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春天的马兰头的做法食谱

简单易学的春天的马兰头美食做法

  • 春天的马兰头

  • 感谢春天的食物～～喜欢和先生一起去菜场买菜，看新鲜烟火，热热闹闹，回家好好煮菜，一家人坐在一起吃饭是件很快乐的事情。🍀🍀用料香干五块春笋二根春天的马兰头的做法洗干净新鲜的马兰头，春笋马兰头焯水捞出准备切丁切丁下油，先快速炒笋丁，豆干丁，最后加入马兰头起锅，装盘，清香满屋小贴...
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春天的味道🌿香干马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道🌿香干马兰头做法

  • 春天的味道🌿香干马兰头

  • 等待了一整个冬季，春天终于如期而至。我喜欢春天，不仅是因为春天百花盛开，好不美丽，更因为春天的野菜很多，这才是最重要的。哈，吃货的想法…💗昨天去自家竹园里去拔笋，意外收获了马兰头，这是我老爸的最爱，于是卡擦卡擦全剪了回来，以前我不喜欢马兰头的凉凉怪味，可这次，我吃了两碗🍚🍚...
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春天应季菜之马兰头豆干的做法步骤及图解,美味正宗的春天应季菜之马兰头豆干做法

  • 春天应季菜之马兰头豆干

  • 用料马兰头200克豆干150克香油一调羹鲜酱油一勺糖5克左右春天应季菜之马兰头豆干的做法捡去黄叶，去掉老根。锅里加盐烧水，水开，马兰头下水汆，叶子瘪了就可以我买的是清美的压花豆干，带咸味。也入水汆一下起个油锅，把马兰头和豆干一起倒进锅里，拌抄一下，加入鲜酱油，糖。最后加入芝...
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香干马兰头---春天的味道的做法步骤及图解,美味正宗的香干马兰头---春天的味道做法

  • 香干马兰头---春天的味道

  • 在魔都生活了十几年，每到这个季节，对着菜场里各种新鲜的蔬菜嫩芽，就开始“发懵”了，什么“枸杞头”、“马兰头”、“香椿头”……傻傻分不清楚。现在，香椿头已经识得了，因为有种特殊的香味，而且是绑起来按“两”卖的，贵啊！余下的两个“头”，我能说到现在我都是分不清的嘛！每次去菜场...
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马兰头凉拌，春天必备的做法步骤及图解,美味正宗的马兰头凉拌，春天必备做法

  • 马兰头凉拌，春天必备

  • 我的盐和鸡精是称过的，马兰头分量是生的状态500克，如果没记错的话用料马兰头500克香油2勺盐5克鸡精5克菜籽油1勺马兰头凉拌，春天必备的做法警告：这道菜最关键的环节是咸淡适中，不好吃一般都是偏咸或者太淡!用菜籽油，不要色拉油，芝麻油必须!1马兰头洗净，豆干切碎2水烧开，下马兰头，开...
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炒马兰头（春天的滋味）的做法步骤及图解,美味正宗的炒马兰头（春天的滋味）做法

  • 炒马兰头（春天的滋味）

  • 马兰头绝对是江浙春天最好吃的蔬菜，随手一炒就行，强烈推荐大家试一下用料马兰头300克蒜瓣若干干辣椒若干炒马兰头（春天的滋味）的做法1️⃣马兰头洗净沥干水分，蒜瓣、干辣椒圈备用；2️⃣下猪油，烧到八成热；3️⃣依次下蒜瓣、辣椒圈爆香；4️⃣下马兰头，翻炒至全部变软，加鸡精即可盛出（大概2分钟...
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马兰头拌花生，春天赶紧吃的做法步骤及图解,美味正宗的马兰头拌花生，春天赶紧吃做法

  • 马兰头拌花生，春天赶紧吃

  • 开春了，外面花红柳绿的实在让人心痒痒，往年这个时候，我已经骑车去田间地头挖野菜了。开春的野菜最惹人喜欢的就是马兰头了。野生的马兰头个头小，隐藏在各种野草之间，很多人会认错。还记得小时候和妈妈打赌，说我一定能挑回马兰头，妈妈就笑着说别挑回一篮子野草吧，我不服气，自己挎着...
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春天的菜——马兰头拌豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的春天的菜——马兰头拌豆腐做法

  • 春天的菜——马兰头拌豆腐

  • 没有故事，春天就要吃春天的菜用料马兰头200克嫩豆腐1块香油5勺盐3克春天的菜——马兰头拌豆腐的做法嫩豆腐一盒马兰头清洗干净豆腐加盐煮开后捞出马兰头加油焯水一分钟后捞出切碎加多一点香油，少一点点酱油和盐拌均匀即可小贴士嫩豆腐很容易碎掉，拌的时候要轻一点。...
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当春天遇见春天——马兰头炒春笋的做法步骤及图解,美味正宗的当春天遇见春天——马兰头炒春笋做法

  • 当春天遇见春天——马兰头炒春笋

  • 春天有马兰头，春天有春笋，都转瞬即逝，来个美丽的邂逅用料马兰头250克春笋4根盐当春天遇见春天——马兰头炒春笋的做法春笋去老根切片，用盐水焯一下去草酸。马兰头去老根洗净烧热油，倒入春笋翻炒春笋熟的时候放入马兰头，翻炒到马兰头软最后按口味撒盐，出锅小贴士极鲜的食材，只需要...
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春天的味道——马兰头香干的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道——马兰头香干做法

  • 春天的味道——马兰头香干

  • 一家三口的最爱，清热解毒用料马兰头300克香油1勺豆干2块胡萝卜（选用）半根盐10克春天的味道——马兰头香干的做法马兰头洗洗胡萝卜切片马兰头焯水2分钟，加点油加点盐（这样可以让叶子保持绿色）捞起过凉水，挤干水分所有材料切丁加上面的调料拌一拌开吃咯...
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春天菜，香干马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天菜，香干马兰头做法

  • 春天菜，香干马兰头

  • 到了季节就会想念的一道菜哦，雅米雅米用料马兰头克豆干块香油勺盐克糖克春天菜，香干马兰头的做法新鲜马兰头洗净，焯水（清水，加点盐，几滴油，水开后放马兰头，差不多一分钟后捞起），放凉后捏成团，挤干水分切成丁。即食豆腐干切成丁马兰头丁里加盐，然后和豆腐干丁拌在一起，加麻油（略多些），就OK...
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春天野菜香：凉拌马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天野菜香：凉拌马兰头做法

  • 春天野菜香：凉拌马兰头

  • 用料马兰头300克香油1勺盐适量鸡精或味精（可省略）少许蒜1瓣白糖少许春天野菜香：凉拌马兰头的做法马兰头去老根，洗净。烧一锅开水，加入一小勺盐，马兰头入沸水中焯15-20秒捞出入冷水。捞出挤一下水分。加盐的目的是保持翠绿色。稍微切几刀，不用太碎。把蒜泥，香油，盐，糖（少许提鲜），鸡精或...
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春天的菜：马兰头拌豆干的做法步骤及图解,美味正宗的春天的菜：马兰头拌豆干做法

  • 春天的菜：马兰头拌豆干

  • 马兰头清热解毒，消食积，利小便，配上富含蛋白质的香干是我家每年春天必不可少的菜肴，从老人到孩子都念念不忘。用料马兰头500克豆干4块橄榄油2勺麻油1勺香油1勺生抽3勺蚝油（可选）半勺春天的菜：马兰头拌豆干的做法豆干焯熟，浸入纯净水放凉；豆干劈成薄片，每块豆干可劈3-4片，切丝再切成...
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春天里 马兰头核桃欧包的做法步骤及图解,美味正宗的春天里 马兰头核桃欧包做法

  • 春天里 马兰头核桃欧包

  • 又是马兰头嘿嘿这次用到面包中去核桃搭配马兰头欧包咸香有韧性！非常适合做开放三明治，因为加了核桃，空口吃风味也很足～欧包配方参考用料高筋面粉220g水180g盐5g酵母1g马兰头30g核桃35g春天里马兰头核桃欧包的做法马兰头焯水挤干水分后切碎备用（用厨房纸巾再吸一下除核桃外，其他...
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春天不能错过的马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天不能错过的马兰头做法

  • 春天不能错过的马兰头

  • 炒鸡快手菜！！！用料马兰头500克豆干2块香油1勺盐3克白糖2克蒜2瓣春天不能错过的马兰头的做法马兰头焯水，用凉水浸泡，攥水备用！豆腐干切碎！与马兰头混合，起油锅爆香，把油和调料倒入搅拌均匀！野菜香浓的马兰头拌豆干👌！...
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春天的味道-香干马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道-香干马兰头做法

  • 春天的味道-香干马兰头

  • 春天的味道。每年这个时候到上海出差，都会到小鹭鹭吃这道菜，非常喜欢。原来自己也可以做出一样的好味道。用料马兰头1把香干4块香油1勺糖适量盐适量春天的味道-香干马兰头的做法新鲜马兰头洗净，沸水加入一点香油和盐，焯水约1-2分钟。捞出过凉水迅速握干，切碎备用。香干开水烫...
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春天的菜—香干马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天的菜—香干马兰头做法

  • 春天的菜—香干马兰头

  • 用料马兰头300克豆干2块春天的菜—香干马兰头的做法马兰头洗净，豆干切丁。锅中加水，烧开，放入马兰头，瘪掉了就可盛出。倒入豆干，焯熟。盛出的马兰头用手挤干，切碎。倒入豆干，加入盐和糖。拌匀，倒入麻油，即可。...
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春天的味道~香干马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道~香干马兰头做法

  • 春天的味道~香干马兰头

  • 每年的初春，都会想念一种蔬菜~马兰头，它是一种凉性食物，能够起到清热解毒、祛湿、利尿的作用，在平时食用马头兰还能预防上火、湿气过重等症状。野生的马兰头味道格外的浓，用来拌香干是绝好的时令菜。用料马兰头700克小香干4～5块香油适量糖适量盐适量鸡精适量春天的味道~香干马...
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春天的味道 马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道 马兰头做法

  • 春天的味道 马兰头

  • 马兰头嫩茎叶含水分、钙、磷、铁、胡萝卜素、钾、维生素B、尼克酸等。中医认为马兰头性味辛凉、微寒，有清热解毒、凉血止血、利湿消肿之功效。春天来了，我们一起尝一尝春天的味道吧用料马兰头300克盐1勺糖半勺鸡精1勺春笋1根食用油10克春天的味道马兰头的做法去田野里挑一...
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马兰头春卷的详细做法大全,简单又营养的马兰头春卷做法

  • 马兰头春卷

  • 春天是吃野菜的好时节，马兰头就是一种野菜，把它卷进春卷里，满口都是春的味道！用料马兰头250克豆干2块春笋1根春卷皮12-14张香油2勺盐3克白糖3克马兰头春卷的做法马兰头洗净，焯水。春笋煮熟。豆干焯水。马兰头过凉水，挤去多余的水分，剁碎。春笋和豆干剁碎加盐、糖、香油搅拌包春...
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春天该吃的马兰头拌香干的做法步骤及图解,美味正宗的春天该吃的马兰头拌香干做法

  • 春天该吃的马兰头拌香干

  • 春天的味道在舌尖弥散开来……用料马兰头200克左右豆干1或2块香油1勺盐生抽点点春天该吃的马兰头拌香干的做法马兰头洗干净，水里放点盐和油，焯水15秒，泡进冷开水，然后沥干水分，切碎。香干开水烫一下，切小丁。下油锅稍炒一下，放一小勺生抽，跟切碎的马兰头盛在一起。我为了省事，直接...
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一口春天-香干马兰头两吃的做法步骤及图解,美味正宗的一口春天-香干马兰头两吃做法

  • 一口春天-香干马兰头两吃

  • 原方来自菜菜美食日记，根据个人喜好改良过，用了一些奇葩的调味料感觉还OK。用料马兰头克豆干块香油1勺木耳朵胡萝卜根豆皮张辣酱油1勺鱼露2勺苹果醋2勺梅子酱0.5勺蒜蓉辣酱少许南姜梅粉少许核桃仁碎一口春天-香干马兰头两吃的做法马兰头胡萝卜木耳都焯水，豆皮沸水煮三十秒。...
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春天味道的香干拌马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的春天味道的香干拌马兰头做法

  • 春天味道的香干拌马兰头

  • 用料马兰头500克香干6块香油1勺白糖1勺盐1勺生抽1勺春天味道的香干拌马兰头的做法香干切碎备用马兰头开水烫软捞出沥干切碎备用热油蒜末下锅倒入香干倒入马兰头加一勺盐和糖一勺香油一勺生抽...
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春天的味道 马兰头馄饨的做法步骤及图解,美味正宗的春天的味道 马兰头馄饨做法

  • 春天的味道 马兰头馄饨

  • 用料马兰头300克猪肉300克糖盐麻油生抽蚝油橄榄油春天的味道马兰头馄饨的做法马兰头洗干净放入沸水烫10秒捞出，烫太久会使菜过份缩水烫好的马兰头捞出放冷水里冲下菜，冲的目的让菜快速冷却，然后将菜挤干，刚才两块菜挤干后就这点菜先切碎猪肉糜加一汤勺料酒，一点姜末，葱花，一汤勺...
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当春笋遇见马兰头，春天来啦！--凉拌春笋马兰头的做法步骤及图解,美味正宗的当春笋遇见马兰头，春天来啦！--凉拌春笋马兰头做法

  • 当春笋遇见马兰头，春天来啦！--凉拌春笋马兰头

  • 马兰头是一种初春时节常见的野菜，虽说现在有人工培育的大棚一年四季都可以吃到马兰头，但总不及阳春三月田头亲手挑来的那一丛来得清香。竹笋一年四季皆有，但惟有春笋、冬笋味道最佳，立春后踩挖的笋，笋体肥大、洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口。当春笋遇见马兰头，春天来了！用料马兰...
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