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沙虫排骨丝瓜汤的做法食谱

简单易学的沙虫排骨丝瓜汤美食做法

  • 沙虫排骨丝瓜汤

  • 用料排骨500克沙虫干15条丝瓜1根姜2片盐少许沙虫排骨丝瓜汤的做法准备好食材，排骨洗干净，丝瓜去切成滚刀块，沙虫干放在清水浸泡半个小时锅中放入清水，加入姜片，煮开后将排骨放入锅中过水捞起来备用将排骨和泡好的沙虫干放入锅中大火煮15分钟，然后放入丝瓜再煮开，放入适量的盐即...
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排骨沙虫丝瓜汤好吃的烹饪方法 排骨沙虫丝瓜汤的地道做法和步骤

  • 排骨沙虫丝瓜汤

  • 这样煮的汤很鲜很甜用料排骨一斤姜二片丝瓜二根盐个人沙虫二十条排骨沙虫丝瓜汤的做法先放姜排骨煮开放丝瓜沙虫煮好放盐放丝瓜沙虫煮熟放盐就可以开喝了...
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简单易学的丝瓜沙虫蛤蜊汤美食做法

  • 丝瓜沙虫蛤蜊汤

  • 这是一道夏日必备的清凉降火汤，丝瓜的清甜，加上沙虫的鲜甜，和蛤蜊这种贝类特有的甜，让整道汤喝起来清爽宜人，而且清热去火！拯救夏日没胃口，必须要学会这道汤哦~用料沙虫250克蛤蜊250克丝瓜1根姜几片盐少许丝瓜沙虫蛤蜊汤的做法沙虫杀好洗净；蛤蜊放加盐水中吐沙半小时，然后洗净；丝瓜...
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沙虫丝瓜面的做法和图解 好吃的沙虫丝瓜面家常做法

  • 沙虫丝瓜面

  • 沙虫，是自然生长在无污染的沙滩里，经过渔家人使用专业工具挖出，烘制而成海产品干货！具有滋阴补肾的功效，对妈咪们烦恼的小儿尿多有一定的缓解作用！将沙虫去沙，炒干，放在密封瓶中，煮汤，煮粥，煮面，放入少许，可令汤汁更鲜美！今天早餐，就来个营养鲜美的沙虫丝瓜面吧！用料面条200g丝瓜1根鸡蛋1...
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超简单虫草花排骨冬瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的超简单虫草花排骨冬瓜汤做法

  • 超简单虫草花排骨冬瓜汤

  • 秋冬季节干燥，喝汤再好不过！冬瓜祛湿消水肿，虫草花滋阴润肺，配几块玉米香甜可口不油腻。此烫好做，只需要时间，有电炖锅的非常方便，没有的家里有砂锅最好，放入排骨一切交给时间，只需要小火慢慢炖，周末在家该追剧追剧。用料虫草花一小把排骨几小块冬瓜一大块玉米几小块姜几片片盐一点...
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沙虫龙骨汤的做法和图解 好吃的沙虫龙骨汤家常做法

  • 沙虫龙骨汤

  • 冬天虚弱了补一补用料干沙虫15克猪龙骨200-250克左右炒芡实15克干山药片15克红枣3个姜10克橙子皮少许白胡椒粒7粒水适量沙虫龙骨汤的做法芡实在热锅里炒一会儿，待稍凉用水稍微冲洗。山药片用水稍冲洗。然后放进砂锅里用浸泡半小时左右。猪龙骨焯水，水里加少许料酒。等水开...
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丝瓜排骨汤的做法和图解 好吃的丝瓜排骨汤家常做法

  • 丝瓜排骨汤

  • 立秋后最近雨水多，饮食多以润燥补水为主，清淡祛湿气以食补为主用料排骨500克丝瓜2根玉米1根姜3片胡椒15颗大葱1根料酒1勺食盐适量丝瓜排骨汤的做法排骨焯水时放入料酒去腥，焯过后放入砂锅加入姜片大葱胡椒清水，大火煮开转小火炖煮炖煮半小时后加入玉米，再半小时后加入丝瓜，继续...
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虫草排骨汤的做法和图解 好吃的虫草排骨汤家常做法

  • 虫草排骨汤

  • 喜欢吃虫草，有的时候觉得和金针菇吃起来的口感差不多，和排骨或者鸡做汤非常好喝用料排骨250克虫草花50克枸杞7-8粒红枣7-8颗姜片3片虫草排骨汤的做法排骨洗净加姜片，料酒焯水焯好的排骨用冷水冲干净，放入炖锅，加姜片、红枣、枸杞，还有适量水。虫草用温水泡发炖三个小时以后，加入...
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笋丝沙虫汤的做法和图解 好吃的笋丝沙虫汤家常做法

  • 笋丝沙虫汤

  • 北海本地菜，过年家家户户都要煮上一煲，鲜甜爽口，大鱼大肉之后来一碗非常解腻！用料泡发好的笋丝500克沙虫干适量梅头肉150克姜适量笋丝沙虫汤的做法市场上买回来泡发好的笋丝清洗干净，沥干水分后在锅里炒干，一旁烧一锅开水把炒干水分的笋丝放入水已开的锅中这边的沙虫开始啦！把沙...
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香菇干贝沙虫排骨粥的做法步骤及图解,美味正宗的香菇干贝沙虫排骨粥做法

  • 香菇干贝沙虫排骨粥

  • 香气浓郁的闽南排骨粥，早餐暖暖的来一碗，熨平所有起床气。有时候海鲜干货的香味是新鲜海鲜所代替不了的，经过时间酝酿海鲜已祛除了来自海洋咸腥的气味，仅留下鲜甜与独特的香味。排骨的肉香与海鲜干货的鲜甜完全融合在软糯的粥汤中，重点在于起锅后撒上去的芫荽碎，不敢吃芫荽的可...
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汤：竹荪虫草花排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的汤：竹荪虫草花排骨汤做法

  • 汤：竹荪虫草花排骨汤

  • 用料虫草花30克排骨250克竹荪4朵枸杞20粒姜3片汤：竹荪虫草花排骨汤的做法排骨：先焯水洗干净。竹荪：泡干净，把脏物都清洗干净，用剪刀剪掉一端小白圈，不喜欢顶部网状的也可以剪掉。虫草花：泡水洗净炖锅放水，放排骨先炖半小时。再放入竹荪和金针菇，姜和枸杞再炖2小时开盖前加点盐调味...
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沙虫冬瓜汤的做法和图解 好吃的沙虫冬瓜汤家常做法

  • 沙虫冬瓜汤

  • 用料冬瓜500g沙虫15条姜2片盐适量花生油适量沙虫冬瓜汤的做法先把沙虫的沙袋取掉，因为这个地方是藏沙子的沙虫剪开锅里不用放油，沙虫不用洗，热锅下沙虫炒至金黄色倒出洗一下，然后放热水里泡5分钟，把沙虫搓洗干净，然后泡沙虫的水倒出来后面倒汤里一起煮，碗底的水就不要了哦，因为有...
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简单易学的鲜美沙虫丝瓜汤美食做法

  • 鲜美沙虫丝瓜汤

  • 度娘：解烦渴、降血压，滋阴降火、清肺补虚。有阴虚劳损、肾虚腰痛、骨蒸潮热、阴虚盗汗、肺虚咳喘、胸闷痰多，小孩儿尿床（夜尿频繁）以及妇女产后乳汁稀少等症状，均可用沙虫食疗。现代营养学还证实了沙虫有降低血脂，破坏癌细胞生长等作用。由于沙虫的酶解物具有抗氧化，抗菌，抗辐射，抗...
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丝瓜焖排骨的做法和图解 好吃的丝瓜焖排骨家常做法

  • 丝瓜焖排骨

  • 用料丝瓜1根排骨1条蒜1小瓣姜一小块盐2克料酒一小勺生抽一小勺丝瓜焖排骨的做法把排骨过血水后放在一旁晾凉然后再把丝瓜切成菱形，姜切丝，蒜拍打热锅冷油后就放姜蒜去爆香爆香后就放丝瓜一起去焖，倒点水焖得有十分钟后瓜就半熟就放排骨和酱油料酒一起去焖，火温一直保持在中小...
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沙虫丝瓜汤的做法和图解 好吃的沙虫丝瓜汤家常做法

  • 沙虫丝瓜汤

  • 沙虫的鲜甜味胜过味精，更有丰富的营养！在民间，人们经常用于补肾补腰！用料丝瓜一条瘦肉适量沙虫适量沙虫丝瓜汤的做法水滚放丝瓜煮滚放瘦肉接着放沙虫最后放调味料美味健康汤品小贴士瘦肉用生粉和油腌制过！沙虫干记得摘掉沙袋剪开再泡水就能洗干净沙...
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冬瓜沙虫汤的做法和图解 好吃的冬瓜沙虫汤家常做法

  • 冬瓜沙虫汤

  • 用料沙虫干15根左右节瓜半个胡椒粉少许盐少许油少许冬瓜沙虫汤的做法沙虫切半，如有沙袋就去掉沙袋（勿沾水，保持干燥）锅里不放油，直接将沙虫干放入锅里翻炒（锅也要保持干燥）翻炒至沙虫干颜色加深，变得焦黄，也更干瘪时，出锅，放入事先准备好的冷水中浸泡。浸泡数分钟后，轻微揉搓沙虫，将沙...
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鲜虫草排骨汤的详细做法大全,简单又营养的鲜虫草排骨汤做法

  • 鲜虫草排骨汤

  • 干虫草天天有，可鲜虫草不常有！每年就卖这半个月，无论什么大家都想吃新鲜的，以前交通不便，只有买干草吃，现在交通运输方便了，大家都想尝尝鲜，而且鲜虫草价值要比干虫草高3⃣️倍[OK]用料排骨1公斤鲜虫草8根枸杞1把大枣6颗姜数片料酒适量盐适量鲜虫草排骨汤的做法因为时间不允许，因此...
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妈妈指导的冬瓜排骨沙虫汤的做法步骤及图解,美味正宗的妈妈指导的冬瓜排骨沙虫汤做法

  • 妈妈指导的冬瓜排骨沙虫汤

  • 学做第二个汤！用料冬瓜适量排骨适量盐适量酱油1小勺油少量沙虫少量妈妈指导的冬瓜排骨沙虫汤的做法沙虫用油爆开，出香味即可冬瓜切片适量油、盐、酱油腌制排骨十分钟水烧开后放入冬瓜再次烧开后放入排骨，撇去浮油沸腾几分钟后，加入油爆好的沙虫，调味即可小贴士1.腌制排骨的时...
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简单易学的虫草花木瓜排骨汤美食做法

  • 虫草花木瓜排骨汤

  • 用料青木瓜750克（去皮去籽后600克）排骨500克（小排）虫草花1把洋葱小半个老姜1个醋1勺盐适量虫草花木瓜排骨汤的做法排骨清洗干净，虫草花泡上一会儿，木瓜要去皮去籽，洋葱切好排骨先飞水锅中加凉水，放入飞水好的排骨、洋葱，老姜拍烂后放入，再加入1勺的醋。大火煮开，开小火木瓜切成菱形...
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简单易学的沙虫花胶排骨汤美食做法

  • 沙虫花胶排骨汤

  • 现在疫情还不稳定，来点润肺而且美容养身的汤吧，就一个字，鲜！用料排骨500克（半斤以上即可）沙虫10根左右花胶4-6个干贝6粒鲜笋1根菌菇少许胡萝卜少许莴笋少许冬瓜少许山药少许根盐少许料酒少许大葱少许生姜少许葱少许沙虫花胶排骨汤的做法1、排骨热水焯一下，冲干净，然后热锅倒油，放...
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响螺，沙虫，排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的响螺，沙虫，排骨汤做法

  • 响螺，沙虫，排骨汤

  • 响螺----滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效；常吃响螺，对滋肾养脾有特效！沙虫----味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，因而素有“海滩香肠”的美誉。味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等多种营养成分，特别是味道，还胜过海参、鱼翅，还有较...
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简单易学的沙虫肉丝冬瓜汤美食做法

  • 沙虫肉丝冬瓜汤

  • 这是一道简单鲜美的汤用料沙虫干一小把肉丝一小把冬瓜一盘油，盐适量沙虫肉丝冬瓜汤的做法廋肉切丝，放一小勺小苏打，一勺淀粉，少许清水，抓匀静置十五分钟冬瓜去皮切小条沙虫干一小把，清理掉里面的沙，剪刀剪丝，直接不用放油和其他任何材料，下锅翻炒至焦黄，盛出备用，沙虫一定要焦黄才鲜...
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这么做排骨汤［虫草花排骨汤］的做法步骤及图解,美味正宗的这么做排骨汤［虫草花排骨汤］做法

  • 这么做排骨汤［虫草花排骨汤］

  • 用料新鲜排骨2斤虫草花2把海蛎干1把盐2勺清水这么做排骨汤［虫草花排骨汤］的做法排骨，海蛎洗干净虫草花提前1小时用清水泡开，然后搓洗一下取一只汤锅，大火烧开半锅清水。［电磁炉1800以上］加入海蛎干。加入排骨，保持大火，逼出浮沫。撇去浮沫，要撇干净哦加2勺盐加拧干的虫草花。盖上锅...
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虔草·虫草木瓜排骨汤好吃的烹饪方法 虔草·虫草木瓜排骨汤的地道做法和步骤

  • 虔草·虫草木瓜排骨汤

  • 性温入肝、脾经最适宜春季养肝护脾时食用用料冬虫夏草2-8根木瓜1个排骨1条银耳适量红枣适量枸杞适量料酒适量白醋适量盐适量虔草·虫草木瓜排骨汤的做法准备好食材，洗净木瓜去皮、去籽、切块排骨焯水后捞出排骨放入炖盅加入适量银耳加入适量红枣加入适量枸杞加入生姜适量...
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沙虫粉丝汤的做法和图解 好吃的沙虫粉丝汤家常做法

  • 沙虫粉丝汤

  • 用料粉丝1把排骨1条沙虫40条小猪展1块黄花菜半两姜8片粗盐粒若干沙虫粉丝汤的做法排骨洗净过水后煲汤，水开后小火，水不必多没过排骨就好，因为后来会加入浸泡沙虫水沙虫剪开两半去沙袋，黄花菜浸泡，粉丝浸泡沙虫用粗盐粒炒至金黄色后浸泡此处用筷子炒，注意水稍多加入花生油和料酒...
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