![辣炒丝瓜的做法和图解 好吃的辣炒丝瓜家常做法]( "辣炒丝瓜的做法和图解 好吃的辣炒丝瓜家常做法")
- 丝瓜具有以下功效：1、清热凉血，丝瓜味甘性凉，食用后有清热凉血、化痰解毒的功效，非常适合热病期间的身热烦渴、炎热夏季的燥热口干者食用。2、美容养颜，丝瓜汁素有“美人水”之称，经常饮用能清洁皮肤，去除皮肤油脂、补水保湿、细嫩肌肤、去除皮肤细小皱纹、改善肌肤粗糙干皱的状...
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![酸辣木瓜丝的做法和图解 好吃的酸辣木瓜丝家常做法]( "酸辣木瓜丝的做法和图解 好吃的酸辣木瓜丝家常做法")
- 用料木瓜丝500克小米椒60克大蒜55克冰糖10克味精2克生抽450克高度酒5克耗油50克酸辣木瓜丝的做法500克木瓜丝泡发5到10分钟备好姜蒜切沫把木瓜丝沥干水分一定要挤干这样不会坏然后放入味精小米椒没有小米椒用辣椒粉代替加入耗油生抽蒜姜沫搅拌选好冰糖放入冰糖没有冰糖可...
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![丝瓜炒肉丝的做法和图解 好吃的丝瓜炒肉丝家常做法]( "丝瓜炒肉丝的做法和图解 好吃的丝瓜炒肉丝家常做法")
- 从院子里摘了一个丝瓜回来，做了一道好久未吃的丝瓜炒肉，很美味，值得一试用料丝瓜1根肉丝一些盐少量辣椒酱少量姜一小片蒜头一瓣酱油少量醋少量丝瓜炒肉丝的做法从院子里摘下一个丝瓜把丝瓜皮挂掉，切条，装盘待用将肉切丝像切好的肉中放入土豆粉和辣椒酱将肉搅拌均匀将葱姜蒜切...
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![黄瓜辣丝的做法和图解 好吃的黄瓜辣丝家常做法]( "黄瓜辣丝的做法和图解 好吃的黄瓜辣丝家常做法")
- 私房吃法分享！解救吃不完的辣条，缓解辣条的腻，搭配黄瓜味道很惊艳！用料黄瓜3根辣片1袋黄瓜辣丝的做法黄瓜，辣片切丝，辣片放在上面不用拌小贴士不用拌哦，拌的话，在黄瓜下面的辣条会泡软，影响口感...
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![酸辣土豆丝炒黄瓜香肠的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣土豆丝炒黄瓜香肠做法]( "酸辣土豆丝炒黄瓜香肠的做法步骤及图解,美味正宗的酸辣土豆丝炒黄瓜香肠做法")
- 用料土豆1个黄瓜半根香肠半根油适量盐适量蒜1瓣姜2片醋少许辣椒4鸡精少许酸辣土豆丝炒黄瓜香肠的做法土豆切丝，放水里去淀粉，黄瓜香肠切丝，放油加热，锅里放入蒜末姜丝辣椒煸炒，倒入土豆丝，翻炒，加香肠黄瓜，翻炒，加盐醋，继续翻炒，最后加醋翻炒几下出锅...
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![辣根黄瓜丝的做法和图解 好吃的辣根黄瓜丝家常做法]( "辣根黄瓜丝的做法和图解 好吃的辣根黄瓜丝家常做法")
- 老公的提议，把黄瓜擦丝，加辣根凉拌着吃，很赞。用料辣根黄瓜盐醋辣根黄瓜丝的做法把黄瓜洗净，擦成丝，盛到大点的碗里。加辣根，盐，醋，拌均匀，腌一会，就可以吃了，很简单。...
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![辣炒黄瓜丝的做法和图解 好吃的辣炒黄瓜丝家常做法]( "辣炒黄瓜丝的做法和图解 好吃的辣炒黄瓜丝家常做法")
- 小时候，妈妈做给爸爸的素下酒菜用料黄瓜2根青尖椒3朝天椒7葱2花椒蒜姜辣炒黄瓜丝的做法尖椒和朝天椒，葱，斜切，姜蒜剁碎，黄瓜去皮切丝热锅，放花椒爆炒，加葱姜，小火翻炒，加尖椒和朝天椒，中火翻炒，盛出备用锅里残留油炒黄瓜丝，10秒，备用材料放入，加盐和鸡精，炒均匀盛出小贴士辣味自己调节，配...
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![酸辣南瓜丝的做法和图解 好吃的酸辣南瓜丝家常做法]( "酸辣南瓜丝的做法和图解 好吃的酸辣南瓜丝家常做法")
- 处女作用料南瓜一个辣椒3颗蒜2颗酸辣南瓜丝的做法南瓜洗净，削皮，切丝炒锅放油，爆炒蒜，然后放南瓜，炒大概二分钟就可...
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![简单易学的青辣椒丝炒南瓜丝美食做法]( "简单易学的青辣椒丝炒南瓜丝美食做法")
- 朋友家拿了两个生态南瓜，老公马上想到要青辣椒丝炒南瓜丝，我是第一次听说这两个搭，南瓜丝没有切好，青辣椒清洗呛得我直咳，最后老公说缺点是青辣椒不辣，反正不辣也是他买的。用料青辣椒4个南瓜500克盐2克葱2根菜油10克青辣椒丝炒南瓜丝的做法青椒切丝南瓜南瓜切丝开油锅青辣椒加...
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![丝瓜炒黄瓜的做法和图解 好吃的丝瓜炒黄瓜家常做法]( "丝瓜炒黄瓜的做法和图解 好吃的丝瓜炒黄瓜家常做法")
- 丝瓜炒黄瓜据说好吃就炒了一起切好一起炒油盐味精就好了用料丝瓜1根黄瓜1根油1两盐1勺味精1点丝瓜炒黄瓜的做法丝瓜黄瓜去皮切片油下锅烧热，丝瓜黄瓜一起下锅翻炒，放盐，中火丝瓜完全褪去白色变透明即可，加味精，起锅小贴士完全没技巧，就这么基础...
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![肉丝炒丝瓜的做法和图解 好吃的肉丝炒丝瓜家常做法]( "肉丝炒丝瓜的做法和图解 好吃的肉丝炒丝瓜家常做法")
- 小孩爱吃，我就存下来，有肉有菜有米饭足矣用料丝瓜2根盐2克生抽1勺蒜2瓣葱适量姜适量猪肉多少看心情肉丝炒丝瓜的做法准备短一些的肉肉丝瓜，葱姜蒜，肉丝切好丝瓜滚刀油热放葱姜蒜、花椒适量，爆香，放肉丝翻炒变色，加入适量酱油倒入丝瓜炒软丝瓜加点水炖一会，收水滴两滴醋（我爱吃醋）吃...
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![丝瓜炒粉丝的做法和图解 好吃的丝瓜炒粉丝家常做法]( "丝瓜炒粉丝的做法和图解 好吃的丝瓜炒粉丝家常做法")
- 用料粉丝1把丝瓜2根盐适量鸡精适量葱姜蒜适量糖适量生抽适量丝瓜炒粉丝的做法粉丝加热水泡软丝瓜处理干净切成一厘米左右宽的片锅中热油加入葱姜，倒入切好的丝瓜片翻炒丝瓜微微变软加入适量清水和盐，水太多不要放入泡好的粉丝大火煮开至丝瓜熟透加适量鸡精收汁，撒入蒜末出锅...
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![辣汁丝瓜的做法和图解 好吃的辣汁丝瓜家常做法]( "辣汁丝瓜的做法和图解 好吃的辣汁丝瓜家常做法")
- 用料丝瓜一根蒜4-5瓣小葱2根植物油1大勺XO酱1大勺生抽1大勺辣椒油随意盐辣汁丝瓜的做法丝瓜去皮切成稍厚点的细条蒜压成蒜蓉，小葱切段锅入油炒香葱段后捞出加入蒜蓉、盐炒成金黄色后关火丝瓜条码放在盘中，将蒜蓉铺在丝瓜上，淋点生抽、辣椒油和XO酱蒸锅水烧开后蒸3分钟左右即...
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![麻辣丝瓜的做法和图解 好吃的麻辣丝瓜家常做法]( "麻辣丝瓜的做法和图解 好吃的麻辣丝瓜家常做法")
- 用料丝瓜1根麻辣丝瓜的做法丝瓜削皮切块，胡萝卜切块。葱姜蒜椒备用锅里放油烧至5成热，放入葱姜蒜椒，花椒，爆香，倒入丝瓜和胡萝卜，翻炒，放盐，生抽，烧焖三分钟，翻炒出锅啦😄...
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![辣呛丝瓜的做法和图解 好吃的辣呛丝瓜家常做法]( "辣呛丝瓜的做法和图解 好吃的辣呛丝瓜家常做法")
- 丝瓜这么吃一定会爱上阿有些蔬菜找到最适合的烹饪方式真的会颠覆以前对她的看法最简单的调料绝对能有惊喜保留菜夏天吃也很清爽用料中的干辣椒量少但千万不可省点睛之笔！用料丝瓜2根干辣椒2个葱花适量盐适量辣呛丝瓜的做法丝瓜用刀轻轻刮掉外面深色的硬的皮留住嫩的浅绿色...
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![炒丝瓜的详细做法大全,简单又营养的炒丝瓜做法]( "炒丝瓜的详细做法大全,简单又营养的炒丝瓜做法")
- 夏天丝瓜是好菜，丝瓜中含有的维生素C比较丰富，还有人体需要的多种矿物质，微量元素。丝瓜营养价值高，含有的膳食纤维比较丰富，里面含有的纤维素，果胶物质因此，平时想要养护身体，可以适当进食丝瓜。用料丝瓜一根大蒜4瓣盐少许味精少许蚝油少许炒丝瓜的做法丝瓜1条削皮切段备用。锅...
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![辣椒丝瓜皮的做法和图解 好吃的辣椒丝瓜皮家常做法]( "辣椒丝瓜皮的做法和图解 好吃的辣椒丝瓜皮家常做法")
- 用料丝瓜皮适量青椒适量大蒜适量辣椒丝瓜皮的做法丝瓜皮切丝青椒切丝大蒜切碎备用起油锅爆香青椒蒜茉加入丝瓜皮丝翻炒加盐出锅小贴士丝瓜,消暑利尿,丝瓜皮营养更胜一筹,千万不要丢掉啊…...
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![丝瓜炒蛋（辣味版）的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜炒蛋（辣味版）做法]( "丝瓜炒蛋（辣味版）的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜炒蛋（辣味版）做法")
- 用料丝瓜1根鸡蛋1个油10克盐10克大葱若干干辣椒若干个生抽2勺丝瓜炒蛋（辣味版）的做法滚刀切丝瓜大葱切丝鸡蛋摊饼锅中倒油放入干辣椒大葱翻炒放入丝瓜翻炒其中放入20-30克水继续翻炒放入生抽。出锅...
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![香辣木瓜丝的做法和图解 好吃的香辣木瓜丝家常做法]( "香辣木瓜丝的做法和图解 好吃的香辣木瓜丝家常做法")
- 喜欢吃木瓜丝的朋友有吗？今天分享一个超级简单的木瓜丝的做法，一看就会哦。用料干木瓜丝500g薄盐生抽1000ml新鲜小米辣300g姜蒜片适量冰糖5颗香油100ml香辣木瓜丝的做法干木瓜丝用温水搓洗3次，每次大概2分钟，记得不要放在水里浸泡，以免泡太软影响口感。最后一遍的时候一定要将...
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![脆辣木瓜丝的做法和图解 好吃的脆辣木瓜丝家常做法]( "脆辣木瓜丝的做法和图解 好吃的脆辣木瓜丝家常做法")
- 用料木瓜500克小米椒300克(怕辣可减量)老冰糖(粉)500克大蒜500克薄盐生抽1.75L(1整瓶超市直接买)脆辣木瓜丝的做法把小米椒一颗一颗洗干净铺平晾干水分用绞肉机打碎大概就是这个程度(打的越碎辣椒越辣)大蒜剥皮洗干净，晾晒干水分用绞肉机打碎大概这个程度就可以了(越碎大...
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![辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝做法]( "辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝的做法步骤及图解,美味正宗的辣椒炒肉丝土豆丝 肉丝炒辣椒土豆丝做法")
- 土豆，家里常备的菜，也非常好吃我表弟、表妹都特别爱吃土豆😆今天，来一份肉丝炒辣椒土豆丝~非常下饭，哈哈哈~【❤️爱做饭的90后上班族❤️只会做些简单的家常菜，主要用于记录自己的下厨经验，然后分享给需要的伙伴们🙏🙏🙏感谢大家的关注与收藏】用料肉丝适量土豆2个小土豆青椒3个大...
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![姜丝炒丝瓜的做法和图解 好吃的姜丝炒丝瓜家常做法]( "姜丝炒丝瓜的做法和图解 好吃的姜丝炒丝瓜家常做法")
- 用料姜丝少许盐少许丝瓜2根姜丝炒丝瓜的做法丝瓜去皮切片，备用。下姜丝炒香，放丝瓜翻炒炒至这样可以放点水去焖一分钟。焖一分钟的状态，可以了，放盐上盘，清甜可口的丝瓜搞定啦。...
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![酸辣地瓜丝的做法和图解 好吃的酸辣地瓜丝家常做法]( "酸辣地瓜丝的做法和图解 好吃的酸辣地瓜丝家常做法")
- 用料白心地瓜辣椒、盐、白醋、葱花酸辣地瓜丝的做法切丝。洗净。爆香葱花、辣椒。倒入锅里炒至断生。加盐、白醋入味后即可装盘。OK！小贴士掌握好火候、时间。大火翻炒，断生即可入味。不然，酸辣脆香的地瓜丝将成为一个传说。...
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![麻辣木瓜丝的做法和图解 好吃的麻辣木瓜丝家常做法]( "麻辣木瓜丝的做法和图解 好吃的麻辣木瓜丝家常做法")
- 跟我妈学的用料木瓜丝若干生抽1瓶白砂糖少量小米椒20个大蒜子3个麻辣木瓜丝的做法洗干净木瓜丝，先后放入切碎的小米椒，大蒜，然后糖跟李锦记薄盐生抽，这样放一晚上，再装瓶。装瓶小贴士一定要李锦记薄盐生抽...
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![丝瓜炒辣椒的做法和图解 好吃的丝瓜炒辣椒家常做法]( "丝瓜炒辣椒的做法和图解 好吃的丝瓜炒辣椒家常做法")
- 简约爽口用料丝瓜一根红辣椒两个蒜3颗葱半颗盐根据自己盐味调料三勺鸡精两勺丝瓜炒辣椒的做法丝瓜洗净林皮切成条状，辣椒洗净切成条状，蒜切成末状，葱切小段状备好油烧热，先放蒜炸至金黄再放葱辣椒翻炒两下最后放丝瓜翻炒。眼看熟即可。小贴士我是放置的红辣椒，颜色可由自己喜...
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