当前位置：烹调屋 >

喝出好气色～的做法食谱

生理期必喝！！！三分钟酒酿鸡蛋，喝出好气色～的做法步骤及图解,美味正宗的生理期必喝！！！三分钟酒酿鸡蛋，喝出好气色～做法

  • 生理期必喝！！！三分钟酒酿鸡蛋，喝出好气色～

  • 每次生理期都会想喝一碗酒酿冲鸡蛋，暖暖的，喝完整个人觉得特别舒畅，气色也棒棒哒用料枸杞适量，15-20颗鸡蛋1个酒酿4-5勺饮用水一碗生理期必喝！！！三分钟酒酿鸡蛋，喝出好气色～的做法把一碗水、4-5酒酿和枸杞放入锅中，一起煮。煮沸的过程，顺便把鸡蛋划拉一下。沸腾后倒入鸡蛋，十秒钟左右...
  • 7825
补血五红粥，喝出好气色～的做法步骤及图解,美味正宗的补血五红粥，喝出好气色～做法

  • 补血五红粥，喝出好气色～

  • 每周都会给自己熬一两次的养生粥，补气血，喝出好气色，特别是大姨妈期间手脚冰凉的女生，一定要喝，这个做法超级简单，平时工作再忙，也要照顾好自己噢～用料花生适量红豆适量枸杞适量红枣适量红糖一块参考材料用量糯米适量补血五红粥，喝出好气色～的做法准备好红豆，花生，枸杞，红枣，红糖，糯米，可...
  • 19333
气血越好脸越白净｜内调五红汤喝出好气色～的做法步骤及图解,美味正宗的气血越好脸越白净｜内调五红汤喝出好气色～做法

  • 气血越好脸越白净｜内调五红汤喝出好气色～

  • 对于女生来说气血充足很重要，气血不足的话就会导致身体虚弱，那方面量少，面色发黄暗沉，更容易手脚冰凉～👉五红汤喝起来哦～不仅能美容养颜，还可以补气养血缓解痛jing，做法简单，不要错过哦～👇👇👇👇👇更多的营养菜谱【头发不掉的菜谱】(去湿气的菜谱）(月jing推迟量少红润的菜谱）(小孩脾-...
  • 15537
秋冬养生女孩✅比奶茶好喝！喝出健康好气色的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬养生女孩✅比奶茶好喝！喝出健康好气色做法

  • 秋冬养生女孩✅比奶茶好喝！喝出健康好气色

  • 秋冬养生女孩✅比奶茶好喝！喝出健康好气色💛天气越来越冷了，养生丸子上线喽！今天给大家分享六款秋季银耳羹食谱，养颜润肤、止渴生津温暖过秋季~💛快煮起来吧～把健康生活养出来！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋...
  • 33099
㊙女生必喝，补气补血美容养颜粥，喝出好气色的做法步骤及图解,美味正宗的㊙女生必喝，补气补血美容养颜粥，喝出好气色做法

  • ㊙女生必喝，补气补血美容养颜粥，喝出好气色

  • 秋冬天来了，每天坚持吃一碗五红粥，胜过敷100张面膜！特别是每个月那几天，补充能量，吃出好气色，女生必备噢。经常食用此粥有补血补气，补肾黑发，防癌抗癌，延年益寿的功效噢。今天分享的是懒人必备养生粥，一起来做吧用料黑米适量红枣8颗红糖一勺花生适量糯米适量红豆适量㊙女生必喝，补气...
  • 14561
养出好气色的做法和图解 好吃的养出好气色家常做法

  • 养出好气色

  • 用料红枣一把桂圆一把紫米一把花生米一把红腰豆一把白糯米一把养出好气色的做法桂圆剥壳，所有加在一起淘洗干净，加水放入电饭煲中，按煲汤煮粥键2小时的，煮好后继续闷一个小时开锅搅拌一下再盛就好了，不用加糖，糖度刚好...
  • 32110
喝出好气色-燕窝牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的喝出好气色-燕窝牛奶做法

  • 喝出好气色-燕窝牛奶

  • 内调才是王道。一直都觉得女生要好好保养调理身体。健康最重要保养好了还会越来越美气色越来越好分享一下我的内调方法～😁用料牛奶一袋红枣3颗枸杞3粒冰糖根据自己的甜度燕窝1盏喝出好气色-燕窝牛奶的做法我买的燕盏大概每盏都是在5.5克-6.5克用过滤水或者矿泉水泡发燕窝，...
  • 11960
早餐：喝出好气色的小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的早餐：喝出好气色的小米粥做法

  • 早餐：喝出好气色的小米粥

  • 用料小米50克山药50克灰枣8颗枸杞8克红糖20克清水1000克早餐：喝出好气色的小米粥的做法50克小米洗净温水浸泡。浸泡小米时，把山药洗净、去皮切小块。8颗小枣洗净、去核对切两半。锅中加入1000克清水，放入山药、小枣。开火，水开转小火煮5分钟。5分钟后放入小米，水开小火煮20分...
  • 7408
比奶茶好喝多了！暖乎乎的，喝出好气色~好吃的烹饪方法 比奶茶好喝多了！暖乎乎的，喝出好气色~的地道做法和步骤

  • 比奶茶好喝多了！暖乎乎的，喝出好气色~

  • 天冷之后就爱吃点甜的，特别是女孩子，一到冬天就是热奶茶不离手，但奶茶多喝不仅会长肉，对身体也不好。今天给大家分享一款适合冬天的小甜品——红豆年糕汤，不仅健康还特别美味！提前浸泡的红豆用小火慢慢熬2个小时，熬软之后可以用勺子按压几下，更容易出沙。再放入煮熟的年糕片咕噜...
  • 15784
喝出好气色～当归黄芪党参补气血养生甜汤的做法步骤及图解,美味正宗的喝出好气色～当归黄芪党参补气血养生甜汤做法

  • 喝出好气色～当归黄芪党参补气血养生甜汤

  • 一到秋冬季节就觉得手脚冰凉，掉发严重，姨妈期量少，喝了一段时间的黄芪当归党参补气血甜汤，不仅改善这些问题，而且脸色红润有光泽了，还能远离姨妈痛，气血双亏必备之！用料鹌鹑蛋8个黄芪6克当归3片党参10克红枣6颗桂圆3颗古方红糖2块枸杞20粒清水适量喝出好气色～当归黄芪党参补气血养...
  • 17249
气色差显老，脸色蜡黄，红枣枸杞喝出好气色！！好吃的烹饪方法 气色差显老，脸色蜡黄，红枣枸杞喝出好气色！！的地道做法和步骤

  • 气色差显老，脸色蜡黄，红枣枸杞喝出好气色！！

  • 气血就是女生的精气神，气色一差，整个人都会变得没无精打采。只有气色好了，皮肤才能由内而外的改善。给大家推荐一款秋冬补气血的养生茶——红枣桂圆枸杞玫瑰气色暗黄经常熬夜的姐妹赶紧get配方吧！枸杞桂圆红枣茶桂圆：补益心脾，养血安神。枸杞子：滋阴补血，益精明目。红枣：补中益气，...
  • 13097
红枣红豆燕麦奶—喝出好气色的做法步骤及图解,美味正宗的红枣红豆燕麦奶—喝出好气色做法

  • 红枣红豆燕麦奶—喝出好气色

  • 用料清水700毫升红枣7颗红豆35克燕麦30克奶粉40克红枣红豆燕麦奶—喝出好气色的做法红豆浸泡一晚红枣去核加燕麦清水放入破壁开启打豆浆模式将豆浆倒入杯中放凉一会儿加入一勺奶粉搅拌均匀一杯红枣红豆燕麦奶完成小贴士1.食材是三人份的量2.奶粉待豆浆冷却至45～50度再放入...
  • 29611
冬日补气血养生茶💕暖心暖胃，喝出好气色的做法步骤及图解,美味正宗的冬日补气血养生茶💕暖心暖胃，喝出好气色做法

  • 冬日补气血养生茶💕暖心暖胃，喝出好气色

  • 今天给集美们分享两款非常适合冬季喝的茶饮，简单易做，不用煮不用炖，泡一泡就能喝，口感清甜又能补气血，喝出好气色呐，也可作为冬日精致生活的下午茶内容之一！用料补气血果味茶：红枣5颗桂圆5颗玫瑰花5朵金桔2个蓝莓8粒苹果1/4个橙子2片水1.2升黄芪西洋参益气茶：西洋参5克黄芪6克枸杞...
  • 27690
皮肤粗糙？痤疮？每天喝一杯消肿解毒喝出好气色！的做法步骤及图解,美味正宗的皮肤粗糙？痤疮？每天喝一杯消肿解毒喝出好气色！做法

  • 皮肤粗糙？痤疮？每天喝一杯消肿解毒喝出好气色！

  • 最近身边好多朋友，都因为上火或者内分泌失调导致额头，下巴位置长了好多痘！无论怎么涂抹祛痘产品，都不管用我想说，体内有毒素，怎么涂抹都没用的，还是要内调，今天给大家安利这款三种豆打磨豆浆，消肿解毒，防治皮肤痘疮！用料黄豆、绿豆、黑豆30克白糖适量皮肤粗糙？痤疮？每天喝一杯消肿解毒...
  • 27668
喝出好气色的红枣银耳羹的做法步骤及图解,美味正宗的喝出好气色的红枣银耳羹做法

  • 喝出好气色的红枣银耳羹

  • 今天分享一篇美容养颜的红枣银耳羹用料鲜银耳一朵红枣9颗枸杞适量冰糖一颗喝出好气色的红枣银耳羹的做法把红枣和银耳和枸杞洗净,银耳温水静泡10分钟左右,将红枣去核,有核的红枣比较上火,建议去核比较好,然后把枸杞银耳红枣放入盘中.2.准备电陶炉,放入玻璃壶,放入银耳再...
  • 15860
喝出好气色：红豆陈皮当归莲子汤的做法步骤及图解,美味正宗的喝出好气色：红豆陈皮当归莲子汤做法

  • 喝出好气色：红豆陈皮当归莲子汤

  • 美容养颜，身体最诚实。与其彩妆护肤品堆成台，不如食补润红好气色。红豆汤试着煮了很多版本，最终加了清新陈皮，益气当归，补血红糖……调和了甜度，互不违和的口味，配以电饭煲直接放任式自炖，这味红豆汤成了我家中常物饮品。悦己的很。用料红豆随意莲子10-20颗百合随意古法老红糖随...
  • 19434
女生喝出好气色：6分钟补血益气好喝的米酒酿蛋的做法步骤及图解,美味正宗的女生喝出好气色：6分钟补血益气好喝的米酒酿蛋做法

  • 女生喝出好气色：6分钟补血益气好喝的米酒酿蛋

  • 酒酿蛋口感好，营养价值高，食疗功能更强大！适合所有人食用，对中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适合宜用于产后或病后身体虚弱。美容养颜，补血益气的效果很好。天气慢慢转凉，早上喝一碗温热甜甜的酒酿蛋，胃很舒服啊。酒酿蛋具体的功效作用有以下几个方面：一，促进雌激素的分泌，美容养...
  • 13415
6款仙女养生茶🍵喝出好气色💕美出新高度的做法步骤及图解,美味正宗的6款仙女养生茶🍵喝出好气色💕美出新高度做法

  • 6款仙女养生茶🍵喝出好气色💕美出新高度

  • 💕懂得保养的女生，总会比同龄看上去更年轻、气色更好。例如40岁的我，孩子都上4️⃣年级了，走出去还被认为是90后🥰～我认为除了外在保养，🧐内在保养也很重要。而我的内在保养秘.籍就是喝养生茶，这6款养生茶搭配是👩🏻我长期在喝的，👩🏻‍🍳每一款都不同作用，也适合不同时期喝，现在我...
  • 10931
手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法步骤及图解,美味正宗的手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！做法

  • 手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！

  • 用料红枣5颗枸杞5克桂圆5克党参8克手脚冰冷是气血虚的表现，气血茶喝出好气色！的做法准备各种材料枸杞洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里桂圆洗净放入苏泊尔养生壶的滤壶里红枣洗净、去壳放入苏泊尔养生壶的滤壶里党参洗净、剪小段放入苏泊尔养生壶的滤壶里滤壶放入双壁防烫养生...
  • 22992
㊙️喝出好气色，美容养颜五红汤💃🏻的做法步骤及图解,美味正宗的㊙️喝出好气色，美容养颜五红汤💃🏻做法

  • ㊙️喝出好气色，美容养颜五红汤💃🏻

  • 身体体虚或者坐月子在广东都会煲这款糖水，是一款体虚型的糖水，适合🈴️一家老少饮用🥰用料红豆50克桂圆30克红皮花生50克红枣7颗红糯米50克红糖1块㊙️喝出好气色，美容养颜五红汤💃🏻的做法准备好这些材料放炖锅炖两个小时就可以了喝了脸色红润...
  • 20861
喝出好气色娘娘同款花🍵的做法步骤及图解,美味正宗的喝出好气色娘娘同款花🍵做法

  • 喝出好气色娘娘同款花🍵

  • 难怪孙俪娘娘那么美，如果你气色不好，经常整夜，气血不足，疲倦乏力，那么你该试试这款花茶，赶紧安排起来！用料红枣3颗枸杞10粒玫瑰8朵桑葚8个茯苓8个百合8个水500ml喝出好气色娘娘同款花🍵的做法材料大合集材料洗净入破壁机或者养生壶，加500ml水养生煮模式20min倒岀来😁酸酸甜甜味道...
  • 5126
春季养生花茶——喝出好气色的做法步骤及图解,美味正宗的春季养生花茶——喝出好气色做法

  • 春季养生花茶——喝出好气色

  • 春季养生减脂花茶喝出好气色小仙女看过来春季到了，前一阵特别困，做事没精神，还口干舌燥的，心情也很烦躁，然后赶紧做调理，拿出我的养生花茶每天喝2杯+动半小时，感觉身体舒服多了，人也精神了，连上次朋友见面都夸我气色好~~用料陈皮2克玫瑰花5克洛神花3克葡萄干5克克春季养生花茶——...
  • 27402
椰青桃胶羹——喝出好气色好吃的烹饪方法 椰青桃胶羹——喝出好气色的地道做法和步骤

  • 椰青桃胶羹——喝出好气色

  • 清爽椰青配上桃胶银耳皂角米，一起来补充胶原蛋白吧~再累也要美美哒！用料桃胶11克皂角米10克雪燕3克红枣6颗银耳半朵冰糖20克枸杞15克新鲜椰子2只椰青桃胶羹——喝出好气色的做法备好材料。桃胶11克，雪燕3克，皂角米10克，泡发15小时以上，至变软膨胀。丑耳半朵泡发2小时以上即可。...
  • 9633
中医美白养肤汤｜养出好气色，喝出桃花肌。好吃的烹饪方法 中医美白养肤汤｜养出好气色，喝出桃花肌。的地道做法和步骤

  • 中医美白养肤汤｜养出好气色，喝出桃花肌。

  • 真正的护肤，是内调+外养。内调做好了，皮肤自然也会跟着好起来。今天给大家推荐一款能够提亮肤色的美白养肤茶所用的食材很简单：红枣/枸杞/菊花/玫瑰这4种食材都富含多种维生素，营养价值很高。用料红枣片5个枸杞7-8颗菊花5朵玫瑰5朵中医美白养肤汤｜养出好气色，喝出桃花肌。的做...
  • 22033
喝出好气色～桃胶红枣枸杞炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的喝出好气色～桃胶红枣枸杞炖牛奶做法

  • 喝出好气色～桃胶红枣枸杞炖牛奶

  • 炎炎夏日没有一碗冰冰凉甜品更适合了，何况这碗桃羹改是补血养颜的😍用料桃胶20克牛奶220克红枣8颗枸杞一大勺黄冰糖20克喝出好气色～桃胶红枣枸杞炖牛奶的做法桃胶要泡发至少10个小时，中间换两次水。我是做的前一天晚上冷藏泡上滴！第二天中午的状态，多洗几遍去掉杂质桃胶大火煮...
  • 20842

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接