蛋1个红肠1/3根豆腐2/3块蒜若干瓣小葱2根不放调料的上汤娃娃菜的做法把一棵娃娃菜切成四瓣，豆腐切成小块。水开后放入娃娃菜煮熟，滴入几滴橄榄油让菜色更加鲜亮。为节约时间，煮娃娃菜的同时准备好其他食材哦。皮蛋切小块。鸭蛋切小块。红肠去皮切小块...
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生菜裹鸡肉肠和紫菜炒蛋的做法步骤及图解,美味正宗的生菜裹鸡肉肠和紫菜炒蛋做法

  • 生菜裹鸡肉肠和紫菜炒蛋

  • 用料盐适量生菜10片鸡蛋2个鸡肉肠1根紫菜适量生菜裹鸡肉肠和紫菜炒蛋的做法1.将紫菜泡发2.将紫菜和鸡蛋液混合搅拌加入适量香油盐3.倒入锅中翻炒4.煎好鸡肉肠5.用生菜裹着...
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