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竹荪靓汤的做法食谱

竹荪靓汤的做法和图解 好吃的竹荪靓汤家常做法

  • 竹荪靓汤

  • 这款汤中，除了可以用排骨以外，还可以换上腱子肉。放上少油的排骨和腱子肉，主要是为了达到和象鼻蚌相互提鲜的作用。用料排骨少许象鼻蚌3个竹荪少许枸杞少许竹荪靓汤的做法将排骨洗净汆水，并且将排骨用清水洗净所有的泡沫杂质象鼻蚌去肚，切将外壳洗净。竹荪浸泡开，去掉伞根部分，...
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简单易学的海参花胶竹荪靓汤美食做法

  • 海参花胶竹荪靓汤

  • 那次我妈煲给我喝的时候就爱上了竹荪，就学煲啦～花胶海参就不用说了很喜欢，太喜欢了，你也来试试吧^_^用料海参2只（人多放点点）竹荪适量（不用太多）花胶适量（喜欢吃的多放点）排骨\扇骨30元左右（看自己喜欢哪种）盐适量薏米适量茨实适量蜜枣3~4个海参花胶竹荪靓汤的做法（煲法写在最后）（煲法...
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简单易学的竹荪牛肉靓汤馄饨美食做法

  • 竹荪牛肉靓汤馄饨

  • 用料牛肉三块竹荪一朵虫草花八根生菜两片香菜一根盐适量香油适量竹荪牛肉靓汤馄饨的做法竹荪，虫草花先泡然后洗香菜和生菜，牛肉和馄饨都是前几天做好的。小锅做水，水冒泡放竹荪，打开放牛肉和馄饨，待馄饨漂起放虫草花和生菜，出锅放盐和香菜，再点几滴香油。鲜香营养，美味就是这么简...
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竹荪鸭汤的做法和图解 好吃的竹荪鸭汤家常做法

  • 竹荪鸭汤

  • 天冷了，适合喝汤的季节到了，这是一款懒人汤，简单易学。用料竹荪适量鸭腿3只姜10片香葱3棵红枣5颗香菇3朵胡萝卜半根玉米一根枸杞10粒竹荪鸭汤的做法冷水下锅，加入料酒，姜片2片，水开捞出清洗干净，等的这段时间清洗竹荪，水冲洗干净。鸭腿洗净放入砂锅，依次加入香菇，胡萝卜，玉米，大枣，枸...
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养胃靓汤——猴头菇竹荪瘦肉汤的做法步骤及图解,美味正宗的养胃靓汤——猴头菇竹荪瘦肉汤做法

  • 养胃靓汤——猴头菇竹荪瘦肉汤

  • 猴头菇煲竹荪煲汤料这个汤对胃很好。适合三餐不定时，脾胃不好的人群。一包汤包分量，加点瘦肉煲汤，味道鲜美又营养丰富。用料猴头菇半个蜜枣1个无花果4个红莲子适量圆肉适量虫草花适量山药适量养胃靓汤——猴头菇竹荪瘦肉汤的做法我们的汤包份量足，一包可以够4-6人饮。瘦肉洗...
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夏日靓汤，超简单家常版👍短裙竹荪排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日靓汤，超简单家常版👍短裙竹荪排骨汤做法

  • 夏日靓汤，超简单家常版👍短裙竹荪排骨汤

  • 竹荪zhúsūn，是世界上最珍费的食用菌之一，可称为“顶级食材”。它的最奇特之处就在于，咀嚼时有着类似黄喉或鸭肠的滑脆口感，妙不可言。短裙竹荪，最接近野生，青川地标性产品。夏日炎热，没有食欲，竹荪可以提升宝宝的食欲哦…竹荪有一定的防腐作用，夏天在汤里放一二朵竹荪，菜汤不会变...
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竹荪葛根汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪葛根汤做法

  • 竹荪葛根汤

  • “盈盈一握若无骨，风吹袂裙戏蝶舞”，杨柳小蛮腰道出了多少爱美女士的心中所想。贵州织金竹荪，又称“雪裙仙子”，贵州男女都无“人过中年，肚皮外凸”的身材走型之虞，与他们经常食用竹荪是不无关联的。用料竹荪5克葛根20克百合15克薏米20克芡实20克淮山15克竹荪葛根汤的做法竹荪...
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「竹荪鸡汤」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪鸡汤」做法

  • 【竹荪鸡汤】

  • 竹荪和香菇一样含有丰富的氨基酸和无机盐，特别还含有抗肿瘤的多糖物质。用它做出来的鸡汤清淡又不失香醇，不会太油腻，又不会太普通，过年吃刚刚好。除了可以用来煮汤，它也可以拿去涮火锅。平时没事给家人补补身子，感觉也不比错呢~用料鸡半只干竹荪40g姜1块胡椒粉少许葱2根枸杞20...
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酸辣竹荪汤的详细做法大全,简单又营养的酸辣竹荪汤做法

  • 酸辣竹荪汤

  • 乍暖还寒的初春，来一碗暖暖的酸辣竹荪汤，赶走寒意！口感脆脆的竹荪其实煲什么汤都很合适哦~用料竹荪地瓜粉西红柿紫菜盐醋胡椒粉鸡蛋白醋香油葱酸辣竹荪汤的做法竹荪头尾去掉泡软的竹荪加入地瓜粉浸泡5分钟把上面的粘膜清洗干净泡好的竹荪挤干水分切丁块水烧开西红柿烫一下去...
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竹荪清汤的做法和图解 好吃的竹荪清汤家常做法

  • 竹荪清汤

  • 竹荪作为一种少有的食用菌种，一般生长在竹根部，它也属于一种蔬菜，吃起来味道与竹笋一样鲜美。用料竹荪水盐葱竹荪清汤的做法烹制前应先用淡盐水泡发10分钟，并剪去菌盖头（封闭的一端），同时要去除竹荪的花朵部分（网状部分，花朵是竹荪香味比较集中的地方），只保留茎部，否则会有怪味。将竹...
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夏日清热靓汤—竹荪干贝冬瓜排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清热靓汤—竹荪干贝冬瓜排骨汤做法

  • 夏日清热靓汤—竹荪干贝冬瓜排骨汤

  • 1、竹荪是一种名贵的食用菌，性寒味甘无毒，具有益气养阴，宁神健体的功效。（脾胃虚寒之人不宜多吃）2、冬瓜性微寒，味甘，淡，清热化痰，祛湿止咳，利尿消肿。3、干贝味鲜，营养价值高，润喉祛燥。（痛风患者不宜食用）#这道靓汤清淡可口又祛湿解毒，非常适🈴️夏季食用#用料竹荪15克干贝6-7粒排骨400...
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竹荪炖鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪炖鸡汤做法

  • 竹荪炖鸡汤

  • 竹荪炖鸡，有丰富的蛋白质，维生素，有袪火润肺、补益气血的功效，竹荪鸡汤适用体虚乏力、水肿、咳嗽等症状。用料竹荪6、7根土鸡1只红枣7、8颗（随意）枸杞少量姜适量盐酌量竹荪炖鸡汤的做法1、干竹荪剪到头尾部份，加盐泡水20分钟，泡水清洗干净杂质后，备用。2、将鸡肉切块、焯水后洗净，...
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  • ❀【竹荪椰皇鸡汤】❀《每周一款老火靓汤一》

  • ❀【竹荪椰皇鸡汤】❀《每周一款老火靓汤》在广东每日必喝的就是汤了！广东的汤讲究老火，讲究原汁原味，熬一锅汤，除了基本的材料，就只加盐下去，有时候加点姜去腥。其它地方的汤就加这个加那个，根本就是去了原来汤的味道。汤要好喝，第一，材料一定要新鲜。第二，广式熬汤时间要长，中途不...
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广东靓汤之姬松茸竹荪莲子大骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的广东靓汤之姬松茸竹荪莲子大骨汤做法

  • 广东靓汤之姬松茸竹荪莲子大骨汤

  • 广东靓汤用料竹荪克木耳朵莲子克盐克香菇大骨广东靓汤之姬松茸竹荪莲子大骨汤的做法香菇浸泡2到3小时，然后反复挤干水或切片在姬水姬松茸黑木耳泡30分钟，洗干净白莲子泡15分钟洗干净。泡水大骨煮开，去除浮沫。竹荪用温水泡15分钟跟顶部白色端及尾部网状剪掉，不要切断备用网状...
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竹荪汤的做法和图解 好吃的竹荪汤家常做法

  • 竹荪汤

  • 用料竹荪克姜片盐克茶树菇榛蘑香菇竹荪汤的做法准备茶树菇，榛蘑，香菇，竹荪（单独泡）泡发备用竹荪去掉底部1.5公分左右，顶部网状物去掉，切段装盘备用把茶树菇，榛蘑，香菇，按自己想要的大小切好（也可不切）凉锅里放油，油热放姜片爆炒，放入茶树菇，榛蘑，香菇爆炒。然后放入提前烧开的砂锅里改中...
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竹荪排骨汤的做法和图解 好吃的竹荪排骨汤家常做法

  • 竹荪排骨汤

  • 今天做的汤功效:补气养阴，润肺止咳，清热利湿，提高机体的免疫抗病能力。保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”的作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。有高血压的亲可以经常食用竹荪来降血压，比起吃降压药好多了，又安全又健康而且没有副作用。竹荪是一个漂亮的菌类，宛...
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竹荪鸡汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪鸡汤做法

  • 竹荪鸡汤

  • 时间：约30-40分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料土鸡1只竹荪（干）20g大葱2段生姜2片植物油10ml盐4g清水1500ml枸杞2g竹荪鸡汤的做法冷水焯鸡块。锅中放入切好的鸡块、葱段、姜片，焯至水开，夹出鸡肉，洗去浮沫，沥水备用。锅中油烧至微热，倒入鸡肉，中小火炒三分钟。炒好的鸡肉中加入1500ml...
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健脾补气～竹荪桂圆龙骨靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的健脾补气～竹荪桂圆龙骨靓汤做法

  • 健脾补气～竹荪桂圆龙骨靓汤

  • 今年的夏天越来越热，为了避暑大多数人都吃很多凉的东西，冰激凌，凉的水果，容易伤脾胃。有很多人“苦夏”，精神不振，没有食欲。这个时候多吃些补脾胃的东西，补充我们的元气。桂圆肉、淮山药、黄豆，都是健脾补气好食材，日常的食补，好过身体真正出问题后的治疗。补好后继续吃冰激凌哈哈...
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丝瓜竹荪汤的详细做法大全,简单又营养的丝瓜竹荪汤做法

  • 丝瓜竹荪汤

  • 用料竹荪10克丝瓜2根姜2片枸杞3克丝瓜竹荪汤的做法丝瓜摘两根去皮切滚刀块煮开下枸杞...
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竹荪美汤的做法和图解 好吃的竹荪美汤家常做法

  • 竹荪美汤

  • 二儿子临时回家，赶紧做了这汤鲜美可口！用料竹荪100克小瓜100克鸡汤一碗诺邓火腿50克盐少量竹荪美汤的做法将竹荪剥好冲洗下切段备用加50克诺邓调味放油爆香火腿放小瓜放竹荪炒下放鸡汤煮7-10分钟出锅享受美味佳肴……分分钟喝光...
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祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤的做法步骤及图解,美味正宗的祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤做法

  • 祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤

  • 6月梅雨季容易上火身体湿气很重本方口感清甜无鸭子腥腻味用料鸭腿1只罗汉果1/3个龙眼肉5个竹荪10根薏米2小把姜2片祛火祛湿薏米竹荪罗汉果龙眼老鸭靓汤的做法鸭腿把上面的油皮片去不然会很油腻很腥用沸水抄一遍去血水大概3分钟即可用平底锅放一点油两片姜把鸭腿两遍煎一...
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金汤竹荪的做法和图解 好吃的金汤竹荪家常做法

  • 金汤竹荪

  • 竹荪是一种高蛋白低脂肪的菌类食物，其蛋白质中谷氨酸含量高，所以味道十分鲜美。它不仅好吃，还有清热、润肺、养阴、清肠胃的功效呢。竹荪它还有个菌中皇后和雪裙仙子的美誉呢。用料竹荪十几朵南瓜约100克鲜虾10个猪肉约100克西兰花4小朵金汤竹荪的做法正常的竹荪干货颜色有...
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竹荪肉片汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪肉片汤做法

  • 竹荪肉片汤

  • 夏天适合喝这样的靓汤，不油腻比较清淡用料竹荪20克盐适量瘦肉150克料酒适量竹荪肉片汤的做法柜子里发现一包放了两个多月的竹荪，室温情况下已经开始变软变深了，还好美颜救了下它（经常会收到珍藏半年甚至更久的朋友拿着乌黑的竹荪问我还能吃吗？其实理论上没有长霉或者变质情况...
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竹荪大骨汤的详细做法大全,简单又营养的竹荪大骨汤做法

  • 竹荪大骨汤

  • 用料竹荪克姜片盐克葱蒜猪尾骨或者大棒骨竹荪大骨汤的做法大骨头冷水下锅焯一下去腥，同时将竹笋洗净焯水（放盐去怪味）捞出洗净放入砂锅，加入葱姜蒜，大火烧开后转小火慢炖，半小时后加入焯好的竹笋加入盐，再炖二十分钟即可。我是大骨头单独拿出来吃，喝竹荪汤的。汤底清澈鲜美可口...
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竹荪鸡汤的做法和图解 好吃的竹荪鸡汤家常做法

  • 竹荪鸡汤

  • 新年第一天，煲了人生中第一锅鸡汤，汤汁鲜美，肉质细嫩，居然一大锅都被风卷残云。想来觉得有趣，就记录在这里吧。创建菜谱完全是心血来潮，因此过程图都没拍，但是步骤和要点已经总结。用料竹荪8只白条鸡一只姜6片盐适量枸杞约25粒料酒适量竹荪鸡汤的做法好喝鸡汤的秘诀碎碎念：1.买鸡...
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